Přístroje pro lymfodrenáž

Lymfatická drenážní masáž je jedním z mnoha kosmetických postupů určených ke zlepšení vzhledu osoby. To je velmi populární u návštěvníků kosmetických salonů, což je vysvětleno dobrými výsledky. Pro dosažení co nejlepšího účinku se používá speciální lymfodrenáž.

Co je lymfodrenáž?

Pro většinu žen je typická stálá péče o jejich vzhled. Ne každý z nich se narodí s modelovými daty, ale jen péče jim umožňuje přiblížit jejich externí obraz k ideálu. Dodržují přísné diety, sledují spotřebované kalorií, vyčerpávají se fyzickou námahou, dělají to jen s jedním cílem - stát se krásnými a žádoucími v očích druhých.

Kromě toho existuje mnoho postupů, které mohou změnit vzhled osoby, stejně jako zlepšit jeho celkovou pohodu. Jedním z nich je lymfatická drenáž - určitý soubor manipulací určených pro odtok přebytečné tekutiny z mezibuněčného prostoru. Tento postup lze provést pomocí speciálních zařízení určených pro domácí a profesionální použití.

Zdraví a krása člověka přímo závisí na stavu jeho lymfatického systému. Představuje soubor nejtenčích cév procházejících tkáněmi a vnitřními orgány. Normální proud tekuté pojivové tkáně vám umožní dodávat nezbytné soli a proteiny do tkání lidského těla.

Pokud je tento proces narušen, pak dochází k hromadění toxinů a strusek a také k výskytu edému v některých částech těla. V tomto případě pomáhají přístroje pro lymfodrenáž, jejichž účelem není pouze odtok přebytečné tekutiny, ale také obecně detoxikace organismu.

Typy lymfatické drenáže

Lymfatická drenážní masáž může být prováděna na téměř jakékoliv části těla, v závislosti na konkrétních výsledcích, kterých má být dosaženo. Provádí se s různou hloubkou dopadu, lišící se i metodou jeho realizace. Existují dva hlavní typy lymfatické drenáže:

  • Manuál. Relace je prováděna za účelem odtoku přebytečné tekutiny z těla působením na určité oblasti těla. Tato technika je komplexem určitých manipulací a tahů, takže to lze udělat doma.
  • Hardware Procedura se provádí pomocí speciálních zařízení pro lymfodrenážní masáž, jejímž účelem je aktivace svalů. S jejich pomocí je možné dosáhnout velmi dobrých výsledků v otázce hubnutí, zbavení se celulitidy a zlepšení celkového stavu těla v důsledku působení na lymfatický systém.

V poslední době je používání lymfodrenážního aparátu stále populárnější a účinnější. Pomocí tohoto zařízení je možné provádět mnoho různých postupů, které se liší v různých specifikách dopadu, stejně jako dosaženého účinku.

Lymfatická drenáž pomocí přístrojů je založena na využití fyzioterapeutických postupů. To je důvod, proč se dá s jistotou říci, že jejich účinnost je extrémně vysoká, pokud pacient prochází celou činností. Pomocí lymfodrenážního aparátu lze provádět celou řadu procedur:

  • Expozice ve vakuu. Použití zařízení vytváří podtlak, po kterém dochází k intenzivnímu proudění krve do tkáně. To vám umožní dosáhnout zvýšeného svalového tonusu, stejně jako normalizace proudění lymfy.
  • Tlaková terapie. Dopad na tělo nastává pomocí stlačeného tlaku. Kromě samotného zařízení, na kterém je možné regulovat sílu tohoto nárazu, obsahuje přístroj speciální oblek sestávající z několika úseků. Je tedy možné stimulovat celé tělo nebo jeho samostatnou část.
  • Mikroproudová terapie. Základem tohoto postupu je působení nízkofrekvenčního elektrického proudu. To vám umožní normalizovat pohyb lymfy, stejně jako stabilizovat krevní oběh v tkáních.
  • Endermologie. K provedení tohoto postupu se používá vakuové zařízení s válečkovým válcem. V problémových oblastech dochází ke zlepšení celkového stavu kůže, stejně jako průtoku krve.

Přístroje pro domácí lymfodrenáž

Existuje mnoho přístrojů pro lymfodrenážní masáž, které lze použít doma. Vyznačují se méně režimy a funkcemi než profesionální zařízení, ale mohou také vést k velmi dobrým výsledkům. Kromě toho jsou tato zařízení odlišná a cenově přijatelnější, což je stejně důležité.

Všechna tato zařízení se liší nejen formou, konfigurací a cenou, ale také v různých oblastech expozice. Jedním z nejjednodušších lymfodrenážních přístrojů je například zařízení s vakuovými nádobkami. Používá se při prvních známkách stárnutí kůže na obličeji, stejně jako při odstraňování opuchů.

Pokud potřebujete postup pro nohy, pak jsou modely LX7 od korejského výrobce Doctor Life ideální pro vás. To je výborná volba pro ty, kteří nemají možnost navštívit drahá kosmetická centra. Tato jednotka má dva režimy provozu:

  • Kompresní masáž. Stimulace cévních stěn vede ke svalové relaxaci, stejně jako k odstranění únavy nohou. Pokud provádíte procedury průběžně, může být kompresní masáž vynikající prevencí různých žilních onemocnění.
  • Lymfatická drenáž. Tam je odstranění toxinů, strusek a přebytečné vlhkosti, stejně jako normalizace krevního oběhu. K dispozici je speciální model zařízení pro muže, který umožňuje předcházet erektilní dysfunkci a prostatitidě.

Toto vybavení může zahrnovat nejen příslušenství pro nohy, ale také manžety pro pas, paže a celé tělo. To je velmi snadné řídit, takže i dítě může zvládnout. Kompresor dodává stlačený vzduch do přihrádek obleku, v důsledku čehož má stlačovací účinek na tělo, které se střídají s obdobími klidu. Taková lymfodrenážová masáž nezpůsobuje žádné nepříjemnosti osobě, protože v těchto zařízeních je možnost kontroly síly jejich účinku.

Zařízení pro salóny

Řada profesionálních přístrojů pro kompresní a lymfodrenážní masáž zahrnuje řadu modelů, které se vyznačují pokročilými funkcemi a vylepšenými technickými údaji. Například kompresní zařízení Lympha-Tron (DL1200L) od Doctor Life se vyznačuje 8 režimy provozu, schopností vypnout jednotlivé sekce a individuální programování.

V našem internetovém obchodě najdete mnoho podobných kompresních zařízení určených pro provádění lymfodrenážních masáží v profesionálních salonech, sanatoriích a zdravotnických centrech. Všechny najdete v našem katalogu.

Lymfatická drenáž obličeje

Procedura trvá asi 5-7 minut. Kruhové pohyby by měly být spouštěny z oblasti čela, postupně se pohybovat do vnitřních a vnějších koutů očí. Následně se provádí lymfatická drenáž v nose, s postupným posunem do chrámů. Poté začíná masáž od středu brady, po které jsou kruhové pohyby nasměrovány do koutků úst. Nakonec musíte zpracovat tváře a ušní lalůčky.

Lymfatická drenáž nohou a paží

Kromě použití kompresního zařízení pro lymfodrenáž je možné provádět nezávislé manipulace pomocí vlastních sil. Chcete-li zahájit masážní akce s kotníkem, postupně se pohybující na kolena. Pohybové pohyby by měly být lehké, neměly by vyvolávat nepohodlí, proto je lepší použít masážní olej.

Pokud se lymfatická drenáž provádí pomocí kompresního zařízení, pak je nutné pouze zvolit požadovaný režim operace, jakož i tlakovou sílu v komorách. Procedura není doprovázena nepříjemnými pocity, takže se člověk v procesu zcela uvolní.

Zařízení pro lymfodrenáž

V našem obchodě si můžete zakoupit různé modely lymfodrenážního aparátu. Jejich vybavení zahrnuje manžety pro ruce, nohy a pas.

Pokud si chcete koupit kompresní zdravotnické vybavení pro váš salon nebo kliniku, nebo chcete koupit lymfatické drenážní zařízení pro domácí použití, pak můžete zanechat požadavek na našich webových stránkách. Dodávka v Moskvě a dalších městech Ruska.

http://www.clubsante.ru/blog/articles/apparaty-dlya-limfodrenazha/

Lymfatická drenáž doma: hardware a ruční obličejová masáž

Lymfa je bezbarvá kapalina, která je zodpovědná za čištění tkání z produktů rozpadu, bílkovin, solí, vody a toxinů. Porušení lymfatického toku ohrožuje zhoršení kůže, časný výskyt vrásek a edému. Aby se tomu zabránilo, je nutné udržovat ve tvaru svaly, které obklopují kanály a stimulují pohyb lymfy podél nich. Nejjednodušší způsob, jak toho dosáhnout, je speciální masáž známá jako lymfodrenáž. Doma se provádí ručně nebo pomocí hardwaru.

Ruční lymfodrenáž obličeje doma

Mnozí z nich ani netuší, že používají techniku ​​lymfatické drenážní masáže v denní péči o obličej. To se děje při čištění, tonizaci a zvlhčování, to znamená, když přichází do styku s kůží dotykem, tahy a popáleninami. Lymfatická drenáž obličeje pomocí manuální metody není tak účinná jako například pulzní nebo vakuová, ale je přístupnější.

Pro domácí lymfodrenáž se používají následující pohyby:

  • Udělejte několik lehkých tahů od středu čela k chrámům. Pak od nosu a obočí k vlasové linii.
  • Masírujte kruhovým pohybem kolem očí: horní víčko - od nosu k vnějšímu koutku oka, dolní víčko - od rohu oka k nosu.
  • Lymfodrenáž se provádí ve třech liniích: od středu brady po ušní lalůček, od rohů rtů až po horní bod ucha, od nasolabiálních záhybů po chrámy. Kromě lehkých tahů můžete jemně přitlačit kůži.
  • S indexem a palcem lehce zmáčkněte kůži přes horní ret a pohybujte se od středu k koutkům úst.
  • Stejně jako v případě nasolabiálních záhybů se domácí lymfodrenáž brady provádí pomocí indexu a palce. Jemně stisknete jejich kůži, pohybujte se podél obrysu obličeje od středu brady k uším.

Přístrojová lymfodrenáž doma

Před několika lety byla přístrojová lymfodrenáž k dispozici pouze v salonech, ale nyní je snadné ji držet doma. Ve větší míře napomohl vzhled zjednodušeného lymfodrenážního aparátu.

