Páska - co to je pro kreativitu: workshop a doporučení

Pokud jste neustále sledováni duchem tvořivosti a chcete vytvořit něco výjimečného, ​​neměli byste ho odkládat na neurčito. Vyberte si ten správný materiál pro sebe a pracujte. Velmi dobře, pokud to bude pásková páska. Co to je, jsme s vámi teď a zvažujeme. Po přečtení možná nebudete chtít kupovat další známé materiály. Tato páska je používána mnoha květinářství vytvořit kytice, stejně jako mistři pro vnější dekoraci hotových výrobků.

Nicméně, stále jen málo lidí ví, jak používat páskovou pásku. Představte si jen ty, kteří mají povinnost zabývat se balením dárků a kytic. Voskovaná páska umožňuje mnohem déle zachovat čerstvost řezaných květin.

Popis

Velitelé si dobře uvědomují hodnotu takového materiálu. Neexistuje nic lepšího pro nádhernou kytici a elegantní výzdobu koše s květinami nebo ovocem než teyp-tape. To, co to je, je snadné odhadnout z názvu. Jedná se o elastickou stuhu, jejíž použití je obtížné popsat dvěma slovy. Cítí se jako omítka na dotek, ale není vyrobena z látky, ale z hrubého vlnitého papíru. Dobře se protahuje a uvolňuje lepidlo, čímž se pevně obalí kolem jakéhokoliv povrchu, na který je aplikován. Ti, kteří vyrábějí kytice nebo sponky z umělých květin, jsou s tímto materiálem velmi dobře obeznámeni. Pro tvorbu stopek není nic lepšího než páska. To, co to je, budeme nyní zvažovat podrobněji.

Aplikační spektrum

Je poměrně široký a intuice a kreativní myšlení mistrů a řemeslníků vám umožní přijít se stovkami možností, kde jej můžete úspěšně používat. To je skvělá volba pro interiérové ​​dekorace. Jakékoliv vnitřní předměty mohou být připevněny na nábytek, stěny, a můžete ozdobit uzávěr takovým způsobem, že nikdo nemůže hádat o způsobu fixace.

Tato stuha se používá při slavnostní výzdobě automobilů pro výrobu vánočních hraček. Bez ní nemůžete dělat, pokud vaše povolání nebo koníček souvisí s výrobou umělých květin, květin, stromů nebo topiary, stejně jako sestavování kytic čerstvých květin. Při práci s touto jedinečnou páskou není nutné používat lepidlo. Stačí jen trochu natáhnout a pevně jej přitlačit k základně, s jeho pomocí se konstrukce vytvoří během několika vteřin. Poté může být výrobek potažen plastem.

Jak vybrat kvalitní pásku

Za prvé, musíte být dobře vědomi, proč potřebujete pásku, co to je. Pro kreativitu lze použít v desítkách různých variant, o nichž budeme diskutovat níže. Chcete-li ji používat po dlouhou dobu, je lepší koupit velké přadeno. Obvykle označují délku 20 metrů a šířku - ne menší než 12 mm. Druhým bodem je doba výroby. Pokud je taková páska příliš dlouhá, může ztratit své původní vlastnosti. Nezáleží na tom, nyní vám řekneme, co dělat, abyste obnovili vlastnosti pásky. Co to je pro kreativitu, každý bude snadno odpovědět, dokonce i začínající květinářství. To je základ, základ, bez něhož je těžké vytvořit něco opravdu zajímavého.

Obnovujeme původní vlastnosti

Co dělat, když jste si v obchodě koupili pásku, ale ona se nechce držet? Není možné upevnit umělé stonky, protože okamžitě zaostává za drátem ve formě serpentinu? Zdá se, že vosk nemůže sušit, ale tento jev není vůbec vzácný. Pokud se zakoupený hank odvíjí, jeho konec je volný, pak musíte podniknout kroky. Připravte se na obnovení jedné malé kostelní svíčky z čistého vosku.

Nyní dejte svíčku do žáruvzdorné misky a odešlete ji do mikrovlnné trouby. Poté, co se vosk stal tekutým, ponořte do něj váleček a počkejte, až bude nasycen. Po navoskování nechte pásku několik týdnů zaschnout. Po tom bude opět dokonale lepkavý. K dispozici je také fén na vlasy. Za tímto účelem položte vosk na povrch role a zahřívejte, dokud nebude úplně roztaven.

Základní principy práce

To je trochu jasné, co páska je. Jak ho používat, budeme se nyní podrobně bavit. Uvažujme nejprve o základním algoritmu, abyste věděli, kde začít. Nejprve je třeba změřit vhodný kus a odříznout ho. Nepokoušejte se měřit okamžitě na celé plavidlo, je mnohem snazší odříznout na malé kousky.

Teď o šířce. Odříznutí sochoru by mělo být přeloženo na polovinu a nařezáno na dvě poloviny. Je snazší pracovat s tenkou páskou, cívky jsou méně patrné a stopka je přesnější.

Pro posílení lepicích vlastností je nutné pásku opatrně natáhnout tak, aby se neroztrhla. Než začnete, musíte trhat hrot, abyste získali hladký a krásný okraj. Zahřeje se z tepla vašich prstů a bude lépe udržován.

Květinová páska nevyžaduje speciální dovednosti. Když uděláte první zatáčku, musíte stisknout okraj pásky a trochu ji držet. Pak pokračujte v navíjení pod úhlem, pevně utáhněte pásku. Zvláštní pozornost je věnována práci s velkými a těžkými kompozicemi. V tomto případě musíte každou větvičku navinout zvlášť, po které mohou být sestaveny do jedné kompozice. Pokud je kytice sestavena z umělých květin na drátech, pak je doporučeno dodatečně lepit dohromady tak, aby se každé světlo neotáčelo vzhledem k ostatním.

Barevné provedení

V závislosti na tom, jaké je vaše poslední plavidlo, bude páska vybrána. Barvy jsou velmi odlišné. Pokud se pravidelně věnujete kreativitě, udělejte gratulační koše s květinami, pak musíte mít bohatý sortiment. Je třeba poznamenat, že lepící páska je nejvhodnější pro zdobení košů s čerstvými květinami. Zabalením stonků zabráníte předčasnému vadnutí celé kompozice. Náklady na jeden kotouč nepřesáhne 35 rublů, takže nákup materiálu nevyžaduje spoustu peněz.

