Pulse 75 úderů za minutu - normální nebo odchylka?
Všichni lidé najednou měřili puls života. Je nutné zjistit, jak hlavní orgán krevního oběhu - srdce. Jaké ukazatele jsou považovány za normální? Jaké jsou odchylky a proč k nim dochází? Jak přinést pulsní aktivitu do normálu? V tomto článku se pokusíme odpovědět na otázku, zda je rychlost 75 úderů za minutu.
Koncepce normy
Srdce je důležitým vnitřním orgánem, který zajišťuje průtok krve cévami. Společně s krví do všech orgánů a tkání těla dostat kyslík a živiny. Pulse je zobrazení srdeční frekvence za jednotku času. Měří se počtem otřesů krve, které srdce vrhá do cév za 1 minutu.
Hlavními parametry měření pulzní aktivity jsou:
- frekvence (počet nárazů za jednotku času);
- rytmus (rytmus kontrakcí srdce musí být stejný);
- sekvence (srdce tlačí jedním směrem).
Je také důležité si uvědomit, že puls je nestálá hodnota, která se může měnit vlivem faktorů prostředí. Pokud je neustále ve stejném rytmu, je považován za odchylku.
Normální indikátory pro dospělé jsou považovány za 60 až 80 (90) tahů. V tomto případě by srdeční rytmy měly být rytmické a konzistentní. Měření pulsu by mělo být měřeno v klidu. To znamená, že v době manipulace a krátce před ní by osoba neměla:
- aktivně se pohybovat, běžet, skákat, zvedat závaží;
- zažívají silné emoce (nervózní, strach, strach, radost);
- jíst příliš vysokokalorické nebo tučné potraviny;
- kouřit;
- pití alkoholických nebo energetických nápojů, kávy, silného čaje;
- je pod vlivem omamných látek;
- vzít nějaké léky.
Všechny tyto akce mohou zkreslit výsledky měření. Pokud má pacient v klidu 75 tepů za minutu, je tento výsledek variantou normy.
Výkyvy pulsu u zdravého člověka
Pulz člověka se může změnit. A to je v pořádku. Změny v pulzní aktivitě jsou způsobeny následujícími faktory:
- Věk V závislosti na věku může být tepová frekvence různá. Například u kojenců je puls vždy vyšší, pak se postupně snižuje, ale ve stáří se opět zvyšuje.
- Denní čas V časných ranních a pozdních večerech se srdce stahuje méně aktivně.
- Poloha těla Pokud je člověk v poloze vleže, je srdeční frekvence (HR) významně snížena.
- Pohlaví. Podle statistik je pulzní aktivita u žen vyšší. Jejich výkon je v porovnání s muži vyšší přibližně o 7 úderů.
- Hluboký spánek. Když člověk spí, všechny procesy v jeho těle zpomalují, včetně práce srdce. V tomto stavu jsou povoleny indikátory 40-50 úderů.
- Kolísání teploty. Teplota životního prostředí ovlivňuje lidské tělo. Pokud je v chladu, jeho tělesná teplota klesá a také puls. Horké počasí nebo pobyt v dusné místnosti vede ke zvýšení teploty a srdeční frekvence.
- Dieta. Pro stravování potravin s vysokým obsahem kalorií potřebuje tělo více energie. Pracuje tedy v rozšířeném režimu, který se odráží v srdeční činnosti.
- Hmotnost Obezita, extra libry - je zvýšená zátěž na srdce. Proto pracuje intenzivněji.
- Fyzická aktivita. Se zvýšenou aktivitou akceleruje srdeční aktivita.
- Emocionální stav. Různé zkušenosti (pozitivní i negativní) ovlivňují pulzní aktivitu.
Jaké hodnoty pulsu jsou normální pro zdravého člověka v různých obdobích života? Odpověď na tuto otázku je uvedena v tabulce (Tabulka 1).
Tabulka 1 - Kolísání hodnot normálního pulsu
http://simptomov.com/kardio/puls/75-udarov/Co čte srdeční frekvence 80 úderů za minutu?
Pulse přímo souvisí s prací srdce. Když se srdeční sval napne, srdce se stahuje a hází krev z levé komory do aorty az pravé komory do plicní tepny. A pokud se v tomto procesu vyskytnou i malé poruchy, vše se zobrazí na pulzační frekvenci.
Z aorty proudí krev do všech lidských orgánů. Z plicní tepny vstupuje do plic, "dává" oxid uhličitý, který se hromadí v těle, "nabírá" kyslík, pak prochází malým kruhem krevního oběhu a vrací se do srdce, které je již obohaceno kyslíkem.
Pulzace arteriální krve není ničím jiným než vibracemi, které vznikají v cévách z otřesů krve, které srdce vyhodí. A pokud se srdce začne s tímto úkolem vyrovnávat špatně, pak nám to okamžitě oznámí výkyvy v pulsu.
Jaká je rychlost pulsu
Tam jsou některé průměry (přesněji, velmi zprůměrovaný) data kterého tepové frekvence zvažovat být norma. Takže se předpokládá, že průměrný člověk normální postavy ve věku 20-30 let má průměrný puls 60-70 úderů za minutu. S každým uplynulým desetiletím je obvyklé přidat k pulsu 5-10 úderů. To se údajně děje proto, že srdce nosí více. A potřebuje další škrty, aby načerpal celou krev. To znamená, že pokud budete postupovat podle této logiky, puls 80 úderů pro osoby ve věku 30-70 let je považován za normální.
Ale upřímně řečeno, normální frekvence pulsace krve je poněkud vágní koncept. Naproti tomu puls je ovlivněn mnoha faktory.
Pokud je váš puls v klidu stále nad normou - to není vždy indikátor nemoci. Možná je to jen způsob, jak přizpůsobit srdce změnám ve vnitřním nebo vnějším prostředí. Chcete-li pochopit, že tyto selhání jsou fyziologické a nesouvisí s nemocí, můžete sledovat. Jednou denně ráno po spánku změřte puls. Nejméně sedm až deset dní. Je lepší měřit v sedě, protože když člověk leží, jeho puls bude vždy poněkud nižší.
Proto se budeme dále snažit vysvětlit, kdy frekvenci 80 úderů lze považovat za abnormální.
Pro zdravého člověka je normální puls 80 úderů za minutu. Existují však kategorie lidí, pro které lze tento puls považovat za zvýšený.
Tyto kategorie zahrnují:
- Sportovci, pro něž je mírně nižší (na úrovni 50-70 úderů za minutu) puls, považováni za normální. Konec konců, sportovci mají vycvičené srdce a potřebuje udělat méně škrtů, aby sifonoval celou krev.
- Lidé trpící bradykardií, nízký srdeční tón. Srdce těchto lidí pracuje pomaleji, méně často redukuje, a proto je to patrné ve snížené pulzaci krve. Například jejich normální tepová frekvence je 50-60 úderů za minutu. Pak 80 úderů za minutu pro ně bude významný nárůst tepu.
V takových případech je třeba číst nejen samotný puls, ale také pauzu mezi oscilacemi. Pokud jsou tyto pauzy stejné, pak je rytmus frekvence kontrakcí myokardu normální. Pokud je tento puls nerovnoměrný, měli byste přemýšlet o vážném testu vašeho srdce.
Lékaři říkají, že pokud vzroste srdeční frekvence o nejméně desetinu, riziko úmrtí na infarkt se zvýší o 14%.
Mnoho lékařů také spojuje nárůst srdeční frekvence nad 80 úderů za minutu s obezitou. To znamená, že pokud jste začali puls zvyšovat, je pravděpodobné, že je to způsobeno tím, že jste získali několik kilo navíc a vaše srdce je obtížnější pracovat.
Pokud však nemáte bradykardii, nejste sportovec, nezískali jste extra váhu a máte 30 až 70 let, pak můžeme předpokládat, že puls 80 úderů za minutu je pro vás normální. Za předpokladu, že rytmus práce vašeho srdce není narušen (tj. Intervaly mezi výkyvy pulsu jsou stejné).
Na puls byl normální
Pokud trpíte bradykardií a tepová frekvence 80 úderů za minutu je pro vás velmi vysoká, nezoufejte. Pijte Corvalol, můžete kapat tinkturu motherwort nebo si čaj s mátou a meduňky. Lehněte si, odpočiňte si až do chvíle, kdy se vaše tepová frekvence zklidní a přijde do normálního stavu. Když je vše normální, ujistěte se, že děláte EKG a máte podrobný krevní test, abyste se ujistili, že záchvat zvýšené pulzace je fyziologický, a neindikoval žádný druh onemocnění, které je dosud skryto.
I když jste nenašli žádné odchylky od normy, ale máte více než třicet let, musíte se zapojit do prevence zdraví srdce. Jaké látky jsou nezbytné pro to, aby si člověk udržel normální pulzní a rytmickou práci srdce? Sestavili jsme pro vás seznam:
- Thiamin (B1) - udržuje pružnost hladkých svalů
- Kyselina askorbová (C) - pomáhá udržovat normální cévy, vyživuje a posiluje je
- Hořčík - sladí srdeční frekvenci, snižuje krevní tlak, udržuje hladiny draslíku
- Draslík - chrání před vysokým krevním tlakem, užívá jej, předchází infarktu a mrtvici
- Selen - produkuje prevenci koronární vaskulární obstrukce
- Chrom - normalizuje metabolismus inzulínu, snižuje riziko koronárních srdečních onemocnění
- Koenzym Q10 - pomáhá srdci syntetizovat energii potřebnou ke snížení
- Nezapomeňte na takové aminokyseliny, jako je lecitin, Omega3, L-karnitin.