Pro použití doma, jsou mikroproudé svalové stimulátory masérky velmi pohodlné. Jsou k dispozici v různých formách. V obchodech najdete masážní rukavice, zařízení s válečky, kuličkami nebo válcovou. I přes vnější rozdíly působí stejně.

Jak dělat lymfatické drenáže obličeje v domácnosti:

Odstraňte všechny šperky, pak očistěte kůži a aplikujte aktivní gel, určený pro mikroproudovou terapii.

Sekce domácí lymfatické drenáže trvá 15 minut, pro počáteční efekt, musíte strávit 10-15 postupů každý druhý den. Pak můžete udělat méně.

Začněte masáž z čela. Proveďte horizontální pohyby od středu k vlasové linii (v diagramu na čísle 1).

Pokud uděláte všechno správně, dojde k nedobrovolnému záškubu tváře. Nesmí docházet k žádné bolesti, v takovém případě přidejte gel nebo snižte výkon zařízení.

Dále jděte do svalů tváří. Nejprve se pohybujte od středu brady k ušnímu lalu, pak od rohů rtů k horní hraně ušnice, pak od křídel nosu ke spánkům (2).

Tonizace krčních svalů doma je, aby lymfatické drenážní zařízení hladké pohyby nahoru a dolů, přičemž se nedotýká jeho centrální části (3).

Oblast kolem očí je zpracována podle schématu: horní víčko - od můstku nosu po spánky, dolní víčko - od spánků až po koutek oka (3).

Lymfatická drenáž úst: od středu nasolabiálních záhybů až ke špičkám úst, od středu brady a podél linie rtů až po špičku (4).

Kontraindikace pro použití mikroproudých zařízení pro lymfodrenáž doma:

  1. Plastická chirurgie se zavedením Botoxu, zlatých nití a výplně.
  2. Benigní a maligní novotvary.
  3. Nemoci kardiovaskulárního a nervového systému.
  4. Hnisavé kožní léze, otevřené rány.
  5. Použití kardiostimulátoru.
  6. Těhotenství
  7. Epilepsie.
http://blogkrasotka.ru/limfodrenazh-v-domashnix-usloviyax-apparatnyj-i-ruchnoj-massazh-lica/

Přístrojová lymfodrenáž obličeje: indikace a kontraindikace, účinek

Většina žen neustále hledá způsoby, jak obnovit a udržet zdravou kůži. V této souvislosti je dnes široká popularita lymfatické drenáže obličeje. Pojďme pochopit důvody úspěchu tohoto postupu.

Podstata postupu lymfatické drenáže obličeje

S věkem, otok, zarudnutí a další nepříjemné známky stárnutí začnou se objevit na kůži obličeje. Všechny jsou výsledkem zhoršeného toku lymfy v oblasti obličeje.

Chcete-li obnovit normální průběh tohoto procesu, potřebujete fyzický dopad na problémové oblasti. Tento problém má řešit postup lymfatické drenáže, který je v podstatě terapeutickou masáží.

K dispozici je ruční a přístrojová lymfodrenážní masáž. První možnost lze použít doma bez speciálního vybavení a dovedností.

Jaké problémy řeší

Porušení lymfatického toku má mnoho nepříjemných vnějších projevů. Lymfatická drenážní masáž je může eliminovat řešením následujících problémů:

  • normalizace cirkulace tekutin v kůži obličeje;
  • zlepšení krevního oběhu;
  • odstranění toxických látek z buněk dermis.

Výhody a nevýhody metody

Lymfatická drenáž má oproti jiným kosmetickým postupům několik výhod:

  1. K řešení problému dochází odstraněním příčiny jejich výskytu.
  2. K hojení kůže dochází zevnitř bez mechanického poškození.
  3. Dlouhé uchování přijatého efektu.
  4. Po cestě s normalizací proudění lymfy dochází ke zlepšení krevního oběhu, což přispívá k lepšímu zásobování buněk.
  5. Postup je naprosto bezpečný.

Pozitivní aspekty lymfatické drenážní masáže jsou opravdu mnoho, ale i to má řadu nevýhod, které musíte vzít v úvahu:

  1. Široká škála kontraindikací.
  2. Potřeba dlouhého průběhu postupů.
  3. Viditelné zlepšení stavu kůže obličeje nastává až po několika sezeních.

Indikace a kontraindikace, věkové limity

Je snadné vidět potřebu zákroku, kožní problémy vyplývající z porušení toku lymfy jsou zřejmé:

  • otoky;
  • prohloubení mimických vrásek;
  • zarudnutí jednotlivých oblastí kůže;
  • získání dermatických nepřirozených odstínů;
  • různé stupně akné;
  • únava, vyblednutí.

Pro použití lymfatické drenáže obličeje je však nutné vzít v úvahu i kontraindikace:

  • těhotenství;
  • jakákoliv dysfunkce kardiovaskulárního systému;
  • přítomnost infekčních kožních onemocnění;
  • jakékoli zánětlivé procesy v těle;
  • onkologické podmínky;
  • přítomnost mechanického poškození oblastí kůže, které vyžadují zákrok;
  • obstrukce krevních cév, trombóza.

Pokud jde o věkové omezení, tato masáž je nemá, je bezpečný v každém věku.

Fáze lymfatické drenáže

Pro úspěšné provedení lymfatické drenáže pokožky obličeje je nutné provést jasné a důsledné provádění všech fází zákroku:

  1. Příprava Čištění dermis speciální gelovou kompozicí.
  2. Nanesení krému usnadňuje provádění masážních pohybů.
  3. Masáž, ke které dochází ve směru aktuální lymfy.
  4. Použití na kůži speciálních zkumavek pro lymfodrenáž, které jsou směrovány proudem lymfy.
  5. Masáž s použitím hydratačního zdraví zlepšujícího prostředku.

Celý postup probíhá v přesně vymezeném směru: od oblasti klíční kosti nahoru po krk, pak k bradě, podél dolní čelisti a lícních kostí až k lymfatickým uzlinám za ušima, pak jsou víčka a obočí odkryty, procedura končí na začátku růstu vlasů. Ti, kteří chtějí provádět lymfatickou drenáž doma, musíte jasně sledovat daný směr.

Techniky lymfatické drenáže

Existují dva hlavní typy lymfodrenážního postupu:

Masáž přístroje může být podle způsobu expozice rozdělena do několika poddruhů. Pro oblast obličeje používejte hlavně následující:

  1. Mikroproud. Expozice se provádí jemným proudem.
  2. Vakuum. Účinek na kůži má negativní tlak.

Mikroproudová lymfatická drenáž má blahodárný vliv na konturu obličeje, zpřísňuje pokožku, jsou vystaveny její horní vrstvy. Vakuum je také velmi vhodné pro vypouštění přebytečné tekutiny pro bobtnání.

Vliv lymfatické drenáže

Procedura lymfatické drenáže přináší hmatatelný a trvalý efekt, který se externě projevuje následovně:

  • omlazení (vyhlazování mimických vrásek, návrat pružnosti kůže);
  • odstranění nedostatků;
  • zdravá barva dermis;
  • zmizení "sáčků", opuch.

Významné zlepšení stavu pokožky obličeje je patrné po několika zákrocích, i když jsou prováděny doma.

Je možné dělat doma?

Domovní lymfatická drenáž obličejové plochy může přinést požadovaný efekt, pokud je prováděna pravidelně a v souladu s technologií. Za tímto účelem stačí každý druhý den provést masáž ve směru proudění lymfy.

Provádění lymfatické drenáže doma je možné pouze s potřebným vybavením a kvalifikací. Vakuová verze postupu bez řádných dovedností může vést k porušení integrity kůže a prasknutí cév.

http://idealnoelico.ru/apparatnaya-kosmetologiya/limfodrenazh-lica.html

Vlastnosti lymfatické drenáže obličeje doma

Obsah článku

Proč

Lymfatická drenáž kůže obličeje doma se provádí za účelem přesunu tekutiny z tkání do lymfatických uzlin. Tam je jeho "čištění" - zničení bakterií, virů a dalších patogenních mikroorganismů.

Ruční a hardwarová masáž stimuluje váš imunitní systém, zvyšuje cirkulaci bílých krvinek. Díky jednoduchým technikám můžete snížit opuch a zmírnit bolest.

Někdy dochází ke stagnaci lymfy - stavu, ve kterém se zastaví v kterékoli oblasti. V důsledku toho se zobrazí následující problémy:

  • otok očního víčka;
  • jasné vrásky na čele, nasolabiální záhyby;
  • zabarvení kůže;
  • vznik pustulárních erupcí.

Lymfatická drenážní masáž stimuluje činnost cév. Vzhledem k tomu, že mnohé z nich jsou umístěny přímo pod kůží, stačí pro proudění tekutiny lehké stlačení prsty. Takové akce pomáhají otevřít počáteční uzly, které jsou malými cévami s listovitými buňkami.

Hlavní pohyby masáže jsou kruhové s mírným tlakem ve směru uzlů. Jak se kruh uzavírá, tlak musí být mírně oslaben - to pomáhá tlačit kapalinu uvnitř nádob do uzlů, jak to bylo.

V důsledku toho je po několika sezeních pozorován pokles opuchů, zlepšení barvy kůže a vyhlazení vrásek. Pro zpevnění efektu se doporučuje absolvovat celý průběh masáže po dobu až 30 dnů a sestávat z 15 procedur.

Masážní technika

Podmíněně masáž je rozdělena do dvou typů:

  • hardware (vakuum a mikroproud);
  • manuál.

Pomocí poloprofesionálních přístrojů můžete intenzivněji ovlivnit pokožku. Účinek těchto postupů je dlouhý a zřejmý. Ale před použitím je lepší stáhnout si instrukce.

Pro manuální masáž se musíte naučit základní techniky a schémata. Můžete to udělat sledováním výukového videa. Máte lymfatické uzliny v obličeji - v uších a očích. Další řetězec sahá od vnitřních koutů očí k nosu.

Kolem dna hlavy je kruh uzlů:

  • okcipital - za základem lebky;
  • pod a za ušima;
  • pod čelistí a bradou.

Aby byla masáž skutečně účinná, je nutné provést postup s přesným dodržením doporučení. Je také důležité držet se sekvence.

Příprava

Jako každá jiná masáž musí lymfodrenáž začít přípravou. K tomu se pokožka důkladně očistí obvyklými prostředky, načež se vysuší a lubrikuje kosmetickým olejem.

