Ájurvéda na křečové žíly

Křečové žíly jsou častým onemocněním a vyžadují povinnou léčbu. Jedním z nestandardních, ale účinných způsobů boje proti tomuto onemocnění je ajurvédské učení. Ayurveda má své vlastní pochopení a původ každé neduhy osoby, a také poskytuje podrobná doporučení pro odstranění problému.

Co je Ayurveda?

Ayurveda je nejstarší výuka o dlouhém a zdravém životě. Přívrženci směru věří, že zdraví bude silné pouze při dosažení jednoty všech orgánů, částí těla a pocitů člověka. To je jeden z nejstarších lékařských systémů známých lidstvu. Jako léčiva se zde používají různé přírodní zdroje ve správných kombinacích, a ne klasické léky z lékárny. Každý může zvládnout základy této neobvyklé vědy a učinit z ní součást života.

Ayurvedisté ​​vedou k tomu, že člověk musí dosáhnout rovnováhy mezi duchovním a fyzickým tělem. Pouze v tomto případě bude zdravý a šťastný. V osobě, pět elementů neustále ovlivňovat, a se spoléhat na který z nich projeví se ve větší míře, specifický charakter charakteru je tvořen.

Příčiny křečových žil v Ayurveda

Křečové žíly, podle ajurvédského učení, jsou spojeny se zimou, která zachycuje dolní část těla. Existují tři typy (doshas) lidského těla: Vata, Pitta a Kapha. Vata je zodpovědná za regulaci krve tepnami. Když se objeví abnormality ve Vata, začnou problémy v kardiovaskulárním systému, což vede ke křečovým žilám.

Kromě poruchy metabolismu kyslíku se v žilách hromadí krev, dochází k nerovnováze. Stěny nádob se opotřebovávají, aktivita srdečních chlopní je narušena. Pokud se s tímto problémem neprovádíte okamžitě, vede to k trofickým vředům, nádorům a dalším komplikacím. Podle Ájurvédy jsou všechna porušení nejprve viditelná zvenčí (například špatná kůže) a v pozdějších fázích začíná destruktivní vnitřní vliv.

Léčba křečových žil

Jaká by měla být strava?

Většina doporučení ajurvédských adeptů se týká lidské stravy. Domnívají se, že každý výrobek má individuální energii, a jediná vyvážená strava s těmito vlastnostmi bude mít prospěch z člověka. Dalším důležitým bodem je čas jídla, v závislosti na dosha osoby. Léčba křečových žil není výjimkou.

S křečovými žilami by se slané potraviny měly konzumovat pouze v období 11.00-13.00.

Kromě zeleniny a ovoce je třeba pít bylinné čaje a přidávat esenciální oleje a přípravky na nich založené. Ráno se doporučuje pít aloe džus smíchaný s citronovou šťávou nebo limetkovou šťávou. Je užitečné jíst:

Tyto produkty dobře rozptýlí krev. Je nežádoucí používat mléčné výrobky a červené maso. Je důležité se vyhnout potravinám, které vyvolávají zácpu. Mezi škodlivé produkty patří také:

  • brambory;
  • bílý chléb;
  • alkohol;
  • cukr;
  • pohanka;
  • banány;
  • potraviny s obsahem mastných bílkovin a uzená masa.
Zpět na obsah

Použité drogy

Populární ájurvédské protizánětlivé léky:

  • Pileks. Účinkuje ve formě masti nebo tablet a má za cíl zlepšit tón cévních stěn. Snižuje opuch a má lokální protizánětlivý účinek.
  • Suddha Guggul. Snižuje hladinu cholesterolu v krvi, má protizánětlivý účinek. Normalizuje hladiny lipidů.
  • Sahacharadi olej. Tento masážní olej pomáhá normalizovat krevní oběh, posiluje cévy a zlepšuje svalový tonus.
Zpět na obsah

Co nelze udělat?

Ajurvédské učení říká, že člověk by měl věnovat pozornost zvyklostem. Nemůžete zvedat závaží, sedět se zkříženýma nohama a zabývat se těžkými sporty. Musíte se pohybovat více a zvolit správnou fyzickou aktivitu, která stav nezhoršuje. Lékaři doporučují věnovat pozornost józe, která je založena na zaměření na dosažení rovnováhy ve zdraví a životě. Rovněž bude přínosné sledovat denní režim se zdravým spánkem od 22:00 do 6:00.

http://etovarikoz.ru/var/izlechenie/ayurveda-ot-varikoza.html

Léčíme křečové žíly pomocí Ayurvédy.

Vyzkoušejte tuto účinnou metodu, jak se zbavit křečových žil.

Síla zdraví a krásy v přírodních receptech! Další zajímavé informace a užitečné tipy a recepty na našich stránkách.

Podle ajurvédské teorie se křečové žíly srovnávají s onemocněním Cold, sestupují do dolní části těla. Studená - kombinace Vata a Kapha v různých proporcích - to je především nedostatek krevního oběhu.

Přebytek Kaphy se může projevit viskózní „mastnou“ krví, která se jednoduše pohybuje volně přes cévy, přebytek Vaty - nedostatečná pružnost, křehkost cév. Kapha nemoc je léčena velmi dobře pravidelnou fyzickou aktivitou.

Jaké léky léčí křečové žíly a jak:

1. Z ájurvédských přípravků je klasickým lékem "Sakhacharadi" olej, který se používá pro křečové žíly, problémy s cévami, zvýšené zatížení nohou (pro vnější použití).

2. Další doporučení Ayurveda je pít 1/2 lžičky šťávy z aloe 10 minut před jídlem se špetkou zázvoru a špetkou kardamonových semen (nebo obsahu 2 krabiček). Můžete pít po dlouhou dobu, po dobu 2 měsíců, pak 2-týdenní přestávku a pokračovat, dokud příznaky křečových žil zmizí.

Kardamom a zázvor obnoví krevní oběh, zázvor posiluje stěny cév, zvyšuje jejich elasticitu. Aloe pomáhá předcházet možným zánětlivým reakcím (aloe kontraindikace). Tato kompozice působí jemně, ale účinně, je povolena pro alergie.

3. Pijte potraviny obsahující draslík a hořčík, které zlepší elasticitu cévní stěny. Jsou to kukuřice, ječmen, rýže, celer, mrkev, petržel, koriandr, granátové jablko, brusinky, luštěniny. Silná diuretika se nedoporučují, protože při dlouhodobém užívání oslabují ledviny.

4. Často, s křečovými žilami, krev je silnější než obvykle, pak se obrátit na produkty na ředění krve.

Z produktů užitečný olivový olej, zázvor, citron, pomeranč, granátové jablko, fíky, maliny, jahody, třešně, červený rybíz, česnek, řepa, artyčoky, slunečnicová semínka.

5. Fíky v jakékoliv formě - čerstvé, vařené ve vodě nebo v mléku: pro křečové onemocnění se doporučuje jíst co nejvíce, pokud nejsou spojena s nemocí - cukrovkou, zánětlivými onemocněními gastrointestinálního traktu a dnou.

POKRAČOVAT PŘEČTĚTE ČLÁNEK, DO TO
DALŠÍ STRANA TISKEM JEJÍHO ČÍSLA BOL.

http://silasdorovia.ru/varikoznoe-rasshirenie-ven-lechim-metodom-ayurvedy/

Jak indické Ayurveda léčí křečové žíly

Co je to Ayurveda, a může léčit křečové žíly? Tuto otázku položili mnozí - ti, kdo jsou obeznámeni s ajurvédskými technikami, a ti, pro které toto slovo o ničem nemluví. Připomeňme si, že Ayurvéda je systém dávných znalostí v oblasti medicíny, který po 5000 let své existence pomohl zachovat zdraví miliard lidí v Indii. Informační technologie umožnily dozvědět se o Ájurvédě a obyvatelích jiných zemí a Rusko nestálo stranou.