Tento seznam samozřejmě není zdaleka úplný, ale začíná být malý. Pravděpodobně víte, že úmrtnost na kardiovaskulární onemocnění je na prvním místě na světě. Infarkty a mrtvice jsou velmi mladé. Tak milujte své srdce, postarejte se o to. A pak vám bude sloužit dlouho a bez selhání. Udržujte své srdce nejen vitamíny a minerály, ale také fyzickou námahou, správnou výživou a optimistickou náladou.
http://lechimsosudy.com/o-chem-govoryat-pokazateli-pulsa-80-udarov-v-minutu/O frekvencích pulsů
Zpomalení nebo zvýšení pulsu indikuje vývoj arytmie vlivem určitých faktorů. Pokud se nic neděje, může porucha srdečního rytmu zůstat trvale a časem se dokonce zhorší. Aby se předešlo těmto problémům, je nutné zjistit zvláštnosti měření pulzací cév a věkových norem. Pokud zjistíte závažné abnormality, poraďte se s lékařem.
Funkce pulsu
Pulse z latinského jazyka se překládá jako rána nebo push. Představuje oscilaci cév vznikajících z cyklů srdečního svalu. Celkem jsou k dispozici 3 typy pulsů:
U zdravého člověka by měly cévy „oscilovat“ po stejném časovém období. Rytmus je nastaven tepovou frekvencí (HR), která přímo závisí na sinusovém uzlu. Impulsy, které jim byly zaslány, způsobují, že se síň a komory střídají. Pokud je detekovaná pulsace příliš slabá nebo nepravidelná, můžeme hovořit o vývoji patologických procesů v těle. Nejjednodušší způsob, jak detekovat arteriální pulsy. Fluktuace v kapilárách a žilách jsou stanoveny v nemocničním prostředí podle individuálních indikací.
Měření
Měření pulsu se obvykle provádí na zápěstí. Je dostačující, když člověk počítá počet pulzních vln za 1 minutu. Pro přesnější data se doporučuje měřit na obou končetinách. Jako komplexní vyšetření v nemocničním prostředí se lékař nejprve naučí srdeční frekvenci, poté provede počet dýchacích pohybů (NPV) za 1 minutu a určí typ dýchání. Výsledná hodnota je zvláště důležitá pro hodnocení vývoje dítěte.
Při měření pulsu je třeba věnovat pozornost jeho rytmu. Šoky by měly být stejné síly a po stejném časovém období. Pokud nejsou žádné odchylky, stačí na proceduru strávit 30 vteřin a výsledek vynásobit 2. Je-li zjištěna jasná porucha v tepu, je lepší strávit alespoň 1 minutu měření a poraďte se s lékařem. Odborník přidělí instrumentální metody zkoušení. Hlavním z nich je elektrokardiografie (EKG). To umožní posoudit elektrickou aktivitu srdce a identifikovat kauzativní faktor arytmie. Následující testy jsou přiřazeny jako doplňky:
- Denní monitorování EKG vám umožní vidět změny v práci srdce po celý den pod vlivem různých faktorů.
- Běžecký pás test je určen k posouzení tepové frekvence pod vlivem fyzické aktivity.
Kvůli problémům s cévami nebo zraněním je někdy nutné počítat pulzní vlny na jiných tepnách. Místo zápěstí může být provedena palpace krku. Kolísání bude pocházet z karotidy.
Závislost srdeční frekvence na různých faktorech
Normální puls osoby by měl zůstat v rozmezí 60-90 let. Jeho četnost se může v důsledku určitých faktorů zvýšit nebo snížit. Pokud nejsou spojeny s patologickými procesy vyvíjejícími se v těle, pak bude indukovaná odchylka považována za neškodnou. Stres, přepracování, přejídání a vliv nízké teploty, například po dlouhé procházce za chladného počasí, jen krátce prolomí obvyklý srdeční rytmus.
Frekvence kontrakcí se může lišit v závislosti na denní době (ráno, noc). Poté, co se člověk probudí, je puls nejnižší a večer blíže horní hranici. Stejně důležité je zvážit fyzickou zdatnost. U sportovců je počet pulzních vln v klidu mírně pod normálem. Tyto jevy jsou spojeny s intenzivním tréninkem a nutí srdce pumpovat více krve.
Rychlost pulsu u mužů a žen není nijak zvlášť odlišná. Rozdíl je 5-7 úderů za minutu. Významné odchylky jsou detekovány pouze díky zvláštnostem hormonálního systému. Během menopauzy, vyskytující se ve věku padesáti šedesáti let a během těhotenství, mohou ženy pocítit tachykardii a mírné skoky v tlaku.
Pulz je nejvíce závislý na věkových vlastnostech:
- U dětí je srdeční frekvence i v klidném stavu mnohem vyšší než norma dospělého. Odchylka způsobená intenzivním růstem těla.
- Dospívající děti mohou trpět tachykardií v důsledku puberty a projevů vaskulární dystonie (VVD). Vyskytuje se na pozadí stresu a zkušeností, zejména na střední škole (před zkouškami).
- U starších lidí kardiovaskulární systém není v nejlepším stavu kvůli postupnému zhoršování, proto je velmi pravděpodobné, že se u nich objeví různé patologie. Na pozadí změn souvisejících s věkem může být srdeční tep osmdesát jedna úderů za minutu i v klidu a reakce na fyzickou aktivitu je obvykle výraznější.
Tepová frekvence u dospělých: tabulka podle věku
Normální pulz dospělého člověka podle roku (let) je uveden v tabulce:
http://mirkardio.ru/proyavlenie/tipichnye-proyavleniya/puls-norma.htmlPulzní pulz 70 minut za minutu je normální
Pulzní (HR): normální hodnoty podle věku, příčin a účinků vysokých a nízkých
Po mnoho let neúspěšně zápasí s hypertenzí?
Vedoucí ústavu: „Budete překvapeni, jak snadné je léčit hypertenzi tím, že ji užíváte každý den.
První akce při poskytování pomoci při mimořádných událostech umožňují objektivně posoudit situaci a stav pacienta, takže osoba vystupující jako záchranář, hlavní věc je chytit radiální tepnu (temporální, femorální nebo karotickou), aby se dozvěděla o přítomnosti srdeční aktivity a změřila puls.
Tepová frekvence není pevná hodnota, liší se v určitém rozmezí v závislosti na našem stavu v té době. Intenzivní fyzická námaha, vzrušení, radost dělají srdce rychleji a pak puls přesahuje normální hranice. Je pravda, že tento stav netrvá dlouho, zdravé tělo trvá 5-6 minut.
Pro léčbu hypertenze naši čtenáři úspěšně používají ReCardio. Vzhledem k popularitě tohoto nástroje jsme se rozhodli nabídnout vám vaši pozornost.
Více zde...
V rámci normálních limitů
Normální puls u dospělého je 60-80 úderů za minutu, navíc se nazývá tachykardie a méně je bradykardie. Jsou-li příčinou těchto výkyvů patologické stavy, pak jsou tachykardie i bradykardie považovány za příznak onemocnění. Existují však i další případy. Pravděpodobně, každý z nás někdy narazil na situaci, kdy je srdce připraveno vyskočit z nadměrných pocitů a to je považováno za normální.
Pokud jde o vzácný puls, je to především indikátor patologických změn v srdci.
Normální pulz člověka se liší v různých fyziologických stavech:
- Zpomalený ve snu, a skutečně v lhaní, ale nedosahuje skutečné bradykardie;
- Změny během dne (v noci, kdy srdce bije méně často, po obědě urychluje rytmus), stejně jako po jídle, alkoholických nápojích, silném čaju nebo kávě, některých lécích (tepová frekvence se zvyšuje za 1 minutu);
- Zvyšuje se při intenzivní fyzické námaze (tvrdá práce, sportovní trénink);
- Zvýšený z děsu, radosti, úzkosti a jiných emocionálních zážitků. Palpitace srdce, způsobená emocemi nebo intenzivní prací, téměř vždy projdou rychle a nezávisle, pouze osoba se uklidní nebo zastaví aktivní aktivity;
- Srdeční frekvence se zvyšuje s rostoucí tělesnou teplotou a prostředím;
- S věkem klesá, ale ve stáří opět mírně stoupá. U žen s nástupem menopauzy mohou být v podmínkách sníženého účinku estrogenů pozorovány výraznější změny v tepové frekvenci (zvýšení tachykardie v důsledku hormonálních poruch);
- Záleží na pohlaví (míra pulsu u žen je mírně vyšší);
- Liší se zejména u speciálně vyškolených osob (vzácný pulz).
Obecně se má za to, že puls zdravého člověka se v každém případě pohybuje od 60 do 80 úderů za minutu a krátkodobý nárůst na 90 - 100 úderů / min a někdy až 170-200 úderů / min je považován za fyziologickou normu. vznikl na základě emocionálního nárůstu nebo intenzivní práce.
Muži, ženy, sportovci
Srdeční tep (tepová frekvence) je ovlivněn takovými ukazateli, jako je pohlaví a věk, tělesná zdatnost, zaměstnání osoby, prostředí, ve kterém žije, a mnoho dalšího. Obecně lze rozdíly v tepové frekvenci vysvětlit následovně:
- Muži a ženy reagují na různé události v různé míře (většina mužů je chladnokrevnější, ženy jsou většinou emocionální a citliví), proto je srdeční frekvence slabšího pohlaví vyšší. Mezitím je rychlost pulsu u žen velmi odlišná od rychlosti u mužů, i když, vezmeme-li v úvahu rozdíl 6-8 úderů / min, zástupci mužů zaostávají, jejich puls je menší.
