Proč nohy během těhotenství nabobtnají a jak tomu zabránit

Více než třetina těhotných žen má edém, který může být lokalizován na obličeji nebo rukou, ale většina trpí otokem nohou. Ženy jen zřídka berou tento problém vážně, vidí to jako normální. To však může znamenat onemocnění ohrožující normální průběh těhotenství a někdy i mateřské a fetální zdraví. Proto je nutné být schopen rozpoznat fyziologické otoky nohou během těhotenství od patologického.

Jak zjistit otok

Zpočátku se objevuje edém na kotnících, pak klesá na nohy, v těžkých případech se rozšiřuje nad - na telata a kolena. Není vždy možné je okamžitě detekovat na pozadí celkového přírůstku hmotnosti. Existuje několik známek, kterými lze problém rozpoznat v čase:

  1. Obvyklé boty se zužují. Bod není v získaných kilogramech, protože nohy jsou částí těla, která je zřídka vystavena hromadění tuku. Ale nahromadění tekutiny je docela schopno vyrobit malé boty nebo boty, které právě zapadají včera.
  2. Vzhled neabsorbovatelných promáčknutí v místě tlaku. Stisknete-li na holeně, uvidíte, jak je fossa vytvořena. V normálním stavu projde během sekundy. Pokud díra zůstane po dlouhou dobu, mluvíme o otoku. Mohou být poznány způsobem, jakým zůstává dojem ponožkového gumičkového pásku, který dlouho neprošel.
  3. Bledá a natažená kůže. Natahování pod vlivem nahromaděné tekutiny, kůže se stává tenkou a vypadá leskle.
  4. Rychlý přírůstek hmotnosti. Těhotná žena se znovu zvedá na šupinách a je překvapena, že libra, kterou získala, je upravena.
  5. Množství emitované tekutiny je nižší než spotřebované. Pokud se během těhotenství vypije předepsaný litr a polovina vody denně a mnohem méně se vylučuje, znamená to jeho zpoždění v těle. Abychom se ujistili, že jsou předpoklady správné, stačí spočítat denní příjem tekutin (včetně nápojů, vývarů, omáček atd.) A denní diurézu.

Ve většině případů je možné léčit edém, ale je nutné identifikovat příčinu, která je způsobila.

Příčiny Edema

Nohy se během těhotenství dost často zvětšují, protože jsou to právě oni, kteří nesou velkou zátěž. Edém zpravidla způsobuje hromadění velkého množství tekutiny v tkáních těla. Často je tento stav spojen s fyziologickými změnami během těhotenství. Ve většině případů dochází k otoku po 28-30 týdnech, během tohoto období dochází k intenzivnímu rozvoji plodu. Zvětšená děloha vyvíjí tlak na velkou dutou žílu a pánevní žíly, což narušuje průtok krve z nohou do horní části těla a do srdce.

Existují i ​​jiné důvody způsobené životním stylem nebo vnějšími faktory:

  • dlouhý pohyb;
  • nepohodlné boty;
  • vysoké teploty;
  • být v dusném pokoji;
  • nesprávná výživa.

Nikotin je také schopen vyvolat tvorbu edému, protože extrémně negativně ovlivňuje krevní cévy. Proto je lepší se zbavit špatného návyku, jakmile se žena dozví o těhotenství.

Video: Porodník-gynekolog na příčiny a prevenci otoků během těhotenství

Nebezpečné podmínky

Pokud jsou vyloučeny všechny faktory, ale těhotná žena je nadále narušována nadměrným hromaděním tekutin, stojí za to navštívit lékaře, který nařídí vyšetření k ověření funkčnosti všech orgánů a systémů:

  1. Ve většině případů je edém nohou během těhotenství způsoben abnormální prací ledvin, u které dochází během tohoto období k dvojnásobnému zatížení: vykonáváním stejných funkcí jsou také odpovědné za odstraňování odpadních produktů plodu.
  2. Narušení průtoku krve způsobené kompresí velkých cév vede k narušení kardiovaskulárního systému, který je také spojen s výskytem silného opuchu.
  3. Pokud se na jedné noze objeví opuch, pak jsou bolestivé pocity, zčervenání je s největší pravděpodobností příčinou blokování cévy nebo trombózy.

Tyto stavy během těhotenství představují zdravotní riziko, takže když se objeví první příznaky, žena je umístěna v nemocnici k pozorování.

Když to stojí za to znít alarm

Edema není vždy problém. Pokud se objeví po dlouhém pobytu na nohou v dusném pokoji, nebo po velkém množství tekutiny, které uplynuly, projdou po odpočinku, zatímco jejich zdraví zůstává normální, pak byste neměli panikařit. Dost na úpravu režimu odpočinku a jídla tak, aby se vše vrátilo do normálu.

S prodlouženým edémem a přítomností dalších alarmujících symptomů by nemělo dojít k návštěvě u lékaře: otok může být nejen vnější. Nenašel žádnou cestu ven, tekutina se začíná hromadit ve svalech vnitřních orgánů, včetně svalů dělohy, což vede k problémům s dodáváním kyslíku do plodu.

Otok dolních končetin během těhotenství často indikuje nástup tak závažného onemocnění, jako je preeklampsie nebo pozdní toxikóza. Tento stav vede ke zvýšení krevního tlaku, což způsobuje porušení placentárního průtoku krve a hypoxie. Když preeklampsie, tam nejsou jen otok nohou, rukou a tváře také bobtnat, bílkoviny se objeví v moči. Gestóza v jejích závažných projevech je indikací pro léčbu těhotných žen v nemocnici.

Video: Známky, prevence a léčba preeklampsie

Jak zabránit vzniku otoků během těhotenství

Pokud jde o preeklampsii, neměli byste se sami léčit, protože důsledky mohou být spíše smutné. Fyziologickému otoku lze zabránit.

Výživa během těhotenství hraje obrovskou roli: je to právě to, které neumožňuje člověku získat ty kila, které zhoršují tlak na dolní končetiny. Kromě toho, správné výživy je schopen stanovit práci močového systému. Strava by měla zahrnovat potraviny s dostatečným obsahem vitamínu C, zeleninu a ovoce, mezi nimiž jsou preferovány pomeranče a citrony, zelení - celer a petržel, cibule zelená. Jídelní lístek obsahuje česnek, má pozitivní vliv na oběhový systém. Ale z tuku, kořeněného, ​​sladkého a slaného je lepší odmítnout: tyto produkty zadržují kapalinu.

Jednou týdně se těhotným ženám doporučuje, aby si zajistily půst. Možnost diety řekne lékaři. Všiml jsem si, že během jednoho půstního dne je tělo schopno přinést až dva litry nežádoucí tekutiny.

Zvláštní pozornost je věnována pitnému režimu. Mnoho těhotných žen trpících edémem se snaží snížit příjem vody. A to je vážná chyba. Faktem je, že tělo je pod tlakem nedostatku tekutin a začíná ho ukládat do budoucna, což vede k tvorbě ještě většího edému. Těhotným ženám se doporučuje vypít nejméně 1,5 litru tekutiny denně a je lepší, když se jedná o vyčištěnou vodu bez plynu.

Neměli bychom zapomenout na speciální vitamínové komplexy, které posilují stěny cév a zlepšují mikrocirkulaci. Jedná se o léky, takže je musíte užívat pouze po konzultaci se svým lékařem. Navíc lékaři doporučují nosit kompresní punčochy. Velmi usnadňují stav během těhotenství, odstraňují část zátěže z nohou, čímž snižují otoky.