Léčba křečových žil Ayurveda provádí metody, které se nám zdají nepřijatelné a dokonce extrémní (například léčba zvracením). Indičtí iurvédští lékaři je však aplikují v extrémních případech. V podstatě, Ayurveda nám nabízí jednoduché domácí prostředky a postupy. Tato věda učí lidi, aby se starali o své zdraví - nejen fyzické, ale i duchovní.

Ayurveda vysvětluje emocionální příčiny křečových žil

Na otázku, jak léčit křečové žíly na nohou, ajurvédští lékaři odpoví, že nejprve musíte pochopit emocionální a duševní příčiny nemoci.

Předpokládá se, že křečové žíly se objevují tam, kde má člověk časté myšlenky jako: „Jsem zaseknutý a bojím se jít vpřed.“

Křečové žíly navíc vznikají tam, kde je nespokojenost, emoce hněvu a podráždění, potlačené pomocí vůle, která nevyšla. Velká pozornost je věnována práci s emocemi. Koneckonců, pokud je vztek nebo hněv vzat na jiné lidi, pak to také nedá nic dobrého a může přinést další nemoci.

Musíme se naučit vyjadřovat negativní emoce civilizovanými způsoby, aby nezničili tělo.

Jaké známky onemocnění je třeba věnovat pozornost

Příznaky nemoci jsou známé mnoha lidem, ale znovu je opakujeme:

  1. Bolest v nohou (více večer, odpoledne).
  2. Pocit těžkosti v nohách.
  3. Otok v nohou.
  4. Změny kůže (první, nadměrná suchost, pak pigmentace ve formě hnědých skvrn).
  5. Trofické poruchy (trofická - potravní tkáň, když je zlomená, pak se vyskytují vředy bez hojení, ekzémy).

Nemůžete být připojeni k výsledkům své práce!

Podle Ájurvédy se křečové žíly vyskytují u těch lidí, kteří jsou příliš připoutáni ke svým cílům, výsledkům své práce. To znamená, že jejich myšlenky nejsou v současnosti, ale v budoucnosti. Koneckonců, i autobus lze očekávat různými způsoby. Většina lidí bude stát na autobusové zastávce a pozorně sledovat, kde by se autobus měl objevit. Co to změní? Nic, jen přidejte napětí! Je lepší, když si užíváte celého světa, zvažujete lidi, domy a přejeme všem štěstí.

Proč tolik stresu v našich životech? Neustále čekáme na něco - plat, porod, dovolená, ukončení vykazovaného období. V Ayurvédě se toto všechno nazývá „závazek k cíli“. To je to, co způsobuje křečové žíly. Důležitá je také známá východní moudrost, kterou je třeba naučit žít „tady a teď“.

Terapeutické léky na křečové žíly v Ayurvedově arzenálu

Když lékař léčí křečové žíly, Ayurveda přikládá velký význam lidské výživě. A nejen to, co potraviny můžete jíst pro pacienta se specifickou ústavou, ale v jakou dobu.

Můžete a měli byste jíst zelené, ovoce a bobule (opět s ohledem na individuální ústavu). Velmi užitečné jsou vitamíny a stopové prvky:

  • vitamin C;
  • bioflavonoidy;
  • Vitamíny B;
  • vitamin D;
  • Hořčík a draslík jsou velmi užitečné;
  • vitamin E;
  • Zinek

Zdravé bylinné čaje


Doporučené bylinné čaje, esenciální oleje. V dopoledních hodinách si můžete vzít 2 lžíce aloe šťávy s citronovou nebo limetovou šťávou (v případě, že není alergie a vředová choroba).

Není užitečné jíst červené maso (kuře může být), mléčné výrobky jsou také velkou otázkou. Ačkoliv tento regenerační systém považuje mléko za nejcennější produkt, je lepší ho nepít v případě žilní nedostatečnosti. Je nutné odmítnout a upevnit potraviny, které způsobují zámky.

Co dělat s rozšířenými žilkami

Jak léčit křečové žíly na nohách se stojací nebo sedací prací? Ájurvédští lékaři doporučují pohybovat se častěji, přestávky a cvičení tak, aby krev v nohách nestačila.

Kategoricky nemůžete sedět se zkříženýma nohama, hodit jednu nohu přes druhou. Nedoporučuje se zvedat závaží, zabývat se těžkými sporty.

Kdy je čas jít do postele a kdy se probudit

Zdálo by se to, maličkosti, starověká indická věda přikládá velký význam. To je věřil, že tělo může plně relaxovat pouze v případě, že způsob práce a odpočinku. Je nutné jít do postele nejpozději do 22 hodin a probudit se - nejpozději do 6 hodin ráno. To je ono! Zdá se to nereálné pro mnoho lidí, protože chtějí o mnoho déle ležet v posteli, zejména o víkendech. Ano, a jít spát brzy nestáhne...

Aleurvédští lékaři se domnívají, že pokud bude tento režim po mnoho let porušován, pak nemůže být žádné zdraví. Na druhou stranu, pokud se vám podaří alespoň se přiblížit těmto normám, vaše zdraví se okamžitě zotaví.

Jóga cvičení, které dělají onemocnění žíly

S expanzí žil nohou jsou doporučeny převrácené ásany z hatha jógy. Tohle je Plow nebo Birch pose. Zpočátku to bude velmi nepříjemné být v Plow pozice, ale postupně tělo bude relaxovat: nejprve krční svaly, pak záda, a pak nohy.

A nyní vás pozývám, abyste viděli, jak Dr. OG Torsunov léčí křečové žíly:

http://noggiimed.ru/lechenie-varikoza-ayurveda/

Ájurvédské ošetření křečových žil

Poruchy oběhu často vyvolávají křečové žíly. Nesprávný krevní oběh vede k tomu, že žíly se zapálí, vznikají bolestivé pocity. Zvýšené riziko onemocnění je pozorováno u lidí, jejichž povolání nebo životní styl znamená dlouhodobé působení.

Příčiny křečových žil.

Kromě dlouhotrvajících příčin mohou být příčinami křečových žil hormonální změny během těhotenství nebo menopauzy, časté změny teploty, nezdravá strava, ztráta elasticity kůže, zácpa, nedostatek fyzické aktivity, nadváha a práce s těžkými váhami. Všechny tyto příčiny mohou vyvolat nástup onemocnění nebo zhoršit jeho příznaky.

Příznaky křečových žil.

  • Bolest a křeče, které jsou zhoršeny prudkým vzestupem ze sezení nebo po cvičení;
  • Vzhled křehkých žil nebo retikulum tmavě modrých cév. Nejčastěji je tento příznak pozorován na končetinách;
  • Bolest a těžkost v nohách po dlouhé poloze;
  • Suchá a svědění kůže, otok kotníku večer;
  • Trvalé odlupování, kožní vředy a neustálá bolest ukazují na závažnou formu onemocnění.

Ájurvédská léčba příčin křečových žil.

V Ayurvédě se předpokládá, že onemocnění signalizuje hlavně nerovnováhu Pitt dosha. Narušení Vata a Kapha doshas však může také narušit fungování oběhového systému, což vede k křečovým žilám. Podle Ájurvédy může vyvolat onemocnění také portální hypertenze (porucha průtoku krve v cévách).