Odborníci doporučují zahájit postup zahříváním a manipulací na krku. Začněte těsně nad oblastí límce, na minutu zatlačte na kůži pomalými, hladkými kruhovými pohyby.

Zvedněte hlavu a pečlivě otřete oblast u uší, pohybujte se velmi pomalu. Pak masírujte pod bradou - jemně zatlačte tekutinu dolů do lymfatických uzlin krku. Dále jděte do oblasti pod čelistí a vraťte se k základně lebky.

Rozložení čar

Navzdory komplikovaným termínům je postup poměrně jednoduchý a netrvá dlouho. Pro usnadnění a zlepšení efektu můžete použít speciální trysky masážního přístroje.

Schéma lymfatické drenáže je následující:

  1. Chin - od středu k uším.
  2. Plocha lícních kostí je od brady směrem ke spánkům a od horního rtu k laloku.
  3. Čelo - od středu k chrámu.
  4. Oči - od nosu až po chrámy a zpět.

Pro přehlednost doporučujeme, aby úvodní zasedání bylo svěřeno specialistovi. Sledujte jeho pohyby a teprve pak si dopřejte masáž doma. Pokud to není možné, podívejte se na video instrukci.

Čas sezení

Neexistují žádná přísná pravidla týkající se doby řízení. Vše záleží na stavu pokožky a individuálních požadavcích.

Mnoho žen dává přednost masáži před spaním. To je pochopitelné - během dne se hromadí tekutiny v tkáních, objevují se edémy a mění se pleť.

Večerní sprcha a lymfodrenáž vám umožní rychle obnovit pružnost, pružnost epidermy, zlepšit barvu kůže a dotáhnout ovál. Musíte dokončit postup pravidelným nočním krémem.

Pokud se ráno probudíte a vidíte otok, okamžitě pokračujte do lymfatické drenáže. Po 15 minutách:

  • tašky pod očima zmizely;
  • není stopa otok;
  • zvednuté obočí;
  • pohled byl svěží a odpočíval.

Kosmetičky doporučují ženám, aby dvakrát ročně po 30 letech prováděly kompletní léčbu lymfatické drenáže. To uchová mládí mnoho let.

Přístroje "Charm"

Jedná se o profesionální zařízení vybavené několika tryskami pro tlakovou terapii. Obvykle se používá v kosmetických salonech. Zařízení však můžete zakoupit a postupovat doma.

Kromě lymfatické drenáže má následující účinky:

  1. Anestetický účinek.
  2. Restaurování a regenerace poškozených tkání.
  3. Léčba zánětlivých procesů.

Přístroj jemně, ale hluboce ovlivňuje kůži a stimuluje lymfatickou tekutinu k čištění tkání. V důsledku toho se z buněk odstraní všechny produkty rozpadu, v důsledku čehož zmizí vnější znaky stárnutí.

Japonská masáž Yukuko Tanaka

Japonské ženy po celý svůj život ohromují čerstvostí a mladostí. To je způsobeno především specifickou výživovou kulturou, stejně jako speciálními metodami péče o pleť.

Jedním z tajemství kvetoucích druhů japonských žen je lymfatická drenáž „Zogan“. Technika Asahi („tváření tváře“) byla vyvinuta Yukuko Tanakou, specialistou na kosmetický průmysl. Pečlivě analyzovala starodávné metody masáže a ve své jednoduchosti vytvořila unikátní metodu.

Hlavní rozdíl mezi touto technikou je intenzivní lisování a kroucení. Podle recenzí, v důsledku několika postupů, kůže se stává pružnou, opuch a hluboké vrásky zmizí. Kurz je určen pro věkové kategorie: po čtyřiceti, padesáti a šedesáti letech.

  1. Čelo Indexové, prostřední a prstencové prsty jsou přitlačeny do středu. Dlaně jsou umístěny vodorovně. Doba stisknutí - 3-4 sekundy. Poté se provádí pomalý pohyb do chrámů se silným tlakem. Kartáče jsou otočeny o 90 stupňů a přesunuty do ušních boltců.
  2. Oválný obličej. Připojte základny rukou a položte na ně bradu tak, aby prsty směřovaly k uším. Silně zatlačte na kůži a začněte pohyb dlaní k dřezům. Opakujte několikrát.
  3. Oči K vnějším rohům se dotkněte podložek prostředních prstů a pohybujte se podél spodního obrysu k vnitřním, aniž byste museli tvrdě tlačit. Potom trochu klikni a projde horním víčkem. U chrámů zastavte na 3 sekundy. Opakujte a vraťte s tlakem. Na vnějších rozích opět přetrvávají a pohybují se k uškám.
  4. Nasolabiální záhyby. Položte prsty na křídla nosu, jemně jemným tlakem masírujte. Pokračujte podél lícních kostí do ušních boltců. Opakujte 3 krát.
  5. Oblast kolem čela. Se středovými a prstencovými podložkami stiskněte bradu a vyčkejte 3 sekundy. Pak s mírným tlakem zakroužkujte obrys úst, zastavte ve středu horního rtu a lehce zatlačte na tento bod. Ostře uvolněte a posuňte se do výchozí polohy.

Chcete-li vidět výsledek jasně, pořiďte si fotografii "před" a "po" před prvním zasedáním. Takže můžete být přesvědčeni o účinnosti této techniky.

Kontraindikace

Techniky lymfatické drenážní masáže jsou považovány za dostatečně jednoduché na to, aby vystoupily doma. Nicméně, to musí být provedeno velmi pečlivě.

To platí zejména pro japonskou masáž "Zogan", protože je určena pro věk 40 let. Pokud mladá dívka trvá celý kurz, pak se může dostat strie, akné a další problémy.

Další kontraindikace zahrnují:

  • tromboflebitida;
  • couperose;
  • onkologická, plísňová a autoimunitní onemocnění;
  • onemocnění kardiovaskulárního systému;
  • diabetes mellitus;
  • zvýšený tlak.

Během těhotenství se nedoporučuje postup provádět. Před masáží je lepší se poradit s odborníkem.

A konečně

Máte-li často otok, vaše tvář se stala opuchlé, vaše kůže je matná a méně elastická - to není důvod k panice. S největší pravděpodobností důvodem - hromadění přebytečné tekutiny v tkáních. Správná lymfodrenážní masáž pomůže problém vyřešit.

K dnešnímu dni existuje několik účinných technik. Vyberte si jeden z nich a provádějte procedury doma bez dodatečných nákladů na materiál. A naše rady a odborné rady vám pomohou co nejjednodušší a nejužitečnější.

http://plastikafantastika.ru/limfodrenazh/lica.html

Moderní zařízení pro lymfodrenáž

Žena by měla vždy vypadat krásně a dobře se udržovat a zařízení pro lymfodrenáž mohou s tím pomoci.

Každá žena sní o krásných štíhlých nohách a lymfodrenážní masáž může být významným krokem k tomuto cíli.

Co je lymfodrenáž

Dobře udržovaná žena se neustále stará o sebe, svou kůži, tělo. Nemusí to být krása přírody, ale může se z ní stát kvůli své schopnosti starat se o sebe.
Pro krásu těla je nutné dodržovat správnou výživu a nezapomínat na neustálou fyzickou námahu, která pomůže udržet svaly v tonusu, a učinit pokožku pružnou, elastickou a napnutou.

Existuje mnoho způsobů, jak si žena může udržet svou krásu. Přístroj pro lymfodrenáž pomáhá udržet krásný vzhled a zároveň si užívat dobrého zdraví. Krása ženy a její sebevědomí se odráží na její náladě, vnitřním stavu a pohodlí.

Přístroj pro lymfodrenáž pomáhá udržet krásný vzhled a zároveň si užívat dobrého zdraví.

Přístroj pro lymfodrenáž kromě zajištění krásy pleti je skvělý, aby pomohl zmírnit únavu a také normalizoval metabolismus.

Důležitou pozitivní vlastností lymfatické drenáže je schopnost zbavit se kil.

Typy lymfatické drenáže

Existují dva typy lymfatické drenáže:

  • Manuál - ideální pro domácí použití, ale musíte být schopni to udělat. Je velmi výhodné, že tato masáž nevyžaduje předchozí přípravu nebo rozcvičení, ale zahrnuje plynulé a nespěchané pohyby.
  • Hardware - doporučeno pro výkony výhradně v salonech.

Přístroje pro domácí lymfodrenáž

Přístroj pro tlakovou terapii a lymfatickou drenáž vám umožňuje působit na kůži, tukové tkáně, lymfatické cévy, svaly, čímž zlepšuje průtok krve v těle, urychluje metabolismus. Kvůli účinku je stimulován tok lymfy, což podporuje odstranění přebytečné tekutiny z těla. Po zákroku se žena může pochlubit krásnou, elastickou a především hladkou kůží bez „pomerančové kůry“ (celulitidy).

Dopad přístroje na tělo se vyznačuje velkým množstvím pozitivních aspektů, mezi nimiž stojí za zmínku následující:

  • prevence zánětu měkkých tkání;
  • zbavit se celulitidy;
  • uvolnění svalového napětí;
  • odstranění těžkosti v nohách;
  • zbavení se žilní nedostatečnosti;
  • zvýšení imunity;
  • zlepšení metabolismu a buněčného metabolismu.

Přístroj pro lymfodrenáž, dokonce i doma, může dělat zázraky. Díky jeho použití lze dosáhnout dobrých výsledků. Používání přístroje je velmi jednoduché, nejen žena, ale také dítě se s tím vyrovná, takže není pochyb o tom, že starší osoba může tento proces zvládnout snadno. To je další faktor, který umožňuje, aby se toto zařízení stalo populárním.

Již první postupy dávají znatelné výsledky:

  • po prvním zákroku opuch opuchne;
  • poté, co zmizí čtvrtá celulitida.

Po prvním lymfodrenážním procesu dochází k opuchu.

To vysvětluje popularitu a účinnost lymfatické drenáže doma. To je nejen prospěšné pro zdraví a krásu zvenčí, ale i poměrně hospodárnou variantu.

Lymfatická drenáž obličeje

Tento postup trvá přibližně 5 minut. Začínají vystupovat z čela, pohybují se ke kruhovým pohybům, masírují oči, pohybují se k můstku nosu, k chrámům. Pak můžete jít na lícní plochu: masáž začíná od středu brady, pohybující se ve směru dolní čelisti, pohybující se do koutků úst, do ušních lalůčků a chrámů. Pohyb by měl být lehký, mírně hlazení. Masáž by měla být prováděna na celé tváři, bez výjimek. V posledních fázích se postup provádí v oblasti nasolabiálních záhybů a je doplněn bradou.