Lidové léky na otoky nohou

Neméně účinné lidové prostředky proti otoku nohou během těhotenství. Často je doporučují i ​​lékaři:

1. List zelí má výborný anti-edém a protizánětlivý účinek. Horní, tmavě zelené listy jsou dobře vychlazené, mírně odříznuty, takže se objeví šťáva, a ukládají se na oteklé místo. Když je list zahříván, je nahrazen jiným, více chlazeným.

2. Rostlinné přípravky doporučené během těhotenství mají mírný diuretický účinek a umožňují odstranit přebytečnou tekutinu. Nelze použít syntetické drogy s výrazným diuretickým účinkem: protože spolu s močí z těla stopové prvky, zejména draslík a hořčík, nezbytné pro srdce k práci. Nedostatek těchto nebo jiných látek může nepříznivě ovlivnit vývoj plodu.

3. Infuze sušených meruněk bude nejen kompenzovat nedostatek vitamínů, ale také odstraní přebytečnou kapalinu. Pro jeho přípravu, hrst sušeného ovoce se nalije s půl litru horké vařené vody (ne vařící vody, takže vitamíny obsažené v produktu nerozpouští) a trvat na 2-3 hodiny. Poté se infuze rozdělí na 4 dávky a vypije se denně.

4. Masáž nohou broskvovým olejem pomůže zajistit krevní oběh. Esenciální oleje je lepší nepoužívat, protože silný zápach může způsobit těžké alergie, i když taková reakce nebyla pozorována před těhotenstvím. Masáž zlepšuje krevní oběh a uvolňuje napětí.

Přípravek se doporučuje během těhotenství

Během těhotenství bobtnají nohy a nepohodlné držení těla. Je nepřijatelné házet nohy, protože toto opatření zabraňuje normální cirkulaci krve v pánvi a nohou.

Naopak správná poloha těla může nejen zmírnit únavu, uvolnit napjaté svaly, ale také obnovit odtok tekutin z dolních končetin. Po dlouhé procházce se doporučuje zvednout nohy nahoru tak, aby nohy byly nad úrovní kyčlí. Můžete ležet na posteli a dát objem polštář.

Pomáhá takzvaná pozice kolenního lokte. K tomu je třeba stát na všech čtyřech, opírající se o paže ohnuté u loktů a nohy ohnuté na kolenou. Doporučuje se několikrát denně stát po dobu 10-15 minut. V této pozici těhotná žena poskytuje odpočinek ledvinám, které jsou osvobozeny od závažnosti plodu, zlepšuje se jejich krevní oběh a práce.

Spaní v pozdním těhotenství je povoleno pouze na straně, aby zmírnilo spodní dutou žílu. Žádná opěrka zad není velmi nežádoucí, protože plod ještě více ucpává velké tepny.

Otok nohou v průběhu těhotenství přináší mnoho zážitků nastávající matce, zejména pokud neprocházejí při dodržování všech doporučení. Po porodu se obnoví práce ledvin, dalších orgánů a systémů a edém se zpravidla neobtěžuje.

http://prosto-mariya.ru/pochemu-otekayut-nogi-pri-beremennosti-i-kak-eto-predotvratit_1147.html

Otok nohou během těhotenství

Periferní edém je příznakem různých stavů, které se projevují zvýšením objemu tkáně v důsledku hromadění přebytečné tekutiny v nich.

Mechanismus edému lze popsat jako pocení tekuté části krve (plazmy) z malých cév do okolních tkání. Zde je také důležitá gravitační síla, a proto se nejprve objevuje edém na nohou, pak se šíří podél holeně zdola nahoru. S rozšířeným otokem, rukama, obličejem a přední břišní stěnou jsou zahrnuty v procesu.

Podle mechanismu otoků jsou:

1) Hydrostatické (vyskytují se při obtížích s odběrem krve, jako je srdeční onemocnění)
2) Neurogenní (porušení inervace cév, což je důvod, proč vykonávají svou funkci neúplně)
3) Hypoproteinemická (snížení obsahu bílkovin v krvi, díky čemuž se krev stává tekutější a snadněji se potí cévní stěnou)
4) Membranogenní (porušení integrity cévní stěny)
5) Zánětlivé (všechny typy zánětů, včetně alergických reakcí, mohou být doprovázeny edémem)

Nejčastěji je edém pouze příznakem určitého stavu a doporučuje se, aby byla léčena samotná příčina. Ale v případě otoků nohou během těhotenství není situace tak jasná. U těhotných žen zvažujeme nejčastější příčiny otoků nohou. Všechny nemoci, o kterých budeme hovořit, mají jeden z výše uvedených mechanismů.

Příčiny otoků nohou u těhotné ženy:

1. Primární (nesouvisející s těhotenstvím)

- tromboflebitida (trombóza se zánětem žilní stěny a tvorba krevní sraženiny pokrývající lumen žíly)

- flebotrombóza (onemocnění žil, které je charakterizováno tvorbou trombotických mas, až do úplného překrytí lumenu žíly)

Jak tromboflebitida, tak flebotrombóza jsou léze, které jsou nejčastěji jednostranné a jsou naléhavým důvodem pro kontaktování chirurga (pokud možno okamžitě vaskulárního chirurga) nebo flebologa. Tyto stavy mohou být způsobeny základními onemocněními žil a poruchami krvácení (tendence ke zhrubnutí krve), nebo mohou být vyvolány těhotenstvím (pokud byla dědičná predispozice, ale dříve nebyly žádné akutní stavy).

- alergická reakce (může se vyskytnout akutně a může se u ní objevit relaps) t

- otok po úrazech (zlomeniny, dislokace a výrony)

- křečové žíly dolních končetin (to je nejčastější příčina edému nohou u žen a zejména u těhotných žen; edém je „měkký“, snižuje se v horizontální poloze a zvyšuje se večer)

- onemocnění ledvin (pyelonefritida, glomerulonefritida a jiné poškození ledvin, doprovázené příznaky selhání ledvin)

- srdeční onemocnění (srdeční onemocnění se vznikem srdečního selhání: srdeční vady, myokardiální dystrofie, prodloužená arteriální hypertenze a další)

- lymfatický edém (hustší než venózní edém, nezávisí na statické zátěži a po odpočinku neklesá, je častěji jednostranný, vzniká v důsledku hromadění tekutin s vysokým obsahem bílkovin v tkáních)

- hypotyreóza (nedostatečná hormonální funkce štítné žlázy je doprovázena rozvojem hustého otoku nohou a obličeje, letargie, ospalost, suchost a odlupování kůže, zejména loktů a také ovlivňuje fyzický a duševní vývoj plodu)

- ploché nohy (konstantní nerovnoměrné zatížení svalů nohou narušuje normální krevní oběh, výstupem je ortopedická obuv)

1.3 otok způsobený vnějšími příčinami

- dlouhé posezení v hlubokém křesle, v poloze noha-noha, s nohama zkříženýma nebo s ohnutou nohou pod sebou

- nadměrná konzumace slaných a nakládaných potravin, tukových potravin a tekutin

- prodloužené poziční zatížení (prodloužené postavení na nohou, příliš dlouhá chůze)

- špatné boty (pata je považována za optimální 2-6 cm, vysoký podpatek zvyšuje zatížení páteře a kolenních kloubů a přispívá k jejich časnému stárnutí, boty bez podpatků často porušují držení těla)

2. Sekundární (způsobené těhotenstvím)

2.1 Těhotenský edém, který není doprovázen arteriální hypertenzí a proteinurií (zvýšená hladina bílkovin v moči)

Edémy způsobené těhotenstvím jsou zvýrazněny v příslušné části Mezinárodní klasifikace nemocí (ICD) a mají kód O12.