- Mimo konkurenci jsou těhotné ženy, které mají mírně zvýšený puls, považovány za normální a je to pochopitelné, protože během porodů musí tělo matky plně uspokojit potřebu kyslíku a živin a rostoucí plod. Respirační orgány, oběhový systém, srdeční sval podstoupí určité změny, aby tento úkol splnily, takže tepová frekvence se mírně zvyšuje. Mírně zvýšená tepová frekvence u těhotné ženy je považována za normální, pokud kromě těhotenství neexistuje žádný jiný důvod pro její zvýšení.
- Relativně vzácný puls (někde blízko dolní hranice) je pozorován u lidí, kteří nezapomínají na každodenní tělesná cvičení a běhání, preferují aktivní odpočinek (plavecký bazén, volejbal, tenis, atd.), Obecně vedou velmi zdravý životní styl a sledování pro vaši postavu. Říkají o těchto lidech: „Mají dobrou sportovní formu“, i když podle povahy své činnosti nemají tito lidé daleko od profesionálních sportů. Puls 55 úderů za minutu v klidu pro tuto kategorii dospělých je považován za normální, jejich srdce prostě funguje ekonomicky, ale pro netrénovanou osobu je tato frekvence považována za bradykardii a slouží jako důvod pro další vyšetření kardiologem.
- Srdce funguje ještě ekonomičtěji u lyžařů, cyklistů, běžců, veslařů a příznivců jiných sportů, které vyžadují zvláštní vytrvalost, jejich puls v klidu může být 45-50 úderů za minutu. Dlouhodobý intenzivní stres na srdečním svalu však vede k jeho zahuštění, rozšiřování hranic srdce, zvyšování jeho hmoty, protože srdce se neustále snaží přizpůsobit, ale jeho možnosti bohužel nejsou neomezené. Tepová frekvence menší než 40 úderů je považována za patologický stav, případně se vyvíjí tzv. „Sportovní srdce“, které se často stává příčinou smrti mladých zdravých lidí.
Srdeční frekvence je poněkud závislá na růstu a ústavě: u vysokých lidí je srdce za normálních podmínek pomalejší než u nízko růstových příbuzných.
Puls a věk
Dříve, fetální srdeční frekvence byla rozpoznána jen v 5-6 měsících těhotenství (poslouchal se stetoskopem), nyní fetální puls může být určen pomocí ultrazvukové metody (vaginální senzor) v embryu 2 mm ve velikosti (norma je 75 úderů / min) a jak to roste (5 mm) - 100 úderů / min, 15 mm - 130 úderů / min). Během pozorování průběhu těhotenství začíná srdeční frekvence obvykle od 4-5 týdnů těhotenství. Získaná data jsou porovnána s tabulkovými normami fetální srdeční frekvence podle týdne:
Gestační věk (týdny)
Normální tepová frekvence (údery za 1 minutu)
Podle srdeční frekvence plodu můžete zjistit jeho stav: pokud se puls dítěte změní směrem nahoru, můžete předpokládat nedostatek kyslíku, ale jak stoupá hypoxie, pulz začíná klesat a jeho hodnoty menší než 120 úderů za minutu naznačují akutní hladinu kyslíku, což může způsobit nežádoucí následky až do smrti.
Tepová frekvence u dětí, zejména u novorozenců a dětí předškolního věku, se výrazně liší od hodnot adolescence a mládeže. Dospělí jsme si také všimli, že malé srdce klečí častěji a ne tak hlasitě. Aby bylo jasné, zda je tento ukazatel v normálních hodnotách, existuje tabulka tepové frekvence podle věku, kterou může použít každá osoba:
Limity normálních hodnot (beat / min)
Podle údajů v tabulce je tedy patrné, že srdeční frekvence u dětí po roce má tendenci postupně klesat, pulz 100 není známkou patologie až do věku téměř 12 let a pulz je 90 až 15 let starý. Později (po 16 letech) mohou tyto indikátory indikovat vývoj tachykardie, což je důvod, proč ji kardiolog najde.
Normální puls zdravého člověka v rozsahu 60-80 úderů za minutu začíná být zaznamenán od 16 let věku. Po 50 letech, pokud je vše v pořádku se zdravím, je pozorován mírný nárůst pulsu (10 úderů za minutu ve 30 letech života).
Poměr tepové frekvence pomáhá v diagnostice
Diagnostika pulsů spolu s měřením teploty, anamnézou, inspekcí odkazuje na počáteční fáze diagnostického vyhledávání. Bylo by naivní věřit tomu, že počítáním počtu tepů, můžete okamžitě onemocnět, ale je docela možné podezírat, že něco není v pořádku a poslat osobu, která má být vyšetřena.
Nízký nebo vysoký puls (nižší nebo vyšší než přijatelné hodnoty) často doprovází různé patologické procesy.
Vysoký puls
Znalost pravidel a schopnost používat tabulku pomůže komukoliv odlišit zvýšené pulzní výkyvy v důsledku funkčních faktorů od tachykardie způsobené onemocněním. Příznaky neobvyklé pro zdravé tělo mohou znamenat „podivnou“ tachykardii:
- Závratě, bezvědomí, mdloby (říkají, že je narušen průtok krve mozkem);
- Bolest na hrudi způsobená poruchou koronárního oběhu;
- Poruchy zraku;
- Dušnost (stagnace v malém kruhu);
- Vegetativní symptomy (pocení, slabost, třes končetin).
Příčiny rychlého pulsu a srdečního tepu mohou být:
- Patologické změny v srdeční a cévní patologii (kardioskleróza, kardiomyopatie, myokarditida, vrozené vady chlopní, arteriální hypertenze atd.);
- Otrava;
- Chronická bronchopulmonální onemocnění;
- Hypokalemie;
- Hypoxie;
- Neurocirkulační dystonie;
- Hormonální poruchy;
- Léze centrálního nervového systému;
- Onkologická onemocnění;
- Zánětlivé procesy, infekce (zejména s horečkou).
Ve většině případů, mezi pojmy rychlý puls a rychlý srdeční tep, rovné znamení je dáno, nicméně, toto není vždy případ, to je, oni nemusí nutně doprovázet každého jiný. Za určitých podmínek (blikání a fibrilace atrií a komor, extrasystolů) počet srdečních tepů převyšuje frekvenci pulzních kmitů, tento jev se nazývá pulzní deficit. Snížení pulzů je zpravidla doprovázeno poruchami terminálního rytmu u těžkých srdečních lézí, které by mohly být způsobeny intoxikací srdečními glykosidy, sympatomimetiky, acidobazickou nerovnováhou, elektrickým šokem, infarktem myokardu a dalšími patologiemi zahrnujícími srdce v procesu.
Vysoké výkyvy pulzů a tlaku
Puls a tlak nejsou vždy proporcionálně sníženy nebo zvýšeny. Bylo by špatné domnívat se, že zvýšení srdeční frekvence bude nutně vést ke zvýšení krevního tlaku a naopak. Vaše možnosti jsou také možné:
- Rychlý puls při normálním tlaku může být známkou vegetativní cévní dystonie, intoxikace a zvýšení tělesné teploty. Snížení pulsu pomůže lidem a drogám, které regulují aktivitu autonomního nervového systému v IRR, antipyretika pro horečku a léky zaměřené na snížení příznaků intoxikace, obecně účinek na příčinu - odstraní tachykardii.
- Rychlý puls při zvýšeném tlaku může být výsledkem různých fyziologických a patologických stavů (nedostatečná fyzická námaha, těžké napětí, endokrinní poruchy, onemocnění srdce a cév). Taktika lékaře a pacienta: vyšetření, zjištění příčiny, léčba základního onemocnění.
- Nízký tlak a vysoký puls se mohou stát příznaky velmi vážného zdravotního stavu, například projevu kardiogenního šoku u srdečního onemocnění nebo hemoragického šoku v případě velké ztráty krve a nižší krevní tlak a čím vyšší je srdeční frekvence, tím závažnější je stav pacienta. Rozhodně: pro snížení pulsu, jehož zvýšení je způsobeno těmito okolnostmi, nejen že nebude fungovat pro pacienta, ale také pro jeho příbuzné. Taková situace vyžaduje naléhavou akci (volání „103“).
Vysoký puls se poprvé objevil bez jakéhokoliv důvodu, můžete se pokusit uklidnit kapky hloh, mateřídouška, valeriána, pivoňky, Corvalolu (který je po ruce). Opakování útoku by mělo být důvodem k návštěvě lékaře, který zjistí příčinu a předepíše léky ovlivňující tuto formu tachykardie.
Nízký puls
Příčiny nízkého pulsu mohou být také funkční (sportovci zmínění výše, když nízký puls při normálním tlaku není známkou onemocnění), nebo proudění z různých patologických procesů:
- Vagální vlivy (vagus - vagus nerv), snižující tón sympatického rozdělení nervového systému. Tento jev lze pozorovat u každého zdravého člověka, například během spánku (nízký puls při normálním tlaku),
- Ve vegetativně-cévní dystonii, v případě některých endokrinních poruch, to znamená v různých fyziologických a patologických podmínkách;
- Hladina kyslíku a jeho lokální účinek na sinusový uzel;
- Syndrom Sick sinus (SSS), atrioventrikulární blok;
- Infarkt myokardu;
- Toxické infekce, otrava organofosfátem;
- Peptický vřed a dvanáctníkový vřed;
- Traumatické poranění mozku, meningitida, edém, mozkový nádor, subarachnoidní krvácení;
- Převzetí náprstníku;
- Vedlejší účinky nebo předávkování antiarytmikami, antihypertenzivy a jinými léky;
- Hypotyreóza (myxedém);
- Hepatitida, tyfus, sepse.
V drtivé většině případů je nízký pulz (bradykardie) považován za závažnou patologii, která vyžaduje okamžité vyšetření k určení příčiny, včasnou léčbu a někdy nouzovou lékařskou péči (syndrom nemocného sinu, atrioventrikulární blokáda, infarkt myokardu atd.).