Home doporučení pro léčbu křečových žil.

Smíchejte práškové vaci, tulasi a kurkumu ve stejném poměru a přidejte aloe šťávu. Výsledná pasta se aplikuje na plochy s rozšířenými žilkami a nechají se 2 hodiny. Průběh léčby je 15-20 dnů. V důsledku toho si všimnete výrazného snížení bolesti.

Dieta pro křečové žíly.

Přírodní prostředky pro prevenci a léčbu křečových žil jsou třešně a ostružiny. Strava by měla obsahovat pšenici a proso, cibuli, česnek, ananasy, zázvor, zelení a čerstvé ovoce. Vitamin A potraviny, jako jsou dýně, sladké brambory a mrkev, jsou také užitečné. Jako zdroje vitamínu B by měly být vybrány jogurty, ovoce, celá zrna a luštěniny.
Pro posílení žil, zlepšení krevního oběhu a prevenci křečových žil se doporučuje do jídelního lístku zahrnout výrobky obsahující vitamín C: hrozny, citrusové plody, meloun, granátové jablko, rybíz, kiwi. Jako lehký přírodní lék proti bolesti a pro prevenci křečových žil můžete použít mandle. Tento ořech je bohatý na vitamín E a má léčivý účinek na tělo.

Ájurvédská doporučení.

  • Pokud potřebujete stát po dlouhou dobu, zkuste pravidelně brát malé přestávky, během kterých si můžete sednout;
  • Před spaním si pod nohy položte polštář. Zvýšená poloha končetin zajistí dobrý krevní oběh;
  • Ujistěte se, že budete mít čas na mírnou fyzickou aktivitu. To nejen posílí svaly nohou, ale také udržet plavidla v dobrém stavu. Výborné možnosti by byly chůze a plavání;
  • Ke zlepšení krevního oběhu a obnovení pružnosti krevních cév denně se sezamovým olejem a jojobovým olejem. Do směsi můžete také přidat bylinky;
  • Je užitečné praktikovat jógu. Obrácené pozice jsou zvláště cenné pro obnovení krevního oběhu: sarvangasana, halasana a pavanmuktasana;
  • Neužívejte antikoncepční pilulky a nekuřte;
  • Snažte se nosit příliš těsné oblečení, které svírají nohy nebo pas. Prodloužený tlak může způsobit křečové žíly;

Pro stimulaci krevního oběhu je vhodné použít kontrastní sprchu.

Důležité: Ajurvédská doporučení nejsou univerzální pro každého. Pokud se vyskytnou závažné příznaky, poraďte se s lékařem.

http://www.ayurveda-shop.ru/blog/ctati-po-ajurvede/ayurveda-lechenie/ajurvedicheskie-sposoby-lechenija-varikoznogo-rasshirenija-ven/

Křečové žíly: Ayurvéda tipy

Vzhledem k tomu, že s křečovými žilami je krev hustější než obvykle, zahrnují produkty na hubnutí krve ve stravě a zvyšují příjem čisté vody.

CHYZENÁ CHOROBA

Ve východní medicíně je tato choroba spojena s onemocněním studené, které sestoupilo do dolní části těla.

Studená - kombinace větru (Vata-dosha) a slizu (Kapha-dosha) v různých proporcích - to je především nedostatek krevního oběhu.

Přebytek Kaphy se může projevit „viskózní“ „tukovou“ krví, což ztěžuje volný pohyb cév, přebytek Vaty - s nedostatečnou pružností a křehkostí cév. Kapha nemoc je léčena velmi dobře pravidelnou fyzickou aktivitou.

POWER

Jedním z nejúčinnějších prostředků při léčbě tohoto onemocnění jsou produkty obsahující draslík a hořčík, které zlepší elasticitu cévní stěny.

Potraviny by měly zahrnovat potraviny, které mají lehké diuretické vlastnosti - kukuřice, ječmen, rýže, celer, mrkev, petržel, koriandr, granátové jablko, brusinky, luštěniny (obecná doporučení, srovnání se seznamem výrobků doporučených pro váš stav - mohou existovat rozpory). Silná diuretika se nedoporučují, protože při dlouhodobém užívání oslabují ledviny.

Protože krev je pro křečové žíly často silnější, než je obvyklé, patří mezi přípravky na ředění krve (také zkontrolujte seznam produktů doporučených pro váš stav - mohou existovat rozpory).

Přispět ke zředění krve zvýšení příjmu čisté vody (není vhodné pro stav Kapha edému)

Z produktů užitečný olivový olej, zázvor, citron, pomeranč, granátové jablko, fíky, maliny, jahody, třešně, červený rybíz, česnek, řepa, artyčoky, slunečnicová semínka.

Z rostlin Kalanchoe, kopřivy (tinktura uvnitř), kaštanu (tinktura uvnitř, olej a masážní krém). Zázvor (pokud není vysoká pitta) s medem a jablečným octem (pokud nejsou problémy se štítnou žlázou) urychluje krev dobře v žilách: je třeba vzít 300 g strouhaného zázvoru na 1 kg medu.

Doporučuje se také užívat 1 polévkovou lžíci. Já med a 1 lžička. jablečný ocet v 1 šálku vody 2 p. za den.

Další doporučení Ayurveda je pít půl lžíce. Já aloe šťáva po dobu 10 minut. před jídlem se špetkou zázvoru a špetkou kardamonových semen (nebo obsahu 2 krabic). Můžete pít po dlouhou dobu, po dobu 2 měsíců, pak 2-týdenní přestávku a pokračovat, dokud příznaky křečových žil zmizí. Kardamom a zázvor obnoví krevní oběh, zázvor posiluje stěny cév, zvyšuje jejich elasticitu. Aloe pomáhá předcházet možným zánětlivým reakcím (aloe kontraindikace). Taková kompozice působí jemně, ale účinně, nezatěžuje organismus „chemií“, je to povoleno pro alergiky.

Fíky v jakékoliv formě - čerstvé, vařené ve vodě nebo v mléku: pro křečové onemocnění se doporučuje jíst co nejvíce, pokud nejsou spojena s chorobami - cukrovkou, zánětlivými onemocněními gastrointestinálního traktu a dnou.

Nezapomeňte, že krev je zahuštěná: cukr, pohanka, banány, brambory, bílý chléb, alkohol, sladká jídla, potraviny s mastnými bílkovinami, uzená masa, okurky, sycené nápoje.

http://econet.ru/articles/167787-varikoznoe-rasshirenie-ven-sovety-ayurvedy

Ayurveda v léčbě křečových žil v nohou

Metody východní medicíny jsou účinné při léčbě řady onemocnění, včetně křečových žil. Starověké učení je založeno na moudrosti a zkušenostech prokázaných tisíce let. Ayurveda je populární východní praxe, která vysvětluje příčiny vývoje nemocí a jak s nimi zacházet. Hlavní učební postulát spočívá ve snaze o jednotu duše a těla.

Co to je?

Ayurveda je starověká věda dlouhého a zdravého života. Výuka se narodila před více než 5000 lety v Indii, dnes je její pozice praktikována lékaři po celém světě.

V dávných dobách iurvédské léčebné metody pronikly na Střední a Dálný východ, tvořily základ medicíny ve většině arabských zemí. S rozvojem obchodu s Indií se principy výuky dostaly do Evropy, kde se odrazily v léčbě mnoha nemocí.

Na počátku 20. století přišly indické učení do Spojených států amerických, na konci století se rozšířilo v Rusku. Dnes je věda praktikována nejen jógou a Ájurvédou, ale také více než 3 500 registrovanými lékaři.