2.2 Preeklampsie (kód O 11)

Příčiny edému u těhotné ženy (O 12):

- změna metabolismu vody a soli
- změna struktury cévní stěny

Progesteron (hormon, který zachovává těhotenství) je navržen tak, aby neustále podporoval dělohu v uvolněném stavu (odstraňuje tón). Zároveň se však sníží tón mnoha dalších svalových struktur, zejména žilní stěny.

Žíly se stávají méně elastické a snadno se protahují, v nich se ukládá krev a zvyšuje se intravaskulární tlak, tekutá část krve se v tkáni potí. Progesteron také přispívá k retenci solí a tekutin, což je důležité pro stejný normální děložní tón a přípravu mléčných žláz pro laktaci.

Proto je těhotenství silným provokativním faktorem výskytu otoků nohou, i když jste zcela zdravý.

- mechanické potíže s odtokem krve a lymfy z dolních končetin (těhotná děloha vytlačuje cévy a tím zabraňuje plnému odtoku krve a lymfy z dolních končetin)

- zvýšení tělesné hmotnosti zvyšuje zátěž močových a jiných tělesných systémů.

Diagnóza otoku během těhotenství

Nezávisle můžete kontrolovat přítomnost edému tímto způsobem: měli byste kliknout na dolní končetinu vpředu, kde je nejjednodušší sondovat fibulární kost. Po stisknutí zůstala díra, která se během několika minut neobnoví? Takže je tu opuch. Na chodidlech se může cítit otok na zádech a ze stran.

Také, když opuchy stopují ponožky nebo boty, obvyklé boty jsou malé.

Za prvé, musíte se ujistit, že kromě edému nejsou žádné další patologické příznaky. Chcete-li to provést, proveďte diagnostické minimum:

- kompletní krevní obraz (KLA). V KLA můžeme pozorovat ztluštění krve v důsledku skutečnosti, že tekutá část krve jde do tkáně, projevy zánětu (zvýšené počty leukocytů a ESR).

- urinalýza (OAM). V OAM se primárně zajímáme o bílkoviny, obvykle neexistuje žádný protein, ukazatel 0,033 0,0 vyžaduje kontrolu OAM a častější návštěvy u místního porodníka-gynekologa, vyšší dávky jsou známkou edému těhotné ženy k další patologii (preeklampsie bude popsána níže).

- biochemický krevní test (BAC). V LHC je nutné kontrolovat celkový protein a jeho frakce, ALT, ASAT, bilirubin, močovinu, cukr. Jedná se o minimální počet ukazatelů, které pomáhají diagnostikovat nebo vyloučit závažnější porušení.

- denní proteinurie. Toto měření množství bílkovin ztracených tělem v moči denně pomáhá orientovat specialisty na podrobnější vyšetření.

- 24hodinové monitorování krevního tlaku (monitorování ABPM nebo Holter). Tato studie se skládá z instalace přístroje pro měření krevního tlaku a záznamového zařízení k němu připojeného po dobu jednoho dne. Pacient by měl vést normální život a během jednoho dne také provést několik diagnostických testů (po určitou dobu si lehnout na záda, na boku a tak dále, šplhat po schodech). Všechny události jsou zaznamenány v deníku, takže později může odborník na funkční diagnostiku odpovídat vzestupu krevního tlaku a pulsu s dobami cvičení nebo odpočinku.

- v případě potřeby další konzultace terapeuta a očního lékaře (s prohlídkou očního dne, která odráží hypertonické změny).

Léčba otoků během těhotenství

Léčba edému těhotná, ne provázená proteinurií a arteriální hypertenzí.

- racionální cvičení

Neexistuje žádný jasný počet metrů, které musí projít. Musíte začít od své fyzické zdatnosti a pohody.

- tekuté omezení na 1200-1500 ml, někdy méně (hmotnost pacienta je také vzata v úvahu), polévky a ovoce-zelenina by také měly být zahrnuty do počtu tekutin.

Pikantní, uzené, sladké a slané potraviny způsobují žízeň a spotřebovává se více vody. Měli byste také vědět, že žízeň je umocněna suchými potravinami, jako jsou vařená vejce, suchý tvaroh, vařené maso atd. Tyto zdravé potraviny by měly být konzumovány s omáčkami a omáčkami.

Je-li určena léčba aminofylinem, je nutné opustit kávu a další přípravky obsahující kofein.

- poziční terapie nebo poziční terapie

Terapie spočívá v tom, že se poloha kolenního kloubu pohybuje v rozmezí 3-15 minut až 6krát denně z důvodu pohody. Účinku je dosaženo snížením komprese močových cest a krevních cév ledvin těhotné dělohy, zrychlení močení a přebytečná tekutina je vylučována ledvinami. Navzdory zdánlivému primitivnosti doporučení je poměrně účinným prostředkem expozice při pravidelném používání.

Tato pozice by měla být používána s opatrností u žen, jejichž těhotenství pokračuje fenoménem ohroženého ukončení, falešných bojů.

- bylinných diuretik

Canephron, 2 tablety 3x denně (alkoholický roztok stejného léku se nedoporučuje během těhotenství, protože se jedná o dlouhodobé podávání) se aplikuje podle různých režimů, od 10-14 dnů do trvalé dávky (10 dní příjmu, 10 dní přestávky a tak dále). Volba režimu je prováděna lékařem (praktickým lékařem nebo porodníkem, který vede vaše těhotenství) s přihlédnutím k dosaženým výsledkům testů.

Brusniver na 1 filtr balení 3-4 krát denně po dlouhou dobu, v průběhu času, může být dávka snížena na 1-2 krát denně, zejména pokud může být kombinován s jinými diuretiky. Režim stanoví Váš lékař.

Již dříve byl eufillin aktivně používán pro léčbu edému (150 mg 1-3 krát denně po dobu ne delší než 3 dny), nyní se používá mnohem méně často, protože existují vedlejší účinky (tachykardie u matky a plodu, arytmie, závratě) a v případě neúčinnosti jiných léků.

Provádí se za podmínek denní nebo nepřetržité nemocnice, lékař vypočítá dávku síranu hořečnatého.

Konečně, otok je zastaven až po narození dítěte. Naším úkolem je předcházet výrazným a generalizovaným edémům a předcházet rozvoji závažnějších stavů, jako je preeklampsie.

Preeklampsie

Preeklampsie je patologický stav jedinečný pro těhotné ženy.

- zvýšení krevního tlaku ze 140/90 mm.rt.st. do 159/89 mm.rt.st.
- mírný otok
- střední proteinurie

- zvýšení krevního tlaku na 160/90 mm.rt.st. a výše
- generalizovaný edém
- proteinurie
- bolest hlavy v časové a časové oblasti
- bolest a těžkost v pravém hypochondriu a epigastriu (oblast "pod lžící")
- zrakové postižení (blikání „mouchy před očima“, záblesky světla, rozmazané a rozmazané vidění)

Jakékoliv projevy těžké preeklampsie vyžadují okamžitou lékařskou pomoc a jsou záminkou pro volání na záchrannou brigádu.

Vyšetření je stejné jako u edému. Právě proto, aby bylo možné co nejdříve odhalit vývoj preeklampsie, těhotné ženy tak často provádějí vyšetření krve a moči. Někdy dochází k rozvoji patologického procesu bez povšimnutí a pacient se cítí dobře fyzicky.