Nízký puls a vysoký tlak - tyto příznaky se někdy objevují u hypertenzních pacientů užívajících léky ke snížení krevního tlaku, které jsou současně předepisovány pro různé poruchy rytmu, například beta-blokátory.
Stručně o měření pulsu
Snad jen na první pohled se zdá, že není nic jednoduššího než měřit puls v sobě nebo v jiné osobě. S největší pravděpodobností je to pravda, pokud je podobný postup vyžadován od mladého, zdravého, klidného, odpočívaného člověka. Dá se předpokládat, že jeho puls bude jasný, rytmický, s dobrým vyplněním a napětím. S jistotou, že většina lidí zná teorii docela dobře a zvládá úkol v praxi, si autor dovolí jen krátce připomenout techniku měření pulsu.
Pulz může být měřen nejen na radiální tepně, ale i na velké tepně (časová, karotická, ulnární, brachiální, axilární, poplitální, femorální). Mimochodem, někdy podél cesty můžete najít venózní puls a velmi zřídka prepillary (k určení těchto typů pulsů potřebují speciální nástroje a znalosti měřicích technik). Při určování by nemělo být zapomenuto, že ve vzpřímené poloze těla bude srdeční frekvence vyšší než v poloze na břiše a že intenzivní cvičení pulz urychlí.
Měření tepové frekvence:
- Obvykle použijte radiální tepnu, která dala 4 prsty (palec by měl být na zadní straně končetiny).
- Měli byste se nepokoušet zachytit pulsní oscilace pouze jedním prstem - chyba je jistě zajištěna, alespoň dva prsty by měly být zapojeny do experimentu.
- Nedoporučuje se zbytečně tisknout na arteriální cévu, protože její upnutí povede k vymizení pulsu a měření bude třeba znovu spustit.
- Pulz musí být měřen správně během jedné minuty, měření za 15 sekund a vynásobení výsledku 4 může vést k chybě, protože i během této doby se může měnit frekvence kmitání pulzů.
Jedná se o jednoduchou techniku měření pulsu, která může hodně říct.
Video: puls v programu "Live Healthy!"
Je krevní tlak 100 o 60 normou nebo by měl být zvýšen?
Krevní tlak je důležitým kritériem, podle něhož lze posuzovat fungování kardiovaskulárního systému a lidského zdraví. Nejlepší indikátor je 120 x 60. V některých případech je ukazatel 100 o 60 přijatelný, i když někdy tato podmínka může indikovat odchylky. Co dělat, když je tlak 100 až 60? Měl bych být opatrný? K zodpovězení těchto otázek potřebujete porozumět některým bodům.
Typy tlaku
Tlak se skládá ze dvou indikátorů, horní a dolní. Mezi nimi je významný rozdíl. Systolická (horní) hodnota pomáhá pochopit stav tlaku v tepnách v okamžiku, kdy se stahuje srdeční sval. Diastolická (nižší) hodnota pomáhá zjistit, jaký tlak je v okamžiku relaxace tohoto svalu. Rozdíl, který je pozorován mezi indexy, je důležitý, čímž je možné znát stav cév. Samozřejmě byste měli věnovat pozornost souvisejícím symptomům, například pulsu, hlavě a tak dále. Nelze vzít v úvahu takové momenty, jako je přítomnost těhotenství. O doprovodných znameních však budeme mluvit později.
Pro začátek je třeba chápat, že rozdíl 30-60 milimetrů rtuti je normální. Tyto ukazatele by měly zůstat zachovány, i když je celkový arteriální tlak snížen nebo zvýšen. Pokud je rozdíl v normálním rozmezí, znamená to, že cévy jsou elastické a nevyvolávají křeč, tj. zdravých cév. V opačném případě je nutné zjistit příčiny nízkého tlaku nebo velký rozdíl mezi oběma ukazateli, protože to není normální a vyžaduje léčbu.
Každý člověk má svůj vlastní tlak. Pro někoho je to normální - tento tlak je 110 až 70 a pro někoho 120 až 80 a poslední číslice je považována za nejlepší. Každý člověk však potřebuje vědět, jaký tlak je pro něj přijatelný a kdy je nutné jej opravit a vyhledat lékaře, aby zjistil příčinu indispozice. Současně je třeba věnovat pozornost dalším příznakům, například rychlému pulsu, bolesti hlavy a tak dále. Zvláště důležité je sledovat tlak během těhotenství, což indikuje stav plodu v děloze. Nyní byste měli zvážit důvody, protože přímo ovlivňují znaky, které se objevují.
Důvody
Někteří lidé a dokonce i lékaři se domnívají, že 100 až 60 je normálním indikátorem tlaku, a nikoli projevem hypotenze. Ale ne všichni s tímto stanoviskem souhlasí, protože existují vážné důvody, které vedou k poklesu tlaku. Například tlak může klesat v důsledku dehydratace, alergií, srdečních onemocnění atd.
Pro léčbu hypertenze naši čtenáři úspěšně používají ReCardio. Vzhledem k popularitě tohoto nástroje jsme se rozhodli nabídnout vám vaši pozornost.
Více zde...
U mladých lidí jsou charakteristické zejména ukazatele 100 až 60, mohou se však vyskytovat u starších lidí. Lze rozlišovat následující faktory, které přispívají ke snížení ukazatelů krevního tlaku:
- genetická predispozice;
- ústavní rysy, když ani indikátory 90 až 60 nezasahují do osoby a nezpůsobují žádné nepohodlí;
- profesionální sportovní aktivity;
- aklimatizace, tj. přizpůsobení člověka novým podmínkám;
- účinky traumatického poranění mozku;
- veškerý hypotonický typ;
- hypotyreóza atd.
- bohatá ztráta krve.
Hypotenze se může objevit během těhotenství. To je považováno za nebezpečný jev. Pokud je hypotenze během těhotenství závažná, tělo ženy je nedostatečně zásobováno krví, protože dítě v děloze nedostává dostatečné množství kyslíku. Z tohoto důvodu může dojít k předčasnému porodu a potratu. Příčiny hypotenze během těhotenství nejsou zcela objasněny. Jedním z názorů je porušení aktivity neurohumorálního aparátu, který reguluje cévní tonus.
Příznaky
Za sníženého tlaku jsou nepříjemné symptomy vyvolány poruchou oběhu, která se vyskytuje v mozkových cévách. Příznaky zahrnují:
- Trpící temporální bolest v krku. Někdy bolest hlavy, v tom případě se bolest podobá migréně a projevuje se v polovině hlavy. Bolesti jsou nudné, trvalé.
- Nevolnost, zvracení. Tyto příznaky mohou být navíc k výše uvedenému.
- Zhoršení kvality života během změn počasí, včetně magnetických bouří.
- Závratě, mdloby.
- Zatemnění v očích.
- Slabost, únava.
- Porucha paměti, rozptýlení. Jak se průtok krve zpomaluje, životně důležitá aktivita lidského těla se snižuje, takže je zde tendence k depresi. Hypotonika je často podrážděná, nestabilní.
- Odchylky práce srdce. Cítíte zvýšený puls, bolest v oblasti srdce, nesouvisející s fyzickým nebo nervovým stresem.
- Nedostatek vzduchu, zejména při fyzické zátěži.
- Studené nohy, necitlivost, přecitlivělost na teplo a chlad.
To vede k tomu, že tlak ještě více klesá. Výše uvedené symptomy jsou také pozorovány, ale mohou se také projevit silněji: rychlý pulz, vysoká únava a tak dále.
Léčba
Co dělá hypotenzi? Musím se vyrovnat s mou nemocí? Ne, protože to zasahuje do normálního, plného života. Kromě toho, nízký tlak - porušení tělesných systémů, takže zdravotní problémy mohou začít. V tomto ohledu, pokud se člověk cítí slabý, rychlý puls, má bolesti hlavy a srdce, je nutné podstoupit vyšetření. Jako výsledek, to může stát se jasné, že příčina těchto příznaků je různá, protože srdce a hlava mohou bolet v srdcových a cévních nemocích, stejný platí pro problémy s tepem. Pokud je diagnostikována hypotenze, musí být přijata některá opatření.
Za prvé, je důležité normalizovat výživu. Hypotonika by měla mít snídani. Mozek musí dostat potřebné mikroživiny. Ráno je vhodné pít čaj nebo kávu. Káva však nemusí být zneužívána. Jíst potraviny nejlépe 5 nebo 6 krát v malých porcích, bez přejídání. Je důležité, aby hypotenzie dobře spaly, dokonce více než u lidí s normálním krevním tlakem. Dobrý lék je zdřímnutí. 15 minut denního spánku pomůže zotavit se. Kromě toho je třeba se pohybovat více, hrát sport. Můžete se zapojit do fotbalu, volejbalu, tance. Nezapomeňte na vůně, masáže, bazén. Tato opatření pomohou zmírnit stres. Všechny tyto metody pomohou normalizovat puls, snížit bolest.
Během těhotenství, boj s nízkým krevním tlakem, problémy s tepem a bolestí jsou procházky na čerstvém vzduchu, jídlo, dobrý spánek. Dobrá rada - nevstávejte z prázdného žaludku z postele. Leží, můžete jíst ovoce nebo sladkost. Někteří lékaři předepisují adaptogeny, například Eleutherococcus. Tyto infuze jsou předepsány jako kapky v čaji, ale tyto prostředky nelze předepsat sami.
Musíte vědět, co dělat, když dojde k hypotonickému útoku, tj. Prudkému poklesu tlaku. V tomto bodě se stav osoby dramaticky zhoršuje, vyskytují se problémy s pulsem, jsou pozorovány bolesti hlavy a další symptomy.
