Pomůže obnovit a také se vyhnout relapsu dieta po posunu

Správně konstruovaná dieta po operaci bypassových cév srdce pomáhá udržovat fungování nových způsobů průtoku krve. Hlavním pravidlem je snížení příjmu cholesterolu a jednoduchých sacharidů. Kompetentně formulovaná dieta pomáhá rehabilitační terapii, která kromě užívání léků a dávkování fyzické aktivity zahrnuje i kompletní změnu výživy.

Přečtěte si v tomto článku.

Proč potřebuji dietu po posunu

Objevuje se ateroskleróza tepen srdce a postupuje na pozadí poruch metabolismu tuků v těle. Hlavní množství cholesterolu je syntetizováno v těle (hlavně játry), používá se k budování buněčných membrán, hormonů a vitamínů a asi jedna pětina pochází z potravin. Snížení tvorby pomocí léčiv, ale nejsou užitečné, pokud zásadně nemění dietu.

Operace bypassu koronárních tepen zbavuje člověka účinků aterosklerózy, ale nemění průběh narušených metabolických procesů. Pokud budete pokračovat v udržování dřívějšího způsobu života, pak budou instalované bočníky také pokryty cholesterolovými plaky a dojde k obnovení nebo zesílení záchvatů srdeční ischémie.

Nedodržení potravin brání procesu zotavení těla po operaci, snižuje jeho účinnost na nulu, vede k potřebě opakované léčby a chirurgické léčby. Musíte se snažit rozvíjet správné stravovací návyky, které musíte dodržovat po celý život. Dietní jídlo by mělo být plné, jednoduché a chutné, proto byste se měli naučit základní principy budování menu.

A více o rehabilitaci po posunu srdečních cév.

Anti-cholesterolová dieta po ischemické chorobě srdeční

Dietní potraviny pro normalizaci cholesterolu v těle jsou založeny na následujících pravidlech:

  • úplné odstranění částečně hydrogenovaného tuku (margarín, hotové omáčky);
  • prudký pokles nasycených tuků (polotovarů, vedlejších produktů, tukových mas) a jednoduchých sacharidů (cukr, mouka);
  • dostatečný obsah ve stravě vlákniny (obiloviny, otruby, zelenina a ovoce), nenasycený tuk (rostlinný olej, ryby, ořechy, semena);
  • zahrnutí lipotropních (rozpouštějících se tuků) do potravinářských výrobků (nízkotučné mléčné výrobky, luštěniny, mořské plody);
  • zajištění pravidelného příjmu vitamínů a mikroprvků (ovoce a bobule, čerstvé šťávy);
  • kalorický příjem (asi 2500 kcal), obsah soli (pouze 3 g), volná kapalina (ne více než 1,2 l) je ve srovnání s výživou zdravých lidí snížena;
  • V jídelníčku jsou omezeny látky, které vzrušují kardiovaskulární a nervové systémy, které mají negativní vliv na játra, ledviny a střeva.

Za účelem dodržení těchto základních pokynů pro stavbu stravy byla vyvinuta Pevznerova dieta č. 10. Předepisuje se pacientům s aterosklerózou, hypertenzí a anginou pectoris po chirurgickém zákroku na koronárních cévách.

První kurzy

Před normalizací cholesterolu v krvi je Navara vyloučena z výživy, zejména z masa. Obsahují mnoho dusíkatých látek, které dráždí játra a ledviny. V tomto ohledu jsou mladší telecí, hovězí a kuřata nebezpečnější. Nejlepší je vařit polévku ze zeleniny a obilovin, boršč, polévku z červené řepy. Před podáváním můžete přidat zakysanou smetanu (ne více než 10% tuku), čerstvé zelené, citronovou šťávu a později hotové karbanátky z libového masa nebo ryb.

Druhé kurzy

Maso může být ve stravě ve formě vařené, pečené nebo připravené z mletého masa. Vhodné pro kuřecí, krůtí, králičí dietu, méně často můžete jíst červené hovězí maso. Je užitečné jíst ryby (kapr, štika nebo štika, okoun). Doporučuje se vařit, vařit v peci se zeleninou a zeleninou, sloužit jako kotlety nebo karbanátky. Nejméně jednou týdně je třeba do menu zahrnout mořské plody (chobotnice, mušle, krevety, mořské řasy).

Pro oboustranné použití:

  • kaše na vodě nebo v polovině s mlékem (pohanka, ovesné vločky, ječmen, pšenice, ječmen, hnědá rýže nebo černá, červená);
  • vařené těstoviny (ne více než jednou týdně, pouze z tvrdé pšenice, bez zakoupených omáček);
  • zelenina - čerstvé saláty nebo pokrmy z vařených a pečených, vinaigrette, kaviáru nebo zeleninových salátů. Můžete použít všechny druhy, omezit pouze brambory (obsahuje hodně škrobu) a čerstvé zelí (dráždí střeva).

V hotovém pokrmu přidejte zelenou cibuli, petržel, koriandr, kopr. Salát by měl být naplněn citronovou šťávou a lžící za studena lisovaného rostlinného oleje. Povoleno jíst 1 vejce za den ve formě omelety nebo měkké vařené.

Dezerty a nápoje

V nabídce je doporučeno zralé meruňky, švestky, jablka. Z těchto můžete udělat kompot, pěna nebo želé, přidejte do kaše nebo tvaroh, kastrol v podobě bramborové kaše nebo krájené. V zimě jsou nahrazeny sušeným ovocem. Všechny bobule jsou užitečné, měli byste omezit pouze hrozny. Vzhledem k tomu, že cukr je pro pacienty s aterosklerózou extrémně nežádoucí, používají se místo toho data, med, stevie.

Povolené nápoje:

  • slabý čaj nebo káva s mlékem;
  • infuze divokých růžových bobulí, černého chokeberry a rybízu, borůvek;
  • šťáva z brusinek nebo kalina;
  • šťáva z jakéhokoliv složení (kromě hroznů), smoothies greeny, mrkve a ovoce;
  • odvar ze sušeného ovoce;
  • čekanka;
  • ibiškový čaj, rooibos, bylinný;
  • fermentované mléčné nápoje ne více než 1,5% tuku, plně odtučněné se nedoporučují;
  • mléko za předpokladu dobré snášenlivosti.

Ostatní produkty

V malých množstvích můžete jíst sušený chléb z mouky 2. stupně nebo žita, s otrubami, galetovými sušenkami a jedním kusem piškotového dortu denně. Tvaroh je povolen pět procent tuku (100 g za den), a sýr - až 45% ne více než 30 g, zakysanou smetanou a smetanou 10% až 2 lžíce denně, aby se přidaly do hotových jídel. Povoleno 10 g másla a 2 lžíce zeleniny. Je velmi užitečné jíst ořechy (až 50 g denně).

Smažte pouze na pánvi s nelepivým povlakem a bez tuku. Pro zvýšení chuti můžete použít koření bez soli a feferonky, bylinek, skořice, vanilky, bobkového listu.