Léčba předkrmů

Pokud existuje kombinace edému a mírné proteinurie nebo kombinace mírné a léčitelné hypertenze s edémem nohou, léčba může být zahájena ambulantně a v denních nemocničních podmínkách. Výraznější patologické projevy jsou hospitalizovány v porodnické nemocnici na oddělení patologie těhotenství.

- racionální cvičení a výživa
- poziční terapie
- diuretika

Léky se používají stejně, s výjimkou aminofylinu, který v tomto případě může vyvolat náhlé poklesy krevního tlaku, až do kolapsu a synkopy.

- antihypertenzní terapie

1. Léčivo z 1. linie: methyldopa (dopegit) je lék, který lze bezpečně užívat během těhotenství. Přípravek Dopegit 250 mg se používá od 1 tablety 2-3krát denně až 2 tablety 4krát denně. Dávku určí lékař podle tolerance a účinku.

2. Přípravky 2. linie: beta-blokátory (metoprolol) a pomalé blokátory kalciových kanálů (nifedipin). Používá se jako další léčivo s neúčinností methyldopy v maximální přípustné dávce. Rozhodnutí začít užívat tyto léky a dávku určí lékař, protože u matky a plodu existují vedlejší účinky.

3. Jiná: thiazidová diuretika (hydrochlorothiazid) se používají v případě neúčinnosti výše uvedených přípravků, trvalé zvýšení krevního tlaku se používá méně často.

- terapie magnesií

Síran hořečnatý se v tomto případě používá jako antikonvulzivum, které brání přechodu preeklampsie na eklampsii (křeče) a má nutný diuretický účinek.

Edém těhotné ženy je tedy velmi nejednoznačný stav, od relativně „neškodného“ pozičního edému až po rozvoj těžké preeklampsie. Zabránit rozvoji těchto stavů je 100% nemožné, zejména během prvního těhotenství. Nikdo nemůže vědět, jak bude tělo této ženy reagovat na nový stav - těhotenství. Aby bylo možné dítě bezpečně přenášet, udržovat zdraví matky a dítěte, je nutné pravidelně sledovat porodník-gynekolog, sledovat dietu a váhu, ptát se na všechny vzrušující problémy, neskrývat stížnosti a vždy se řídit pokyny odborníků. Postarejte se o sebe a buďte zdraví!

http://medicalj.ru/diseases/pregnancy/1306-oteki-nog-pri-beremennosti

Edém v těhotenství: 7 důležitých doporučení lékaře

Edém během těhotenství - stav, který se vyskytuje u většiny žen. Podle statistik se s nimi setkává pouze 20% těhotných žen. Často edém neovlivňuje tělo budoucí matky a jejího dítěte, ale někdy mohou doprovázet docela nebezpečné podmínky, které vyžadují vyšetření a léčbu. Jaké jsou otoky během těhotenství a je nutné léčit některý z jejich projevů?

Isabella Charchyan
Porodník-gynekolog, Moskva

Edém je nadměrné hromadění tekutiny v intersticiálním prostoru kterékoli části těla. Během těhotenství se množství tekutiny cirkulující v těle ženy téměř zdvojnásobuje, protože je obsaženo v plodové vodě, placentě a je také potřebné pro rostoucí dítě a jeho oběhový systém. Současně se mění metabolismus vody a soli (akumuluje se sodík v cévách, což zpožďuje vylučování tekutin) a rostoucí děloha vytváří tlak na cévy a orgány, což zpomaluje krevní oběh a podporuje retenci tekutin. Kromě toho vše, změna hladiny hormonů během tohoto období způsobuje pocit žízně, což také vede k otoku.

Edém jako syndrom doprovází mnoho onemocnění různých orgánů a tělesných systémů: endokrinní, kardiovaskulární, renální a další zánětlivé procesy.

Edémy (zejména velké) nejsou jen příznakem, který vypadá nevzhledně a způsobuje nepohodlí. Mohou být docela nebezpečné. V důsledku silného otoku matky může dítě pociťovat hypoxii (deprivace kyslíkem) a sama matka, která nastává, může trpět edémem vnitřních orgánů a v důsledku toho narušením jejich práce. Edém může být také jedním ze symptomů preeklampsie - stavu, kdy může být závažným stupněm i otázka předčasného porodu. Vzhled (a dokonce i jejich možný vzhled) je proto důležité sledovat ve velmi rané fázi.

Někdy se však ani těžký edém neobtěžuje těhotné ženě a její spokojenost zůstává uspokojivá. I v takové situaci je lepší poradit se s lékařem, protože ve více než 90% těchto případů se stav zhoršuje (bílkoviny se objevují v moči, zvyšuje se tlak) a mění se v preeklampsii.

Pravidelně začíná edém rušit nastávající matku asi od 30. týdne (a gestazou - od 20. týdne) těhotenství.

Závažný edém může doprovázet těhotné ženy, které očekávají dvojčata nebo prostě nesou velký plod.

Skryté otoky během těhotenství - co to je?

Zdá se, že opuch je vždy zjevný problém. To však není tak. Kromě zřejmého edému se vyskytují tzv. Skryté (edémy vnitřních orgánů a tkání). Porodník-gynekolog, který pozoruje, vám může pomoci při hledání, po provedení několika kontrol:

  1. Pravidelné vážení. Velmi často, příliš velký přírůstek hmotnosti - více než 300 g týdně znamená skrytý edém.
  2. Pravidelné měření obvodu nohy. Komplikovaný skrytý edém je indikován zvýšením velikosti tibie o 1 cm nebo více (měření se provádí jednou týdně).
  3. Studium denní diurézy. Diuréza je objem moči vytvořený za určité časové období. Porovnává množství tekutiny, která byla opilá s množstvím vylučované moči. Obvykle se vypouští 3–4 veškeré tekutiny, kterou pijete (to zahrnuje vodu, jiné nápoje, ovoce a polévky).

Zpravidla, pokud je žena náchylná k otoku, může lékař zjistit již v prvních týdnech těhotenství. Získává údaje o tomto vyšetření pacienta, studii o jeho ústavě, dědičnosti, anamnéze nemocí a také z krevního testu pro biochemii. Čím dříve bude známo, zda můžete mít edém, tím dříve můžete přijmout opatření, která by jim zabránila.

Fyziologie a patologie otoků během těhotenství

Edém může být fyziologický a patologický. Fyziologický edém obvykle nezpůsobuje komplikace a dává těhotné ženě jen pocit nespokojenosti s jejím vzhledem. Jejich původ je dán tím, že rostoucí děloha vytlačuje cévy - to zabraňuje normálnímu odtoku krve. Děloha tlačí na uretery, což způsobuje retenci tekutin během těhotenství a v důsledku toho i otoky. Fyziologické edémy mohou být také spojeny se samotnou ústavou těhotné ženy - častěji se objevují ženy s krátkým vzrůstem a se zvýšenou tělesnou hmotností.