Navzdory snadnosti a jednoduchosti masáže dokáže efektivně působit. Po zákroku se kůže stává světlejší, pleť se stává hladkou, tašky pod očima zmizí. Denní procedura přispívá k prodloužení mládeže.

Denní lymfatická drenáž tváře přispívá k prodloužení mladosti.

Hlavní pravidlo masáže je snadnost pohybu: nemůžete dovolit použití síly, dotek obličeje by měl být měkký.

Lymfatická drenáž nohou a paží

Chcete-li provést lymfodrenážní proceduru, budete muset použít dvě židle naproti sobě. Jedna židle je potřebná k tomu, aby seděla na něm, a druhá - aby nohy pro pohodlí provádění masáže. Lymfatická drenáž se provádí nejprve na jedné noze, poté na druhé. Pohyb by měl být hlazení, světlo. Chcete-li zvýšit účinek, můžete a dokonce potřebujete používat éterické oleje nebo jejich směsi. Chcete-li dosáhnout dalšího cíle, můžete použít med, který pomůže eliminovat toxiny z těla.

Masáž nohou začíná kotníky, pohyby pohybující se do oblasti kolenních kloubů.

Jedním z nejproblematičtějších míst na nohou jsou boky, kterým by měla být věnována zvláštní pozornost.

Lymfatická drenáž kyčlí zahrnuje poklepání, kruhové pohyby, tahy zdola nahoru. Tento postup můžete také provádět doma, aniž byste museli trávit spoustu času a úsilí při masáži, ale získat dobrý výsledek.

Ruční masáž je podobná masáži chodidel. Vytáhněte ruku před nimi a pokračujte postupem. Končetina musí být ovinuta kolem zápěstí a jemnými pohyby, aby se přesunula do oblasti loketního kloubu. Proces se několikrát opakuje, nejprve na jedné straně, pak na straně druhé. Je snadné se vyrovnat s tímto postupem doma, bude to trvat 20-30 minut osobního času. Jednotné pohyby na kůži umožňují distribuci tekutiny po celém těle, naplnění buněk živinami, což vede ke zdravému tělu.

Zařízení pro lymfodrenáž

Na trhu je prezentován rozsáhlý sortiment různých zařízení umožňujících lymfodrenáž. Tato zařízení se aktivně používají v oblasti medicíny a kosmetologie. Přístroje pomáhají při prevenci mnoha nemocí. Postupy jsou prováděny za účelem zlepšení zdravotního stavu. Taková zařízení přinášejí velký přínos během rehabilitačního období po úrazech a různých onemocněních.

Velký počet modelů, které umožňují provádět lymfatické drenáže, reprezentované různými společnostmi a je vhodný pro použití nejen ve velkých centrech, ale i doma. Mezi tyto odrůdy můžete najít cenově dostupné možnosti jak pro použití, tak pro cenu.

V kosmetických salonech provádějí procedury tlakové terapie, které jsou také prováděny díky speciálnímu přístroji. Pro správný postup vyžaduje spoustu podmínek. Například tlaková terapie zahrnuje oblékání osoby ve speciálním obleku, který bude během procedury dodáván pod tlakem. Ale takové zařízení není vhodné pro domácí použití. Pro domácnost je nutné zvážit jednodušší a jednodušší vybavení lymfatické drenáže, kterou lze zvládnout nezávisle.

Před výběrem zařízení pro lymfodrenáž pro domácí hardware je nutné určit problémové oblasti a účely jejich použití.

Je velmi důležité, aby zakoupený produkt pracoval na kráse, a ne jen ležet. Musí být užitečný.

http://medik.expert/varikoz/na-nogah/lechenie/bez-operatsii/fizioterapiya/massazh/limfodrenazh/apparatnyj

Přístrojová lymfodrenáž masáž obličeje

Co je lymfatická drenážní masáž obličeje?

Ve dvacátém století se objevil díky masérovi Pascal Koshu. Metoda byla navrhnuta k nim, který později stal se neuvěřitelně populární mezi ženskou populaci.

Koshova metoda umožňuje dosáhnout zdvihového efektu po prvním 10-15 minutovém postupu. Následující sezení významně zvyšuje efekt.

Na co to je?

Systém lymfatické drenáže hraje v těle důležitou roli: odstraňuje škodlivé látky a přebytečnou tekutinu. To je důvod, proč je pro člověka nutná její správná práce.

Pokud je lymfatický tok narušen, na obličeji se objeví otok, otok a tmavé kruhy. Časem se ovál a kontura obličeje mohou dokonce měnit.

Aktivní tok lymfy vyvolává odstranění toxinů a zlepšuje průtok krve, stimuluje tvorbu vlastního kolagenu. Díky tomu tvář vypadá mladší.

Kdy utratit

Masáž je nutná v následujících případech:

  • otok obličeje, otok očních víček, sáčky pod očima, vrásky;
  • stopy únavy na obličeji;
  • bryl;
  • století ptóza;
  • žilní sítko na obličeji;
  • fuzzy kontura, druhá brada;
  • při snaze zhubnout, aby baculatější tvář elegantní;
  • pomalé metabolické procesy, narušená rovnováha vody a soli;
  • nedostatek vitamínů na jaře nebo na podzim;
  • kosmetický defekt spojený s patologickou akumulací tekutiny;
  • barva kůže se stala šedavě nebo nažloutlou.

Výsledný efekt

Vizuálně se tento efekt projevuje snížením otoků, otoků, zpřísněním kůže a zvýšením její pružnosti. Žena má pocit, že její druhá brada se doslova „roztaví“ před očima, vrásky se opravují a nasolabiální záhyby se vyhlazují.

Procedura zlepšuje metabolické procesy ve všech systémech, stimuluje tok lymfy a průtok krve.

Kontraindikace

Vyloučit z procedury by měli být lidé, kteří trpí onemocněním:

  • zánět a vyrážka na kůži;
  • chřipka, akutní respirační infekce, akutní respirační virové infekce (je možné situaci zhoršit tím, že se virus uvolní volným oběhem na lymfatickém toku);
  • špatné srážení krve;
  • narušení srdečního svalu a cév;
  • maligní nádory;
  • hypertenze;
  • nedávná operace na obličeji a krku;
  • zvětšené lymfatické uzliny na obličeji nebo krku;
  • prodloužený pobyt ve stresu, deprese;
  • příliš dlouhý a tenký obličej lymfomasáž může dělat to ještě více hubená.

Také neudělejte tento typ masáže pro velmi mladé dámy, které nemají 18 let. Po chirurgické operaci ušních boltců je třeba se vyvarovat lymfatické drenážní masáže.

Během kritických dnů musíte poslouchat své pocity. Pokud se cítíte dobře, můžete pokračovat. Některé ženy netolerují lymfomasáž v těchto dnech.

Hrát v bezpečí konzultujte s praktickým lékařem. Na základě lékařského výzkumu a údajů o kartách dospěje k závěru, zda vám bude ukázána lymfodrenážní masáž.

Doma nebo v kabině?

Nejprve budete sedět v pohodlné kosmetické židli nebo položeni na gauči pokryté plenkou na jedno použití. Dále budete požádáni o kontraindikace. Pokud ne, začne sezení.

Trvá zpravidla od 30 do 60 minut. V průměru se kurz skládá z pěti nebo deseti sezení. Týdenní návštěva salónu krásy je dostatečná k udržení výsledku.

Cítí se jako velmi příjemný postup. Odborník pracuje na určitých místech lymfatického systému, znalost je pro něj nezbytná.

Je pozoruhodné, že masážní linky jsou naprosto odlišné od těch, v nichž jsou ruce profesionální práce při klasické masáži.

Povaha pohybů - pulzující tlak a tahy v krku a obličeji.

Procedura v salonu spočívá v očištění pleti, nanesení krému nebo oleje, samotné masáže a následné hydrataci. V salonu může být klient požádán, aby kombinoval masáž a masku. Doporučujeme vám dohodnout se na takové kombinaci, efekt bude ohromující.

Je tedy lepší svěřit svou tvář profesionálovi, který zná své podnikání. Koneckonců, nemůžete vtipkovat se zdravím. Kromě toho budete mít k dispozici výběr dalších služeb, které tento efekt zvýší.

Typy a metody

Lymfatická drenážní masáž je hardwarová a manuální. První se provádí čtyřmi různými způsoby:

  • Mikroproudá lymfodrenáž je jemná masážní metoda. Pracuje na vymezení tvaru obličeje a odstranění prvních vrásek.
  • Vakuová lymfatická drenáž. Princip akce připomíná sovětské "banky".
  • Galvanizace. Pracuje s proudem malého napětí.
  • Elektroionoforéza. S pomocí elektrod se do horní vrstvy epidermis zavádějí stimulační prvky, zatímco toxiny se vytlačují přímo póry.

Ruční masáž poskytuje vynikající výsledky na kůži, která není ovlivněna silnými změnami.

Také lymfomasáž se provádí na třech úrovních v závislosti na způsobu expozice a stavu kůže:

  • Povrchní. Zpevňuje pokožku, zlepšuje pružnost, vylučuje tekutinu.
  • Hluboko Stimuluje lymfatické uzliny a působí jako léčebný postup.
  • Projekce Zlepšuje zásobování krve a lymfatický systém.

Technika

  • Pohyb by měl být lehký, hladký, lehce vyhlazený a stlačený.
  • Pohybujte rukama směrem k lymfatickým uzlinám.
  • Čelo je zpracováno jako první. Polštářky prstů přitlačují na střed čela po dobu tří vteřin, poté se rozloží do spánkových laloků.
  • Cvičení pro odstranění sáčků pod očima: ukazováček a prostředníček jsou spojeny a jemně jdou od vnitřního k vnějšímu koutku oka v dolním víčku.
  • Opakuje se pětkrát.
  • Proti vráskám v ústech: prsty vyvíjejí tlak na bradu a postupně přecházejí na nasolabiální záhyby. Po tomto, ukazováček tlačí na horní bod nasolabial záhy pro pět sekund, pak jde do křídel nosu.
  • Oprava tváře: ústa jsou široce otevřená, pokoušejí se ji uzavřít, překonat odpor. Vytáhněte kůži z lícních kostí do očí, pak do uší. Nakonec se vraťte k bradě.