Podívejte se na video, které můžete jíst po operaci srdce:

Po operaci na srdečních cévách je zakázáno jíst

Je přísně zakázáno po bypassu koronárních tepen, stejně jako produktů z následujícího seznamu:

  • hotová jídla a masové konzervy, ryby, okurky, uzené maso a okurky;
  • klobásy a klobásy;
  • skopové, vepřové, kachní, hovězí loj, sádlo;
  • všechny droby;
  • kořeněný, slaný a mastný sýr;
  • bez výjimky všechny tovární omáčky, džusy, limonády, občerstvení, hranolky, sušenky, rychlé občerstvení;
  • bílé moučné pečivo, zejména koláče a pečivo;
  • zmrzlina a džem;
  • sůl v procesu vaření, zejména při zvýšeném tlaku (více než polovina čajové lžičky může být použita denně k přidání do již připraveného pokrmu).
Škodlivé jídlo

Také byste neměli jíst potraviny, které způsobují nadýmání a podráždění zažívacího systému. V tomto případě se musíte zaměřit na individuální toleranci těchto produktů:

  • luštěniny (můžete se pokusit snížit negativní dopad předběžného namáčení v noci);
  • houby, šťovík, ředkvičky, daikon, ředkvičky;
  • paprika, křen, hořčice;
  • zelí;
  • mléko

Správná výživa po bypassu koronárních tepen zahrnuje omezení tuků živočišného tuku a trans tuků, jednoduchých sacharidů. Strava by měla pomoci snížit příjem cholesterolu a urychlit jeho odstranění z těla. Za tímto účelem by základem stravy měla být zelenina, obiloviny, ovoce, ryby, nízkotučné mléčné výrobky. Doporučené saláty z čerstvé zeleniny, džusy.

A tady je více o sanatoriu po infarktu.

Je přijatelné zahrnout do menu maso z povolených odrůd, malého množství rostlinného oleje, ořechů, smetany a zakysané smetany. Kontraindikován u pacientů se srdečním onemocněním: sůl, alkohol, sladkosti, tučné maso, smažená jídla, rychlé občerstvení a většina průmyslových výrobků.

Užitečné video

Podívejte se na video o produktu:

Velmi důležitá je rehabilitace po posunu srdečních cév. Důležitá jsou doporučení lékaře o dietě, výživě, pravidlech chování v pooperačním období s koronárním bypassem. Jak organizovat život po? Platí postižení?

Operace obejít srdeční cévy je poměrně drahá, ale pomáhá kvalitně zlepšit život pacienta. Jak se obejdou cévy srdce? Komplikace po CABG a MKSH. Typy shuntů, co je intrakoronární. Operace otevřeného srdce. Kolikrát můžete udělat. Kolik jich žije. Doba pobytu v nemocnici. Jak na to s infarktem.

Návštěva sanatoria po infarktu je volitelná, ale velmi žádoucí. Rehabilitace má mnoho výhod. Kde mohu pokračovat v léčbě? Je to podle zákona?

Tam je bolest po stenting jako odpověď na intervenci. Pokud je však srdce napojeno, levá ruka, rameno je důvodem ke znepokojení. Protože po infarktu myokardu a stentování to může znamenat začátek druhého infarktu myokardu. Proč jinak bolí? Jak dlouho bude cítit nepohodlí?

S těžkou ischemií není tak snadné zmírnit stav pacienta a zlepšit krevní oběh. Pomáhá obtok cév dolních končetin. Nicméně, jako každý zásah na nohou, má kontraindikace.

Zahájení cvičební terapie po infarktu od prvních dnů. Komplex cvičení se postupně zvyšuje. K tomu lékaři určují stupeň fyzikální terapie, pro kterou je pacient připraven po infarktu myokardu a stentování, pokud byl jeden.

Pokud je aneuryzma aorty zanícená, operace může zachránit životy. Pacient by měl vědět, jaké operace jsou prováděny, důležité ukazatele pro chirurgický zákrok, rehabilitaci a prognózu po, následky zákroku. A také o životním stylu a výživě po.

Je prováděna rekonstrukce cév po jejich prasknutí, poranění, tvorbě krevních sraženin atd. Operace na cévách jsou poměrně složité a nebezpečné, vyžadují vysoce kvalifikovaného chirurga.

Je nutné obejít cévy mozku se závažnými poruchami oběhu, zejména po mrtvici. Následky mohou zhoršit stav pacienta bez dodržení rehabilitačního období.

http://cardiobook.ru/dieta-posle-shuntirovaniya/

Správná výživa po operaci - bypass cév srdce

Postup posunovacích plavidel srdce znamená dlouhou dobu rehabilitace. Po takové operaci je nesmírně důležité, aby byla dodržována přísná dieta, jinak nebude operace nést správné ovoce. Pokud se chystáte na zdravou výživu, měli byste se seznámit se svými základními pravidly, zjistit, co můžete jíst a co je lepší omezit nebo zcela odstranit z vaší stravy.

Terapeutická strava - základní pravidla

Při přípravě jídelní mapy pro podstoupení bypassu srdce je třeba se zaměřit na skutečnost, že použití produktů obsahujících škodlivý cholesterol a tuky ve velkých objemech je přísně zakázáno. To je způsobeno tím, že jejich přebytek v těle, stejně jako sacharidy, nepříznivě ovlivňuje zdraví cév, ucpává je. Jako výsledek, akutní problém návratu nemoci. Ale i přes takovou opatrnost musí člověk, který prošel takovými operacemi, během svého života pečlivě sledovat svou váhu, aby zůstal na přibližně stejné úrovni. V tomto případě by tedy krédo života mělo být toto: „umírněnost je především!“.

Je to důležité! Tyto operace jsou nutné k monitorování množství spotřebovaného cukru a soli. První z nich je lepší nahradit stevií, a druhá je námořní analog, který je díky svému vysokému obsahu jódu dokonce dobrý pro srdce.

Přípravky, které by měly být po posunu srdečních cév vyloučeny:

  • tučné maso (vepřové, jehněčí, hovězí, kachna, husa, sádlo);
  • klobásy - klobásy, šunka, klobásy, šinka;
  • tvrdý sýr;
  • Domácí mléčné výrobky (smetana, zakysaná smetana, máslo);
  • tučné ryby s vysokým obsahem cholesterolu (halibut, sumec, jeseter, sleď, jeseter a saury);
  • těstoviny z pšeničné mouky vysoké jakosti;
  • jakékoli polotovary;
  • alkoholické nápoje;
  • voda nasycená oxidem uhličitým;
  • smažené brambory.

Pro cévní zdraví se důrazně doporučuje vyloučit sladkosti a sladké pečivo z vaší stravy nebo co nejvíce omezit jejich spotřebu. Odborníci na výživu říkají, že jíst alespoň 30 gramů potravin obsahujících sacharidy najednou nebude škodlivé pro vaše zdraví. Taková část glukózy je rychle spotřebována tělem.