Patologický edém je obvykle doprovázen preeklampsií (pozdní toxikóza) - komplikací těhotenství, která se může objevit ve třetím trimestru. Jeho příznaky jsou vysoký krevní tlak, vylučování bílkovin moči (obvykle chybí), nevolnost, zvracení, bolesti hlavy, křeče (eklampsie), horečka, ospalost nebo naopak těžké vzrušení, plus závažné otoky. Preeklampsie však nemusí být doprovázena edémem a taková „suchá“ preeklampsie je považována za závažnější případ. Také preeklampsie nemusí být nutně doprovázena všemi výše uvedenými příznaky. Nejnebezpečnější je přítomnost záchvatů. V každém případě preeklampsie téměř vždy vyžaduje pomoc lékaře a nalezení těhotné ženy v nemocnici. Čím dříve to začnete léčit, tím méně je pravděpodobné, že se změní v těžkou formu.

Otok nohou během těhotenství

Nejčastějším typem edému je otoky nohou během těhotenství. Obávají se především těch, kteří tráví spoustu času na nohou, nebo prostě po dlouhé procházce. Edém je obvykle patrný na chodidlech a kotnících. Oblíbená obuv je zároveň malá nebo silně tlačí. Je důležité si vybrat ten, který nezpůsobuje nepříjemné pocity z dobře natahujících materiálů, takže je odpoledne pohodlný na nošení. Také je nutné opustit vysoké podpatky, preferring nízké a stabilní. Pokud se obáváte otok v nohou během těhotenství, snažte se vyhnout dlouhým procházkám, nestůjte dlouho na nohách, doma si lehněte, zvedněte nohy nahoru a pravidelně si masírujte nohy.

Otok rukou během těhotenství

Otok rukou během těhotenství, zpravidla se vyskytuje u těch žen, které pracují na počítači, dělají ruční práce a jiné monotónní práce - stagnace tekutin je způsobena monotónními pohyby. V tomto případě je třeba pravidelně provádět cvičení pro prsty. Také, od druhé poloviny těhotenství, lékaři doporučují, aby nosit prsteny na ruce. Pokud je neodstraníte včas, můžete počkat na stupeň otoku, ve kterém bude velmi obtížné nebo nemožné je odstranit.

Otok obličeje během těhotenství

Otok tváře během těhotenství je snadné si všimnout - obličej se stává kulatým a opuchlým. Nepohodlí očních víček dává zvláštní nepohodlí, pod očima se objevují tašky. To je dáno specifickými anatomickými rysy očních víček - v této oblasti je volné vlákno, vysoce absorpční tekutina. Je možné snížit otok na obličeji, dodržovat obecná pravidla pro prevenci otoků těla.

Otok nosu během těhotenství

Nos může nabobtnat v důsledku celkového otoku obličeje, jakož i možných alergických reakcí, které se během čekací doby dítěte výrazně zhoršují. Je vhodné nedovolit nazální kongesci a otoky, protože v důsledku problémů s dýcháním je omezen přístup kyslíku k dítěti. Otok můžete eliminovat pomocí kapek, ale nezapomeňte, že těhotným ženám je zakázáno používat řadu obvyklých léků, proto je nejlepší, aby byl lék předepsán lékařem, který přesně ví, jaké léky jsou povoleny.

Prevence a léčba otoků během těhotenství

Těhotným ženám s edémem je věnována zvýšená pozornost ve stadiu léčby na předporodní klinice. Budoucí matka je pravidelně vážena, krevní tlak je měřen a ledviny jsou sledovány moči. Vše je zaměřeno na prevenci (prevenci) komplikací. Tipy, které lékaři poskytují:

  1. Nastavte výkon. Vyloučit smažené a uzené (jídlo připravené takovým způsobem, špatné pro plavidla), vařit maso a zeleninu, vařit pro pár, péct. Jídlo by mělo obsahovat dostatek bílkovin (aby se zabránilo jeho nedostatku, který se může objevit během gestazy). Je také lepší nejíst tučné, pikantní, nakládané, sladké potraviny, pečení. Nízkotučné vývary, obiloviny, ovoce a zelenina by se měly pravidelně jíst. Pro prevenci otoků je vhodné strávit dny nalačno, ale bez odchodu, ne více než jednou týdně a vždy po konzultaci s lékařem.
  2. Omezte příjem soli (ideálně na 1–1,5 g denně). Obsahuje sodík, díky němuž zadržuje tekutinu v těle. Při vaření je důležité nejen zkrátit (nebo ne soli vůbec) potraviny, ale také odstranit okurky, zelí, sleď, chipsy, sušenky, klobásy a klobásy, konzervované potraviny ze stravy.
  3. Pijte víc. Dostatečné množství tekutiny urychlí metabolismus vody a soli ve vašem těle. Pokud pijete trochu, můžete tělo přivést k dehydrataci, což je o nic méně nebezpečné. Měli byste vypít až 1,5 litru vody denně (nepočítáme polévky, kompoty) a pít většinu tekutiny před obědem, méně na večer. Je lepší pít ne ve velkých brýlích, ale v malých doušcích, často, ale postupně. Neměli byste však tekutinu zneužít - je to plná zjevení ještě většího edému. Můžete pít nejen vodu, ale i šťávy (nejlépe neslazené a čerstvě vymačkané), ovocné nápoje, čaj s mlékem. V tomto případě černý čaj a káva je lepší, aby se zapojili, mohou ovlivnit krevní cévy a tlak. Zelený čaj také není tak užitečný jako mnozí věří: obsahuje velké množství kofeinu a může také působit na stav cév. V den můžete pít více než dva šálky. Zapomeňte na sódu, tím sladší. Kromě retence tekutin také vyvolává pálení žáhy. Pokud začnete pít takzvané diuretické čaje, nezapomeňte se poradit se svým lékařem - ne všechny takové nápoje mohou být prospěšné a musíte je brát velmi opatrně.
  4. Přesuňte se a udělejte nějakou gymnastiku. Při aktivním pohybu se riziko edému snižuje o polovinu. Udělejte speciální gymnastiku pro těhotné ženy, jógu, navštivte bazén. Hlavní věc není přehánět a dělat to, co můžete. Zatížení musí být rovnoměrné a měřené.
  5. Udělejme si nohy. Snažte se nehybně stát nebo chodit příliš dlouho. Pokud sedíte, položte si nohy na speciální stojan nebo stoličku. V tomto případě absolutně nemůžete sedět, házet jednu nohu přes druhou. S dlouhým posezením asi jednou za hodinu udělejte gymnastiku - otočte je různými směry. Postavte se střídavě na paty a půl prsty. Nesedejte dlouho ve stejné pozici. Ležte pod nohy pod válečkem. Do chladných nohou koupele a masáže.
  6. Snažte se zůstat dlouho v teple nebo v dusných místnostech.
  7. Na doporučení lékaře nosit speciální kompresní oděvy. Otok nohou může být doprovázen křečovými žilami. Tento problém by se měl zabývat flebolog, který vám také přiřadí potřebnou míru komprese. Hlavní věc je vybrat si to ve velikosti, neměla by se rozdrtit.

Edém je příznakem spojeným s téměř každým těhotenstvím. Malý otok je téměř nevyhnutelný, ale na tom není nic nebezpečného. Proto není třeba se obávat. Hlavní je včas ukázat zodpovědnost a nezapomenout na pravidla jejich prevence, aby nedošlo k závažnému stupni. Současně po porodu dochází k rychlému vymizení edému, protože ženské tělo zanechává asi 8 litrů přebytečné tekutiny. A na tento problém rychle zapomenete.

Známky otoku: kdy navštívit lékaře

Nejjednodušší způsob, jak zjistit, zda máte otoky nebo ne, je stisknout prst po kůži. Pokud nedochází k žádnému otoku, nebude na kůži žádná stopa, pokud je, uvidíte díru, která se bude pomalu vynořovat a kůže se během edému stane edematózní a napjatou.