Ten, kdo zaútočil, musíte ležet na posteli. Horizontální poloha pomáhá zlepšit zásobování mozku krví. Polštář pod hlavou nemusí podložit. Čím nižší je hlava, tím lepší je průtok krve. Je-li vzhledem k okolnostem nemožné položit osobu do vodorovné polohy, musíte jej položit a snížit hlavu co nejníže. No, pokud se hlava nachází mírně pod koleny.
Léčivé a rostlinné přípravky pomáhají vyrovnat se s nízkým tlakem. Předtím se však poraďte se svým lékařem. Některé bylinky a recepty se připravují podle stejného schématu. Za prvé, byliny jsou smíchány v jednom hrnci. Chcete-li připravit jednu porci, musíte vzít dvě polévkové lžíce směsi, umístit do skleněné nádoby a vše nalijte 400 ml vařící vody. Směs by měla být podána infuzí po dobu čtyř hodin na teplém místě a poté ji přetvořit gázou, složenou v několika vrstvách. Tato infuze je odebrána, což odstraňuje hypotonické příznaky třikrát denně před jídlem. Najednou si můžete vzít 100 mililitrů. Některé příklady poplatků:
- psí růže (40 gramů ovoce), kopřiva kopřivy (30 gramů listů), léčivé medunitsa (30 gramů), černý rybíz (20 gramů bobulí), dřišťál (20 gramů);
- jitrocel kopinatý (30 g listů), černý rybíz, kořen čekanky a dvoudomé kopřivy ve stejném množství, pampeliška (20 gramů kořene);
- popela červená (40 gramů bobulí), pšeničné trávy (30 gramů oddenků), lesní jahoda (25 gramů listů), visící bříza (10 gramů listů).
Během těhotenství byste měli bojovat s hypotonií pod dohledem lékaře. Nemůžete dělat nic, co by mohlo poškodit dítě. Samoléčba je kontraindikována pro všechny lidi. Je nutné podstoupit vyšetření a zjistit příčinu nízkého tlaku. Dodržování všech doporučení a pozitivní přístup pomůže vyrovnat se s hypotenzí bez závažných následků.
- zanechání komentáře, souhlasíte se Smlouvou o uživateli
- Arytmie
- Ateroskleróza
- Křečové žíly
- Varicocele
- Žíly
- Hemoroidy
- Hypertenze
- Hypotonie
- Diagnostika
- Dystonie
- Zdvih
- Infarkt
- Ischemie
- Krev
- Operace
- Srdce
- Plavidla
- Angina pectoris
- Tachykardie
- Trombóza a tromboflebitida
- Srdce čaj
- Hypertonium
- Tlakový náramek
- Normální
- Allapinin
- Aspark
- Detralex
- Proč se pulz mění s věkem
- Jaký puls je považován za normální
- Na puls byl normální
U malého dítěte bije srdce velmi rychle, rychlostí nejméně 140 úderů za minutu. V průběhu let se puls téměř zdvojnásobil. Ve stáří však srdce začne opět rychle klepat. Pro určení, zda srdce funguje správně, je tedy nutné znát věkové normy, důvody, proč se v průběhu let mění tepová frekvence.
Proč se pulz mění s věkem
V klidu by měla komora za jednu minutu vtlačit velký objem krve do aorty. U novorozenců je srdce malé, váží pouze 20-24 g a je schopné tlačit více než 2,5 ml krve. U dospělého srdce váží 200-300 g, pro jednu redukci je schopna protlačit 70 ml krve. Proto by u dětí měla bojovat častěji.
Se zvýšením srdeční hmoty se puls stává méně častým. Kromě toho se u dětí mladších 7 let nervové centrum, které reguluje činnost srdce, rozvíjí, což přispívá ke zvýšenému tepu srdce.
Když dítě roste, vyvíjí se, mění se také tepová frekvence. OK:
http://progipertoniya.ru/lechenie/70-udarov-v-minutu-puls-eto-normalno/Norma pulsu osoby na věku - stůl u mužů a žen
Rychlost pulsu je důležitým ukazatelem při hodnocení práce srdce. Jeho definice je součástí diagnostiky arytmií a dalších onemocnění, někdy velmi závažných. Tato publikace pojednává o metodách měření pulsu, normách pro věk u dospělých a dětí a faktorech ovlivňujících jeho změnu.
Co je to puls?
Pulzy jsou vibrace cévních stěn, které se vyskytují v důsledku kontrakcí srdečních svalů. Tento indikátor umožňuje vyhodnotit nejen sílu a rytmus tepu, ale i stav cév.
U zdravého člověka by intervaly mezi pulzacemi měly být stejné, nerovnoměrnost tepů srdce je považována za příznak poruch v těle - to může být jak srdeční onemocnění, tak i jiné onemocnění, například porucha žláz s vnitřní sekrecí.
Pulse se měří počtem pulzních vln nebo tepů za minutu a má určité hodnoty - u dospělých je to v klidu od 60 do 90 let. Tepová frekvence u dětí je poněkud odlišná (údaje jsou uvedeny v tabulce níže).
Jak měřit puls?
Pulse se měří pulzujícími krevními pulsy v radiální tepně, často na čárce zevnitř, protože nádoba v tomto místě se nachází nejblíže pokožce. Pro maximální přesnost jsou indikátory upevněny na obou rukou.
Pokud nejsou žádné poruchy rytmu, stačí spočítat puls za 30 sekund a vynásobit jej dvěma. Je-li srdeční rytmus ne-rytmický, je lepší počítat počet pulzních vln v celé minutě.
Ve vzácnějších případech se počítání provádí v místech průchodu jiných tepen - brachiálního, femorálního, subklavia. Pulse lze měřit umístěním prstů na krk v místě karotidy nebo na chrámu.
Pokud je nutná pečlivá diagnostika, např. V případě podezření na závažné onemocnění, provádějí se další zkoušky pro měření pulsní montáže Voltaire (počítání za den), EKG.
Takzvaný test běžeckého pásu se také používá, když se práce srdce a pulsace krve zaznamenává elektrokardiografem, zatímco se pacient pohybuje na běžeckém pásu. Tento test také ukazuje, jak rychle se práce srdce a cév po cvičení dostane do normálu.
Co ovlivňuje hodnoty pulsu?
Jestliže rychlost pulsu u žen a mužů v klidu zůstane v rozmezí 60-90 let, pak může z mnoha důvodů dočasně zvýšit nebo získat poněkud zvýšené konstantní hodnoty.
To je ovlivněno věkem, fyzickou námahou, příjmem potravy, změnou polohy těla, teplotou a dalšími faktory prostředí, stresem, uvolňováním hormonů do krve. Počet pulzních vln za minutu vždy závisí na počtu tepů (krátká tepová frekvence) během stejné doby.
Obvykle je puls normální u mužů, 5–8 úderů nižší než u žen (60–70 za minutu). Normální dávky u dětí a dospělých, například u novorozence, puls 140 úderů je považován za normální a u dospělého je to tachykardie, která může být buď dočasným funkčním stavem nebo známkou srdečního onemocnění nebo jiných orgánů. Tepová frekvence závisí na denních biorytmech a je nejvyšší v období od 15 do 20 hodin.
Tabulka tepové frekvence podle věku pro ženy a muže
Tabulka tlakových a tepových frekvencí podle věku označuje hodnoty pro zdravé lidi, kteří jsou v klidu. Jakékoliv změny v těle mohou vyvolat odchylku ve frekvenci stahů srdce z těchto ukazatelů v jednom směru nebo v jiném směru.
Například během menopauzy ženy pociťují fyziologickou tachykardii a určitý nárůst tlaku, což souvisí se změnami hormonálních hladin.
Kdy je puls vysoký?
V nepřítomnosti patologických změn, které ovlivňují frekvenci tepů, může puls vzrůst pod vlivem fyzické námahy, ať už je to intenzivní práce nebo sport. Také tyto faktory mohou zvýšit:
- stres, emocionální dopad;
- přepracování;
- horké počasí, dusno uvnitř;
- silná bolest.
S funkčním nárůstem pulsu nedochází k dušnosti, závratěm, bolestem hlavy a bolestem na hrudi, neztmaví se v očích, srdeční tep zůstává v rámci maximální normy a vrátí se do své normální hodnoty 5-7 minut po ukončení expozice.
Pokud jde o patologickou tachykardii, řekněme, pokud existuje nějaká choroba, například:
- patologie srdce a krevních cév (například rychlý puls u pacientů s hypertenzí, pacientů s ischemickou chorobou);
- arytmie;
- nervové patologie;
- srdeční vady;
- přítomnost nádorů;
- infekční onemocnění, horečka;
- hormonální poruchy;
- anémie;
- hojná menstruace (menorrhagia).
U těhotných žen je pozorován určitý nárůst počtu pulzních vln. U dětí je funkční tachykardie normou, která je známa při aktivních hrách, sportovních aktivitách a jiných typech aktivit a umožňuje srdci přizpůsobit se měnícím se podmínkám.
Růst srdeční frekvence, a tedy i vysoký pulz, je pozorován u dospívajících s vegetativní cévní dystonií. Během tohoto období je důležité pečlivě zvážit jakékoli změny - bolest na hrudi, sebemenší dušnost, závratě a další příznaky, které slouží jako příležitost ukázat dítě lékaři, zejména pokud jsou diagnostikována onemocnění srdce.
Co je to bradykardie?
Pokud se tachykardie nazývá zvýšení srdeční frekvence, pak je bradykardie nízká ve srovnání s normou (méně než 60 pulzů za minutu). V závislosti na důvodech je funkční a patologický.