Základem výuky je dosažení fyzické a duševní harmonie, protože nerovnováha se stává příčinou vzniku nemocí.

Podle Ayurvédy se osobnost skládá z pěti elementárních elementů:

Pokud jsou prvky v rovnováze, přichází stav Prakriti - člověk je považován za dokonale zdravého.

Doktrína představuje klasifikaci zvláštních psycho-typů osobnosti (Doshi):

  • Vata - vzduch;
  • Pitta - voda a oheň;
  • Kapha - voda, země, vesmír.

To je podobné rozdělení temperaments v psychologii (sanguine, choleric, flegmatic) a implikuje nepřítomnost čistého elementu. Ayurveda učí, že všechny tři životní síly jsou současně v člověku, ale jeden z nich je výraznější.

Ve zdravém člověku je Doshi v souladu s neustálým vlivem faktorů životního prostředí. Pokud se jim podaří vyvážit je, vznikají nemoci.

Úkolem Ayurvédy je vrátit doshamovou rovnováhu a harmonii. Na rozdíl od tradiční medicíny, založené na stanovení příčiny patologie a její eliminaci, indické učení hledá a odstraňuje faktor, který narušuje rovnováhu vitality. Poté se nemoc ustupuje.

Výživa, která bere v úvahu pacientovu Doshu, je považována za klíčový bod v ajurvédské léčbě: tím, že budete jíst „vaše“ produkty, můžete se zbavit nemoci navždy, potrava „někoho jiného“ způsobuje zhoršení patologií a vznik nových. Rovněž se bere v úvahu vodní bilance.

Ošetření nutně zahrnuje aromaterapii (masáže, koupele, zábaly), použití léčivých bylin a rostlin, jógu.

Indikace

Ájurvéda si je vědoma, že ne všechny nemoci mohou být léčeny. Podle klasifikace učení, patologie jsou rozděleny do snadno a nezvládnutelný, nevyléčitelný, ve kterém vy můžete jen zmírnit pacientův stav.

Ajurvédská léčba je indikována pro onemocnění:

  • srdce a cévy: anémie, ateroskleróza, křečové žíly, hemoroidy, hypertenze, trombóza;
  • kůže: akné, vitiligo, alopecie, urtikária, leukodermie, herpes, lupy, lupénka;
  • zažívací orgány: gastritida, kolitida, divertikulóza, zácpa, reflux, nadýmání, zvýšená kyselost žaludku, syndrom dráždivého tračníku;
  • muskuloskeletální systém: artritida, artróza, osteoartritida, osteoporóza, dna, radiculitida, revmatismus;
  • respirační systém a ORL orgány: bronchiální astma, bronchitida, otitis, sinusitida, angína;
  • neurologická povaha: poruchy spánku, deprese, migrény, neuromuskulární poruchy, paralýza, chronická únava;
  • reprodukční systém: neplodnost, impotence, těžká menstruace, oligospermie, předčasná ejakulace, frigidita;
  • močové orgány: cystitida, ledvinové kameny;
  • endokrinní systém: hypotyreóza, diabetes, obezita.

Ajurvédské techniky usnadňují stav žen v menopauze, s premenstruačním syndromem, poporodní depresí. Její praxe pomáhá zlepšit chuť k jídlu, což je důležité při léčbě anorexie, zmírnění alergií, zmírnění bolesti, snížení teploty a tak dále.

Průběh léčby

Vývoj křečových žil v indických praktikách je spojen s nerovnováhou Doshi Vata, ve které se tlak v cévách zvyšuje, dochází k narušení krevního oběhu, což vede k opotřebení ventilů a protahování stěn žíly.

Pokud se Doshi Pitt dotkne disharmonie, vzniknou komplikace patologie: tromboflebitida, trofické vředy.

Chcete-li uvést dosha do rovnováhy, měli byste změnit dietu a provádět iurvédské postupy.

Napájení

Podle učení se většina patologií vyvíjí v důsledku podvýživy. Poškozené trávení nedovoluje, aby byly příznivé prvky správně asimilovány, jejich nedostatek ovlivňuje stav těla.

Chcete-li se zbavit křečových žil, musíte použít produkty, které obnovují rovnováhu Doshi Vata a Pitt.

Základem stravy by mělo být:

  • rostlinné tuky;
  • celá zrna;
  • mléko a mléčné výrobky;
  • sladké ovoce.

Do jídelního lístku je možné zahrnout luštěniny, všechny druhy zeleniny, bylinky, koření. Je žádoucí vyloučit sůl nebo snížit její použití na minimum. Červené maso a uhlohydráty rafinovaného původu (cukr, sladkosti) jsou zakázány.

Strava by měla být kompletní a měla by obsahovat potraviny bohaté na vitamíny A, C, E, skupinu B, rutin, bioflavonoidy, zinek a lecitin. Draslík a hořčík jsou základními látkami pro zdraví a sílu cév. Doporučuje se používat zeleninu, ovoce, bylinky, které mají diuretické vlastnosti.

Nejvhodnější produkty pro křečové žíly jsou: olivy a olej z nich, zázvor, cibule a česnek, bobule, citrusy, granátová jablka, fíky, třešně, řepa, artyčoky, slunečnicová semínka.

Kalanchoe, koňský kaštan, kopřiva kopřivy, muškátový oříšek, ženšen se odlišují od léčivých rostlin.

Cukr, pohanka, brambory, pšeničný chléb, potraviny s mastnými bílkovinami, solené a uzené potraviny, lihoviny, sladká soda nejsou povoleny. Byliny jsou kontraindikovány třezalkou tečkovanou, řebříček.

Je důležité, aby jídlo bylo teplé. Pro stabilizaci činnosti trávicího systému je nutné dodržovat dietu.

Režim pití

Na rozdíl od tradičních lékařských pojednání, které doporučují vypít více než dva litry vody denně pro křečové žíly, Ayurveda nepovažuje tento bod za důležitý. Kapalina pomáhá eliminovat nejen toxiny z těla, ale také užitečné prvky: draslík, vápník, hořčík a další. Zvýšená funkce ledvin vede k jejich dysfunkci.

Podle indických učení by měl člověk pít tolik, kolik chce, a objem kapaliny není důležitý. Neexistují žádná přísná omezení na nápoje, ale doporučuje se vyměnit kávu za odvar bylin, alternativní černý čaj se zeleným čajem.

Teplé pití pro lepší vstřebávání se doporučuje před jídlem a během jídla. Léčivé účinky na křečové žíly mají kokosové mléko a dešťovou vodu, které mohou nahradit obvyklé nápoje.

Ajurvédské přípravky

Pilex

Forma uvolnění: mast a tablety obsahující rostlinné extrakty a kafr.

Indikace: křečové žíly, tromboflebitida, hemoroidy, anální trhliny, proktitida. Nástroj zmírňuje zánět, má mírné analgetické a antiseptické působení.

Průběh léčby: ukazuje kombinované použití tablet a masti. Ústně, lék se užívá 2-3 tablety 3x denně po hlavním jídle. Mast se aplikuje na oblasti postižené křečovými žilami 1-2krát denně. Délka léčby je 4 až 6 měsíců.

Kontraindikace: alergie na kteroukoliv složku přípravku.

Sahacharadi olej

Forma: masážní olej, obsahuje 30 bylinných složek, z nichž hlavní je rostlina Sakhachara.

Indikace: křečové žíly, necitlivost dolních končetin, bolest, nemoci kloubů. Obnovuje průtok krve, posiluje stěny cév, zvyšuje jejich tón.