Lymfatická drenáž masáž obličeje doma

Doma to lze provést pouze ve dvou případech:

  • Vystudovali jste specializované kurzy.
  • Pečlivě jste si prohlédli kvalitní video ze sítě.

Pohyb musí být jasný, přesný. Nezapomeňte vyčistit pokožku a aplikovat krém. Pro náchylnost k mastné pleti vyberte krém na vodní bázi, pro suchou mastnotu. Máte-li pochybnosti o své připravenosti k provedení tohoto postupu, doporučujeme vám věnovat pozornost způsobu provádění klasické masáže obličeje doma nebo alespoň stejně účinné, ale snazší zvládnout masáž obličeje pomocí lžiček.

Doma můžete provádět pouze nejjednodušší techniku:

  • Zdvihněte čelo od středu k chrámu.
  • Kolem očních jamek chodí tlak.
  • Pracujte s kůží od brady po uši, od rohů úst až po uši, od nasolabálního záhybu po chrámy.
  • Stiskněte nasolabiální rýhování podložkou prstu.
  • Pracovní tlak brady.

A nyní Vám nabízíme, abyste si mohli prohlédnout video o tom, jak udělat japonskou lymfatickou drenážní masáž obličeje a její techniku.

Závěr

Lymfatická drenážní masáž se nazývá super-silný účinek na kůži obličeje. Zkuste tento postup sami.

Pokud to finanční prostředky dovolí, obraťte se na profesionální kosmetický salon. Pokud se chcete sami cítit příjemně, prostudujte si video lekce.

Lymfatická drenážní masáž obličeje

Jedná se o lymfodrenážní masáž, která je schopna napravit změny vzhledu, které se objevují po čtyřiceti letech. Příčiny opuchu na obličeji, černé kruhy a tašky pod očima jsou porušením lymfatického systému. V důsledku takového porušení se pod kůží hromadí přebytek stagnující tekutiny, což vede k takovým nezdravým jevům.

Kůže se stává matnou a neelastickou, pružnost a celkový stav se zhoršují. Vše je také doprovázeno hromaděním škodlivých toxinů a mikrobů v tkáních epidermy, které musí být při normálním provozu lymfy odstraněny z těla. Ale s věkem tento problém jen zhoršujeme s naším neaktivním způsobem života, který dvojí provokuje takovou stagnaci. Abychom aktivovali vlastnosti a funkce našich cév pro pravidelnou eliminaci toxických látek a přebytečné tekutiny z těla, musíme se seznámit s technologií lymfatické drenážní masáže.

Všechny jeho činnosti jsou zaměřeny na aktivaci lymfy v tkáních. Proto je velmi důležité pečlivě zkoumat, kde se nacházejí hlavní body lymfatických uzlin, aby nedošlo k jejich poškození. Pro dosažení efektivního výsledku se pro léčebné účely provádí lymfodrenážová masáž s intervalem 2,3 dne. Pro profylaktické účely stačí jednou za sedm dní zabránit stárnutí. Tento typ masáže byl nalezen v Japonsku, Japonci nemají dokonalou pleť.

Lymfatická drenážní masáž

Každý typ lymfatické drenáže masáž obličeje znamená vlastní techniku. Každý má proto právo zvolit si vlastní vhodnější, vše záleží na vašich preferencích a stavu vaší pleti. Milovníci této masáže mohou dokonce kombinovat a střídavě měnit ruční vzhled s hardwarem. To ušetří rozpočet a výsledek samozřejmě nebude horší.

Technika manuální lymfatické drenážní masáže. Je důležité vědět, kde se nacházejí hlavní lymfatické uzliny, a provádět pohyby správným směrem, většinou kruhovými. Mnohé z těchto zařízení používají různá zařízení. To může být vakuové sklenice, lžíce, ocelové kuličky. Tato technika se provádí hlazení, lisování, tření a brnění. Veškeré pohyby se provádějí výhradně na očištěné kůži pomocí krému nebo oleje. Je to zakázáno na suché kůži. Tyto jednoduché pohyby lze snadno zapamatovat a provádět z paměti denně po dobu 10-15 minut.

Hardwarový typ lymfatické drenážní masáže. Obecně se uznává, že se provádí v salonech se speciálními zařízeními, jejichž principem je ovlivňovat problémové oblasti malým elektrickým proudem. Pokud máte potřebné vybavení doma, je možné to udělat sami, i když existují rizika vzhledem k neschopnosti s takovým vybavením manipulovat. Doporučujeme proto, aby se zabránilo nepříjemným incidentům, je lepší obrátit se na profesionály.

Jaké kosmetické problémy eliminují lymfatickou drenáž

Lymfatická drenáž masáž obličeje prováděná doma je velmi efektivní a jednoduchá. Jeho technika může být bez problémů zvládnuta. Po několika postupech a řešení takových kosmetických problémů získáte viditelné výsledky:

  • Utáhněte oválný obličej, jasnější linie.
  • Černé kruhy a tašky pod očima zmizí.
  • Schopnost zlepšit stav kůže. Produkce přírodního tuku na problém a mastná pleť je normalizována. Obnoví se suché vyvážení.
  • Schopnost minimalizovat počet drobných vrásek v obličeji a zlepšit hluboký stav.
  • Pomáhá zbavit se vzhledu druhé brady, zpřísňuje svaly.
  • Barva pleti se vyrovná, stane se zářivým a zdravým.
  • Stimuluje zrychlenou regeneraci kožních buněk a tvorbu kolagenu.
  • Podporuje rychlé odstranění toxických látek z kožních buněk.
  • Stimuluje lymfu pro normální mikrocirkulaci, posiluje malé krevní cévy a kapiláry.
  • Účinné v případě růžovky na povrchu počáteční fáze.
  • Je určen pro osoby se stárnoucí pokožkou, která ztratila pružnost a zdravý vzhled.

Než se rozhodnete sami zvládnout techniku ​​lymfatické drenážní masáže doma, doporučujeme Vám poradit se s chiropraktikem a kosmetologem!

Technika a fáze realizace

Provádění procedury lymfatické drenáže doma, musíte začít s přípravnými manipulacemi:

  1. Vezměte si vlasy z obličeje tak, aby nenarušovaly masáž.
  2. Odstranit make-up a očistit obličej, tonikum nebo krém bude dělat.
  3. Pak musíte udělat peeling na bázi ovocných kyselin.
  4. Jako základ pro masáže, musíte si vzít krém nebo olej (lze zakoupit v lékárně), nebo použít olivový olej. Naneste určité množství na dlaně a začněte si ho třít na obličej, zahřívejte pokožku masírováním.
  5. Začneme úpravou oválného obličeje. Indexové a prostřední prsty jsou umístěny ve středu brady as tlakovými pohyby směřujeme k špičkám uší (několikrát opakujeme). Při stejných pohybech umístíme prsty pod spodní ret a hlavu podél okrajů oválného obličeje, a to až k chrámu (několikrát). Další, nastavte prsty pod oči nosu a jsou podobné chrámy. Ve středu čela zvyšujeme tlak prstů a tlačíme, směřujeme do časové oblasti.
  6. Zbavíme se přebytečné tekutiny, zabraňujeme otokům a vakům pod očima. Provádíme stejné pohyby jako výše, ale s aktivnějším tlakem a ukončíme je v oblasti ramen, jako bychom se vyhýbali všem zbytečným. Opakujte pětkrát. Takže veškerá nahromaděná voda sestupuje a je snadno vylučována a získáváme zářivý a zdravý vzhled obličeje.
  7. Odstraňte vrásky na čele a mezi obočím. Položíme prsty doprostřed čela mezi obočí a lehce stiskneme, protáhneme vrásky, takže se přesuneme do časových pásem. Pak opakujte pohyb, umístěte prsty výše uprostřed čela, a tak na výšku celého čela. Dokončíme pohyb a odstraňte prsty na ramenou. Opakujte desetkrát.
  8. Následující pohyby pomohou zbavit se druhé brady: umístíme palce pod dno brady a ukazováčkem se zafixujeme shora a se stisknutými pohyby se pohybujeme směrem dovnitř až k krku a ven k ramenům. Zadní stranou prstů s hladkým pohybem vytáhneme bradu s trochou námahy.
  9. K odstranění nasolabiálních vrásek upevněte kůži kolem vrásek dvěma prsty jedné ruky a prsty prstů druhou projděte celou délkou vrásek kruhovým pohybem s mírným tlakem. Opakujte třikrát až pětkrát. Pak jen poplácněte kůži.
  10. Chcete-li dotáhnout líce a vytvořit výraznější lícní kosti, musíte uvolnit svaly na tvářích a otevřít ústa. Se dvěma dlaněmi vezměte bradu a spojte ji s horní čelistí. Měla by se cítit mírná bolest. Opakujte tři, pětkrát.

Cvičení pro oční okolí

  1. Aplikujte pod oční krém nebo gel, který podporuje lepší klouzání prstů.
  2. S pohybem dopředu projíždíme dvěma prsty podél dolní části víčka, pak podél horního, a tak po směru hodinových ručiček, počínaje vnitřními rohy očí.
  3. Na vnější roh očí instalujeme střední a ukazováček a pokračujeme s mírným tlakem na můstek nosu, nejprve podél dolní části víčka, pak podél svršku. Všechna cvičení jsou prováděna s opakováním desetkrát.
  4. Umístíme prostředníček na vnější roh oka a protlačíme pohyby podél okraje od chrámu k mostu nosu a zpět 7-10 krát. To samé děláme s horním okrajem víčka, pouze zde, směrem od mostu nosu k chrámu.
  5. Dále udělejte totéž jako předchozí cvičení, teprve teď se zastavíme na každém rohu oka a vyvíjíme tlak.
  6. Také dvěma prsty provádíme kruhové pohyby po celém obvodu kolem očí, včetně obočí a horní části lícní kosti. Směr od vnějšího rohu oka k nosu a v kruhu. Opakujte desetkrát.
  7. Na konci cvičení opět lehce zatlačte oblast pod očima z chrámů do nosu a můžete opláchnout obličej kontrastní vodou, nejprve studenou, pak teplou.