Co nahradit tuky

Po posunu je velmi důležitá ochrana cév před cholesterolovými plaky zakrývajícími mezery v nich. Vzhledem k tomu, že se tyto plaky vytvářejí v důsledku konzumace velkého množství tukových potravin, je logické je odstranit z menu nebo minimalizovat tok těchto látek do těla. Za tímto účelem byste měli věnovat pozornost následujícím produktům:

  • nízkotučný tvaroh (0%);
  • mléko 1,5%;
  • dietní sýry;
  • tofu;
  • sójové maso;
  • bílé kuře;
  • jatečně upravená těla králíků;
  • krůta;
  • telecí maso;
  • záď, kromě rýže a krupice.

Zvláštní pozornost je třeba věnovat užitku rybího oleje pro srdce. Pokud je pravidelně používán jako přísada do hlavních jídel, pak bude dobré chránit cévy před cholesterolem. To je možné díky obsahu omega-kyselin v produktu. Ve světle tohoto, kromě rybího oleje, odborníci na výživu doporučují jíst 100–200 g sardinek, sleďů nebo lososů 2–3krát denně, aby srdce zůstalo funkční. Tato ryba patří k středně mastným odrůdám.

Co jiného můžete jíst po operaci bypassu srdce?

Margarín, majonéza a máslo nejsou zahrnuty do skupiny povolených produktů pro operované pacienty. Totéž platí pro slunečnicový olej. Odborníci na výživu doporučují nahradit ji olivami získanými lisováním za studena. Neobsahuje polynenasycené mastné kyseliny škodlivé pro srdce. Povoleno, ale pouze v omezeném množství, použití hovězí a / nebo kuřecí játra, stejně jako ledviny. Jako alternativu k nim lze zvážit vařené králičí maso, krůtu a telecí maso.

Aby rehabilitace po operaci plynule pokračovala, je důležité dodržovat následující pravidla:

  • spotřeba kalorií během cvičení by neměla být vyšší než jejich přebytek;
  • nedoporučuje se pít alkoholické nápoje jakéhokoli druhu;
  • Sledujte sodík (jednu ze složek stolní soli). Za den se předpokládá, že tato hodnota nepřesahuje 2 gramy.
  • Je vysoce nežádoucí pít sladké nápoje - kávu, sodu, kompoty, džusy atd.;
  • pokud dieta obsahuje mastné transgenní produkty, jejich procento celkové spotřeby by nemělo překročit jednu jednotku;
  • V menu by měl být kladen důraz na čerstvou zeleninu a ovoce, které nebyly tepelně ošetřeny;
  • vaření na bázi ryb nebo rybího oleje je vítané, ale ne více než 5krát za 30 dní;
  • u mléčných výrobků všech typů by prahová hodnota tuku neměla být vyšší než 1%;
  • rychlost konzumace cholesterolu za den není vyšší než 200 mg;
  • tuk by měl být 6% z celkových kalorií konzumovaných.

Dodržování výše uvedených doporučení odborníků na výživu, nebudete muset starat o všechny druhy komplikací po operaci. Dieta pomůže normalizovat stav pacienta a nasměrovat jeho život zpět na trať.

Srdce dietní jídla

Pro udržení stability srdce prováděním posunu je důležité jíst nejen správně, ale také pravidelně. To znamená, že si nemůžete nechat ujít jedno jídlo. Snídaně, oběd a večeře je svatým záležitostí pro pacienta, který podstoupil zákrok, jako je bypass. Ale neméně užitečné jsou občerstvení, pro které ovoce a zelenina, knedlíky z tvarohu vyrobené ve dvojitém kotli, a různé neslazené dezerty jsou perfektní. Současně byste se za žádných okolností neměli přejídat v noci po operaci, a zejména těžkých potravinách. Kromě těchto produktů budou relevantní následující pokrmy:

  • Palačinky z žitné mouky s dušeným lososem nebo lososem zabalené uvnitř
  • Zeleninová polévka s ječmenem a černými sušenkami
  • Konzervovaná kukuřice s tuňákem pečeným v troubě nebo treskou v podobě salátu
  • Yushka s čerstvou mrkví a čočkou
  • Hrachové pyré
  • Ovesné vločky na vodě
  • Pomeranče a grapefruity
  • Pečená jablka s avokádem
  • Pine ořechy s zelení a salát
  • Žitné tortilly s avokádovou smetanovou omáčkou
  • Nízkotučné sardinky
  • Ovesné palačinky s kysanou smetanou s nízkým obsahem tuku
  • Ryby dušené v rajčatové omáčce
  • Vaječná omeleta s koprem
  • Řepa s ořechy a sezamovým olejem
  • Squashový kaviár bez předchozího smažení.
http://pitanielife.ru/pitanie-pri-zabolevaniyax/shuntirovanie-sosudov-serdca.html

Pravidla stravování po posunu cév

Operace je vždy riskantní, ale oprávněná: zpravidla pro to existují dobré důvody. Úspěch operace do značné míry závisí na dovednosti chirurgů a úspěch rehabilitace závisí na pacientovi samotném. Dokonce i nejúspěšnější operace může být bezvýznamná, pokud pacient své výsledky nehodnotí a nesnaží se je uchovat.

Operace bypassu koronárních tepen je závažná operace, s rizikem komplikací, a pokud by šla dobře, výsledky by měly být dvojnásobně cenné. Jedna z podmínek jejich uchování - správné dietní menu. Strava po posunu cév srdce je nepostradatelnou podmínkou pro každého, kdo chce chránit své srdce před opětovným ucpáním cév.

Obecná pravidla stravování

Operace obcházení nádob srdce znamená nejen obnovení krevního oběhu, ale také vytvoření cesty správné výživy. V tomto případě správná výživa znamená takovou dietu, při které budou cévy chráněny před opětovným ucpáním a tělo bude mít k dispozici vše potřebné pro její zdravou práci.

Přejídání je také škodlivé pro zdravého člověka: vedou k onemocněním gastrointestinálního traktu ak nadměrnému přibývání na váze. Co říct o osobě, která podstoupila operaci? Tento faktor musí být samozřejmě vyloučen. Části by měly být redukovány na přiměřenou velikost tak, aby se nedostaly ze stolu s pocitem těžkosti na žaludku. Jídlo by mělo být žvýkáno, bez spěchu. A nebuďte v pokušení navíc, je lepší uspořádat další jídlo dříve, než bylo plánováno. Můžete si nastavit dietu na všech - 5 nebo 6 jídel denně, v určitém čase.

Kromě přejídání, je třeba se vyhnout a jednotnost stravy. Samozřejmě si můžete vybrat ze seznamu užitečných potravin tři nebo čtyři rád, a jíst hlavně je, ale to nakonec nepřinese užitek. Strava po operaci pro posun srdce by měla být různá.