Průběh léčby: předehřejte látku na tělesnou teplotu, aplikujte masážními pohyby do oblasti postižené křečovými žilami ve směru venózního průtoku krve. Nechte působit 30 minut, opláchněte teplou vodou pomocí mydla. Aplikujte až do vymizení nepříjemných příznaků.

Kontraindikace: horečka, srdeční onemocnění, infekce. Mezi masáží a hojným jídlem by měla být alespoň 1 hodina.

Mudry (ásany)

Stejně jako tradiční medicína Ayurveda doporučuje komplexní přístup k léčbě křečových žil, který zahrnuje správnou pohybovou aktivitu, speciální cvičení - mudry, jógové ásany.

Při křečových žilách je jejich úkolem obnovit správný odtok krve ze spodní části těla, zvýšit sílu a tón cév, obnovit zdraví venózních chlopní.

Viparita Karani Mudra (královská)

Je považován za nejefektivnější.

Jeho poloha připomíná klasickou „břízu“, ale zároveň nenatahujte ponožky nahoru, ale za hlavou, to znamená, že kolena směřují k obličeji. Proveďte asana by měla být několik minut denně nalačno nebo 3 hodiny po jídle.

Pokud je cvičení obtížné, můžete si odpočinout nohy na tvrdém povrchu (nábytek, zeď) a zvednout pánev rukama. Nejjednodušší verze asany - zvedla nohy, spočívající na zdi, umyvadlo na podlaze.

Paschimottanasana

K tomu, sedět na podlaze, narovnat záda, držet hlavu rovně. Dejte nohy dohromady, zatlačte kolena na povrch, zatáhněte ponožky směrem k sobě. Při vdechování, zvedněte ruce, vytáhněte hlavu a zpět nahoru. Když vydechujete, ohněte se dopředu a snažíte se přitlačit hruď na kolena. Hlava a hlava při zachování rovné linie. V koncových polohách držte po dobu nejméně 10 sekund, postupně přidejte tuto dobu na tři minuty. Opakujte 3-5 krát.

Maha mudra

Provádí se stejným způsobem jako paschimottanasana, ale na výdechovém úderu na jednu nohu, s druhým ohnutým v koleně, jej zatlačte nohou do pánve.

Při křečových žilách se doporučují všechny obrácené ásany, zejména ty, které se provádějí dynamicky - s rotací chodidel a dolních končetin. Jednou z těchto odrůd jsou slavná cvičení "kolo" a "nůžky".

S každodenním výkonem mouky se zlepšuje krevní oběh v dolních končetinách, eliminuje se kongesce v cévním lůžku, což zpomaluje vývoj patologie a eliminuje její projevy.

Kontraindikace

Neexistují žádné zákazy ani omezení týkající se ajurvédských praktik. Nicméně, nemoci mají rysy kurzu, proto je přístup ke každému pacientovi individuální a může zahrnovat kontraindikace použití určitých potravin, implementaci specifických ásan.

Viz nepřesnosti, neúplné nebo nesprávné informace? Víte, jak udělat článek lepší?

Chcete navrhnout publikování fotografií na toto téma?

Prosím, pomozte nám vylepšit stránku! V komentářích zanechte vzkaz a své kontakty - budeme Vás kontaktovat a společně učiníme publikaci lepší!

http://100voprosovdoktoru.ru/varikoz/lechenie2/narodnyesredstva/ayurveda.html

Léčba křečových žil v ájurvédě indickými léky

Východní lékařská praxe křečových žil je spojena s onemocněním zima, které dopadlo na spodní část těla. Studená je kombinací větru a slizu, to znamená vata a kapha v různých kombinacích. Jinými slovy, jde o porušení krevního oběhu v těle. Tak, křečové žíly jsou primárně nepořádek Vata dosha.

To, že vytváří vysokou zátěž, ovlivňuje žilní chlopně, pružnost a pružnost cév. Vata se jeví jako suchá, mobilní a studená dosha. To je zodpovědné za pohyb krve v těle, včetně pohybu tekutiny přes krevní cévy, žíly a nejmenší kapiláry.

Vyana Vata je subdosh Vata. To je zodpovědné za pohyb kyslíku od srdce k buňkám těla přes tepny. Krev se pohybuje v důsledku přítomnosti svalů a sítě jednosměrných ventilů. Tekutina protéká žílou, ventily se zase otevírají a pak zavírají, aby se zabránilo proudění tekutiny v opačném směru.

Když Vyana Vata není v rovnováze, vyvine se suchost a ztráta funkce chlopní a žil. Zvýšený tlak uvnitř krevních cév přispívá k jejich expanzi, ventily nemohou úplně zavřít, což komplikuje schopnost svalů tlačit krev do srdce. V důsledku toho se tekutina hromadí v povrchových žilách nohou, což vede k křečovým žilám. Zvažte, jak jsou křečové žíly a ájurvéda spojeny, a zjistěte, které léky přivést z Indie křečové žíly?

Co v tomto článku:

Příčiny křečových žil v Ájurvédě

Podle Ayurveda, křečové žíly jsou považovány za nemoc, která má duševní a emocionální příčiny. Takže stoupenci alternativní medicíny věří, že patologie se vyvíjí díky myšlenkám člověka. Například: "Jsem uvízl, bojím se jít vpřed." Křečové žíly dolních končetin se navíc jeví jako výsledek hněvu, agrese, podrážděnosti, potlačení vůle vůle - a dalších emocí, které nevyjdou.

Velká pozornost je věnována práci s emocionální složkou. Pokud tedy agrese nebo hněv neopustí hranici těla, nic dobrého se nestane v budoucnosti. Zničí lidské tělo zevnitř, což časem vede k nemoci. Včetně křečových žil.

Samozřejmě, že Ayurvéda nenabízí vyjádřit negativní emoce vůči ostatním lidem, je zcela možné hovořit o svých pocitech civilizovaným způsobem. Zhoubné emoce opouštějí tělo, aniž by poškodily ostatní lidi.

Podle ayurveda, křečové žíly má další důvod. Křečové žíly se vyvíjejí u těch pacientů, kteří jsou příliš připoutáni ke svým cílům, cílům a výsledkům své vlastní práce. Jinými slovy, jejich myšlenky v současnosti neexistují, ale někde v budoucnosti.

Koneckonců, i autobus lze očekávat různými způsoby. Někdo stojí na autobusové zastávce a intenzivně se dívá do dálky, neustále se dívá na hodinky a čeká, až dorazí autobus. Tyto akce však žádným způsobem neovlivní rychlost pohybu, ale pouze přidají člověku další emocionální stres. Jiní prostě čekají, užívají si přírody a světa kolem nich.

Proč je v životě člověka tolik stresu? Lidé na něco vždy čekají. Někteří čekají na plat, jiní na porod, jiní na dokončení vykazovaného období atd. V Ayurvédě se všechny tyto momenty nazývají „vazbou na cíl“. Vede k křečovým žilám dolních končetin.

Známá moudrost východu o životě „tady a teď“ je také velmi relevantní pro křečové končetiny.

Ranjaka Pitt nerovnováha

Když se biologická tekutina hromadí v žilách dolních končetin, v Ayurvédě je sekundární faktor, nerovnováha Ranjak Pitt. To může vést k trofickým vředům u lidí. Pitta dosha je horká a kořeněná příroda. Ovládá hormonální procesy v těle, ovlivňuje metabolismus a metabolismus.