Kde koupit

Ve velkých městech existují speciální obchody (včetně prodejen na internetu), které prodávají různé produkty pro kreativitu, včetně páskové pásky. Petrohrad, Moskva, Novosibirsk absolutně netrpí nedostatkem takových návrhů. Pokud jste ve svém městě nenalezli prodejní místo, můžete si objednávku objednat prostřednictvím pošty. Dodání v Rusku nepřekročí 10 dnů, pokud se o nákup postaráte předem, materiál bude určitě předcházet požadované době. Shrneme-li to, chtěl bych říci, že se jedná o nepostradatelnou věc v krabici jakékoli tvůrčí osoby!

http://www.syl.ru/article/292220/teyp-lenta---chto-eto-takoe-dlya-tvorchestva-master-klass-i-rekomendatsii

Lepidlo Kinesio Tape

Klouby a vazy zraněné při sportu nebo každodenním životě vyžadují podporu. Lze jej získat pomocí pásky Kinesio. Kinesio tape - náplast pro poraněné části těla

Kinesio tape - co to je?

Páskový nástroj kinesio (páska kinesio) je elastická kineziologická páska (náplast) nebo lepicí bavlněná bandáž. Hlavním úkolem takového zařízení je upevnění a podepření poškozených šlach, svalů nebo vazů.

Lékařské omítky mohou být různých typů a barviv. Dobře drží zraněná místa a opakuje všechny křivky lidského těla. Tato nemovitost umožňuje jeho využití jak ve sportu, tak i ve zdravotnictví, stejně jako v každodenním životě.

Pásky mají několik výhod:

  • nebrání pohybu;
  • nezpůsobují nepohodlí a nepohodlí;
  • nebrání vniknutí dostatečného vzduchu do pokožky;
  • nevyvolávají alergické reakce;
  • díky pružnosti opakujte všechny pohyby lidského těla;
  • podporují svaly po celý týden 24 hodin denně.

Kineziologické pásky jsou voděodolné, což umožňuje jejich použití při plavání.

Složení náplasti

Lepicí náplast pro kineziologické nahrávání se skládá z:

  • 90% vysoce kvalitní bavlna;
  • 10% spandex;
  • lepicí gel (akrylové lepidlo).
Omítka Kinesio je založena na bavlně

Kombinace obou složek vytváří elastický podklad pro udržení poškozených oblastí bez poškození a nepohodlí při aktivních pohybech.

Složení náplasti je hypoalergenní. Materiál je prodyšný a příjemný pro tělo.

Kde koupit a cenu

Zdravotnický prostředek lze zakoupit online prostřednictvím oficiálních webových stránek výrobce nebo online lékárny.

Cena teipu závisí na jeho účelu:

  • na krku (trauma vazů krční páteře) - od 300 r.;
  • na rameni (pohmožděný nebo vymknutý ramenní kloub) - od 240 p.;
  • pro poranění rukou a loktů, natahování v rukou (na zápěstí) - od 290 r.;
  • na koleni (na kolenní kompozici, aby se upevnily poškozené vazy nebo svaly) - od 420 p.;
  • pro nohy - poškození kotníku - od 410 r.;
  • se stížnostmi na bolest v noze - s nártem paty - od 370 s.;
  • na kyčle - vymknuté svaly, roztržené vazy, kyčelní klouby - v průměru 560 p.

Na zadní straně jsou pásky. Jejich cena začíná od 285 str.

Kinesio páska pro zraněné vazy krční páteře

Typy pásky

Plastové pásky se mohou lišit v barvě, materiálu a obecném použití. Některé typy jsou vhodnější pro svaly, jiné pro klouby. Pro sportovce existují speciální náplasti a jsou zde pásky se širokou škálou indikací a mohou být použity jak ve sportu, tak v medicíně a každodenním životě.

Hlavní typy kineziologických pásek:

  1. Kinesio pásky v rolích - nejekonomičtější varianta. Adhezivní obvazy se široce používají v medicíně iv každodenním životě.
  2. Rámové pruhy. Výhodou je snadnost použití a možnost aplikovat fixaci na kteroukoliv část těla. Tenké pásky se lepí jak souhrnně, tak odděleně.
  3. Lékařské náplasti pro citlivou pokožku. Nevyvolávejte podráždění, jsou k dispozici v rolích a jednotlivých pásech různé tloušťky. Jediný rozdíl oproti konvenčním páskům je menší strukturální podpora kloubů a svalů.
Kinesio páska omítka v roli

Dalším typem lepicí náplasti pro kineziologické nahrávání jsou pásky kinesio pro jednotlivé části těla:

  • na lokti;
  • na koleni;
  • na spodní části zad;
  • na prstech;
  • na břiše, zpět.

Aby bylo možné správně určit bod, musíte se poradit s odborníkem. Lékařské nebo sportovní náplasti jsou vždy vybírány individuálně.

Kinesio tape - který z nich je lepší?

Všechny kineziologické pásky jsou si navzájem podobné hlavní činností - fixují a podporují poraněné oblasti.

Mezi nejúčinnější a nejspolehlivější pásky patří následující značky:

  1. BBtape - sportovní a zdravotnické pásky této společnosti mají vysoce kvalitní materiál, který vám umožní spolehlivě udržovat poškozené oblasti těla;
  2. Rocktape - sportovní náplasti s vysokou trvanlivostí, které jsou široce používány ve sportu a každodenním životě, mají větší odolnost při fyzické námaze a odolnosti proti opotřebení;
  3. Kinesio páska sfm - anestetika a fixační pásky, dobře pomáhají s protahováním, mají vysokou přilnavost (umožňuje to bez dodatečného použití speciálního lepidla);
  4. Kinexib pro je efektivní páska se širokou škálou aplikací, snadno se používá a je dostupná podle cenové kategorie.
Náplasti BBtape jsou vysoce kvalitní.

Indikace pro nahrávání

Pásky Kinesio se používají jak k léčbě zranění, tak k zabránění zranění určitých částí těla.

Kineziologické nahrávání je důležité v následujících situacích:

  • u osteochondrózy - náplast pomáhá zmírnit stav pacienta s míšní hernií, výčnělky, vertebrálními dislokacemi a těžkými komplikacemi onemocnění (lumbago, sciatica);
  • s křečovými žilami - pomáhá snižovat zátěž na oslabených stěnách cév, stimuluje jejich tón;
  • periarthrosis lopatky - svalové napětí, ruptura vazů a šlach;
  • paralýzu a parézu spojenou s poruchami centrálního nebo periferního nervového systému;
  • zánět periosteum;
  • s podpatkem.
Pásky Kinesio jsou vhodné pro léčbu svalového napětí.