Dalším důležitým bodem je omezení soli. Není možné ho zcela vyloučit z menu, ale je nutné snížit jeho množství, protože sůl přispívá k tvorbě edému a vytváří další stres pro srdce. Podobně můžeme říci o vodě - je nutné pít, ale s mírou.

No, další stálý stav všech zdravých diet - vaření pro pár. Smažení by mělo být zcela opuštěno, je lepší občas nechat se pečit v troubě ve fólii - chuť bude mnohem jasnější než u páry a vařených jídel, ale zároveň budou vyloučeny všechny minus smažení.

Zakázané výrobky

Použití určitých přípravků může vést ke zhoršení cév a negovat všechny pozitivní účinky operace. Tyto produkty musí být odstraněny z dietního menu nebo učinit jejich použití výjimečnou vzácností.

  • Mastné masné výrobky. Především je to vepřové a sádlo. Méně tuku, ale také nežádoucí maso k jídlu je hovězí, jehněčí a telecí maso. Patří sem také klobásy, klobásy, koláče a jiné masné výrobky z těchto druhů masa.
  • Mastné ryby. Například makrela a halibut.
  • Pečivo a sladké pečivo. Výjimky jsou marshmallows, marshmallow a halva, které mohou být čas od času (ale ne často).
  • Silný alkohol. Medicína zakazuje její užívání i zdravým lidem a dokonce i pacientům, kteří podstoupili operaci - o to více.
  • Tučné mléčné výrobky.
  • Káva, čaj, čokoláda a všechno ostatní, co obsahuje kofein. Kofein způsobuje křeč krevních cév, zvyšuje srdeční tep. To je to, čeho by se mělo po operaci vyhnout.
  • Cukr a vše, co obsahuje ve velkém množství: například med a džem.
  • Uzené výrobky, koření a konzervy.
  • Vaječné žloutky. Obsahují velmi vysoké množství cholesterolu. To platí nejen pro slepičí vejce, ale i pro křepelky.
  • Houby. S výjimkou houby shiitake (můžete je použít).

Povolené produkty

Povolené produkty nepřinesou jasné výhody pro udržení nádob v dobrém stavu po operaci, ale mohou být použity bez obav o jejich zdraví. Samozřejmě, že je zahrnout do dietního menu by mělo být v rozumném množství.

  • Nízkotučné maso. Jsou to králík, kuře a krůta.
  • Nízkotučné ryby, zejména treska obecná, tuňák, pstruh.
  • Červené suché víno. Použití alkoholu je vždy kontroverzní záležitost, nicméně, suché červené víno významně redukuje riziko plaku v cévách. Bezpečné množství tohoto nápoje je pro muže jedna sklenka vína (ne více než 150 ml) denně, pro ženu - půl sklenice. A samozřejmě ne každý den, ale maximálně jeden nebo dvakrát týdně.
  • Mléčné výrobky, nízkotučné nebo nízkotučné. V ideálním případě ne vyšší než 1%.
  • Obilný chléb, otruby buchty.
  • Len, slunečnicová semena.

Užitečné produkty

Tyto produkty jsou nejen možné jíst - je třeba je jíst a zahrnout do stravy. Přispívají ke zlepšení krevních cév a zlepšují krevní oběh v pooperačním období.

  • Rostlinné oleje. Snižují hladinu cholesterolu v krvi, nedovolují mu usadit se v cévách a ucpat je. Nejužitečnější rostlinné oleje jsou sezam, olivy, avokádo a lněné semínko.
  • Česnek Čistí cévy a je častým hostem v receptech tradiční medicíny od aterosklerózy, srdečních onemocnění, křečových žil, atd.
  • Nezpracované obiloviny a obiloviny (výjimkou je rýže a krupice - měly by být konzumovány méně často).
  • Zelenina, ovoce, bobule. Obecně platí, že jsou užitečnější v čerstvé formě, ale také tepelně zpracované, budou vždy cestou do menu. Sušené ovoce může být sušené ovoce: například od nich můžete udělat sladkosti, které učiní pití čaje nejen příjemným, ale také bezpečným (což není případ běžných sladkostí).
  • Zelení Čerstvé zelené obsahují vitamíny a stopové prvky, což je velmi užitečné pro kardiovaskulární systém.
  • Minerální voda, zelený čaj, berry bujóny a želé.
  • Bylinné čaje. Ale ne všechny, ale jen užitečné v této situaci - například, ředění krve. Existuje mnoho takových bylin, ale než si je koupíte a začnete pít čaj, měli byste být obeznámeni s kontraindikacemi. A pokud jsou nějaké pochybnosti, je lepší se poradit s lékařem: dieta po CABG by měla vyloučit jakoukoliv hrozbu pro pacienta.
  • Čekanka Vynikající náhrada kávy, zdravá a bezpečná.

Vzorový seznam potravin, které mohou být zahrnuty do stravy

Dieta po posunu srdečních cév by měla být udržována zcela striktně. Pokud si dovolíte pravidelné odchylky od něj, pak se negativní vliv škodlivých produktů bude neustále hromadit, postupně ucpávání cév.

Smutné následky po operaci tak budou jen otázkou času - i když je vzdálený. Je tam něco lepšího než smažené brambory se slaninou: radost z jejich dokonalé vůle, která jí umožnila vzdát se.

Navíc, mezi dietními jídly existuje spousta opravdu chutných.

  • Zeleninová polévka s černými krutony - kompletní první kurz.
  • Pečená jablka jsou skvělou alternativou ke škodlivým dezertům na čaj.
  • Zeleninový kastrol - kolik zeleniny, tolik možností. Kromě toho můžete přidat maso nebo ryby.
  • Zeleninové palačinky (mrkev, squash, řepa atd.).
  • Parní omeleta z vaječných bílků.
  • Ovocný salát, ochucený nízkotučným jogurtem.
  • Zeleninový guláš.
  • Těstovinové těsto s parní patty.
  • Tvarohové koláče se zakysanou smetanou.
  • Vařené maso s pohankou.
  • Tvaroh pudink s želé.
  • Bramborová kaše s vařenými rybami a tak dále.

Ateroskleróza je běžné a nebezpečné onemocnění, takže je dobré, aby každý následoval dietu, která pomáhá udržovat cévní a srdeční zdraví. To je důvod, proč jsou diety pozorovány většinou lidmi, kteří mají kardiovaskulární patologie. Zejména ti, kteří podstoupili závažnou operaci, například chirurgický zákrok bypassu koronárních tepen. Z vlastní zkušenosti vědí, že čisté krevní cévy jsou nepostradatelnou podmínkou pro zdraví celého organismu a po operaci bypassu srdce přímo ovlivňuje kvalitu života i jeho trvání.

http://serdechka.ru/dieta/posle-aksh-sosudov-serdca.html

Dieta po posunu srdečních cév

Jaká dieta by měla následovat po posunu srdečních cév?