Lymfatické drenážní obličejové video

Přístrojová lymfodrenážní masáž

Masáž přístrojů se provádí několika způsoby:

  1. Metoda galvanického pokovování. Podporuje procesy, které urychlují odstraňování přebytečné tekutiny z těla.
  2. Metoda iontoforézy. V procesu této metody se do pokožky zavádějí speciální složky s elektrodami, které zdravě hydratují, vyživují a udržují naši pokožku.
  3. Metoda vakuové lymfatické drenáže. Jeho princip je také zaměřen na odstranění přebytečné tekutiny z kožních buněk. Doporučuje se používat pouze v profesionálních salonech. Existuje možnost poškození tkáně v důsledku neschopnosti se zařízením zacházet.
  4. Metoda baroterapie. Tato masáž může být provedena na celém povrchu těla. K tomu slouží speciální oblek, který pomocí speciálních mikroprocesorů tlakem vzduchu stimuluje cirkulaci přebytečné vody v těle, což urychluje její odběr.
  5. Metoda lymfatické lymfatické drenáže. V procesu vlivu elektrických impulsů, můžete nastavit oběhový systém v horních vrstvách kůže. Obnovuje se tvorba molekul kolagenu, zlepšuje se pleť a vyhlazují se jemné vrásky.

Kontraindikace při masáži

Provádění procedury lymfatické drenážní masáže nezávisle na domově znamená předběžnou konzultaci s odborníkem. Pro domácí použití jsou školicí videa opatřena podrobnými pokyny. Ale zpočátku by měl být obeznámen s kontraindikacemi:

Masáž s vysokým tlakem se nedoporučuje.

  • S přítomností kožních onemocnění a poškozením epidermis.
  • V období akutního herpesu.
  • Ženy v pozici a během kritických dnů.
  • Během nachlazení.
  • Ženy s tenkou tváří.
  • Po operaci nosu je možná masáž, ne dříve než za 30 dnů.
  • Věková hranice začíná 16 lety. Do tohoto věku fungují všechny vylučovací funkce těla jako hodiny, poté začnou zpomalovat.

Recenze po provedení lymfatické drenáže doma

Maria.42 let.
Výsledky lymfatické drenáže jsou již dlouho slyšet. Už jsem udělal tři procedury sám, viditelný výsledek byl již poprvé. Mám problém s kapilární sítí na obličeji. Mohu říci, že jeho velikost je snížena, takže budu pokračovat dál. Doufám, že na sto procentní výsledek.
Kateřina.35 let.
Začaly si všimnout, že se v rozích očí objevily drobné vrásky. Rozhodl jsem se vyzkoušet lymfodrenážní masáž doma. Zatímco děláte jednou týdně video lekce, je to jednodušší. Všimla si, že se její pleť zlepšila a modřiny pod očima se zesvětlily. Vrásky se také postupně vyhlazují. Hlavní věc, kterou je třeba pravidelně dělat, aby se zabránilo hluboké vrásky.
Angelica 47 let.
Dělám lymfodrenážovou masáž vakuovými obličejovými nádobami. Po nich zvláštní pocit. Zpočátku, hlavní věc je přizpůsobit, a pak je zde možnost instruovat modřiny. Dělám na masážních linkách s esenciálními oleji. Výsledek je velmi potěšen.

Technika lymfatické drenážní masáže, dokonce i doma, má pozoruhodný efekt, ale to neznamená, že je třeba ji zneužívat. Pro terapeutické účely stačí provést několikrát za sedm dní po dobu 5-10 minut. Sledujte naše tipy a udržujte své mládí a krásu!

Podstata postupu lymfatické drenáže obličeje

S věkem, otok, zarudnutí a další nepříjemné známky stárnutí začnou se objevit na kůži obličeje. Všechny jsou výsledkem zhoršeného toku lymfy v oblasti obličeje.

Chcete-li obnovit normální průběh tohoto procesu, potřebujete fyzický dopad na problémové oblasti. Tento problém má řešit postup lymfatické drenáže, který je v podstatě terapeutickou masáží.

K dispozici je ruční a přístrojová lymfodrenážní masáž. První možnost lze použít doma bez speciálního vybavení a dovedností.

Jaké problémy řeší

Porušení lymfatického toku má mnoho nepříjemných vnějších projevů. Lymfatická drenážní masáž je může eliminovat řešením následujících problémů:

  • normalizace cirkulace tekutin v kůži obličeje;
  • zlepšení krevního oběhu;
  • odstranění toxických látek z buněk dermis.

Výhody a nevýhody metody

Lymfatická drenáž má oproti jiným kosmetickým postupům několik výhod:

  1. K řešení problému dochází odstraněním příčiny jejich výskytu.
  2. K hojení kůže dochází zevnitř bez mechanického poškození.
  3. Dlouhé uchování přijatého efektu.
  4. Po cestě s normalizací proudění lymfy dochází ke zlepšení krevního oběhu, což přispívá k lepšímu zásobování buněk.
  5. Postup je naprosto bezpečný.

Pozitivní aspekty lymfatické drenážní masáže jsou opravdu mnoho, ale i to má řadu nevýhod, které musíte vzít v úvahu:

  1. Široká škála kontraindikací.
  2. Potřeba dlouhého průběhu postupů.
  3. Viditelné zlepšení stavu kůže obličeje nastává až po několika sezeních.

Indikace a kontraindikace, věkové limity

Je snadné vidět potřebu zákroku, kožní problémy vyplývající z porušení toku lymfy jsou zřejmé:

  • otoky;
  • prohloubení mimických vrásek;
  • zarudnutí jednotlivých oblastí kůže;
  • získání dermatických nepřirozených odstínů;
  • různé stupně akné;
  • únava, vyblednutí.

Pro použití lymfatické drenáže obličeje je však nutné vzít v úvahu i kontraindikace:

  • těhotenství;
  • jakákoliv dysfunkce kardiovaskulárního systému;
  • přítomnost infekčních kožních onemocnění;
  • jakékoli zánětlivé procesy v těle;
  • onkologické podmínky;
  • přítomnost mechanického poškození oblastí kůže, které vyžadují zákrok;
  • obstrukce krevních cév, trombóza.

Pokud jde o věkové omezení, tato masáž je nemá, je bezpečný v každém věku.

Fáze lymfatické drenáže

Pro úspěšné provedení lymfatické drenáže pokožky obličeje je nutné provést jasné a důsledné provádění všech fází zákroku:

  1. Příprava Čištění dermis speciální gelovou kompozicí.
  2. Nanesení krému usnadňuje provádění masážních pohybů.
  3. Masáž, ke které dochází ve směru aktuální lymfy.
  4. Použití na kůži speciálních zkumavek pro lymfodrenáž, které jsou směrovány proudem lymfy.
  5. Masáž s použitím hydratačního zdraví zlepšujícího prostředku.

Celý postup probíhá v přesně vymezeném směru: od oblasti klíční kosti nahoru po krk, pak k bradě, podél dolní čelisti a lícních kostí až k lymfatickým uzlinám za ušima, pak jsou víčka a obočí odkryty, procedura končí na začátku růstu vlasů. Ti, kteří chtějí provádět lymfatickou drenáž doma, musíte jasně sledovat daný směr.

Techniky lymfatické drenáže

Existují dva hlavní typy lymfodrenážního postupu:

Masáž přístroje může být podle způsobu expozice rozdělena do několika poddruhů. Pro oblast obličeje používejte hlavně následující:

  1. Mikroproud. Expozice se provádí jemným proudem.
  2. Vakuum. Účinek na kůži má negativní tlak.

Mikroproudová lymfatická drenáž má blahodárný vliv na konturu obličeje, zpřísňuje pokožku, jsou vystaveny její horní vrstvy. Vakuum je také velmi vhodné pro vypouštění přebytečné tekutiny pro bobtnání.

Vliv lymfatické drenáže

Procedura lymfatické drenáže přináší hmatatelný a trvalý efekt, který se externě projevuje následovně:

  • omlazení (vyhlazování mimických vrásek, návrat pružnosti kůže);
  • odstranění nedostatků;
  • zdravá barva dermis;
  • zmizení "sáčků", opuch.

Významné zlepšení stavu pokožky obličeje je patrné po několika zákrocích, i když jsou prováděny doma.

Kdy utratit?

Lidská tvář podléhá změnám souvisejícím s věkem, které mohou začít i v raném věku. Možné jsou také nepříjemné rysy samotných tkání obličeje, které vedou k opuchům, sáčkům pod očima a opuchu bez zjevného důvodu. V takových případech hovoří o porušení rovnováhy vody a soli, kterou lze korigovat pomocí lymfatické drenážní masáže.

Indikace pro tento postup jsou nejen změny související s věkem, ale také kosmetické defekty, které jsou založeny na hromadění tekutiny v podkožní oblasti celulózy. Přinášejí mnoho ženských kruhů pod očima, "modřiny", opuch. Samozřejmě, taková tvář není nejvýhodnější volbou pro osobní autoritu. Kromě toho, lymfatické drenážní masáž pomůže vyrovnat se s nasolabiální záhyby, obličejové vrásky a druhé brady.

Kontraindikace

Při lymfatické drenážní masáži bohužel existují některé kontraindikace. Nelze tak učinit, pokud má pacient zánět a oteklé lymfatické uzliny na obličeji a krku a na kůži jsou zánětlivé procesy. Po nedávné operaci na obličejových tkáních a těch, kteří mají poruchu krvácení, hemofilie nebude moci dostat masáž. U pacientů s vážnými onemocněními - onkologií, srdečními problémy - je obecně zakázána lymfodrenážní masáž obličeje. Ti, kteří jsou v době navrhovaného postupu nemocní s ARVI, je lepší počkat, až se zotaví.

Viz také: Baňkování proti celulitidě

Vliv držení

Tento postup má výrazný kosmetologický účinek. Vzhledem k tomu, že dochází k odtoku žilní krve (nezapomeňte na načervenalé nerovnoměrné pleti?) A lymfy (z jejího nadměrného otoku) dochází k výraznému zlepšení vzhledu kůže. Krevní oběh je normalizován, subkutánní struktury jsou zpřísněny, je snazší vnímat kyslík: obličej je mladý, zářivý a zdravý. Kruhy pod očima se objeví vroucí červenat se, aby žena vypadala jako mladá střední škola.

Způsoby

V současné době existuje několik masážních technik, které jsou obecně rozděleny do dvou kategorií: ruční a hardwarové. Každá metoda má své příznivce, ale často se ruční a hardwarové efekty vzájemně doplňují.

Manuální lymfodrenážní masážní technika má ohromující účinek, pokud pokožka neběží. Navíc tato metoda není tak složitá, že ji nebylo možné zvládnout sami. A pak každý den po dobu 10 minut denně si můžete dát chvíle osobní péče.