Kromě nemocí pohybového aparátu je elastická páska účinná i při bolestech hlavy, bolestivých obdobích, nepohodlí v dolní části zad a hrudníku během těhotenství.

Kromě toho je lékařská náplast nepostradatelným nástrojem pro mechanické poškození:

  • podvrtnutí;
  • hematomy, modřiny měkkých tkání;
  • otoky;
  • subluxace, prsty, rameno nebo kotník.
Nástroj je používán jako podpora pro sportovce, kteří jsou často vystaveni zranění (při volejbalu, fotbalu, basketbalu, plavání, tenisu).

Princip Kinesio Tap

Lékařská omítka se používá k opravě bolavého místa, které bylo zraněno v důsledku sportu nebo doma. Hlavním účinkem elastického zařízení je podepření zranitelné části těla bez omezení obvyklých pohybů těla.

Jak funguje kineziologická páska:

  • zvedá kůži nad bolavým místem, což umožňuje zlepšení krevního oběhu v místech, kde byla podlitina, a zlepšení lymfatického toku;
  • pevně drží slabé oblasti, provádí spolehlivou fixaci kloubů, vazů a šlach;
  • snižuje zánětlivý proces a zmírňuje bolestivost;
  • odstraňuje opuch v měkkých tkáních.
Princip činnosti pásky Kinesio

Díky pružnosti a pevnosti zabraňují pásy přetížení svalů a přispívají k rychlé regeneraci postižených oblastí.

Návod k použití pásky Kinesio

Výsledný efekt závisí na správnosti lepení lékařské (sportovní) pásky. Proto je důležité vědět, jak se připravit na nahrávání, jak správně aplikovat omítku a kolik ji lze využít. Před použitím této metody léčby odborníci doporučují školení.

Přípravná fáze

Uložení pásky vyžaduje určitou přípravu zraněných oblastí.

  1. Oholte si vlasy na místech, která jsou předmětem nahrávání.
  2. Vyčistěte pleť před obsahem tuku, vlhkostí. K tomu otřete požadované oblasti bavlněnou podložkou namočenou v alkoholu nebo speciálním roztoku.
Pouze na suchém a čistém povrchu omítka pro kineziologické lepení pevně fixuje oslabené oblasti.

Obecná doporučení

Obecné tipy pro použití pásek:

  1. Vyjmutí základny papíru. Páska musí být udržována na sobě bavlněnou stranou, aby se usnadnila vyjmutí vrstvy papíru.
  2. Konec pásky, který by měl přístroj připevnit, je lepidlo bez napětí.
  3. Pro zvýšení účinnosti lepicí pásky by měly být uzamykací konce zaobleny. To má zvýšit dobu trvání náplasti.
  4. Při lepení pásky kinesio je důležité zabránit vráskám, jinak se může objevit vyrážka. Kromě toho uvolnění náplasti snižuje účinnost takové terapie.
  5. Páska je lépe připevněna k pokožce, pokud je ohřívána. Je důležité používat zdroje tepla opatrně, aby nedošlo k přesušení epidermy.
  6. Všechny pásky jsou lepeny pouze na délku. Je-li požadován tenký proužek, může být řezán, ale také na délku.
Lepidlo musí být přilepeno po délce svalu.

Obvykle se snadno lepí lékařské nebo sportovní náplasti. Pro pevné uchopení pokožky kohoutkem je dost dobrý na to, aby se třel pevný obvaz. To pomůže zahřát lepidlo a bezpečně připevní lepicí pásku k poraněnému povrchu.

K opravě poškozených částí těla se postará jakýkoliv popruh. Liší se pouze způsob nanášení plastové pásky.

Lepení štětcem

K odstranění asymetrie kloubů nebo k opravě polohy ruky náplastí potřebujete:

  • zvedněte pásku 45–55 cm dlouhou;
  • vezměte svou ruku co nejvíce a otočte dlaní nahoru;
  • přilepte pásku na úrovni zápěstí přesně uprostřed;
  • Napětí se provádí ve formě spirály směrem k ramennímu kloubu.

Manipulace se obtížně provádí nezávisle, proto je lepší vyhledat pomoc specialisty.

Kinesio páska pomáhá s dislokacemi rukou

Uložení pásky pro dislokaci loketního kloubu

Dislokace loketního kloubu je řešena následovně:

  • Budete potřebovat 2 pásky o délce 15–20 cm;
  • ohyb ramene v lokti pod úhlem 90 stupňů;
  • Upevněte střed první náplasti na základně loketního kloubu (proximální část ulnární a radiální kosti) a upevněte konce bez napětí na střední a boční stranu distálního humeru;
  • Upevněte střední 2 proužky k distální části humeru pod loketním kloubem a upevněte konce (bez napětí) na boční a střední stranu proximální části poloměru a ulna.
Tímto způsobem je možno léčit kontúzi nebo hematom měkkých tkání v oblasti lokte. Kinesio páska pomáhá s dislokacemi lokte

Nahrávání na bolesti hlavy a necitlivost paží

S pomocí kazet kinesio můžete eliminovat slabost a znecitlivění v ruce a prstech, snížit projevy bolesti během migrény.

Jak se přihlásit:

  • potřebují pásku ve tvaru Y;
  • upevněte základnu pod loktem a spusťte pásku podél ramene k oblasti lopatky;
  • horní konec pásky je připevněn podél trapezius svalu a dolní konec napříč.

Nahrávání s křečovými žilami

Pro křečové žíly je vhodná teip 5 cm široká a 2 m dlouhá. Pásek by měl být na značce rozřezán na 4 identické pásky, přičemž by měl být celý společný základ. Lepidlo by mělo být v poloze na břiše. Připevněte základnu k vnitřní straně stehna a zalomte nohy (střídavě).

Páska Kinesio je vhodná pro léčbu křečových žil

Uložení pásky na nohu s podpatkem

Ošetření paty má několik způsobů:

  1. Použijte úzké náplasti. S jejich pomocí se tenké proužky příčně překrývají na bodech bolesti, což tvoří hvězdičku.
  2. Použití širokých pásem. Potřebují lepidlo ve formě kříže. Jedna páska pokrývá patu a natahuje se k prstům (v této zóně ji můžete rozřezat na 4 proužky). Druhá je upevněna ve středu nohy a zobrazena na vnější straně nohy.