Provoz - nucený zásah do integrity těla za účelem normalizace práce životně důležitých orgánů. Operace bypassu koronárních tepen není výjimkou, protože operace se provádí na srdci, na cévách, které jsou blokovány. Pooperační období zahrnuje řádně sestavené menu, jehož produkty nevedou k novému zablokování cév. Článek má úvodní charakter a odpoví na otázku: "Strava po bypassu koronárních tepen."

Diety

Správná výživa po takové operaci zahrnuje produkty, které nevedou k opětovnému blokování cév a očistí tělo od nahromaděných toxinů. Především je nutné normalizovat velikost porce. Přejídání je také škodlivé pro zdravého člověka, protože vede k onemocnění gastrointestinálního traktu. A co můžeme říci o člověku, který podstoupil operaci srdce? Velikost porce by měla být snížena na takovou úroveň, že po svátku jste byla plná a necítila se těžce v žaludku. Jídlo by se mělo důkladně žvýkat, aby se snížilo zatížení trávicího systému.

Pokud nejste plni, nebo si chcete vzít doplněk, měli byste se toho zdržet. Je lepší si domluvit příští jídlo dříve. S řádnou a zdravou výživou, musíte jíst potraviny 5-6 krát denně v malých porcích. Normalizace gastrointestinálního traktu a těla tak dokáže odstranit toxiny z těla až do příštího jídla.

Nuance stravy

Je nutné upustit od přejídání, protože na střevech bude další zatížení. Čím více budete jíst jídlo, že žaludek není připraven k trávení, tím více toxinů se vylučuje při trávení potravy a cévy budou blokovány rychleji.

Je nutné se zbavit uniformity ve stravě. Měli byste si vybrat několik produktů, které neustále používáte, a zbývající složky se neustále mění.

Zbavte se potravin s vysokým obsahem soli. Plně vyloučit sůl ze stravy nebude fungovat, a to i ve složení chleba je sůl, takže je třeba minimalizovat jeho množství ve stravě. Vysoká koncentrace soli vede k zadržování vody v těle, což přispívá k zatížení srdce.

Voda je zdrojem života. Množství tohoto zdroje by však mělo být sníženo. Doporučuje se vypít 20 ml vody na 1 kilogram vlastní hmotnosti.

Odmažte smažené jídlo a vařte vše v páře nebo pečené v troubě. Kouření udržuje maximální množství živin a vitamínů. Pokud nemůžete odolávat koření a vůni potravin, můžete vařit v troubě. Všechny negativní účinky smažení budou vyloučeny a chuť a chuť jídla nebude horší.

Zakázané výrobky

Tato sekce bude poskytovat seznam produktů, které mohou snížit na 0 všechny pozitivní účinky po operaci. Tyto produkty musí být odstraněny ze stravy, zcela je odstranit a pod žádnou záminku je nepřidávat do své stravy. Cévní okluze a reoperace je minimum, které dostanete po konzumaci těchto přípravků.

  1. Mastná jídla. Vyjměte z dietního vepřového a vepřového sádla, stejně jako minimalizujte používání jiných druhů masa - hovězího, jehněčího a telecího masa. Z dietních salám, klobás, paštik a jiných masných výrobků zcela vyloučit. Je nutné upustit od smažených ryb a tuku (sleď, makrely).
  2. Cukrovinky, cukrovinky a pečivo. Konstantní spotřeba sladkostí přispívá k hromadění tuku, zvyšuje jeho vlastní váhu a další stres na srdce.
  3. Vyhněte se pití alkoholu. Vasokonstrikce vede k rychlému zablokování cév. Opravdu, po expanzi krevních cév v užívání alkoholu se zužuje.
  4. Mléčné výrobky, kde poměr tuku k mléčné hmotnosti přes 10%.
  5. Kofein. Použití kofeinu přispívá ke zrychlenému tepu, vazospazmu.
  6. Omezit používání potravin (cukr, čaj, med, džem).
  7. Koření a různé koření a konzervované potraviny, protože v jejich složení je velké množství soli.
  8. Vaječné žloutky. Vzhledem k tomu, že vysoký obsah cholesterolu zvyšuje možnost opětovného uzavření cév.

Užitečné produkty

Existují 2 divize zbývajících produktů: povolené a užitečné. Povolené produkty mohou být přidány do stravy, ale s moderním: kuře, krůta, pstruh, králík, treska, suché červené víno, mléčné výrobky, jejichž obsah tuku není vyšší než 1%, pečené zboží z otrub, lněných semen a slunečnice. Užitečné produkty mohou být konzumovány ve velkém množství a po operaci by měly tvořit hlavní část stravy: čerstvé ovoce a zelenina, rostlinné oleje, česnek, cereálie a cereální produkty, zelenina, minerální voda a bylinné čaje. Pokud se nemůžete zdržet pití kávy, můžete kofein nahradit čekankou.

http://fit-book.ru/dieta-posle-shuntirovaniya-sosudov-serdtsa/

Výživa po krbu aksh

1. března 2019 14:38

Díky novému systému vědci potvrdili vliv čtyř genů na vzácnou formu rakoviny dětského věku.

27. února 2019 12:02

Pacienti s chemoterapií mají trojnásobně zvýšené riziko dluhu ve výši 10 000 USD nebo více.

24. února 2019 9:09

Nový klinický výzkum ukázal, že léčivo tizotumab-vedotin poskytuje objektivní odpověď u pacientů s progresivními nebo metastatickými solidními tumory.

15. února 2019 10:30

OLL je nejčastější rakovina v dětství a děti Latinské Ameriky mají nejvyšší výskyt.

Velkou důležitost při obnově síly a zdraví má dieta po cévách Aksh srdce, které by měl pacient striktně dodržovat. To pomůže zlepšit kvalitu života, dá šanci se po zásahu cítit skvěle. Pokud nedodržíte pravidla doporučená lékařem, výsledky postupu rychle projdou, zkraty budou blokovány, stav se zhorší. Instalované bočníky budou naplněny aterosklerotickými plaky, které podporují vaskulární trombózu. Dieta po CABG - faktor, který závisí na osobě, která byla léčena. Musíte dodržovat řadu přísných pravidel.

Živočišné tuky

Vylučte živočišné tuky z potravin, které přispívají k hromadění cholesterolu. Molekuly škodlivého tuku, které pronikají do krve, pronikají do cévních stěn, zpomalují průtok krve a zabraňují normálnímu zásobování srdce. Plakety blokují lumen, vytvářejí riziko pro zdraví, způsobují aterosklerózu. Vyloučením tukových mas, rychlého občerstvení, příkrmů, zakysané smetany, majonézy, smetany a másla, které jsou na nich založeny, můžete tyto složky nahradit vhodnými analogy - kuřecí, krůtí, telecí a nízkotučné mléčné výrobky. Ryby k jídlu nejsou zakázány. Hlubokomořský produkt naopak obsahuje prospěšné omega-kyseliny, které by měly být v nabídce 2x týdně. Výhodné jsou bílé odrůdy, včetně platýse a tresky obecné. A odrůdy červeného tuku - pstruh, losos, losos. Nemůžete jíst raci, kaviár.