V prvním případě je puls snížen během spánku a ve vyškolených osobách - u profesionálních sportovců, je za normu považováno i 40 úderů. Například, cyklista Lance Armstrong, on je v rozsahu 35-38 pulsations.
Snížení pulsu je také projevem onemocnění srdce a cév - srdečního infarktu, patologických změn souvisejících s věkem, zánětu srdečního svalu. Tato srdeční bradykardie způsobila ve většině případů porušení impulsu mezi uzly srdce. Současně jsou tkáně nedostatečně zásobovány krví, vyvíjí se hladovění kyslíkem.
Současné symptomy mohou být slabost, závratě, mdloby, studený pot, nestálost tlaku.
Bradykardie se také vyvíjí v důsledku hypotyreózy, žaludečních vředů, myxedému se zvýšeným intrakraniálním tlakem. Bradykardie méně než 40 mrtvic se považuje za vyjádřenou, tento stav se často stává příčinou vzniku srdečního selhání.
Pokud je frekvence mrtvice snížena a příčiny nejsou detekovány, pak se bradykardie nazývá idiopatická. Existuje také léková forma této poruchy, když pulz klesá po užití farmakologických léčiv, například diazepamu, fenobarbitalu, anaprilinu, valeriánské tinktury nebo mateřské dřeně.
S věkem se srdce a cévy opotřebovávají, stávají se slabšími a odchylka pulsu od normy je diagnostikována v mnoha po 45-50 letech. Často se nejedná pouze o fyziologický rys, ale také o příznak závažných změn v práci orgánů. Proto je v tomto období obzvláště důležité pravidelně navštěvovat kardiologa a další odborníky, kteří budou sledovat a léčit existující nemoci a včas odhalit nové zdravotní problémy.
http://medknsltant.com/norma-pulsa-cheloveka-po-vozrastam-tablitsa/Pulzní 70 úderů za minutu je normální
Lidský puls je velmi důležitým ukazatelem kardiovaskulárního systému. Normální tepová frekvence - klíč k řádnému fungování srdce. Spousta lidí při měření krevního tlaku tomu nevěnuje pozornost, stejně jako si myslí, že odchylka od normy je normální. To je velká chyba, protože rychlá nebo naopak pomalá srdeční frekvence může vést k vážným následkům. Pokud si všimnete, že frekvence je abnormální, okamžitě se poraďte s lékařem.
Co je to puls?
Pulse - vibrace ve formě třesu, které odpovídají kontrakcím srdce. Normální srdeční frekvence zajišťuje správné fungování srdce. Proto se doporučuje snažit se udržet puls normální. Frekvence srdečních tepů může určit, jak těžké a rytmické srdce funguje. V lékařství se vyskytují kapilární, tepny a žilní pulsy. Je to také biomarker, který je považován za jeden z nejstarších.
Zpět na obsah
Jak měřit?
Prozkoumat rytmus pulsu několika způsoby. První a běžnější metodou je palpace. Nejlepší je kontrolovat radiální tepnu, ale pokud je dítě, pak se doporučuje měřit na temporální tepně. První věc, kterou musíte udělat, je stisknout požadovanou tepnu dvěma prsty, ale netlačte ji příliš silně. Pro přesnější indikaci se doporučuje počítat puls na celou minutu. Obvykle lékař kontroluje frekvenci na 2 rukou najednou pro přesnější diagnózu. Druhý způsob - různá zařízení, která získávají na popularitě. Například speciální hodinky, které mohou měřit tlak a tepovou frekvenci. Metoda digitálního měření je samozřejmě správnější.
Zpět na obsah
Co je ovlivněno?
Rychlost pulsu u lidí závisí na vlastnostech organismu. Změny srdeční frekvence pod vlivem mnoha faktorů. Míra závisí na věku, výšce, hmotnosti, prostředí, fyzické aktivitě (v různých množstvích), tělesné teplotě a nemocech. Také ovlivněn faktory, jako jsou nápoje, které obsahují kofein. Je to fakt, že puls u žen je 7-8 krát vyšší než u mužů. Důležitá je také denní doba - v noci je puls nejpomalejší a od odpoledne do večera nejrychlejší. Je nutné vědět, že sportovci mají srdeční tep za minutu častěji než netrénovaný dospělý.
Zpět na obsah
Rychlost pulsu podle věku: tabulka
Chcete-li zjistit, jaká je rychlost srdečního tepu, existuje určitá tabulka podle věku. To je děleno roky a to je snadné a pohodlné pro každého k použití. Tabulka zohledňuje charakteristiky každého období života. Normální puls u dospělého za minutu se liší od pulsu u dítěte a od lidí ve věku od 50 do 55 let. Pro sportovce udělali speciální vzorec, který ukazuje maximální povolenou pulsovou frekvenci.
Zpět na obsah
Abnormality a jejich příčiny
Pulz zdravého člověka by měl být zpravidla normální. Kolísání srdce, v závislosti na různých faktorech, může zpomalit nebo zrychlit. Tyto důvody jsou rozděleny na fyziologické a patologické. Fyziologické příčiny mají dočasný účinek, nesou průměrné riziko pro zdraví. Pokud je příčina fyziologická, pak je pulz normalizován během 25-45 minut. Mezi nimi jsou: jakékoliv zatížení (fyzické nebo duševní), použití takových nápojů, jako je káva nebo energie, trávení potravin, alkohol a kouření. Patologie ovlivňují práci srdce, stěny tepen a žil, stejně jako rychlost průtoku krve. Normální srdeční frekvence je z těchto patologických důvodů narušena:
- infekční onemocnění;
- onemocnění štítné žlázy;
- ischemická choroba srdce;
- hypertenzní krize;
- hypertenze u těhotné ženy;
- infarkt;
- ztráta krve;
- jako vedlejší účinek léků.
Zpět na obsah
Vysoká tepová frekvence
Zvýšení tepové frekvence se nazývá tachykardie (nad 100-110 tepů za minutu). Patologie není nemoc, ale příznak, který indikuje možné infekční onemocnění, otravu toxiny nebo abnormality v práci srdce. Také stojí za to zkontrolovat se svým lékařem na rakovinu. Navíc může být tachykardie způsobena stresem nebo šokem. Časté stahy srdce jsou nebezpečné, protože mohou vést k abnormalitám v činnosti srdce a mozkové činnosti. Výsledkem může být pokles krevního tlaku. Při tachykardii by se měl poradit s lékařem, bez ohledu na to, z jakých důvodů je způsobena.
Zpět na obsah
Nízká srdeční frekvence
Nízké srdeční frekvence se nazývají bradykardie (60 úderů za minutu nebo méně). Může být funkční i patologický. S funkční bradykardií srdeční frekvence kolísá v určité denní době (například ve snu). Patologie také indikuje určitá onemocnění, při kterých jsou tkáně špatně zásobovány krví. Je nutné se poradit s odborníkem. V jiném případě to může vést k infarktu a dalším špatným následkům.
Zpět na obsah
Příznaky odchylek od normy
U lidí s těžkou patologií může tachykardie způsobit zhoršení stavu. Proto by člověk neměl zanedbávat zdraví a věnovat pozornost novým příznakům. Tachykardie se projevuje anémií, nadměrnou ztrátou krve a těhotnými ženami a ženami s těžkou menstruací. Palpitace srdce jsou spouštěny přepracováním, stresem a horkým počasím. Příznaky se mohou projevit následovně:
- dušnost během fyzické aktivity (i když je to možné);
- úzkost (často strach z neočekávané smrti);
- závratě (vyskytuje se při nedostatku kyslíku v mozkové tkáni);
- zármutek.
Mírná bradykardie obvykle nevede k vážným následkům a je považována za normální. Když je však puls zdravého člověka 40 úderů za minutu nebo méně, vede to k závratě, únavě, malátnosti, dýchacím obtížím, zmatenému myšlení a bolesti v oblasti hrudníku. Také, pokud nebudete věnovat pozornost těmto problémům, stanou se příčinou ztráty vědomí a záchvatů. V případě neposkytnutí nouzové péče hrozí riziko respiračního selhání.
Zpět na obsah
Co dělat
Pokud je puls systematicky nízký, musíte se nejprve poradit s kardiologem, který vám předepíše různé postupy, jako je elektrokardiogram, kardiostimulace. Můžete také napsat potřebné léky nebo tonické nápoje s přidáním léčivých bylin. Měli byste také vědět, že lidské tělo prudce reaguje na poklesy teploty (zejména na studenou vodu). V tomto případě je pacientovi předepsáno aktivní oteplování.
Pokud došlo k náhlému záchvatu tachykardie, musíte nejprve rozepnout obojek, umyt studenou vodou, zhluboka se nadechnout, zadržet dech a napětí po dobu 3 minut. Rychlý puls může být také pokusil se uklidnit s tinkturou valerian, hloh, nebo motherwort. Je nutné se poradit s kardiologem. Komplex léčebných procedur zahrnuje terapeutické cvičení, správnou výživu a dobrý spánek. Je nutné vzdát se špatných návyků.
Lidské tělo je komplexní systém, kde každý orgán, tkáň a kost mají svou vlastní úlohu. Připomíná to hodinový mechanismus: všechny detaily jsou navzájem spojeny a nepřestávají fungovat na sekundu.
Takový složitý systém samozřejmě potřebuje své vlastní signály, které by člověku pověděly o jeho zdravotním stavu.
Co říká srdeční frekvence za minutu
Kontrakce, srdce tlačí krev tepnami, které pak naplní každou cévu a žílu, čímž se zajistí řádné fungování orgánů.
Největší tepna v lidském těle je aorta. Krev se do ní vrhá takovou silou, že „rázová vlna“ prochází všemi proudy krve. Cítíte to, když držíte tepnu na správném místě. Je to tento silný tlak, který se nazývá puls.