Natahování podpatku může snížit zánět a bolest v místě poranění.

Pro léčbu ostruhy je třeba lepidlo přilepit ve formě kříže na patě

Spinální nahrávání

Při osteochondróze páteře se používají 2 přímé linie a jedna páska ve tvaru Y.

Technika překrytí:

  • pruhy jsou položeny podél hřbetu po stranách;
  • napětí při připevnění pásky k tělu by mělo být maximalizováno.
Lepení pomáhá zmírnit bolest a zmírnit zánět v oblasti krční, hrudní a bederní.

S bederní kýlou v bederní oblasti páska uvolňuje svalové napětí a zmírňuje bolest. Pro manipulaci budete potřebovat 4 náplasti dlouhé 18-25 cm.

Natahování páteře snižuje bolest a napětí ve svalech.

Jak se přihlásit:

  • pacient se musí naklonit co nejvíce dopředu (ze stoje);
  • specialista drží první kus bandáže podélně k svalu, který se podílí na narovnání páteře, a střed pásky je připevněn přesně na kýlu;
  • druhá náplast se aplikuje vodorovně (měla by dostat křížek);
  • 3 a 4 poklepejte diagonálně.

Pásy by měly být těsně přiléhající k tělu pacienta. Pokud se po narovnání do počáteční pozice, páska zakryje záhyby, znamená to, že kůže (pojivová tkáň) je zvýšena a páska je správně aplikována.

Nahrávání kolen

Pro bolesti kolene způsobené:

  • opotřebení kloubu v důsledku věku;
  • operace odstranění menisku;
  • domácí modřiny a zranění při cvičení.

Aby byla fixace účinná, je třeba oříznout 2 záplaty, aby se písmena Y. Základ pásky by měl být upevněn nad kolenním pohárkem a obvaz by měl být nalepen kolem pohárku. Zároveň je koleno ohnuté. Druhá páska je připevněna jako první, ale základna je připevněna pod kolenní víčko.

Pro vizuální příklad jsou na fotografii zobrazeny všechny metody překrývání kineziologických pásek.

Nahrávání rychle zmírní bolest kolena

Kolik se nosí?

Všechny pásky mohou být nošeny déle než 5 dnů. Pásky jsou vodotěsné, takže se mohou osprchovat, plavat. To nemá vliv na hlavní činnost zařízení. Délka léčby léčebnými nebo sportovními náplastmi závisí na zranění nebo nemoci a v průměru může být v rozmezí od 3 do 8 týdnů. Navíc by mělo být každé 3-5 dní změněno na nové. Opakované použití použitých pásek je k ničemu.

Nahrávání během těhotenství

V období porodu může žena pociťovat bolest zad a těžké otoky dolních končetin.

Páska Kinesio je schopna zmírnit stav v takových situacích, jako jsou:

  • otoky chodidel a kotníků;
  • bolestivé nepohodlí v zádech.
Pásku Kinesio lze použít během těhotenství.

Pásky nejenže poskytují léčbu, ale také dobře podporují rostoucí břicho. Hlavní je použití kinezioterapie po konzultaci se svým lékařem.

Jak odstranit pásku

Lékařské ošetření po několika dnech nošení lze bezpečně a bezpečně odstranit. Hlavní je dodržet hlavní doporučení odborníků.

  1. Chcete-li odstranit pásky, musíte pásku namočit speciální kapalinou. Po 5–10 minutách pomalu uvolněte základnu náplasti a pomalu ji vraťte do role, aniž by se trhla.
  2. Páska musí být odstraněna pomalu v mírném úhlu, za růstem vlasů. Pokud se nepoužije speciální roztok, po odstranění sádry by měla být kůže ošetřena výživným krémem.
Pro odstranění náplastí použijte speciální sprej.

Kinesio pásky jsou široce používány v lékařství a sportu. Nástroj pomáhá při osteochondróze páteře (kýla, protruze, vertebrální dislokace), poranění ramen, kloubů kolen a loktů, různé druhy podvrtnutí. Správné uložení takových pásek pomáhá zlepšit krevní oběh, zmírnit bolest a urychlit proces zotavení v zraněných oblastech.

Recenze pacientů

„S dalším zraněním kolena jsem se obrátil na fyzioterapeuta. Navrhl alternativu k nepříjemným bandážím - kinezioterapii. Lékař měl v této oblasti diplom. Rychle a profesionálně položil na koleno několik stuh. S výsledkem jsem spokojen, protože omítka nebrání pohybu a uvolňuje se dobře. “

„Při osteochondróze páteře dávaly farmaceutické přípravky krátkodobý účinek. Známá zázračná záplata. Po konzultaci s lékařem jsem začal používat pásky BBtape. Teď můžu klidně spát a tělesná námaha mi nezpůsobuje pekelné bolesti. 4–5 dní nosím sádru, po které doktor uloží novou. “

„Neustále navštěvuji kosmetičky. Jednou mi byla nabídnuta inovace - nahrávání krku a obličeje. Už 5 dní nošení, mé vrásky se snížily, otok a tašky pod očima, kůže na krku je viditelně omlazena. A nedávno jsem šel k lékaři s problémem křečových žil, takže jsem také doporučil mít takové pásky. Jsem si jistý, že výsledek nebude trvat dlouho. “

Lékaři recenze

Alexey Alexandrovich (rehabilitátor)

„Dlouhodobě pracuji s kinezioterapií a mohu s jistotou říci, že metoda je skutečně účinná. Moji pacienti trpí sportovními zraněními. Když obvazy a pravidelné elastické bandáže zasahují více než pomoc. V takových případech jsou pásky kinesio dobré pro zmírnění bolesti a podporu zraněných oblastí. “

Nina Vitalievna (fyzioterapeut)

„Aplikuji nahrávání v kombinaci s masážemi. Tato metoda pomáhá upevnit účinek léčebných procedur a podpořit svaly (klouby, vazy, šlachy), které jsou oslabeny po úrazu nebo operaci. Doporučuji pacientům používat pásky kinesio pouze s pomocí odborníků, kteří absolvovali potřebné školení. “

Užitečné? Sdílet odkaz

Jedna myšlenka na „Kinesio Tape plaster“

Skvělý článek, díky! Vše, co je nezbytné a v případě! Moje oblíbené jsou také kinesio bbtape. Všechny zdraví a méně zranění!

http://chineseplaster.ru/plastyr-kinezio-tejp/

Pásková páska páskové pásky

Nahrávání: co to je, jak a kde se provádí a proč je potřeba páska

Lepení je postup pro aplikaci speciálních upevňovacích pásek na povrch karoserie.