Přístrojová lymfodrenáž masáž obličeje se provádí následujícími způsoby:

  • galvanizace;
  • elektroionoforéza;
  • tlaková terapie;
  • vakuová lymfatická drenáž;
  • mikroproudová lymfatická drenáž;

Galvanizace je dobrá, protože proud nízkého napětí může aktivovat metabolické procesy v kůži, doslova ho zbavit přebytečné tekutiny. Elektroionoforéza působí poněkud jinak: pomocí elektrod (to je bezbolestné) se do dermis zavádějí zvlhčující a stimulační látky. Škodlivé chemické prvky však doslova vycházejí z pórů kůže.

Pressoterapie je spíše účinnější metodou pro celé tělo. S pomocí speciálního obleku na pacientovi a dvou připojených mikroprocesorů můžete vytvořit jedinečný tlak v celém těle. To umožňuje aktivní cirkulaci a vylučování tekutiny. Ruce masážního terapeuta mohou dělat totéž, ale hardwarová metoda funguje rychleji a efektivněji.

Přístroj pro vakuovou masáž je založen na účincích podtlaku, který umožňuje zvýšit odtok lymfy. Ale touto metodou musíte být opatrní: svému tělu můžete svěřit pouze profesionála, který dokáže přesně kontrolovat dopad. Jinak je možné způsobit přerušení a mikrodamapy tkání epidermis.

Mikroproud lymfatická drenáž stimuluje horní vrstvy kůže. Slabé elektrické impulsy umožňují, aby se svaly obličeje zkrátily a uvolnily, čímž se dostanou do přirozeného stavu. Pomáhá vyhladit vrásky u rtů a na čele.

Technika lymfatické drenáže masáž obličeje

Specialisté, kteří nabízejí takové postupy, musí mít odpovídající kvalifikaci, rozsáhlé zkušenosti s určitou metodou. Pak můžete očekávat dobré výsledky, vyhnout se poškození kůže.

Manuální technika zahrnuje kombinaci kruhových, hlazení a klepání pohybů podél určitých linií na obličeji. Všechny akce jsou nutně prováděny pouze na čisté kůži po aplikaci speciálního gelu. Na suché kůži je masáž kontraindikována.

Pro hardwarové masážní obleky a obložení se používají speciální přístroje. Ve skutečnosti, stejné nástroje nástroje jsou šity do obleků, nutit dermis k interakci se zařízením. Když oblékáte oblek na pacienta, masér nastaví určité parametry na zařízení a funkce osoby je omezena na kontrolu práce elektroniky. Pokud je přístroj přímo v rukou lékaře, musí sám pečlivě sledovat reakci tkáně pacienta.

Přístrojová vakuová masáž:

Typy masáží hardwaru

Existuje několik hlavních typů přístrojové masáže pro obličej. Každý z nich má své výhody a nevýhody. Když přijdete do salonu, budete pravděpodobně nabídnuti vybrat si jeden z nich. Abyste se neztratili a neudělali chybu, musíte se pečlivě seznámit s funkcemi každé z možností. Volba závisí především na typu vaší pleti a na cílech, které sledujete.

Fotografie ukazuje galvanizaci obličeje.

Jaké druhy masáží existují v moderních salonech:

  1. Galvanizace. Popis postupu zní skličující, ale ujistěte se, že je pohodlný (to potvrzují četné recenze) a je zcela bezpečný. Během sezení „speciální“ masážní zařízení „uvolňuje“ elektrické výboje s nízkým napětím do tkání obličeje, které určitým způsobem ovlivňují kožní buňky, urychlují jejich regeneraci a metabolické procesy v nich. Kůže se obnovuje rychleji, aktivněji syntetizuje endogenní kolagen a je chráněna před škodlivými účinky prostředí (slunce, vítr, škodlivé plyny atd.);
  2. Procesní terapie Tato metoda je vhodnější pro zpracování celého těla, spíše než obličeje. Osoba je nasazena na speciální oblek, ke kterému jsou připojeny dva mikroprocesory. Pod vlivem toho, že oblek masíruje tělo klienta, podněcují impulsy a vytvářejí tlak v různých částech těla. Z tohoto důvodu je přebytečná tekutina odstraněna z těla a zlepšuje se krevní oběh, což má příznivý vliv na stav kůže, protože její buňky dostávají z krve potřebné živiny a kyslík. Taková masáž přístrojů je nejjednodušší nahradit „manuální“ expozicí a někteří kosmetologové ji vůbec považují za k ničemu, i když názor mnoha klientů je diametrálně opačný;
  3. Vakuová masáž. Tento postup je nejnebezpečnější. S pomocí speciálního vakuového aparátu vzniká podtlak na různých částech těla, což stimuluje krevní oběh a eliminuje přebytečnou tekutinu. Navzdory tomu, že se zasedání provádí pomocí zařízení, mistr stále vyžaduje vysokou profesionalitu, protože nesprávná manipulace se zařízením může poškodit zdraví klienta. Jak ukazují recenze, tento postup často vede k bolesti, stejně jako k různým poškozením tkání;
  4. Lymfatická drenážní masáž. Stejně jako galvanizace je tato metoda založena na účincích elektrického proudu, který urychluje všechny metabolické procesy ve tkáních. Když k tomu dojde, intenzivní lymfatická drenáž, takže toxiny a přebytečná tekutina jsou odstraněny z tkáně. Navíc, pod vlivem elektrických impulzů, svaly obličeje jsou redukovány zvláštním způsobem, který je druh školení pro je. Svaly obličeje se naplní krví, svalová vlákna jsou silnější a pružnější. Kůže přes svaly "se táhne", stává se pružnější a vyrovnanější.

Je to poslední možnost - lymfodrenážní masáž - je oblíbená mezi návštěvníky salonů. Jak praxe ukazuje, mezi prezentovanými způsoby, jak udržet krásu a svěžest, je to ten, kdo je nejbezpečnější, bezbolestný a účinný. Tisíce žen, které prošly takovými procedurami, jsou s výsledkem nesmírně spokojené, protože se nyní mohou pochlubit zářící a fit tváří!

Jak postupovat lymfatickou drenáž masáž obličeje lze nalézt na tomto videu:

Kontraindikace masáže

Navzdory tomu, že jakákoliv masáž přístrojů je prováděna až po konzultaci s profesionálním kosmetologem, má stále nějaké kontraindikace, o kterých byste měli vědět. První věc, kterou je třeba zvážit, je věk. Ženy mladší než 27 let zřídka potřebují hardwarovou kosmetologii.

Druhým faktorem, který je třeba vzít v úvahu, je stav plavidel. Majitelé tenkých, křehkých nádob jsou ve vakuové masáži naprosto kontraindikováni - může vést nejen k výskytu hematomů, ale ik narušení lokálního krevního oběhu. Proto je pro masáže obličeje u těchto žen lepší dávat přednost jiným metodám.

Více informací o vakuové masáži a jejích kontraindikacích naleznete v tomto videu:

Lymfatická drenážní masáž elektrickým výbojem je kontraindikována u žen s vážnými problémy s intrakraniálním tlakem. Tvář je v těsné blízkosti mozku, takže je nejlepší, abyste ji neriskovali.

Abychom se udrželi v klidu a nepopírali si krásu a mládí, než uděláte takovou masáž obličeje, poraďte se se zkušeným dermatologem, který rozptýlí vaše pochybnosti a poskytne užitečné rady. Nezapomeňte, že byste nikdy neměli zanedbávat pomoc profesionálů.

Charakteristiky postupu

V kosmetických salonech ceny lymfatické drenáže masáž obličeje se pohybuje v rozmezí 1-2 tisíc rublů. Kosmetologové doporučují provést tento postup nejméně 1 krát týdně.

Kompetentní péče o pleť vyžaduje značné finanční náklady. Hlavní výhodou masáže je, že může být prováděna doma.

Označení postupu

Přímé indikace postupu jsou:

  • otok obličeje;
  • "Tašky" a tmavé kruhy pod očima;
  • stagnující procesy;
  • deformace oválného obličeje;
  • první známky vrásek;
  • přítomnost „druhé brady“;
  • rehabilitační období po plastické operaci.

Druhy lymfatické drenážní masáže

Postup lze provést dvěma způsoby:

Ruční lymfodrenážní masáž

  1. Přístroje - masáž obličeje v kosmetologii;
  2. Manuální - ruční působení na kůži.

Přístrojová lymfodrenáž masáž obličeje je rozdělena do několika typů:

  • Galvanizace - provádí se galvanickým proudem s nízkým napětím, který napomáhá práci buněk epidermis a také stimuluje produkci kolagenu.
  • Vakuová masáž - zařízení produkuje sílu podtlaku, což přispívá k odtoku lymfy. Ihned po zákroku si klient všimne snížení edému a snížení laxity kůže.
  • Mikroproudová drenáž - elektrické impulsy stimulují svalovou kontrakci. To vám umožní vyhladit hluboké vrásky, které protékají čelo a nasolabiální záhyby.
  • Pressoterapie - kůže je rovnoměrným tlakem pomocí speciální masky. Taková terapie podporuje intenzivní cirkulaci tekutiny a její včasné odstranění, které v krátké době pomůže zbavit se edému.

Masáže obličeje

Ruční lymfatická drenáž masáž obličeje je založena na silném působení na hluboké svaly, které primárně přispívá k jejich relaxaci. V současné době existují 2 populární způsoby provádění manuálního postupu:

  • Japonská lymfatická drenáž masáž obličeje intenzivně působí na akupunkturní body. Tato technika pomáhá zvýšit průtok krve, čímž přispívá k nasycení kůže kyslíkem a jeho přirozeným čištěním.
  • Hemolymfatická drenážní masáž obličeje - vzniká působením na všechny vrstvy epidermy. Pravidelné provádění postupu podporuje dosažení efektu zvedání.

Jaký je postup?

Lymfatická drenážní masáž je rozdělena do 3 typů:

  1. Povrchové - účinky na kožní buňky;
  2. Medián - ovlivňuje všechny vrstvy dermis;
  3. Hluboká - zvláštní pozornost je věnována svalům obličeje.

Lékař zvolí metodu zákroku v závislosti na stavu osoby a požadovaném cíli.

Masáž přístrojů se provádí pomocí speciálního zařízení, které působí na kožní buňky a svaly skrze proudy různých frekvencí. Díky funkčnosti zařízení bude pro každého pacienta vybrán individuální program. Mikroprůchodky zvyšují krevní oběh, což vede k tomu, že člověk získá svěží a odpočinkový vzhled.