Malý otok neublíží těhotné ženě, ale existují známky, které si všimnou, že je lepší neváhat navštívit lékaře:

  • Ostrý přírůstek hmotnosti. Pokud získáte více než 300 gramů týdně, znamená to silný edém a velké množství přebytečné tekutiny v těle.
  • Projev edému ráno. Zpravidla je nafouknutí dočasné a zvyšuje se večer, a ráno tam nejsou žádné stopy. Pokud vás ráno obtěžuje, může jít do nebezpečného stupně.
  • Hořící, píchající prsty a ruce, jejich necitlivost. To je způsobeno kompresí nervů. Se silným edémem se mohou objevit i obtíže při ohýbání prstů a je bolestivé vstoupit na nohy.
  • Boty se otřásají a stávají se stísněnými, prsteny jsou sotva odstraněny z prstů nebo nejsou vůbec odstraněny.
  • Silné zaoblení obličeje, otok nosu a rtů.
  • Palpitace srdce, dušnost, zvýšený tlak.
http://www.9months.ru/zdorovieberem/5902/oteki-pri-beremennosti-7-vazhnyh-rekomendaciy-vracha

Otok nohou během těhotenství: příčiny, léčba a prevence

Edém u těhotných žen je velmi častým jevem. Asi polovina všech těhotných žen trpí otoky kolem kotníků, zejména v posledních několika měsících těhotenství. Také tento problém se často projevuje v prstech na nohou a nohou.

Nejhorší je obvykle do konce dne, zejména pokud trávíte spoustu času na nohou.

Příčiny otoku během těhotenství

Otok nohou během těhotenství dochází, protože vaše tělo obsahuje více tekutiny než obvykle. Zvýšený tlak v žilách nohou a tlak z rostoucího dítěte na velké žíly v tříslech také přidávají problémy. Celá věc, překvapivě, v přitažlivosti, která při koncentraci kapaliny v nejnižších bodech vašeho těla.

Někteří lékaři spojují opuch s výrobou speciálního hormonu, který zhoršuje elasticitu cév. Příčinou může být také přebytek sodíku v těle, protože zastavuje odstraňování tekutiny z tkání.

Posílit závažnost edému, jako jsou tyto faktory:

  • kouření;
  • horké počasí;
  • cvičení;
  • hojnost kořeněných a slaných potravin;
  • únava

Hlavní znaky edému nohou během těhotenství

Otok dolních končetin má různou závažnost a někdy si je ani nevšimnete. To však neznamená, že by měly být ignorovány, jinak by se mohly proměnit v závažnější onemocnění. Navíc jejich vnější projev může znamenat i vnitřní změny, které jsou mnohem závažnější. Pokud jste začali tlačit boty, prsteny na prstech, pokud jste začali rychle přibývat na váze (více než 300 g týdně), je to znakem otoku.

"Normální" otok u zdravé ženy:

  • projevují se ve třetím trimestru těhotenství;
  • obvykle lokalizovaný v oblasti nohou a nohou po aktivním dni v pozdním odpoledni;
  • po odpočinku a některých procedurách, které popisujeme níže, se zmenšují nebo mizí úplně;
  • není doprovázena bolestí a otoky na jiných místech, všeobecným zhoršením zdraví.

Takový edém nohou během těhotenství není nutný k léčbě.

Nebezpečí bobtnání

Nechceme vás vyděsit, ale je lepší okamžitě se poradit s lékařem, pokud si všimnete takových příznaků:

  • pouze jedna noha je oteklá, zejména pokud je kůže zarudlá. To může být příznakem krevní sraženiny v žíle (trombóza);
  • jestliže ve třetím trimestru, ne jen nohy, ale také obličej, ruce, krk a “deprese” zůstanou po stisknutí na kůži; změněné vidění (rozmazání obrazu nebo citlivost na světlo); bolesti hlavy. To může znamenat, že máte preeklampsii, při které vysoký krevní tlak ohrožuje život matky a dítěte;
  • pokud jsou vaše zápěstí a ruce oteklé. To může být syndrom karpálního tunelu, když nádor stiskne nerv, který běží od prstů k vaší ruce;
  • těžké otok nohou v prvním trimestru těhotenství může být známkou abnormalit v těle.

Je lepší být v bezpečí a jít ještě jednou k lékaři, zejména proto, že je v sázce život a zdraví dvou lidí.

Kdy opuch ustane?

Asi za 24 hodin po porodu si většina žen všimne, že otok poklesl. Nebojte se, pokud potrvá několik dní, než dojde k odstranění otoku, to je normální: vaše tělo potřebuje čas, aby se zotavilo a po delším stresu se vrátilo do formy. Pokračujte podle tipů, abyste snížili nafouknutí a brzy bude vše v pořádku.

Jak snížit závažnost edému nohou?

Nemůžete zastavit proces otok, ale můžete omezit, snížit jeho projev. Co tedy odborníci doporučují jako prevenci otoků nohou a snížení jejich závažnosti?

Chcete omezit otok - postupujte podle těchto jednoduchých pravidel:

  1. Snažte se jíst vyvážené jídlo. Vaše „strava“ by měla zahrnovat bílkoviny (maso, drůbež, ryby, vejce) a luštěniny. Vyberte si také potraviny bohaté na vitamíny C (citrusové plody, kiwi, meloun, brambory, rajčata, jahody, zelí, brokolice) a E (rostlinné oleje, slunečnicová semena, kešu, mandle).
  2. Rozdělte jídlo 5-6 krát, jíst ovoce a zeleninu každý den. Snižte příjem soli (zadržuje tekutinu v těle), stejně jako kořeněnou a příliš sladkou stravu, ale ne příliš mnoho, zvláště pokud se některý den opravdu chtěl nasládnout nebo sladit.
  3. O užívání vody těhotnými ženami ve světě po mnoho desetiletí, diskuse. Zdá se, že nejlepším řešením bude princip „všeho v moderování“. Nemůžete trpět žízní, ale také nemusíte nalít litry do sebe, pokud nechcete. Mějte na paměti, že je lepší nepít čaj, kávu a sladké nápoje. Skvělá volba je kefír, kompoty, ovocné nápoje, atd. Nedostatek vody povede k zahuštění krve, což bude horší zásobení placenty, což způsobí vaši indispozici (vysoký tlak, bolest atd.) A může také nepříznivě ovlivnit zdraví dítěte.
  4. Relaxujte uprostřed dne. Bude dobré, když zjistíte, 1-2 hodiny odpoledne, aby si zdřímnout. V tomto případě by měly být nohy (a při každé příležitosti) umístěny na válec, polštář, aby byly mírně zvýšené. Snažte se nepřekročit nohy, protože to snižuje krevní tok.
  5. Pokud stále pracujete, snažte se během dne zvednout nohy, umístit je na boxy, stojany, další židle, nebo alespoň posunout jednu nohu na druhou, aby každý z nich mohl trochu uvolnit a překonat gravitaci.
  6. Chcete-li snížit otok v kotníky, dělat jednoduchá cvičení: ohnout a rozepnout nohu nahoru a dolů 20-30 krát, zvedání nohy; kroutit nohu 8-10 krát v jednom směru a kolikrát v jiném.
  7. Pokud milujete sport, ale bojíte se ublížit, pak věnujte pozornost plavání: umožní vám udržet se v dobrém stavu a zároveň uvolnit svaly a vaše nohy budou mít potřebný odpočinek. Obecně je sedavý způsob života edému kontraindikován.
  8. Vany s teplou vodou a několika kapkami aroma oleje, mořské soli nebo výtažků rostlin mohou být účinné.
  9. Anti-varicose (ždímání) punčochy a punčochové kalhoty jsou navrženy tak, aby pomáhaly v takových případech, prostě nekupujte příliš těsné věci, jinak může být účinek obrácen. Před nákupem se poraďte s lékařem.
  10. Vynikající masáž pomáhá zduřeným končetinám - nejen profesionálním, ale i amatérským.