Rostlinné oleje

Zahrnout do potravin po pálení žáhy srdce rostlinný olej. Tuková látka zpomaluje aterosklerózu a je prospěšná díky obsahu polynenasycených kyselin. Kromě oleje by měla být dávka doplněna obilovinami, ořechy, semeny. Je důležité si uvědomit, že potraviny s vysokým obsahem kalorií by měly být přísně měřeny. Denní sazba je 3 lžíce.

Pečení

Odstraňte měkké pečivo, sladké pečivo ze stolu. Dieta po AKSH nádobách srdce neobsahuje koláče, koláče, koláče mezi povolenými jmény. Místo škodlivých sacharidů, mezi něž patří zmrzlina, sóda, džem, dávají přednost obilovinám, černému chlebu, zelenině a ovoci. Užitečné zelené. No, pokud se vám podaří získat produkt pěstovaný ve vlastní zahradě, je nasycen vitamíny a užitečnými mikroelementy. Zelenina by měla být odebrána čerstvá a zmrazená, dušená a pečená. Je důležité jíst lesní a zahradní bobule. Sladké bonbony jsou povoleny bonbóny, ne více než 2 kusy denně. Tato dávka je dostatečná k tomu, aby se rozveselila a neškodila zdraví.

Sůl

Snižte příjem soli. Jídlo po AKSH srdce by mělo být organizováno se zahrnutím lehce osolených potravin. Sůl zadržuje tekutinu v těle, neumožňuje její přirozené odstranění, zpomaluje procesy v těle. Podporuje růst tlaku a zvyšuje zátěž srdečního svalu. Rush do extrémů také nestojí za to. Chlor a sodné složky soli - jsou prospěšné v omezeném množství, takže není racionální přejít na dietu zcela bez soli. Denní dávka produktu, která není schopna způsobit škodu, je až 5 gramů. To je lžička soli po dobu dvou dnů. K řízení procesu, odborníci na výživu nabízejí soli potravin v době jíst, a ne v procesu vaření.

Alkohol po Akshovi

Samostatným tématem je alkohol, který kardiochirurgové doporučují vyloučit ze stravy, pokud pacient plánuje dlouhý život. Toto pravidlo platí pro všechny stimulanty - káva, silný čaj s vysokým obsahem tříslovin, energetické nápoje. Vyloučit ze stravy po Akshových plavidlech srdce je jakákoliv potravina, která je označena jako součást kofeinu. Škodlivé aditivum vyvolává křečové kontrakce krevních cév. Alkohol je po AKSH zakázán v jakémkoliv množství. Stimulátor rychleji a intenzivněji bije srdce, způsobuje změny v myokardu, riziko arytmie. Nápoje s obsahem alkoholu, které negativně ovlivňují játra, vyvolávají uvolňování toxinů, škodlivých lipidových frakcí do krevního oběhu - příznivé prostředí pro aterosklerózu.

Omezte vodu ve stravě. Při známkách chronického srdečního selhání je s lékařem konzultována spotřeba vody. Zdravý člověk vypije více než 2 litry denně bez poškození zdraví. Pacient potřebuje omezení používání tekutin, které mohou způsobit otok. V potravinách je vhodný tekutý filtr, minerální voda, pramenitá voda.

Pacienti jsou často dotázáni, jak dlouho by měli jít po dietě po AKSH a jak přísně by měla být strava. Odpověď je zřejmá - menu je vytvořeno bez data expirace. Dodržujte jednoduchá, ale účinná pravidla by měla být zbytek jeho života. To pomůže zabránit relapsům, vytvořit zdravou stravu pro udržení dobrého zdraví.

Pravidla stravy po Aksh

Plán výživy je prováděn ošetřujícím lékařem, existují však pravidla pro konzumaci potravin po bypassu. Podle doporučení:

  • V celkovém počtu kalorií nepřesahuje obsah tuku 7%.
  • Cholesterol je omezen na 250-300 mg denně.
  • Mléčné potraviny musí obsahovat tuk, který v kompozici nepřesahuje 1%.
  • Sladké nápoje by měly být nahrazeny tekutinou bez přídavku cukru.
  • Je nutné dodržovat rovnováhu, pozorovat harmonický poměr kalorického příjmu denních dávek a výdajů kalorií během fyzické námahy.

Mnoho míst doporučuje, aby pacienti po CABG dodržovali zásady proteinové výživy. Programy vám umožní rychle zhubnout, utáhněte postavu bez únavného pocitu hladu po omezení v potravinách. Sledujte rady nespecializovaných zdrojů, aniž byste diskutovali o zásadách výživy s lékařem, je nemožné. Proteinová dieta může ublížit tělu, nutit pacienta, aby se vzdal zdravých sacharidů, vitamínů, mikroprvků.

http://msassuta.com/otdeleniya/kardiohirurgiya/aortokoronarnoe-shuntirovanie-v-izraile/dieta-posle-aksh-sosudov-serdtsa

Nutriční vlastnosti po bypassu koronárních tepen

Po podstoupení bypassu koronárních tepen potřebuje každý pacient speciální rehabilitační systém, který je nedílnou součástí procesu obnovy. Při sestavování schématu pohybových aktivit a stanovení stravy je zároveň nutný individuální přístup ke každému pacientovi.

Při přípravě rehabilitačního programu je třeba vzít v úvahu tyto faktory:

  • stupeň ischemické choroby srdeční;
  • celková tělesná hmotnost;
  • průměrná hladina lipidů v krvi pacienta;
  • indikátory tlaku při různých fyzických zatíženích;
  • onemocnění gastrointestinálního systému.

Také se bere v úvahu věk osoby a jeho životní aktivity. Operace bypassu koronárních tepen je navržena tak, aby poskytovala potřebné zásobení krve do svalů srdce a včas zabránila vzniku nevratných změn v kardiovaskulárním systému. Ale i po CABG, chronická onemocnění ve formě blokování tepen a aterosklerózy, která vedla k reálné hrozbě infarktu, nezmizí nikde.

Pokud pacient trpí chorobami, jako je hyperlipidemie, hypertenze nebo diabetes mellitus, tato onemocnění jsou i nadále závažnými faktory pro rozvoj aterosklerózy.

Aby se předešlo možným komplikacím, je nutné vytvořit rehabilitační a trvalou stravu, která v kombinaci s užívanými léky pomůže snížit vliv těchto onemocnění a výrazně vyváží celkový zdravotní stav.

Rehabilitační proces

Rehabilitační program ve skutečnosti obsahuje přísné předpisy pro změnu nejen běžné stravy, ale i celého způsobu života, aby se v budoucnu minimalizovaly možné komplikace. Ve většině případů obsahuje program kromě individuálních receptur i obecná doporučení, která jsou pro tento typ onemocnění typická.