Jeden z Pitta je subdosh je Ranjaka Pitta. Udržuje čistotu krve. Nachází se v játrech a slezině. Zodpovídá za kvalitativní vlastnosti krve, distribuci živin do tkání a buněk, které ji používají. Pokud je Ranjaka Pitta narušena, pak se krev stane nečistou.

Stává se smíšeným. Obsahuje nečistoty z trávicích toxinů. Krev se tak stává hustou a letargickou. To zase vede k tvorbě trofických vředů dolních končetin.

Navíc jakýkoliv patologický stav, který je vyvolán vysokým tlakem v končetinách nebo břiše, může vést k křečovým žilám. Mezi tyto důvody patří:

  • Dlouhodobé stání po dlouhou dobu;
  • Obezita;
  • Neaktivní životní styl;
  • Věkové změny;
  • Menopauza a jiné příčiny.

Křečové žíly nohou jsou vyprovokovány zhoršeným krevním oběhem (reguluje ho vyana Vata).

Sekundární komplikace křečových žil - vznik trofických vředů v důsledku toxické nečistoty v krvi (regulované Ranjaka Pitt).

Zlepšení ayurvédy na pozadí křečových žil

Ajurvédské postupy většina poruch v lidském těle je vysvětlena porušením zažívacího procesu. Moderní rytmus života, stres, spotřeba škodlivých produktů a další faktory nevyváženost dosha. Pokaždé, když je nerovnováha dosha, trávicí proces je narušen, v důsledku čehož potravina není správně strávena.

Takto je nestrávená potrava přeměněna na lepkavou látku s toxickými nečistotami, která se nazývá ama. Je to ama, která je zdrojem mnoha patologických procesů v lidském těle. Ájurvéda na křečové žíly doporučuje dodržovat dietu.

Správná výživa může dosáhnout rovnováhy Vata-Pitt. Zvláště v období Watts - v zimě je nutné jíst potraviny, které pomáhají vyrovnat suché a nepravidelné Vata. Pro vyrovnání je třeba použít následující:

  1. Olivové a rostlinné oleje.
  2. Celozrnné výrobky.
  3. Lehké mléčné výrobky (s nízkým obsahem tuku).
  4. Sladké ovoce - vyvažují dávy pitty a vaty.
  5. Výrobky z fazolí.
  6. Čerstvé zelené.
  7. Zelenina.

Navzdory tomu, že slané jídlo uklidňuje dosha Vata, množství soli ve stravě by mělo být sníženo. Strava s vysokou koncentrací sodíku je spojena s křečovými žilami končetin. Proto je sůl lepší nahradit koření a koření.

Jedním ze známek narušení Vaty je zácpa: průchod stolice při střevních pohybech vytváří nadměrný tlak, který může vyvolat postup pacienta. Proto by ve stravě mělo být dostatečné množství rostlinných vláken - nejméně 30 gramů denně. Je nutné upustit od spotřeby rafinovaných sacharidů, červené masné výrobky vedou k zácpě.

Léčit křečové žíly pomáhají nejen léky prodávané v lékárně, ale i ostružiny s třešněmi. Menu by mělo obsahovat tyto vitamíny:

  • Vitamin A přispívá ke zúžení cév. Musíme jíst mrkev, melouny, sladké brambory a zelení;
  • Vitamíny skupiny B pomáhají posilovat sílu cév. Menu zahrnuje sezónní ovoce, jogurt bez cukru, celá zrna, luštěniny;
  • Kyselina askorbová normalizuje krevní oběh v těle, urychluje hojení trofických vředů, posiluje žilní stěny, zabraňuje rozvoji akutní trombózy. Spousta citronů, petrželky a pomerančů;
  • Rutin normalizuje krevní oběh, používá se v tradiční léčbě křečových žil. Je nutné jíst plody divoké růže, pohanky.

Zinek urychluje tvorbu vlastního kolagenu, což je dobrá prevence křečových žil. Složka obsažená v semenech dýně a sladkém čerstvém ovoci.

Zrychluje krev v žilách takového receptu na Ájurvédu: 1 kg medu smíchaného s 300 g strouhaného zázvoru, trvejte na tom, aby byl den. Jíst na lžíci 2 krát denně. Take 2 týdny, po přestávce, můžete opakovat.

Indické léky na venózní insuficienci

Pro léčbu křečových žil u mužů a žen se používá Sakhacharadi oil. Používá se také při problémech s cévami, na pozadí zvýšeného zatížení nohou. Olej je používán jako mast - to je externím způsobem. Aplikujte na postižené místo několikrát denně. Délka léčby se stanoví individuálně.

Dobré recenze v léčbě křečových žil v Ayurveda má následující metodu: pít půl lžičky aloe šťávy 10 minut před jídlem. Aloe šťáva musí být smíchána se špetkou rozdrceného kořene zázvoru a kardamomu. Tento lék můžete užívat po dlouhou dobu - asi 2 měsíce. Po 14denní přestávce léčbu opakujte, dokud nezmizí příznaky nemoci.

Zázvor a kardamom přispívají k obnově krevního oběhu, posilují stěny cév, zvyšují jejich elasticitu. Aloe šťáva má výrazné protizánětlivé vlastnosti. Kompozice působí jemně, nežádoucí účinky se nevyvíjejí.

Jedním z nejlepších léků prodávaných v Indii pro křečové žíly je Sattva Varosil. Indikace pro použití: křečové žíly, flebitida, hemoroidní onemocnění, trofické vředy, ekzémy, tromboflebitida. Hlavní složky přípravku Sattva Varosil:

  1. Manzheta. Zlepšuje metabolické a metabolické procesy, čistí krev od škodlivých nečistot a toxických látek. Zabraňuje vzniku trombózy, eliminuje venózní kongesci a obstrukci žil v nohách, normalizuje průtok krve.
  2. Arjuna v Ayurvédě je považován za srdeční tonikum. Složka zlepšuje funkčnost kardiovaskulárního systému, snižuje koncentraci lipoproteinů s nízkou hustotou v těle, je prevencí infarktu myokardu.
  3. Pippali poskytuje antiseptické vlastnosti, normalizuje gastrointestinální trakt, pomáhá zvýšit chuť k jídlu, normalizuje funkčnost pankreatu.
  4. Pinarnava posiluje cévy, snižuje zatížení srdce.

Pro léčbu křečových žil můžete pít Lasoon pilulky z Indie. Banka má 60 kusů. Skládá se z česneku. Nástroj normalizuje cholesterol v krvi, zlepšuje krevní oběh, snižuje riziko vzniku krevních sraženin, mrtvice a infarktu myokardu.

Drug Shuddha guggul ve formě dražé. Má rostlinné složení. Nástroj zlepšuje lipidový profil, doporučuje se pro léčbu křečových žil, hubnutí. Tobolky Arjun pomáhají normalizovat průtok krve v těle. Při pravidelném používání zlepšuje činnost srdce, stav cév, normalizované ukazatele krevního tlaku.

Jak léčit křečové žíly je konzervativně popsán ve videu v tomto článku.

http://varikoz.com/narodnoe-lechenie/varikoz-ayurveda.html

Ájurvéda na křečové žíly

Ájurvéda na křečové žíly

Křečové žíly v orientální medicíně jsou spojeny se studenou nemocí, která sestoupila do dolní části těla. Studená - kombinace větru a hlenu (vata a kapha) v různých proporcích - to je především nedostatek krevního oběhu. Křečové žíly jsou primárně porucha dosha Vata, který vytváří zvýšený tlak, ovlivňuje chlopně a pružnost žil.