Obsah článku:
Jak páska pásku
Typy nahrávání
Indikace a kontraindikace
Kde dělat v Moskvě, náklady

Díky použití pečlivě vybraných materiálů pro pásky a dodržování pravidel fixace pro různé části těla je možné dosáhnout působivých výsledků v léčbě poruch pohybového aparátu.

Mechanismus postupu

Kůže je přímo spojena s pohybovým aparátem: k ní jsou prostřednictvím pojivových tkání připojeny některé svalové skupiny.

Řízené napětí kůže, vzniklé použitím pásek, „zvedá“ povrch a tím i svaly, které jsou pod ním. Poskytuje několik efektů:

Pro léčbu kloubů naši čtenáři úspěšně používají SustaLife. Vzhledem k popularitě tohoto nástroje jsme se rozhodli nabídnout vám vaši pozornost.
Více zde...

  • vykládání svalových vláken;
  • odstranění bolesti způsobené svalovým tlakem na nervová vlákna;
  • zlepšení mikrocirkulace v oblasti nahrávání;
  • normalizace lymfatické drenáže a zmírnění otoků způsobených poraněním kloubů;
  • snížení intenzity zánětlivého procesu zlepšením průtoku krve v patologické oblasti;
  • korekce polohy kloubních struktur, což je zvláště důležité v období zotavení po úrazech;
  • korekce držení těla v důsledku mechanického napětí kůže, které umožňuje normalizovat polohu páteře s počátečním stupněm skoliózy, zejména u dětí;
  • reflexní účinek, včetně anestezie, zlepšení metabolických procesů, atd., v důsledku účinku mikromasáže.

Použití páskové pásky se týká jedinečných metod pomocného ošetření. Na rozdíl od jiných způsobů upevnění poškozených nebo nemocných kloubů vám páska s páskou umožňuje snížit pohyb motoru tak, jak to vyžaduje stav kloubu, což zabraňuje jeho úplné nehybnosti.

V důsledku toho se tento postup rozšířil v léčbě onemocnění, která vyžadují současné snížení zátěže na patologické oblasti a zároveň - zachování aktivity v něm.

Typy nahrávání

V moderní lékařské praxi se používají následující typy nahrávání:

  • Funkční. Používá se především v profesionálním sportu k ochraně a udržení funkcí pohybového aparátu. Páskové pásky jsou aplikovány před tréninkem nebo soutěží a jsou odstraněny na konci. To vám umožní zabránit velkému počtu sportovních úrazů, včetně nejběžnějších - mezery menisku a dislokace kolenního kloubu.
  • Terapeutické. Používá se k omezení rozsahu pohybu ve spoji, když potřebuje odpočinek. Živým příkladem je dislokace ramenního kloubu nebo ruptura jeho vazů a vysoké riziko vzniku artrózy s prodlouženou nehybností ramene. V tomto případě umožňuje uložení pásky současně udržet a omezit pohyblivost ramenního kloubu.
  • Rehabilitace. Doporučuje se jako jedna z fází zotavovacího období po úrazech nebo operacích na kloubech, které vyžadují postupný vstup do obvyklého režimu fyzické aktivity.

Tap tap: co to je?

Páska (páska) je pruh z bavlněné tkaniny, vyrobený pomocí speciální technologie.

Materiál se skládá z odolných elastických vláken, která určují stupeň pružnosti pásky: její schopnost protáhnout se během pohybů těla a vrátit se do původního stavu v klidu.

Co se týče pružnosti, páska je identická s pokožkou, což činí proces přirozeným procesem pro lidské tělo.

Tmavá strana pásky je pokryta lepidlem, které zajišťuje těsné usazení materiálu na kůži a upevnění pásky.

Díky technologiím, s nimiž jsou pásky vyráběny, mohou být na kůži poměrně dlouhou dobu - až několik dní při zachování jejich vlastností. To znamená, že po použití pásek se člověk nemusí vzdát svých obvyklých činností (samozřejmě v mezích omezení po zranění nebo vznikajících kloubních onemocněních), a po umytí sprchy, bazénu apod. Pokračuje teip.

Označení postupu

Prakticky jakákoliv choroba pohybového aparátu nebo poranění je přímou indikací pro nahrávání. V závislosti na specifikách situace lze tento postup doporučit v akutním období a provádět současně s dalšími léčebnými metodami (masy, léky, fyzioterapie apod.), Nebo je lze předepisovat jako pomocnou metodu v období rehabilitace po operaci, léčbě dislokací a zlomenin..

Indikace pro použití pásky mohou být různé okolnosti, v závislosti na oblasti, ve které byla patologie detekována, a její povaze (zánětlivé, traumatické atd.):

Ramenní pásky

V následujících případech je nutná vazba ramenního kloubu a lopatky:

  • preventivní nahrávání před hraním tenisu, golfu nebo jiných činností, které nesouvisejí se sportem, ale s nadměrným a nerovnoměrným napětím na jednom z ramen;
  • doba zotavení po bursitidě, dislokace, subluxace ramenního kloubu;
  • akutní zánětlivá onemocnění v měkkých tkáních ramenního kloubu, která vyžaduje pro léčbu omezené pohyblivosti;
  • odstranění syndromu bolesti traumatického nebo zánětlivého původu.

Postup kotníku

Kotlový kloub, jako jeden z nejvíce „naložených“ a zranitelných, vyžaduje upevnění pásky páskou za následujících okolností:

  • obvyklé dislokace kotníku v důsledku slabosti vazů;
  • zotavení z poranění kotníku;
  • opakované zlomeniny kotníku způsobené osteoporózou a jinými metabolickými onemocněními;
  • profylaktické ukládání pásek u dětí v aktivní fázi růstu, u kterých byly diagnostikovány jakékoli abnormality ve vývoji pohybového aparátu.

Kolenní páska

Nahrávání kolenního kloubu se provádí v několika případech:

  • pro profesionální sportovce, zejména pro fotbalisty, vzpěrače a vzpěrače, se doporučuje před zahájením tréninku, a také po nich, uložení pásek, pokud byla fyzická námaha obzvláště těžká (páska je aplikována k uvolnění vazivového vaziva);
  • průchod pozdního období zotavení po artroplastice kolena - na konci nošení pevných imobilizujících struktur;
  • snížení bolesti a otoků při poranění kolenního kloubu.