Po masáži naneste led.

Ruční masáž je příjemným a relaxačním povrchovým efektem na kůži. Hlavní výhodou této techniky je možnost provedení masáže doma. Masáží problémových oblastí, můžete cítit stav svalů: jejich tón, stupeň napětí, frekvence kontrakcí. Manipulace prováděná na obličeji netrvá déle než 15 minut.

Jak udělat lymfodrenáž masáž obličeje sami? Kosmetologové navrhují testování následující metody:

  1. Při práci v čelní zóně je nutné provádět pohyby z centra směrem ke spánkům. Intenzita deprese se doporučuje kontrolovat v závislosti na vašich vlastních pocitech;
  2. Lícní masáž se provádí z lícní kosti směrem k rohů úst. Současně jsou přípustné kruhové a tlumené pohyby;
  3. Masírování brady, jemně se ponořte do krku.

Pro lepší pohyb prstů můžete použít základní oleje (kokosový olej, pšeničné klíčky, olivové a hroznové semeno) a speciální gely s 5% kyselinou glykolovou, která má bělící účinek.

Standardní masážní kurz se skládá z 10 procedur, které jsou prováděny v intervalech třikrát týdně.

Příprava postupu

Než navštívíte kosmetický salon nebo se uchýlíte k metodě domácí masáže, musíte být vyšetřeni na kontraindikace. Masáž lymfatické drenáže se nedoporučuje pro klienty, kteří mají:

Lymfatické drenážní masážní přístroje

  • krevní onemocnění;
  • zhoršení herpesu;
  • pustulární kožní léze;
  • onkologická onemocnění;
  • alergie;
  • neuralgie;
  • oteklé lymfatické uzliny.

Pro osoby, které jsou náchylné k alergiím, je v průběhu zákroku nutné dávat přednost krémům na zlepšení skluzu, protože éterické oleje mohou způsobit anafylaktický šok a popáleniny kůže.

Po masáži jsou vzácně pozorovány komplikace. Nejčastěji jsou způsobeny nešikovnými činnostmi kosmetologa a jsou vyjádřeny jako zhoršení tónů svalů obličeje. „Opačný“ účinek procedury může opravit kvalifikovanější lékař.

Masážní efekt

Podle údajů získaných z hodnocení lymfatické drenážní masáže trvá její účinek 6 měsíců, což lze rozšířit o pravidelné návštěvy podpůrných procedur.

Postup videa

Recenze lymfatické drenážní masáže obličeje

Olga, 31 - Často dělám lymfodrenáž doma. Pokud v dopoledních hodinách pozoruji přetrvávající edém, pak postup doplňuji vystavením nachlazení (jen otřením kůže kostkou ledu). Po 5 minutách se obličej opře a pod očima nejsou stopy po pytlích!

Cristina, 20 let - Od mladého věku se obávám o druhou bradu. Četl jsem o pozitivních výsledcích lymfatické drenáže, navštívil proceduru salónu. Moc se mi ten efekt líbil. Teď se snažím provádět takové masáže doma týdně, kde mi pomáhají četné video tutoriály zveřejněné na internetu.

Violet, 47 - Lymfatická drenážní masáž je vynikající alternativou pro ty, kteří nemají materiální zdroje pro služby plastického chirurga. Doporučuji!

Označení postupu

Indikace pro lymfatickou drenáž masáž obličeje zahrnují:

  • výrazný otok obličeje s přítomností bryle, druhá brada, ptóza očních víček, výrazné nasolabiální záhyby;
  • rozmazaný obličejový obrys;
  • mimické vrásky;
  • stale pleť;
  • tašky pod očima;
  • sezónní avitaminóza;
  • suchá a ochablá kůže.

Kontraindikace pro lymfatickou drenáž masáž obličeje

Lymfatická drenážní masáž obličeje má také řadu kontraindikací pro její použití. Mezi nimi jsou:

  • věk do 16 let;
  • těhotenství;
  • přítomnost hnisavých nebo otevřených ran na obličeji;
  • nedávná chirurgie - rinoplastika, ORL operace a další;
  • virová onemocnění, nachlazení, ORL nemoci, je přísně zakázáno provádět lymfatickou drenáž masáž obličeje i při banální rýmě, jinak může mít postup opačný účinek a zhoršit situaci, protože viry se zvýšeným lymfatickým tokem se budou šířit rychleji po celém těle;
  • deprese, chronická únava;
  • zvýšený tlak;
  • onemocnění lymfy a krve;
  • kuperóza a kožní onemocnění;
  • kritické dny (u některých žen může v těchto dnech lymfatická drenáž na obličej způsobit zhoršení a nepohodlí).

Pokud tyto kontraindikace ignorujete, může tato masáž způsobit vážné poškození zdraví. Proto před prováděním lymfomasáže důrazně doporučujeme konzultovat lékaře!

Typy a metody lymfatické drenážní masáže

Lymfatická drenáž obličeje je hardwarová a manuální. Hardwarová technika se provádí následujícími způsoby:

  • Mikroproudová lymfodrenáž. Zachází se šetřícími metodami masáže. Doporučuje se pro korekci kontur obličeje a odstranění prvních vrásek.
  • Vakuová metoda. Podle principu dopadu může být porovnán s lékařskými „bankami“, které byly aktivně využívány v sovětském lékařství.
  • Galvanizace. Manipulace založená na nízkonapěťových proudech.
  • Postup elektroionoforézy. Prostřednictvím elektrod jsou stimulační prvky přiváděny do vnějších vrstev epidermy. Když se to stane, odstranění toxinů přímo přes póry.

Manuální masáž poskytuje samozřejmě vynikající výsledky, pokud není kůže ovlivněna silnými změnami. Specialisté provádějí manuální lymfodrenáž ve třech úrovních, v závislosti na stavu kůže a způsobu expozice:

  • povrchní - zlepšuje tón pleti, odstraňuje nadměrné otoky;
  • hluboké - provádí se v lékařských a kosmetických případech za účelem stimulace lymfatických uzlin;
  • projekce - zaměřená na zlepšení fungování lymfatického systému a zlepšení prokrvení, a tedy i výživy kůže.

Masáž lymfatické drenáže v kabině trvá 30-60 minut. Podle lidí, kteří podstoupili takový postup, způsobuje velmi příjemný pocit. Specialista působí na určité body lymfatického systému. Je třeba poznamenat, že masáže pro tento typ masáže se neshodují s těmi, které jsou orientovány na klasickou masáž. Pohyby profesionála jsou pulzující tlak střídavě s hladením.

Před zasedáním obvykle čistí pokožku, aplikují krém nebo olej. Po zákroku vám může salon nabídnout masku. Doporučujeme, abyste tuto kombinaci neopustili, efekt bude úžasný!

Pravidla lymfomasážního obličeje

Terapeutická a kosmetická lymfatická drenážní masáž vyžaduje speciální trénink a znalost anatomických rysů. Zejména umístění lymfatických uzlin a směr proudění lymfy v oblasti obličeje. Pokud si nejste jisti, zda je masáž správná, doporučujeme Vám kontaktovat profesionální masérku. Jinak bude manipulace s obličejem doma škodit více než užitku.

Základní pravidla:

  1. Je lepší provést lymfomasáž ručně, je možné použít různé dostupné prostředky: ocelové kuličky, mezorollery, speciální plechovky a další. Pokud nejsou s těmito zařízeními žádné zkušenosti, neriskujte, jinak se na obličeji objeví modřiny a podlitiny v důsledku nesprávné manipulace.
  2. Před zákrokem se doporučuje provést peeling ovoce.
  3. Navlhčete obličej speciálním krémem, můžete použít masážní olej, pěnu atd.
  4. Zahřívejte pokožku obličeje, lehce otřete pohyby.
  5. Proveďte základní masážní pohyby, přesně podle doporučení. Pokud je použita japonská technika lymfatické drenáže obličeje, všechna cvičení v tomto případě se opakují třikrát.
  6. Procedura končí lehkými patky, zklidní horkou pokožku.
  7. Frekvence procedury - 1 krát týdně.

Technika lymfatické drenážní masáže

Můžete se seznámit s technikou provádění manuální nezávislé lymfatické drenážní masáže obličeje při sledování následujícího videoklipu:

A nyní, stručně, o každé z hlavních fází domácí lymfatické masáže:

  • Tvář připravená k zákroku je pohladěna lehkými a lehce tlačícími pohyby směrem k lymfatickým uzlinám.
  • Masáž čelní části. S konečky prstů netlačte na střed čela po dobu 3 vteřin, pak se plynule přesuňte do spánkových laloků.
  • Odstraňte otoky pod očima. Když se ukazováček a prostředníček spojí, jemně se pohybujeme od vnitřního k vnějšímu koutku oka podél dolního víčka. Cvičení opakujte 5x.
  • Odstraňte vrásky v ústech. Prsty tisknou na bradu a jemně se pohybují k nasolabálním záhybům. Pak s ukazováčkem lehce zatlačte na horní část nasolabálního záhybu na 5 sekund a přesuňte se na křídla nosu.
  • Utáhneme oválnou tvář. Otevřete ústa dokořán a zavřete je odporem. Lehce dotáhněte kůži ve směru od lícních kostí k očím a dále k uším. Lehké tahy se posouvají na bradu.

Lymfatická drenáž masáž obličeje doma může být provedena medem. Nabízíme možnost sledovat video o této masážní technice s doporučeními a tajemstvím od herečky Olgy Sumské.

V salonech můžete nabídnout vakuovou lymfatickou drenáž, hardware, ruční nebo japonskou. Která z těchto technik je pro vás vhodná, která je vyvolána odborníkem, stejně jako vaše vlastní pocity. Vyzkoušejte různé techniky, abyste našli dokonalé omlazení obličeje. Masáž obličeje je výborným lékem na vrásky.

Postarejte se o svou tvář jednoduchou lymfodrenážní masáž v salonu nebo doma, a to bude mít svěží a tónovaný pohled na závist druhých!

http://lico5.ru/protsedury/podtyazhka/apparatnyj-limfodrenazhnyj-massazh-litsa.html

Více Článků O Křečových Žil

S tendencí k rychlému nárůstu nákladů na léky s dlouhým seznamem kontraindikací a nežádoucích účinků má více lidí tendenci používat tradiční způsoby léčby. Aloe zaujímá zvláštní místo mezi rostlinami používanými v tradiční medicíně.