Vata - suchá, mobilní a studená dosha

Vata reguluje pohyb v těle, včetně pohybu krve tepnami a žilkami. Vyana Vata je jeden z Vataova subdoshu, který je zodpovědný za transport kyslíku ze srdce do buněk těla tepnami. Krev se pohybuje přes žíly kvůli okolním svalům a síti jednosměrných ventilů. Když krev protéká žílou, ventily pohárů se střídavě otevírají a pak zavírají (aby se zabránilo proudění krve opačným směrem).

Když je Vyana Vata mimo rovnováhu, dochází k suchosti a ztrátě pružnosti chlopní a žil. Zvýšení arteriálního krevního tlaku rozšiřuje žíly; ventily se již neuzavírají správně, takže je obtížné, aby svaly tlačily krev zpět do srdce. Namísto proudění z jednoho ventilu do druhého se krev hromadí v povrchových žilách nohou, které mají menší svalovou podporu. V důsledku toho se pod povrchem kůže objevují křečové žíly.

Nerovnováha v Ranjaka Pitt vede k tvorbě vředů v žilách

Jako sekundární faktor, když se krev hromadí v žilách, v Ranjaka Pitt dochází k nerovnováze. To může vést k vředům v křečových žilách. Pitta dosha je horká a kořeněná příroda; kontroluje metabolické a hormonální funkce. Jeden z Pitta subdosh, volal Ranjaka Pitt, udržuje krevní čistotu. Ranjaka Pitt se nachází v játrech a slezině; zodpovědný za složení krve a distribuci živin do buněk a tkání skrze krev. Pokud se Ranjaka Pitt dostane z rovnováhy, krev se může stát nečistou. Směšuje se s trávícími toxiny, hustými a letargickými. To vede k tvorbě vředů v křečových žilách.

Křečové žíly jsou způsobeny špatným krevním oběhem (regulovaným vyana vata). Sekundární komplikace, trofické vředy jsou způsobeny nečistotami v krvi (regulované Ranjaka Pitt).

Kromě toho jakýkoliv stav, který vede k nadměrnému tlaku na nohy nebo břicho, může způsobit křečové žíly. Mezi tyto důvody patří: dlouhodobé stání, hormonální fluktuace během těhotenství a menopauzy, obezita, sedavý způsob života, závažná chronická zácpa, nádory, nadměrná fyzická aktivita a stárnutí těla. K tomuto problému mohou přispět také dietní nedostatky nebo ztráta elasticity kůže.

Ayurveda většina porušení vysvětluje vadné trávení. Životní styl, emocionální stres a jíst špatné potraviny pro váš typ těla nebo období může vést k doshas dostat se z rovnováhy. Kdykoliv jsou doshas v rovnováze, dochází k poruchám trávení, které způsobují, že potravina není správně stravitelná. Nestrávené jídlo se promění v jedovatou lepkavou látku zvanou ama. Ama je hlavní příčinou mnoha nemocí.

Když by křečové žíly měly následovat dietu, která vyrovnává Vata-Pitta. Zejména během sezóny Vata (zima) by měly být použity produkty, které vyvažují suché, rychle se pohybující, nepravidelné Vata.

Chcete-li pomoci rovnováhu Vata, musíte použít vařené, teplé a mastné (s malým množstvím dobrých tuků, zeleniny a olivového oleje) potraviny. Jezte celozrnné potraviny, lehké a mléčné výrobky, sladké ovoce, které vyvažuje doshas Vata a Pitta. Hořké a svíravé chutě (které zahrnují luštěniny, zeleninu a zeleninu) jsou také prospěšné s mírou, jak uklidňují Pitt dosha. Navzdory tomu, že slané potraviny uklidňují dosha Vata, příjem soli by měl být snížen. Dieta s vysokým obsahem sodíku je spojena s křečovými žilami. Jíst koření a pít bylinné přípravky, které uklidňují Vata dosha.

Produkty pro léčbu křečových žil

Jedním ze známek nerovnováhy ve Vata je zácpa; napětí během průchodu židle může vytvořit tlak a zhoršit křečové žíly. Proto pro obnovení rovnováhy Vata a Pitta se ujistěte, že máte dostatek vlákniny - nejméně 30 g denně. Vyhněte se rafinované sacharidy a červené maso, protože tyto potraviny přispívají k zácpě.

Jíst celá zrna (jako je proso a pohanka), luštěniny, ovoce a zelenina, které jsou bohaté na vlákninu a vitamíny, které obnovují zdraví žil. Užitečné produkty pro křečové žíly jsou:

Ostružiny a třešně pomáhají léčit křečové žíly.

  • Vitamin A urychluje hojení křečových vředů; nalezené v melounech, mrkev, dýně, sladké brambory a zelení.
  • Vitaminy B pomáhají udržovat vaskulární sílu. Nacházejí se ve všech sezónních plodech, jogurtech, celých zrnech, čočkách a luštěninách.
  • Vitamin C a bioflavonoidy, které zlepšují krevní oběh, podporují hojení vředů a posilují stěny žil (zabraňují jejich expanzi). Tyto látky se nacházejí v melounu, hroznech, granátovém jablku, citronu, limetce a dalších citrusových plodech.
  • Rutin je jeden z bioflavonoidů, který se obvykle používá k léčbě křečových žil, je přítomen v citrusových plodech (zejména v bílé části uvnitř slupky), meruněk, borůvek, ostružin, třešní, boků a pohanky.
  • Vitamin E zlepšuje prokrvení a také snižuje tendenci k křečovým žilám a zmírňuje bolest. Hodně této látky se nachází v mandlích a mandlovém oleji.
  • Lecitin, který pomáhá emulgovat tuky a zlepšuje krevní oběh, se nachází v tofu a česneku.
  • Zinek přispívá k tvorbě kolagenu, který je důležitý pro prevenci křečových žil. Tato látka se nachází v semenech dýně a sladkém, čerstvém ovoci.

Při křečových žilách by se měl změnit způsob života

Rovnováhu Vata dosha lze dosáhnout pozorováním denního režimu. Jezte každý den ve stejnou dobu, pak bude váš trávicí systém účinnější a silnější. Pro zlepšení krevního oběhu kdykoliv během roku proveďte denní ajurvédskou olejovou masáž s použitím omlazujícího masážního oleje (existují různé vzorce pro muže a ženy). Je to směs jojobových a sezamových olejů s 15 silnými bylinami, které jsou dobré pro kůži, svaly a žíly (obnovují jejich pružnost). Denní olejová masáž umožňuje vyvážit Vyanu Vata, detoxikovat a zlepšit zažívání.

Denní cvičení jsou povinná pro zlepšení krevního oběhu a snížení křečových žil. Vzhůru nohama jóga může být obzvláště užitečné při obnově normálního průtoku krve z nohou do srdce. Zvedněte nohy, pokud sedíte na dlouhou dobu; časté přestávky pro obnovení oběhu. Nestůjte dlouho a nesedejte. Máte-li stát po dlouhou dobu, přenášet váhu z jedné nohy na druhou každých pár minut. Pokud musíte sedět po delší dobu, vstávejte a chodte každých 30 minut. Nepřekročte si nohy při sezení, abyste zabránili stáze krve. Vyhněte se těsnému oděvu, který stlačuje pas, tříslo nebo nohy.

Jedním z nejúčinnějších prostředků při léčbě tohoto onemocnění jsou produkty obsahující draslík a hořčík, které zlepší elasticitu cévní stěny. Potraviny by měly zahrnovat potraviny, které mají lehké diuretické vlastnosti - kukuřice, ječmen, rýže, celer, mrkev, petržel, koriandr, granátové jablko, brusinky, luštěniny (obecná doporučení, srovnání se seznamem výrobků doporučených pro váš stav - mohou existovat rozpory). Silná diuretika se nedoporučují, protože při dlouhodobém užívání oslabují ledviny.