Uložení pásky na páteř

Je indikováno nahrávání na onemocnění páteře:

  • s bolestivým syndromem způsobeným porušením nervových kořenů svalovými vlákny;
  • se zvýšeným tónem zadních svalů, což vede k bolestem spastické povahy;
  • s kontraindikacemi jmenování reflexologie, která by mohla eliminovat křeče a bolest;
  • korekce držení těla v počátečních stadiích skoliózy;
  • stabilizace polohy obratlů při prvních známkách jejich zvýšené pohyblivosti.

Důležité: v každém případě se ošetřující lékař rozhodne, zda bude na základě situace použít pásku s teipem a zváží rizika a přínosy. Proto „oficiální“ označení tohoto postupu neznamená, že bude doporučeno ve vašem případě.

Kontraindikace postupu

Hlavním kontraindikačním opatřením pásky je provedení postupu nezávisle a bez lékařského předpisu. Použití páskové pásky se navíc nedoporučuje v následujících případech:

  • neúplné vyšetření k identifikaci příčin vzniku onemocnění (v řadě stavů, které se vyskytují latentně, může zavedení pásek způsobit jejich exacerbaci);
  • zvýšené srážení krve a riziko vzniku krevních sraženin (v tomto případě se aplikace pásů neprovádí na místech těla s těsnou blízkosti kůže žil);
  • jakékoli poškození integrity kůže v oblasti aplikace pásky, včetně škrábanců, odřenin, akné, popálenin atd.;
  • maligní procesy na kůži v oblasti zákroku;
  • těhotenství (pásky nepřesahují bederní oblast a pánev, aby se vyloučila reflexní stimulace děložního tónu);
  • otoky končetin neznámého původu;
  • závažné selhání srdce a / nebo ledvin, při kterém je vysoké riziko porušení a úplné zastavení krevního oběhu v kůži;
  • zvýšená tělesná teplota a akutní virová onemocnění;
  • Podstupují chemoterapii nebo radiační léčbu rakoviny.

Náklady na postup, kam jít

Ceny za nahrávání v Moskvě jsou poměrně variabilní a tvoří se v závislosti na třídě kliniky nebo zdravotnického střediska, na používání vlastních pásek a značce výrobce atd.:

Lékařské centrum "Ortopedové"

St. Sovětská armáda, 3, Čl. m. "Dostoevskaya", tel. pro záznam +7 (495) 565-38-04.

Náklady na nahrávání jedné zóny, včetně nákladů na pásky - od 1000r.

JSC "Medicína"

2. Tverskaya-Yamskoy per., D. 10, čl. 1 písm. m. "Mayakovskaya", tel. Pro záznam: +7 (495) 229-30-37.

Náklady na nahrávání jedné zóny bez nákladů na pásky - od 717r.

Klinika Dr. Chechila

Presnenskaya emb., 12, Art. m. "Výstava", tel. pro záznam +7 (495) 741-84-94.

Náklady na nahrávání jedné zóny + teipu jsou asi 900 rublů.

Důležité: Nezávislé ukládání pásek může mít nepříjemné následky. Nejčastěji jsou způsobeny nadměrnou nebo příliš slabou fixací požadované oblasti, ignorováním kontraindikací, špatným směrem zavedení kohoutku a dalšími faktory. Současně, místo vykládání problémové zóny, má kohoutek nežádoucí účinek a stimuluje nežádoucí procesy.

Vyléčit artrózu bez léků? Je to možné!

Získejte bezplatnou knihu „Podrobný plán obnovy mobility kolenních a kyčelních kloubů v případě artrózy“ a začněte se zotavovat bez nákladné léčby a operací!

Co je to nahrávání: sportovní vybavení pro rameno a koleno

Lepení je lékařský zákrok, při kterém je rameno nebo kolenní kloub fixován páskami, obvazy a náplastí. Kdy platí nahrávání?

  • když je nutné odstranit náklad ze zraněného nebo nezdravého kloubu;
  • když potřebujete z nějakého důvodu znehybnit končetinu;
  • když potřebujete zlepšit lymfodrenáž a zásobování krve rukama nebo nohama.

Jaký je tento postup a jak se provádí správně?

Pásky - co to je a jak jsou aplikovány

Termín "nahrávání" je odvozen z anglického slova "tap", doslovně přeloženého jako "páska". Proto jméno: hrubě řečeno, to znamená, že se jedná o ovinovací stuhy.

Pásky jsou pásky ze speciálního elastického materiálu, jehož jedna strana je tkaná a druhá je lepicí, identická s lepicí omítkou. Pásky se liší od náplasti tím, že se mohou znovu natáhnout a znovu sevřít, aniž by ztratily své adhezivní a fixační vlastnosti.

Pásky jsou propustné, ale materiál, ze kterého jsou vyrobeny, není namočený ve vodě a rychle schne. Proto může pacient, který je nahraný, bezpečně vykoupat nebo se sprchovat.

Tkanina strana pásky je obvykle vyrobena z čisté bavlny - to znamená, že je dokonale prodyšný a nepřispívá k hromadění potu a tvorbě podráždění pod páskou.

Jak pásky

Jak může lepení spoje regulovat zatížení svalů a šlach? Faktem je, že pásky během napínání přilnou k pokožce a upevní ji. Kůže je zase pevně spojena fascií se svalovou tkání.

Ukazuje se, že pokud je kůže pevná, sval je fixován současně. Její protahování a stlačování bude striktně omezeno na určitou amplitudu danou páskami.

Kromě toho, kůže drží pásku v určité poloze, zvedne fascia, uvolnění průchodů pro lymfy a krve. Současně, při natahování a stlačování pásek během pohybu se svaly masírují. To vše v komplexu přispívá k aktivaci zásobování krve a výživy tkání.

Obal tedy poskytuje nejen fixační, ale také do jisté míry terapeutický účinek v případě poškození kloubu ramene nebo kolena.

S ním můžete omezit pohyb kloubu, pokud je to nezbytné pro jeho léčbu, ale ne zcela imobilizovat celou končetinu.

Jakých výsledků dosáhnete při nahrávání?

Lepení kolena nebo ramene dává pacientovi okamžitou úlevu. Výrazně snížená bolest v důsledku snížení zátěže kloubů a vazů.

Lymfatický drenáž přispívá nejen k lymfatické drenáži a normalizaci krevního oběhu. Současně se zánět snižuje.