Kromě úzkosti, fyzické námahy, silných emocí, drog a mnohem více jsou také stimulující skutečností.
Měření by měla být prováděna u všech dospívajících, kteří se zabývají sportovními sekcemi.
V tomto věku tělo prochází nejvýznamnějšími změnami, takže příliš vysoká míra může být první zprávou, že tento sport není vhodný pro člověka.
Taková zkouška je pro profesionální sportovce denní povinností. V jejich případě je však spojen s výběrem tréninkového programu, je to právě jeho účinnost a také to, zda je vhodný pro sportovce či nikoliv, puls se ukáže.
Pokud pravidelně navštěvujete posilovnu, pak pravděpodobně víte, že mnoho programů, ať už je to trénink pro získání svalové hmoty, hubnutí nebo jednoduché rozcvičení, jsou určeny pro určitý rozsah srdečního tepu člověka. Měření v tomto případě vám sdělí, zda program provádíte v dobré víře nebo se nesnažíte dostatečně usilovně.
Kromě toho tato měření provádějí ambulance v případě srdečního infarktu, mdloby a silného krvácení. Nicméně puls se dozví o zdravotních problémech dlouho předtím, než se stane nevyhnutelným. Musíte být schopni pochopit, co vám tělo říká.
Krok za krokem měřicí algoritmus: jak počítat tepy
Nejjednodušší způsob je držet tepnu dvěma prsty v místě, kde je v osobě detekován puls. To lze provést v blízkosti zápěstí, na spáncích nebo uvnitř nohy.
Pokud budete mít měření v malém dítěti, je lepší to udělat v chrámu. Pro nezávislou proceduru je nejlepší radiální tepna, která se nachází vedle ruky.
- Jemně zatlačte tepnu dvěma prsty, ale všimněte si, že síla nárazu by měla být minimální.
- Odpočítávejte otřesy, které se budete cítit 60 sekund.
- Výsledná hodnota bude vaším ukazatelem.
Kromě již popsané metody může být studie prováděna pomocí speciálního zařízení. Navenek připomíná malý pult a manžetu, která těsně přiléhá k zápěstí. Přístroj zabere puls po dobu 1 minuty. Tato metoda je přesnější než palpator.
Míra věku mužů, žen, dospívajících a dětí
Je třeba říci, že u dětí je tento počet mnohem vyšší než u dospělých, zejména u novorozenců. Jaký je normální puls, který by měl novorozenec mít?
Mnoho matek se bojí, pokud jejich malé děti mají měření nad 100, ale je to normální. V ideálním případě by puls novorozence měl být 140 úderů za minutu, ale v tomto rozsahu jsou možné i jiné ukazatele. Hlavní je, že údaj by neměl být menší než 110 úderů a více než 170.
Od prvního měsíce života a až do jednoho roku se indikátor obvykle mírně mění. Data jsou normální od 102 do 162 úderů za minutu a nejlepší ze všech, pokud je 132.
Od 1 roku do 6 let se dítě aktivně pěstuje a vyvíjí a jeho tělesná aktivita je mimo rozsah, takže normální puls u zdravého dítěte by měl být v rozmezí od 90 do 150.
Ve věku od 6 do 12 let, kdy dítě začíná studovat ve škole, ovlivňuje pokles tělesné aktivity také stav těla. Norma je ukazatel od 75 do 115.
V adolescenci (12-15 let) se puls významně zpomaluje, a proto by měl být v rozmezí od 55 do 95.
Průměrná tepová frekvence zdravého dospělého (od 15 let a do 50 let) je 70 úderů za minutu, ale 60-80 úderů je také normální.
Opět dochází k nárůstu o 50 až 60 let, takže jsou nutná denní měření. Obvykle se tepová frekvence u starších lidí pohybuje od 74 do 79 úderů za minutu - to je považováno za normální, i když více než jiné hodnoty.
Srdce palpitace jsou normální během cvičení. Navíc, puls je zrychlen, pokud máte strach nebo máte nějaké silné emoce. Je to o tomto stavu, že říkají: "srdce vyskočí z hrudníku."
Zpomalení je obvykle pozorováno, pokud se ocitnete v horkém tropickém klimatu. Odpočinek v zemích jihovýchodní Asie je kontraindikován u lidí s kardiovaskulárními problémy, protože podnebí znamená nejen teplo, ale také silnou vlhkost. Nepřipravený organismus je vystaven přehřátí, což nepříznivě ovlivňuje stav srdce.
Pokud nemáte onemocnění kardiovaskulárního systému, pak mírný pokles indexu je normální, ale "jádra" by měla pečlivě sledovat jejich zdraví, zatímco v horké zemi.
Dozvíte se více o tom, co je puls od zdravého dospělého (muži i ženy) považován za normální, kolik tepů srdce by mělo být za minutu v klidném stavu a v jakých případech stojí za to se obávat odchylek od normální srdeční frekvence:
Příčiny rychlé srdeční frekvence
Srdcové palpitace (tachykardie), které jsou příčinou zrychleného pulsu, mohou být první zvony takových vážných problémů, jako jsou:
- Infekce. V tomto stavu dochází také k mírnému zvýšení teploty.
- Špatná práce srdce. Jakékoliv poškození srdečního svalu a nedostatečné prokrvení také vede ke zvýšení rychlosti.
- Krvácení, mdloby a jakýkoli jiný stav šoku. Takový kolaps způsobuje pokles tlaku a vede k okamžité akutní reakci celého organismu.
- Zneužívání kofeinu a alkoholu. O nebezpečích obou látek do srdce již bylo řečeno mnoho. Jakékoli překročení v užívání alkoholu a kofeinu okamžitě ovlivňuje činnost srdce a pulsu.
V přítomnosti takového problému byste se měli nejprve pokusit uklidnit. Lehněte si na záda a odstraňte všechny nepříjemné faktory, ať už je to jasné světlo nebo hluk. Zhluboka se nadechněte. Zpočátku to může být obtížné, ale po několika takových dechech a výdechech se srdeční tep zpomalí.
Pokud nemáte možnost si lehnout, bude stačit několikrát opláchnout obličej studenou vodou. To způsobí „potápěčský reflex“ a přirozeně dojde ke zpomalení.
Jak jinak můžete zklidnit váš tep popsaný v tomto videu:
Proč se zpomaluje a co s tím dělat
Pulz je považován za vzácný, ve kterém méně než 60 úderů nastane za minutu. Tento stav se nazývá "bradykardie" a může být průvodním faktorem u následujících onemocnění:
- Onemocnění štítné žlázy;
- Mozkový edém, přítomnost nádoru, mozkové krvácení, meningitida;
- Otrava drogami nebo chemikáliemi;
- Příjem beta blokátorů;
- Infekční onemocnění.
Kromě těchto závažných problémů je však možné pomalé pulsování v důsledku dlouhodobého vystavení se studenému nebo sníženému tlaku.
V tomto případě, malé množství fyzické námahy, jako je procházka na čerstvém vzduchu po dobu 20 minut, plavání, běhání, vám pomůže dosáhnout normy.
Můžete se uchýlit k látkám obsahujícím kofein, pokud však máte srdeční onemocnění, pak by tato metoda neměla být zneužívána. Teplá lázeň vám pomůže zvýšit tep.
Lidový lék v tomto případě doporučuje použít odvar z řebříčku, smíchaný s citronovou šťávou a mačkat česnek.
Jaké vyšetření může předepsat lékař
U tachykardie a bradykardie předepisují lékaři následující vyšetření a testy:
- Ultrazvuk srdce. Nejčastěji se předepisuje lidem s chronickými nebo dědičnými chorobami, ať už se jedná o hypertenzi, koronární onemocnění nebo srdeční onemocnění. Je nutné analyzovat stav samotného orgánu a jeho ventilů.
- EKG Díky měření elektrických pulzů má lékař úplné pochopení frekvence a rytmu kontrakce orgánu, práce srdečních komor, stejně jako sebemenší projevy závažných onemocnění.
- Obecný krevní test. Ukazuje počet krevních buněk a v případě jejich nedostatku je základem pro provádění dalších vyšetření na přítomnost onemocnění, jako je leukémie nebo anémie (anémie).
- Krevní test na hormony štítné žlázy a močový test jsou povinné pro zrychlený puls, protože je často příčinou problémů v endokrinním systému.
Pokud je však ukazatel daleko od normy a je doprovázen nevolností a závratěmi, pak je po přijetí nezbytných opatření k jeho normalizaci nutné konzultovat lékaře. Možná nebude důvod k obavám, ale je lepší zabývat se prevencí než při léčbě zanedbávaných nemocí.
V tomto videu jsou popsány vlastnosti diagnostiky osob s poruchami srdeční frekvence:
Jak určit puls
Většina odborníků měří puls na tepně zápěstí. To je způsobeno tím, že tepna zápěstí prochází blízko povrchu kůže. Na označeném místě je velmi vhodné nezávisle detekovat a počítat puls. To lze udělat i pro sebe.
Tepna je sondována na levé ruce, protože je blíže k srdci, v souvislosti s nímž jsou otřesy stěn tepen výraznější. Můžete měřit puls na pravé straně. Je nutné vzít v úvahu pouze to, že v tomto případě se může cítit mimo synchronizaci s tepem a být slabší.
V ideálním případě by měl být puls na obou rukou stejný pro dospělého. V praxi je to jiné. Pokud je rozdíl dostatečně velký, pak příčinou mohou být problémy s kardiovaskulárním systémem. Pokud se tak stane, musíte být vyšetřen odborníkem.
Chcete-li správně spočítat puls, musíte rozšířit levou dlaň nahoru. Je lepší dát ruku na vodorovnou rovinu na úrovni hrudníku a mírně ohnout zápěstí.