Často, s křečovými žilami, krev je tlustší než obvykle, pak zapnout produkty na ředění krve (také zkontrolovat seznam produktů doporučených pro váš stav - tam mohou být rozpory). Zvýšení příjmu čisté vody (není vhodné pro edém kapha stavu) přispět k ředění krve.

Z produktů užitečný olivový olej, zázvor, citron, pomeranč, granátové jablko, fíky, maliny, jahody, třešně, červený rybíz, česnek, řepa, artyčoky, slunečnicová semínka.

Z rostlin: Kalanchoe, kopřiva (tinktura uvnitř), kaštan (tinktura uvnitř, olej a masážní krém).

Zázvor (pokud není vysoká pitta) s medem a jablečným octem (pokud nejsou problémy se štítnou žlázou) urychluje krev v žilách dobře: je třeba vzít 300 g strouhaného zázvoru na 1 kg medu. Doporučuje se také užívat 1 polévkovou lžíci. Já med a 1 lžička. jablečný ocet v 1 šálku vody 2 p. za den.

Další doporučení Ayurveda je pít po dobu ½ s. Já aloe šťáva po dobu 10 minut. před jídlem se špetkou zázvoru a špetkou kardamonových semen (nebo obsahu 2 krabic). Můžete pít po dlouhou dobu, po dobu 2 měsíců, pak 2-týdenní přestávku a pokračovat, dokud příznaky křečových žil zmizí. Kardamom a zázvor obnoví krevní oběh, zázvor posiluje stěny cév, zvyšuje jejich elasticitu. Aloe pomáhá předcházet možným zánětlivým reakcím (aloe kontraindikace).

Toto složení působí jemně, ale účinně, nepřetížuje organismus „chemií“, je povoleno pro alergiky a těhotné ženy (podle některých ajurvédských specialistů se většina domnívá, že je lepší zdržet se aloe během těhotenství)

Fíky v jakékoliv formě - čerstvé, vařené ve vodě nebo v mléku: pro křečové onemocnění se doporučuje jíst co nejvíce, pokud nejsou spojena s chorobami - cukrovkou, zánětlivými onemocněními gastrointestinálního traktu a dnou. Ti, kdo zvažují kalorií velké množství fíků nemusí být vhodný.

Krev je zahuštěná: cukr, pohanka, banány, brambory, bílý chléb, alkohol, sladká jídla, potraviny s mastnými bílkovinami, uzená masa, okurky, nealkoholické nápoje, řebříček, třezalka tečkovaná.

Posilujte a tónujte cévy: kaštan koní, muškátový oříšek, kořen ženšenu (pro vatu - v malém množství), zázvor, česnek.

Z ájurvédských přípravků:

Paylex - speciální lék používaný v tomto problému. K dispozici ve formě masti a tablet. Tablety a masti se používají společně. Účinné látky obsažené v tabletách Pileks zvyšují tón stěn žilních cév, snižují závažnost edému způsobeného žilní insuficiencí, snižují tlak v portálovém systému (jaterní žilní systém). Účinné látky obsažené v masti Pileks mají lokální protizánětlivé, analgetické (analgetické), hemostatické a antiseptické (dezinfekční) účinky.

Indikace pro použití Pyleks: Křečové žíly (změny v žilách, charakterizované nerovnoměrným nárůstem jejich lumen s tvorbou vyčnívající stěny stěny v důsledku dysfunkce ventilového aparátu); tromboflebitida (zánět stěn žil s blokádou); hemoroidy (otok a zánět rektálních žil); anální trhliny; proktitida (zánět konečníku).

Sakhacharadi olej se používá pro masáž nebo self-masáž. Olej eliminuje nadýmání žil a "hvězd" na nohách, masážní olej Sahacharadi je klasický ayurvédský recept složený z 30 bylinných složek. Tento olej je účinný při jakýchkoliv revmatických a cévních problémech, zejména těch, které se týkají nohou. Doporučeno pro křečové žíly, necitlivost a bolest. Masáž a samo-masáž nohou s Sahacharadi olejem normalizuje krevní oběh, vyživuje a posiluje cévy, zlepšuje svalový tonus,

Druhý je brahmi, gokšura, guggul (některé odrůdy, v závislosti na jiných problémech), shiladzhit.

Problémy s nohou by měly být zvažovány ne jen jako nerovnováha doshas, ​​ale také jak nedostatečný krevní oběh (krev neodchází dobře od nohou zpátky do srdce), stěny žil dolních končetin jsou tenké a slabé, žilní chlopně jsou špatně rozvinuté nebo zničené kvůli zánětu žil.

Ajurvédská abyanga masáž se speciálně vybranými oleji pomáhá velmi dobře.

Plavání, cvičení (jógové ásany ze série sukshma vyayama - imitace cyklistiky). Nicméně jóga ásany stojící s fixací nestojí za to. Kapilární gymnastika podle metody Maya Gogulan je účinná, cvičení pro zvýšení vytrvalosti a posílení svalů (nejen síla, ale i kardio zátěže) budou velmi užitečné.

Jak se vyskytují křečové žíly a předpoklady:

  • Charakteristické křupavé a uzlové zahuštění cév nohou.
  • Intenzivní bolest a pálení, zejména při námaze.
  • Únava, těžké nohy.
  • Tmavě modrá, načervenalá barva žil dolních končetin, kterou lze jasně vidět na fotografii.
  • Získaná hnědá kůže, lesklá pigmentace v kotníku, dolní končetiny.
  • Periodické křeče.
  • Vředy.

Příznaky první fáze onemocnění jsme uspořádali v pořadí podle velikosti:

  • Večerní opuch nohou.
  • Po dlouhém sezení nebo stání v lýtkách je pociťován pocit plnosti a těžkosti, které po odpočinku nebo procházce projdou.
  • Noční křeče u telat, pocit tepla v jedné nebo obou nohách.
  • Projev temných safénových žil a výskyt vaskulárních "hvězd" pod kolenem, na zadní straně holeně.

Křečové žíly se nejčastěji projevují u lidí po 30-40 letech, i když se to děje u žáků. Podle různých zdrojů trpí každý 10. muž a každá třetí žena.

Příčiny onemocnění:

  • Dědičná predispozice: defekty ventilu, jejich nepřítomnost.
  • Zvýšený venózní tlak:
  • těžké zatížení nohou, vzpírání (např. při profesionálním sportu);
  • stálá práce nebo dlouhá statická poloha;
  • nadváha;
  • Těhotenství, hormonální poruchy.
  • Věkové změny.
  • Sedavý životní styl (například sedavá práce).

Poslední faktor hraje velkou roli, protože nejen stahy srdce, ale také kontrakce svalů nohou přispívají k pohybu krve žilkami.

Pokud není provedeno žádné opatření, je křečové onemocnění komplikováno ekzémem, tromboflebitidou, trofickým vředem (dlouhá nezhojivá rána) nebo prasknutím křečové žíly.

http://www.evaveda.com/spravochnye-materialy/ayurvedicheskie-sredstva-po-zabolevaniyam/ayurveda-pri-varikoze/

Více Článků O Křečových Žil

Tento návod popisuje, jak aplikovat pásku kinesio, když je poškozeno vazové zařízení palce.Tento návod popisuje, jak aplikovat pásku kinesio, když je poškozeno vazové zařízení palce.