Pro lidi, kteří trpěli AKSH, se důrazně doporučuje vzdát se takových špatných návyků, jako je kouření a pití alkoholu. Je také nutné upustit od různých aktivit zaměřených na snížení nadváhy metodou cvičení nebo různými typy terapie.

Je nutné neustále sledovat množství cukru a cholesterolu v krvi, v případě potřeby přijmout předepsaná opatření ke snížení jejich hladiny. Je také nutné neustále sledovat krevní tlak a významně měnit denní stravu.

Doporučení systému napájení

Pokud nedodržíte předepsanou dietu během rehabilitačního období a nezměníte tak svůj životní styl, pak velmi brzy bude veškeré úsilí profesionálních chirurgů ztrácet čas, úsilí a peníze. V důsledku porušení předpisu se výrazně zvyšuje riziko vzniku nových aterosklerotických plaků, což v konečném důsledku způsobuje zablokování shuntů a může být dokonce fatální.

Musíte dodržovat speciální dietní pravidla po celý život.

Pro udržení normálního zdravotního stavu po AKSH je nutné dodržovat speciální dietní pravidla po celý život a pravidelně, několikrát za rok, podstoupit úplné vyšetření na klinice pro sledování stavu pacienta. Takové monitorování pomůže ošetřujícímu lékaři včas reagovat na změny a přizpůsobit dietní program za nových podmínek.

Výrobky, jako je máslo, majonéza nebo margarín, by měly být významně omezeny, protože obsahují také polynenasycené mastné kyseliny. Slunečnicový olej musí být z dodávky zcela odstraněn, ale může být nahrazen olivovým olejem vyrobeným technologií lisovanou za studena.

Pokud budete neustále jíst maso, doporučuje se vzít červené telecí maso a jíst po vaření. Snažte se co nejvíce omezit užívání ledvin nebo jater. Krůtí nebo kuřecí maso ve vařeném stavu je povoleno, maso králíka, kachny, zajíce nebo jarabiny je také možné v malých množstvích.

Základní pravidla stravování

Existují speciálně vyvinutá pravidla, která musí být dodržována v období po rehabilitaci. Tato pravidla zahrnují:

  • množství tuku spotřebovaného za den by nemělo překročit 7% celkových kalorií;
  • použití transgenních tukových potravin není více než 1% diety;
  • přípustné množství spotřebovaného cholesterolu by nemělo překročit 300 mg denně;
  • Je povoleno používat ryby s obsahem přírodního rybího oleje nejvýše 6krát měsíčně;
  • hlavní částí stravy by mělo být ovoce a zelenina;
  • mléčné výrobky mohou být konzumovány ve formě bez tuku s přípustnou rychlostí přírodního tuku nejvýše 1%;
  • doporučuje se nepoužívat žádný typ nápoje s velkým množstvím cukru;
  • Pokuste se snížit příjem sodíku, který je jednou ze složek soli. Přípustná rychlost na den je 2,3 gramu;
  • používání alkoholických nápojů je přísně zakázáno;
  • pro udržení normální tělesné hmotnosti je nutné udržet rovnováhu mezi denním příjmem kalorií a jejich konzumací během cvičení.

Dodržování výše uvedených doporučení zásadně normalizuje zdravotní stav a zabraňuje jakémukoli druhu komplikací.

Proteinová dieta

V poslední době byla aktivně podporována proteinová dieta pro lidi, kteří podstoupili operaci bypassu koronárních tepen. Na první pohled vypadá tento druh stravy atraktivní a v západních zemích již získal velkou popularitu. Podstatou výživy je jíst potraviny s vysokým obsahem bílkovin.

Léčivé vlastnosti takové stravy jsou však velmi povrchní a ve skutečnosti způsobují značné poškození těla pacienta. K ostrému úbytku hmotnosti dochází v důsledku aktivního užívání proteinu, jehož nadbytek vede k rychlé ztrátě tekutin v tkáních těla.

Odstranění sacharidů ze stravy, člověk je automaticky nucen opustit používání takových výrobků, jako je chléb, zelenina a ovoce, které obsahují přírodní škrob v jejich složení. I když jsou tyto přípravky povinné pro pacienty po AKSH.

Za zmínku stojí i jiné vedlejší účinky, které se vyskytují při nadměrném množství proteinu. Mezi takové jevy patří urolitiáza, poškození kostí a mnoho dalších poruch fyziologie těla.

Tělo také začíná používat své vlastní mastné kyseliny z tělních tkání jako zdroj energie, čímž nahrazuje sacharidy. Výsledkem je vysoký obsah ketonu, který je produktem rozkladu při zpracování tuků. Zvýšení hladiny této látky může být významným rizikem pro osoby s diabetem.

Význam sacharidů ve stravě

Dnes je spolehlivě známo, že příčinou nadváhy u většiny pacientů je právě velké množství sacharidů v těle. Nesmíme však zapomínat, že ne všechny sacharidy jsou stejné a mají zásadně odlišné vlastnosti. Lékaři doporučují, aby všichni pacienti po AKSH neopouštěli sacharidy přírodního původu, které jsou obsaženy v některých potravinách. Tyto produkty zahrnují:

  • prostý chléb;
  • odrůdy rýže;
  • obilnin.

Existuje však jiný typ sacharidů, které tělo velmi rychle vstřebává a jsou obsaženy v takových výrobcích, jako jsou:

  • koláče a pečivo;
  • nápoje sycené oxidem uhličitým;
  • Rychlé občerstvení;
  • nepřirozené šťávy s použitím umělých cukrů a látek zvyšujících chuť.

Doporučuje se, aby tyto výrobky byly vyřazeny ze sítě. Pro dospělé je důležité používat více vody, minimálně 1,5-2 litrů denně. Doporučuje se používat čistou vodu bez plynů.

http://cardio-life.ru/operacii/pitanie-posle-aksh.html

Správná výživa po bypassu koronárních tepen

Operace bypassu koronárních tepen poskytuje možnost prodloužení a zlepšení kvality života pacientů. Snížení rizika srdečního infarktu, vymizení bolesti v srdci, snížení potřeby užívání léků, zlepšení vytrvalosti - to vše stojí za to. Je však důležité si uvědomit, že přijatá šance musí být řádně využita. Bohužel, v nepřítomnosti řádné kontroly, nebude dlouho trvat na pozitivních změnách.

Často, brzy po operaci, instalované bočníky začnou “růst” s krevními sraženinami nebo aterosklerotickými plaky. Tento proces je nevratný. V případě, že jsou zkraty uzavřeny, vede to ke ztrátě výsledků dosažených CABG. Tak, osoba po jen nemnoho roků může dokonce být v horším stavu než před operací.

Existuje nějaký způsob, jak to ovlivnit? Samozřejmě. Stačí, aby vaše hlavní starost zdravotní péče. Je nesmírně důležité projít kardio-rehabilitačním programem, pak jít na fyzické cvičení, užívat léky předepsané lékařem a přestat užívat alkohol a kouřit. Také se ujistěte, že budete dodržovat dietu.