Lepení umožňuje vytvořit optimální podmínky pro obnovení funkčnosti kloubu bez omezení pohyblivosti končetin.

Typy nahrávání

Není to tak dávno, kdy tato metoda fixace kloubů byla použita pouze ve sportu. Dnes nahrávání řeší mnoho otázek v léčbě nemocí pohybového aparátu. Lékaři ocenili všechny výhody používání pásek při léčbě artikulárních patologií.

Vzhledem k tomu bylo vyvinuto několik různých metod a technik pro upevnění pásek. Liší se materiálem. Existují takové typy nahrávání:

  1. Funkční. Používá se ve sportu, nejčastěji se provádí fixace kolenního kloubu, aby se předešlo zraněním se zvýšenou námahou, například prasknutím menisku kolenního kloubu nebo dislokací. Zpravidla se nahrávání provádí před zahájením tréninku a pásky jsou odstraněny ihned po dokončení.
  2. Terapeutické. Používá se v případech, kdy je nutné uvolnit kloub, omezit jeho pohyblivost na chvíli, aby se zabránilo opakovaným poraněním, aby se zlepšilo prokrvení a odtok lymfy. Například, v případě dislokace ramene, metoda nahrávání vyhýbá se rozvoji artrózy ramenního kloubu a, jakmile to bude možné, začne se vyvíjet kloub po zranění předejít atrofii svalů a vazů.
  3. Rehabilitace. Účel nahrávání je stejný jako v předchozím případě - upevněte kloub, odstraňte zatížení. Používá se však při poranění měkkých tkání a navíc chrání před nechtěným protahováním svalů. Tato technika lepení se používá k zabránění vzniku jizev po úrazech a operacích.

Od způsobu, jakým jsou pásky aplikovány a fixovány, závisí účinnost na nich.

Pro léčbu kloubů naši čtenáři úspěšně používají SustaLife. Vzhledem k popularitě tohoto nástroje jsme se rozhodli nabídnout vám vaši pozornost.
Více zde...

Indikace pro nahrávání

Tento postup se tradičně provádí v případě, že jsou diagnostikována jakákoliv zranění kloubů, pojivových a svalových tkání, včetně těch, které mají poškození kloubů způsobené patologickými chorobami.

Když jsou svalové bolesti různé povahy a mají sklon k křečím a křečím se zvýšenou fyzickou námahou (např. Při zranění svalů paže nad loketem), používá se také fixace pásky.

Kromě toho, použití nahrávání může v takových případech snížit nepohodlí a bolest:

  • Migrény, neuralgie, bolest krku;
  • Edém dolních končetin u těhotných žen;
  • Období menstruace u žen;
  • Poruchy jemné motoriky u malých dětí.

Sestry a lékaři jsou speciálně vyškoleni v různých technikách nahrávání.

Jak aplikovat teip

Pásky lze aplikovat pouze na zdravou pokožku bez poškození, čisté, suché, vlasy by měly být odstraněny předem. Materiálové pásy během napětí by se neměly formovat do záhybů, ale zároveň by neměly svírat kapiláry a nervová zakončení.

Skutečnost, že páska je příliš těsná, je indikována studeným koncem, bledostí nebo cyanózou kůže a snížením citlivosti kůže. V tomto případě musí být páska odstraněna a znovu vložena, o něco slabší.

Kontraindikace pro nahrávání

V takových případech není možné tuto techniku ​​použít:

  1. Pásku nelze ukládat déle než 10 dní v nepřítomnosti lékařských indikací, aby se zabránilo rozvoji atrofie svalové tkáně.
  2. Volná kůže Spojení kůže s faciemi a pojivovými tkáněmi v tomto případě je sníženo, takže postup nahrávání nemusí přinést očekávané výsledky.
  3. Hypersenzitivní kůže. V tomto případě může dojít k fokálnímu krvácení pod kůží.

V ostatních případech je lepení dobře snášeno a plně odůvodněno jako pomocná metoda léčby a prevence úrazů a nemocí kloubů.

http://fonsetorigo.ru/narodnye-sredstva/tejp-lenta-klejkaya-lenta/

Páska pro kreativitu: co to je, jak a kde se používá? Jak používat pásku?

Zdá se, že třídy tvořivosti by neměly odnášet mnoho úsilí a síly na utrácení peněz za spotřební materiál. Dobré koníček pro dítě, vyvíjí a neodvádí pozornost rodičů. Zdá se však, že je to jen poprvé, až se požadavky mladého tvůrce začnou postupně zvyšovat. Jednoho dne bude potřebovat pásku pro tvořivost, co je to možné, aby se někde rozeznal s třetím pokusem, a pro plné pochopení budete muset požádat přátele nebo číst materiály o tematických zdrojích, nebo se z tohoto článku učit.

Jak uspět v oblasti kreativy?

Kreativita znamená nestandardní přístup:

  • S dobrým vkusem;
  • Bohaté zkušenosti „za nimi“;
  • Schopnost kombinovat myšlenky, přispět něčím novým;
  • Schopnost ovlivnit emoce diváků, čtenářů nebo posluchačů.

Specifické techniky závisí na zvoleném směru, ale vždy je důležité zahájit emocionální odezvu od „spotřebitele“, aby získal zvláštní návrat. Bez toho se nikdo nebude zajímat o žádné výtvory, dokonce ani o profesionálně provedené. To se stane, když se podíváte na nějaký objekt a uvědomíte si, že v něm není nic zajímavého, navzdory slušné úrovni kvality.

Určitý pokrok bude samozřejmě pozorován po několika letech intenzivního tréninku, ale výrazných výsledků lze dosáhnout pouze zkušenostmi, které vždy přicházejí s věkem.

Květinové pásky

Existují dva podobné typy pásek podle názvu:

  • Floristické pásky;
  • Květinové pásky.

Stejně jako čtyři písmena a význam se dramaticky mění:

  1. Květinové stuhy mohou být jakéhokoliv průměru;
  2. Běžné pásky nejsou impregnovány lepidlem a nelepí se na žádné povrchy;
  3. Páska impregnovaná lepidlem;
  4. Šířka lepicí pásky je vždy 13 mm;
  5. Chcete-li "aktivovat" lepkavost, musíte natáhnout nebo držet v rukou proužek látky.

Dost na to:

  • Změřte požadovanou délku;
  • Řezané kusy, páska se nelepí na nůžky;
  • Nadrav se stranou, která začne lepit;
  • Natáhněte pás tak, aby se normálně přilnul k povrchu;
  • Zabalte svitky, nesnažte se opravit příliš velké části.