Obecně platí, že každá budoucí máma rychle určí, která metoda je pro ni správná. Někdo pomáhá aktivní zábavě, někdo - maximální odpočinek, někdo - skupinové jógy nebo gymnastiky.

Tradiční metody léčby edému nohou u těhotných žen

„Léčbou“ chápeme snížení závažnosti manifestace, protože edém u zdravé ženy je normální a nebezpeční fyziologický jev, který nepotřebuje plnou, vážnou léčbu.

Co nám nabízí tradiční medicína?

Zelený nebo bílý list zelí můžete umístit na oteklé oblasti, aby „vytáhl“ přebytečnou tekutinu a snížil nepohodlí (těžkost). Umyjte listy není nutné, můžete je ochladit v chladničce (ale ne v mrazáku), budete dokonce hezčí. Ochlaďte chlazené listy kolem nejvíce oteklých částí nohou a nohou a vytvořte obklad. Počkejte, až budou mokré, a pak opakujte s čerstvými listy. Opakujte to několikrát, dokud se necítíte pohodlnější.

Léky z rostlin jsou obvykle diuretika, která odstraňují tekutinu z těla. Nicméně tuto metodu nezneužívejte, protože ji můžete přehánět a stáhnout příliš mnoho kapaliny. To může být nebezpečné. Proto důrazně doporučujeme používat bylinné čaje a tinktury pouze po konzultaci s lékařem!

Zde jsou některé běžné recepty:

  • Vařte čaj z listů pampelišky, nechte 30-40 minut, pijte v malých doušcích.
  • Nezředěná březová míza, pít jedno sklo 2-3 krát denně.
  • Suchou slupku osušte z jednoho jablka vařeného vroucí vodou (po dobu 10-15 minut), vypijte čtyřikrát denně.
  • 10 g ovoce kalina nalít sklenici vroucí vody, zahřívejte po dobu 15 minut ve vodní lázni, kmen, přidejte vařené vody, pít čtvrtinu skla 4 krát denně.
  • Trvejte na listě brusinky nebo medonosné, v průběhu dne zřeďte a pijte.
  • Ivan-čaj: vaří se z úzkolisté byliny, která byla v Rusku opilá, když pijeme obyčejný čaj. Bohaté na stopové prvky a minerály.
  • Tráva a kořeny eryngium pole (umění. Lžíce) trvat 2-3 hodiny ve sklenici vařící vody a vzít 2-3 lžíce. lžíce před jídlem. A tam je těhotná žena, jak víme, že by měla být často a trochu po kousku.

Mýty o otoku během těhotenství

Mýtické číslo 1. Pokud omezíte spotřebu tekutin a fyziologického roztoku na minimum, edém rychle ustane.

To není. Již jsme psali, že slané potraviny mohou sloužit pouze jako spoušť nebo jako dodatečný faktor vzniku edému. Nedostatek tekutin v těle může vést k dehydrataci a ohrožení zdraví dítěte. Plné omezení soli a vody je nebezpečné, proto poslouchejte své potřeby a tyto produkty jednoduše nezneužívejte.

Mýtus číslo 2. Diuretika rychle odstraní otoky.

Tento mýtus může být nebezpečný, protože nekontrolované využívání těchto prostředků může vést k dehydrataci. Proto, jak jsme již psali výše, nepřehánějte to diuretickými čaji - to je, lze říci, extrémní případ. Ano, a často běžet na záchod - docela únavný úkol pro ženy v posledních měsících těhotenství.

Mýtus číslo 3. Při otoku nohy nemohou hrát sport.

Ve skutečnosti, jakékoli cvičení, které můžete udělat, posiluje svaly těla, udržuje tón, takže je pro vás snazší porodit. Tady, stejně jako v jiných záležitostech, člověk nemůže být příliš horlivý. Takové sporty jsou doporučovány: cyklistika, plavání, gymnastika, jóga.

Mýtus číslo 4. Otok v nohách - znamení preeklampsie.

Není tomu tak, edém sám o sobě neindikuje preeklampsii („pozdní toxikóza“, preeklampsie - komplikace na konci těhotenství). Příznakem tohoto onemocnění může být pouze v kombinaci s vysokým krevním tlakem, zhoršenou funkcí ledvin, ztrátou vědomí, křečemi. Zdá se, že vy a váš lékař tyto příznaky nezmeškáte a včas přijmete opatření.

Shrnutí

Naslouchejte svému tělu: obvykle říká, co potřebuje. Těhotenství není nemoc, ale dočasná změna ve vašem těle. Zdraví pro vás a vaše dítě!

Chumachenko Olga, lékařský recenzent

10,965 zobrazení, dnes 6 zobrazení

http://okeydoc.ru/oteki-nog-pri-beremennosti-prichiny-lechenie-i-profilaktika/

Jsou otoky nohou nebezpečné během těhotenství?

Je zajímavé, abyste zjistili, proč se nohy v období, kdy se dítě narodí, otekly. Jak nebezpečné jsou otoky nohou během těhotenství, proč k nim dochází, proč a jak se s nimi vypořádat.

Co je to otok a důvody jeho vzhledu

Jednou z komplikací gestace je otok. Ovlivňuje nohy, paže, obličej. Stává se to téměř ve všech budoucích maminkách po 22 týdnech, ale to se již silně projevuje 35.

Proč se nohy zvětšují v 38. týdnu těhotenství? Vzhled edému přispívá ke zvýšení tekutin v těle. Tak se objevují příznaky preeklampsie, které mohou být nebezpečné v posledním trimestru těhotenství. Hlavní příčiny porušení v období porodu:

  1. přebytečná tekutina v těle;
  2. na nohou jsou křečové žíly;
  3. porucha funkce ledvin;
  4. Pohodlné boty a oděvy;
  5. narušení štítné žlázy a srdce;
  6. častý průjem;
  7. akutní tromboflebitida;
  8. preeklampsie (přečtěte si článek Pestóza během těhotenství >>>).

Otok v nohou a pažích může nastat při onemocnění kloubů, s žilní insuficiencí, pokud se budoucí máma trochu pohne, má nadváhu. V každém případě musíte navštívit lékaře.

Příčina otoku není vždy jasná. Váš gynekolog vám nařídí, abyste podstoupili další vyšetření.

  • Budete muset provést ultrazvuk a vyšetření krve ledvinami;
  • Hlavním úkolem ženy je zvážit diurézu (viz také článek o příbuzném tématu: Časté močení během těhotenství >>>);
  • Je nutné zaznamenat objem spotřebované tekutiny a vyloučenou hmotnost moči. V případě, že moč není dostačující, bude Vám přidělena speciální terapie.

Opuch může záviset na počasí, v denní době.

  1. Pokud se otok objeví ostře na obličeji a rukou - je to velmi nebezpečné. Současně je narušen přísun krve a tlak stoupá;
  2. Rostoucí děloha navíc tlačí na pánevní žíly, což vede ke stagnaci krve v dolních končetinách;
  3. Otok kotníků nohou a nohou během těhotenství může být způsoben nedostatkem draslíku, když žena jedí slané potraviny, konzervované a uzené výrobky a kofein.