Není nutné vařit každý den určitý seznam jídel a jíst jídlo přísně do hodiny. Hlavní věc je, že po operaci si doplníte dietu v souladu s určitými zásadami.

Omezte příjem živočišného tuku

Hlavní příčinou vašich potíží mohou být živočišné tuky. Cholesterol, triglyceridy, lipoproteiny o nízké hustotě - to jsou tukové molekuly, které pronikají stěnami tepen z krve a vytvářejí tam usazeniny. Vytvářejí se cholesterolové plaky, roste a postupně uzavírá lumen cév. Pokud chcete udržet své zdraví a pohodu po mnoho let, je velmi důležité tento proces zpomalit.

Chcete-li snížit cholesterol a zpomalit rozvoj aterosklerózy, musíte snížit příjem živočišného tuku. Pokuste se co nejvíce snížit jejich zastoupení ve stravě. Mastná masa (vepřové, jehněčí), sádlo, polotovary (klobásy, klobásy), mnoho sýrů (většina z nich má vysoký obsah tuku), stejně jako zakysaná smetana, krémová malina, smetana, rychlé občerstvení, majonéza - tyto produkty by měly být podobné může být méně ve vaší stravě. Dietní sýry, nízkotučné tvarohy, mléko, bílé drůbeží maso, telecí maso - místo výše uvedených produktů byste měli obohatit své potraviny uvedené v tomto seznamu.

Omezení se však nevztahuje na rybí olej. To je užitečné pro cévy a srdce, protože obsahuje omega-3 mastné kyseliny, které zabraňují rozvoji aterosklerózy. Doporučuje se jíst ryby nejméně dvakrát týdně, zatímco je lepší zvolit si tučné odrůdy: sardinky, losos, sleď.

Zvýšit obsah rostlinných olejů ve stravě

Strava po posunu srdečních cév spolu s omezením spotřeby živočišných tuků by měla zahrnovat zvýšení spotřeby rostlinných tuků. Obsahují polynenasycené mastné kyseliny, které jsou dobré pro zdraví. S dostatečným přísunem těchto látek do těla se vývoj aterosklerózy zpomaluje.

Jejich zdrojem jsou rostlinné oleje, výhonky obilovin, ořechy. Je však třeba mít na paměti, že princip „čím více - tím lépe“ zde nefunguje. Je nutné dodržovat umírněnost, není nutné usilovat o maximalizaci spotřeby rostlinného tuku: jedná se však o poměrně těžké a velmi kalorické potraviny. Den dvou nebo tří lžíce oleje bude více než dost.

Omezte "špatné" sacharidy

Med, pečivo, zmrzlina, cukrovinky, soda, džem - to vše obsahuje cukr, glukózu, fruktózu, to znamená "lehké" sacharidy. Plavidla trpí nadměrnou láskou ke sladkostí. "Přebytek" glukózy v krvi, nepoužívá tkáně, je uložen v tuku, což je nejen subkutánní depozity, je to také budoucí cholesterolu plaky, bezprostřední příčinou srdeční ischemie.

Strava po Aksh zahrnuje odmítnutí nebo přinejmenším významné omezení spotřeby pečení a sladkostí. Odborníci na výživu tvrdí, že jednorázový příjem 30 gramů potravin obsahujících sacharidy nezpůsobí škodu - tělo „tělo“ rychle spotřebuje „dávku“ cukru. Pro jasnější prezentaci tohoto množství je 30 gramů 2 čokolády. Je-li však spotřebováno více sladkostí současně, je to potenciálně škodlivé.

Zároveň je vítáno zahrnutí "bezpečných" sacharidů do stravy. Zelenina, celá zrna, ovoce (včetně citronu) - mohou a měly by být konzumovány. Nezapomeňte na otruby - zdroj vlákniny. Obecně platí, že pro "jádro" je nejužitečnějším sacharidem vlákno. Lidské tělo ji nerozděluje, takže není absorbováno a zobrazováno v nezměněné podobě. V tomto případě nejen opustí tělo samotné, ale také s sebou něco zbytečného nebo dokonce škodlivého: toxiny, molekuly cholesterolu, metabolity.

Snižte příjem soli

Stává se nepostradatelným pro většinu lidí. Přebytek soli je však škodlivý pro kardiovaskulární systém. Hlavní škoda na příjmu soli pro osobu, která podstoupila koronární bypass bypass je zadržení tekutiny v těle, který predisponuje ke zvýšení krevního tlaku, který, podle pořadí, zvyšuje zátěž na srdce.

Nevylučujte sůl ze stravy - tělo potřebuje malé množství chloru a sodíku. Pacienti, kteří měli CABG, by však měli významně snížit svou spotřebu.

Můžete konzumovat až 3-5 g soli denně. To je nejjednodušší kontrolovat, pokud denně nalijete svou „sazbu“ do krabičky na zápalky nebo například do oddělené nádoby a odtud si po celý den vezmete stolní sůl. V lžičce se vejde až 10 g soli (bez sklíčka). Denní sazba je tedy půl lžíce. Je vhodnější, když jídlo během vaření nesolíte, ale přidejte ho do hotového pokrmu.

Vzdát se alkoholu, povzbuzujících látek

Silný čaj (včetně zeleného čaje), káva, čokoláda, coca-cola, kakao, energie a sportovní nápoje - pro osobu, která měla CABG, se tento zákaz vztahuje na všechny tyto výrobky. Doporučuje se nespotřebovat tyto nápoje a potraviny vůbec, protože obsahují kofein. Zvyšuje krevní tlak, způsobuje křeče cév, posiluje a zvyšuje srdeční frekvenci.

Co se týče alkoholu, jeho poškození je také zřejmé. Alkohol vyvolává kolísání krevního tlaku, zvyšuje kontrakci srdce, zvyšuje riziko arytmií a způsobuje negativní změny v myokardu.

Ethanol také narušuje játra, takže začíná aktivně produkovat škodlivé lipidové frakce, které přispívají k rozvoji aterosklerózy.

Nepijte velké množství vody

Zdravému člověku se doporučuje vypít 1,5-2 litrů tekutiny denně. Pokud však máte příznaky CHF (chronické srdeční selhání), pak by měla být otázka doporučeného množství tekutiny projednána s odborníkem. Operace bypassu koronárních tepen zpravidla eliminuje projevy CHF a omezení jsou pravděpodobně malá.

Jak dlouho se musíte držet této diety?

Neustále! Jíst právo bude vždy potřebovat. Zpočátku se to může zdát obtížné, ale po vyvinutí návyku už nebudete pociťovat nepohodlí. Správná výživa snižuje příznaky souběžných onemocnění, udržuje váš blahobyt a prodlužuje život. Pamatujte si to!

http://eshpravilno.ru/dieta-posle-aksh.html

Více Článků O Křečových Žil