Pokud pravou rukou zabalíte zápěstí ze spodní strany, prostředníček pravé ruky bude pociťovat otřesy v ohybu levé ruky. Toto je radiální tepna. Cítí se jako měkký tubul. Musíte jemně stisknout, což vám umožní lépe cítit šoky. Pak spočítejte počet pulzací na minutu.
To bude puls. Někteří počítají puls v 10 sekundách a pak násobí šesti. Nedoporučujeme tuto metodu, protože při výpočtu úderů za sekundu se chyba zvyšuje, což může dosáhnout velkých hodnot.
Nedoporučuje se určovat puls palcem, protože je méně citlivý. Můžete zmeškat tlak z tepu, což také vede k chybám ve výpočtech.
Normální puls zdravého člověka
Předpokládá se, že u dospělých by srdeční tep by měl být 70 úderů za minutu. Ve skutečnosti se v různých obdobích života tato hodnota mění.
Právě narozené děti mají srdeční frekvenci 130 úderů za minutu. Do konce prvního roku života puls klesne na 100 úderů. Student musí mít asi 90 úderů. Ve stáří je normou 60 úderů za minutu.
Tam je primitivní, ale obecně docela jistý způsob, jak spočítat tepovou frekvenci pro zdravého člověka. Je třeba vzít v úvahu 180 let minulých. Výsledná hodnota určuje normální rychlost této osoby. V ideálním případě. Při absolutním odpočinku, bez vnějších dráždivých látek a normálních atmosférických podmínek.
V praxi se tento ukazatel u zdravého organismu může výrazně lišit v závislosti na řadě faktorů. Ráno zpravidla srdce bije méně často než večer. A když člověk lže, jeho srdce bije méně často, než když stojí.
Přesnost měření určitě ovlivní:
- dlouhodobá přítomnost lidí v chladném, slunném nebo blízkém okolí zdrojů tepla;
- husté, mastné jídlo;
- používání tabáku a nápojů obsahujících alkohol;
- pohlavní styk;
- relaxační koupele nebo masáže;
- hladovění nebo diety;
- kritické dny pro ženy;
- fyzické aktivity.
Pro správné sledování parametrů je nutné měřit tepovou frekvenci v řadě po dobu několika dnů.
Udělejte to v různých časech, zaznamenávejte výsledky a podmínky, za kterých bylo měření provedeno. Pouze tato metoda poskytne správnou představu o stavu kardiovaskulárního systému.
Kdy si myslet
Stojí za zmínku, že při intenzivní práci nebo při návštěvě posilovny u zdravého člověka se významně zvyšuje normální hodnota pulsu. Při chůzi je tedy rychlost 100 otřesů za minutu. Běžící puls se může zvýšit na 150 úderů.
Pulz osoby je považován za nebezpečný, pokud se blíží 200 úderů za minutu. V tomto stavu musíte zastavit cvičení a dát tělu odpočinek. U zdravého člověka se puls po 5 minutách odpočinku vrátí do normálu. Pokud se tak nestane, pak je tato skutečnost důkazem problémů se srdcem nebo jinými tělesnými systémy.
Dalším nebezpečným příznakem je, když stoupáte po několika patrech po schodech, srdeční tep přesahuje 100 úderů za minutu.
Včasné odhalení odchylek od normy může zabránit vážným komplikacím, protože tato okolnost signalizuje přítomnost patologií v práci těla. Takže se zrychleným tepem, který po dlouhou dobu přesahuje 100 tlaků za minutu, je hlavním parametrem tachykardie. Jedná se o nebezpečné onemocnění, které vyžaduje zvláštní léčbu.
V tomto případě je zrychlení pulsu možné po celý den, dokonce i v noci.
Pokud se počet tepů za minutu snížil na 50, znamená to přítomnost neméně závažného onemocnění - bradykardie. To je velmi znepokojující stav, který se může projevit náhlou smrtí iu dospělých. Když se tyto příznaky objeví, musí být osoba převezena k odbornému lékaři k vyšetření.
Normální srdeční frekvence je známkou dobrého zdraví.
V tomto případě se není čeho bát.
Puls a tlak jsou vztaženy
Puls a krevní tlak jsou velmi úzce spjaty a jejich ukazatele jsou vzájemně provázány. Pokud se tlak změní, tepová frekvence a pulzní rytmus se změní. Pokud je na srdci zatížení, puls se změní a tlak se změní. Jejich pojmy a definice by měly být posuzovány odděleně: t
Ukazatele míry
Co je tedy normou pro člověka a co je to patologie?
Více nazývaná tachykardie je méně nazývaná bradykardie. Jsou-li příčinou těchto výkyvů patologické stavy, pak jsou tachykardie i bradykardie považovány za příznak onemocnění. Existují však i další případy. Pravděpodobně, každý z nás někdy narazil na situaci, kdy je srdce připraveno vyskočit z nadměrných pocitů a to je považováno za normální.
Jak měřit?
Měření pulsu by mělo být správné, je třeba najít oblasti na těle, ve kterých se cítí výkyvy krevních cév velmi dobře. Rovněž je nutné znát hodnoty měřených pulzací, které se liší v závislosti na věku, pohlaví osoby a typu činnosti (sportovní osoba nebo osoba s chronickými onemocněními).
Měření pulsu je velmi jednoduché:
Pulz by měl být měřen na radiální tepně, kterou lze snadno cítit na zápěstí. Průměrná doba měření je 30 sekund. Nelze-li rytmus zjistit během prvních 30 sekund, puls by měl být změřen během minuty. Pokud puls nelze měřit na zápěstí, může být cítit i v chrámu.
Co může ovlivnit tepovou frekvenci?
Frekvence stahů srdce, které odpovídají počtu pulzních vln, závisí na mnoha kritériích - věku, vlivu faktorů prostředí, fyzické aktivity. Důležitý je také věk osoby.
Denní doba má také určitý účinek - nejpomalejší puls v noci, kdy člověk spí a maximální rychlost se zaznamenává od 15:00 do 20:00. Zajímavostí je, že srdeční rytmus s frekvencí dokonce 140 úderů za minutu je normou u dětí v novorozeneckém období, což je zase považováno za poruchu srdečního rytmu (tachykardii), která se může objevit během cvičení nebo i v klidu.
Obecně se má za to, že puls zdravého člověka se v každém případě pohybuje od 60 do 80 úderů za minutu a krátkodobý nárůst na 90 - 100 úderů / min a někdy až 170-200 úderů / min je považován za fyziologickou normu. vznikl na základě emocionálního nárůstu nebo intenzivní práce.
Tabulka tepové frekvence podle věku pro ženy a muže
Tabulka tepové frekvence podle věku udává hodnoty pro zdravé lidi, kteří jsou v klidu.
Jakékoliv změny v těle mohou vyvolat odchylku ve frekvenci stahů srdce z těchto ukazatelů v jednom směru nebo v jiném směru. Například během menopauzy ženy pociťují fyziologickou tachykardii a určitý nárůst tlaku, což souvisí se změnami hormonálních hladin.
Příčiny rychlé srdeční frekvence
Srdcové palpitace (tachykardie), které jsou příčinou zrychleného pulsu, mohou být první zvony takových vážných problémů, jako jsou:
V přítomnosti vysoké tepové frekvence by se měl nejprve pokusit uklidnit. Lehněte si na záda a odstraňte všechny nepříjemné faktory, ať už je to jasné světlo nebo hluk. Zhluboka se nadechněte. Zpočátku to může být obtížné, ale po několika takových dechech a výdechech se srdeční tep zpomalí.
Pokud nemáte možnost si lehnout, bude stačit několikrát opláchnout obličej studenou vodou. To způsobí „potápěčský reflex“ a přirozeně dojde ke zpomalení.
Příčiny nízké srdeční frekvence
Příčiny nízkého pulsu mohou být také funkční (sportovci zmínění výše, když nízký puls při normálním tlaku není známkou onemocnění), nebo proudění z různých patologických procesů:
V drtivé většině případů je nízký pulz (bradykardie) považován za závažnou patologii, která vyžaduje okamžité vyšetření k určení příčiny, včasnou léčbu a někdy nouzovou lékařskou péči (syndrom nemocného sinu, atrioventrikulární blokáda, infarkt myokardu atd.).
Pokud jsou přípustné odchylky od normy
Normální tlak a puls u dospělého je relativní pojetí, různé vnější a vnitřní faktory ovlivňují výkon.
Faktory ovlivňující počet tepů u zdravých lidí:
Srdeční tep, a tedy pulzace tepen, může zpomalit během stavů úplné relaxace: během spánku (přirozeného a indukovaného), relaxačních procedur, fyzioterapie, prodlouženého statického držení těla (lhaní nebo sezení) při provádění monotónní práce. Pro jeho urychlení stačí malá fyzická aktivita nebo „přepnutí“ aktivity. K obnovení dochází okamžitě nebo po několika minutách.
Srdeční frekvence sportovců
Při praktikování určitých sportů, které trénují vytrvalost (jogging, chůze, fotbal, atd.), Začínají lidské tkáně „používat“ na nedostatek kyslíku. Proto může být frekvence pulzních vln 10-15 pod průměrem. Pokud pacient praktikuje silový trénink (vzpírání), zpomalení srdečního tepu může být způsobeno hypertrofií stěn myokardu.
Prevence
Aby se srdce před termínem nenosilo, aby fungovalo rytmicky a správně, existuje nejméně 100 let reklam, není třeba nic zvláštního. Stačí dodržovat jednoduchá pravidla:
Držte prst na pulsu, v případě odchylky srdeční frekvence od normy kontaktujte svého lékaře.
http://serdce5.ru/diagnostika/puls-70-udarov-v-minutu-eto-normalno.html