Vše o správné výživě, o tom, jaké produkty by měly být konzumovány a které z nich je lepší se zdržet, čtěte v knize: Tajemství správné výživy pro nastávající matku >>>.

Tato patologie má 4 stupně manifestace:

  • první nohy se zvětšují;
  • pak boky, břicho a dolní část zad;
  • obličej a ruce;
  • celé tělo

V pozdějších stadiích, kdy děloha silně tlačí na močovinu, vzniká patologie ze špatného průtoku moči.

Co jsou nebezpečné a zda všechny ohrožují otoky během těhotenství

Edém v tomto období není vždy nebezpečný.

  1. V této době v těle budoucí maminka hromadí sodné soli, přitahuje vodu;
  2. Když tělo ovlivňuje určité faktory, vyvíjí se fyziologický edém, který je v tomto období považován za zcela normální a neměl by vyvolávat obavy;
  3. Pokud k tomu dojde, stačí odstranit příčinu.
  • Nohy jsou během těhotenství velmi oteklé, když jsou v těle ženy poruchy, které ovlivňují její zdraví;
  • V této situaci je otok doprovázen slabostí, vysokým krevním tlakem, vysokou horečkou a pro ženu je obtížné se pohybovat;
  • V tomto případě se patologie vyskytuje již v jiné části těla a ne jen na nohách.

Pozor! Těžký edém je příznakem preeklampsie, která vede k prudkému skoku v tlaku a rychlému přibývání na váze. U těžkých forem preeklampsie se objevují kapky zraku, podrážděnost a bolest břicha a bolest hlavy bolí.

Také je to znamení:

  1. trombus v nohách;
  2. špatný krevní oběh;
  3. přítomnost cukru v krvi;
  4. selhání srdce a ledvin.

Někdy doprovázená necitlivostí končetin, nepohodlí a bolestí.

Patologický edém spojený se zhoršeným metabolismem vody a soli v těle, při špatném proudění krve a lymfy přes žíly nohou a současně krevních sraženin.

Je to důležité! Ignorování problému hrozí narušením spojení budoucí matky s dítětem přes placentu, hypoxii, potrat.

Edém v různých trimestrech těhotenství

V prvním trimestru není viditelný otok. Ve druhém trimestru, pokud se otok objevil před 36. týdnem, pak lékaři považují tuto patologii časné gestace. V této době je tento problém spojen s chronickými onemocněními, která se během těhotenství zhoršila. V tomto případě gynekolog pošle ženu na vyšetření srdce a ledvin.

Nohy, v raných fázích, mohou bobtnat z následujících důvodů:

  • počáteční stadium křečových žil;
  • existuje předispozice k problémům s ledvinami;
  • žena bere hodně tekutin;
  • zneužívání nakládaných potravin.

Otok nohou, v pozdním těhotenství, jsou považovány za naprosto normální. Během této doby dochází k otoku na pažích a nohou, na obličeji, na břiše a na krku. V posledních měsících, s těžkou formou, se mohou šířit po celém těle. Provokujícím faktorem vzniku edému v pozdějších obdobích jsou:

  1. Mnohočetné těhotenství;
  2. Gestosa;
  3. Chronická onemocnění;
  4. Jíst spoustu sladkých a mastných.

Tento problém samozřejmě v pozdějších obdobích signalizuje přítomnost vážného onemocnění.

Pro diagnostiku této choroby lékař provede krevní testy, moč, provede ultrazvuk. Jako další diagnostická metoda je možné dopplerografii a koagulogram. Pro léčbu je nutná hospitalizace. To je důležité pro zachování života a zdraví dítěte a samotné ženy.

Je zcela přirozené, když se nohy ve 36. týdnu těhotenství oteknou. Vskutku, pod tlakem plodu se cévy nohou svírají a v důsledku toho proudí krev na nohy špatně. Ale pokud budoucí máma dramaticky nabírá na váze, pak by měla být pod dohledem lékaře.

Pokud tento problém není léčen, povede to k narušení krevního oběhu v placentě, která je plná hypoxie u dítěte a předčasného porodu.

Vědět! V přítomnosti eklampsie a preeklampsie má těhotná žena křeče v nohou, které nelze vždy odstranit, žena ztrácí vědomí a když je situace zanedbávána, spadá do eklamptické kómy.

Jak se zbavit otoků

Jak se zbavit edému nohou během těhotenství? Nejdříve musíte určit příčinu. Úplně odstranit je nebude fungovat, ale můžete zmírnit stav. Můžete použít následující tipy:

  • používat méně soli;
  • vypít nejvýše 1 litr denně;
  • nezneužívejte mastné a sladké potraviny (přečtěte si související článek: Sweet během těhotenství >>>);
  • odpočinek více;
  • brát vitamíny;
  • pít diuretické bylinné čaje;
  • užívat diuretikum (pouze s lékařem);
  • na oteklé místo naneste gely, masti a krémy;
  • dělat obklady.

Co jiného lze udělat pro odstranění otoku nohou během těhotenství? Zde může pomoci chladná koupel a masáž nohou, a také půl hodiny před jídlem můžete vypít kompot ze sušených meruněk (zjistit, jak užitečné jsou sušené meruňky během těhotenství? >>).

Kromě toho, žena potřebuje pohybovat více, provádět cvičení pro těhotné ženy a často chodit na čerstvém vzduchu. O výhodách pobytu na čerstvém vzduchu se poučte z článku Chůze s těhotenstvím >>>

Existují některé typy edémů, které nelze vyléčit dietou. V tomto případě je nutné léčit problém léky pod dohledem lékaře. Hlavní věcí v této léčbě je eliminace faktoru, který vyvolává výskyt edému. Závažné případy otoků jsou léčeny v nemocnici pod dohledem lékařů.

Je to důležité! Samo-léky nelze zapojit, protože situaci jen zhoršujete.

Těhotná žena měří tlak ráno a večer a analýza moči se provádí jednou za několik dní.

Můžete se pokusit odstranit problém lidových prostředků. Dobře pomáhají vyrovnat se s bobtnavými obklady čerstvých zelných listů.

Prevence

Jak odstranit otok z nohou během těhotenství, již víte, ale jak jim zabránit. To vyžaduje prevenci. Abyste zabránili výskytu otoků, musíte:

  1. pohybovat se více;
  2. dodržovat dietu;
  3. jíst potraviny s diuretickým účinkem;
  4. polož si pod nohy polštář;
  5. nosit pohodlné boty;
  6. nepřehřívejte se.

Pokud i přes všechna přijatá opatření, vaše tělo i nadále odteče, je to preeklampsie, kterou je třeba léčit v nemocnici a navíc velmi naléhavě. V obtížné situaci v posledním trimestru bude vyřešena problematika naléhavé dodávky.

Neignorujte tento problém, i když je Váš edém mírný, musíte dodržovat pravidla prevence. Normální průběh těhotenství nenarušuje edém, ale může být prekurzorem rozvoje závažnějšího onemocnění.

http://uroki4mam.ru/oteki-nog-pri-beremennosti

Více Článků O Křečových Žil

Zvýšení pulsu nejčastěji indikuje vývoj tachykardie, který lze pozorovat v různých stavech, fyziologických a patologických. Tento příznak může být také nezávislý, pak může být diagnostikována sinusová, ortostatická tachykardie nebo dokonce fibrilace síní.