Poslední bod by měl být věnován zvláštní pozornost - páska páska není ideální fixační, pohybující se velké části budou muset být "na lepidlo" v předstihu tak, aby se nepohybovaly relativně vůči sobě po potažení páskou.

V tomto videu Irina Malinina ukáže, jak se aplikuje květinová páska, jaké problémy vznikají při navíjení:

Na co je pásková páska?

Praktická aplikace byla nalezena v oblasti floristiky a domácích řemesel:

  1. Květinářství tvoří kompozici lepicí páskou;
  2. Zelené, olivové a hnědé barvy pomáhají vytvářet přirozenost umělým strukturám;
  3. Fanoušci, kteří dělají něco s vlastníma rukama, preferují pásku na pásku a pásku;
  4. Vzhledem ke specifičnosti výroby se hmota nelepí na nůžky, stolní a jiné pracovní povrchy;
  5. Pásku můžete použít k vytvoření stovek nejrůznějších cetek, pro něž stačí pouze fantazie od švadleny nebo jehly.

Samotný spotřební materiál je velmi levný - role 28 metrů bude stát 100–200 rublů.

Jak používat páskovou pásku?

Nejsou žádné potíže s používáním:

  • Vyjměte délku požadované délky, předem ji spočítejte;
  • Vezměte nůžky nebo odtrhněte kus holýma rukama, páska je dokonale roztrhaná;
  • Nebojte se v každém případě držet v prvních fázích;
  • Roztrhněte nebo ohněte část, se kterou začnete lepit;
  • Vezměte tyč nebo jakýkoli jiný předmět a začněte pomalu vinutím, stočit se za kudrlinku;
  • Snažte se, aby cívky byly blízko sebe, ale ne jeden na druhém.

Instrukce vynechala jeden důležitý bod, o kterém novici nevědí - jak změnit nelepivou pásku na lepící pásku? K tomu stačí jen natáhnout. Nebojte se, protože pružnost tkaniny nebude trhat, ale začne se držet mnohem lépe.

Někdy stačí jen držet stuhu ve vašich rukou, teplo lidského těla bude dělat svou práci a roztavit lepidlo.

Bude to o něco jednodušší, když jste se někdy oblékli nebo zranili. To je v zásadě obvyklá páska, která má lepivé vlastnosti. Pokud jste s tímto materiálem nikdy nepracovali, je vhodné před zahájením hlavního projektu praktikovat „spotřební materiál“.

Co je pásková páska?

Páska je používána kreativními lidmi, ale její odrůdy spadly do jiných odvětví. Například, tam je speciální zdravotní páska, která vám umožní rychle obvaz poškozené končetiny - pomáhá s výrony.

Pro kreativitu využívají tento spotřební materiál květináři, milovníci tkaní s korálky a jen jehličkáři:

  1. Páska páska je výhodnější než lepicí páska, protože se nelepí na pracovní plochu, dokud není potřeba;
  2. Díky malému kusu látky je možné zcela zakrýt umělou stonku, což jí dává přirozenou zelenou barvu;
  3. Dvě malé části mohou být upevněny mezi sebou, ale takové spojení bude čistě dekorativní a nevydrží vážné zatížení;
  4. Při pokusu o natažení se páska stane lepkavější.

Kreativní impulsy vyžadují minimální materiální investice, o čemž nelze hovořit o časových nákladech.

Pokud víte, že potřebujete pásku pro kreativitu, co to je a jak ji používat, pravděpodobně jste ji někde četli. Ale ani takové znalosti vás nechrání před standardní chybou začátečníka - před zahájením práce musí být materiál natažen tak, aby se začal držet na povrchu.

Video: použijte lepicí tkaninu

V tomto videu vám Marina Buzina řekne, co dělat, když není po ruce žádná pásková páska, kterou lze vyměnit při tvorbě kytic:

http://znay.co/34-tejp-lenta-dlya-tvorchestva-chto-ehto-takoe.html

Pásky - barevné pásky pro bolest a podvrtnutí

V současné době existuje mnoho způsobů obnovy zdraví bez jakýchkoli operací a dokonce i terapeutických postupů. Jednou z těchto metod je nahrávání, které zahrnuje aplikaci speciálních pásek na kůži. Taková páska se nazývá páska a její vlastnosti se mohou zdát neuvěřitelné. Nicméně, mnoho lékařů používá nahrávání v mnoha případech a důrazně doporučujeme použít pásky obnovit tělo.


Co je to?

Technologie moderního nahrávání byla vynalezena v 70. letech. Metodu vytvořil japonský terapeut a výzkumník Kenzo Kase, který se spoléhal na vlastnosti již existujících sportovních pásek. Kase vyvinula kinezioterapii a vytvořila tak skutečný průlom v posttraumatické medicíně.

Teyp je stuha z bavlněné tkaniny. Na jedné straně má adhezivní nátěr, jehož použití využívá speciální akrylátové lepidlo, které je hypoalergenní. K dispozici pásková páska v rolích různých barev. Na první pohled se může zdát, že se jedná o běžnou omítku, ale teip má své vlastní vlastnosti.

Pásky jsou extrémně elastické - elasticita je 140% - 190%. Elastickost této pásky je tedy co nejblíže parametrům lidské kůže. Toto je první rozdíl pásky od standardní záplaty. Druhá se týká použití pásek. Páska je tak těsná k pokožce, že se při nošení téměř necítí. Pásku není možné vzít několik dní, v některých případech může být použití jednoho segmentu až týden.

Pod vlivem tepla vycházejícího z kůže je páska schopna natáhnout až 90% počáteční délky segmentu. Pomocí těchto pásek jsou lékaři schopni provádět fyzioterapeutické procedury bez jakýchkoliv obtíží pro pacienty. Navzdory své pružnosti mají lepicí pásky dostatečnou trvanlivost a spolehlivě upevňují oblasti kůže, na které jsou aplikovány.

Typy pásek a efekty aplikace

Pásky jsou široce používány nejen pro léčebné účely, ale také v takových oblastech medicíny, jako je kosmetologie, stomatologie, sportovní lékařství a pediatrie. Dnes existují tři hlavní typy pásek. Mezi nimi jsou:

Nejmodernější verze je považována za přesně kinesio-tape, která byla vyvinuta japonským vědcem. To vám umožní pracovat na vazech, stejně jako na následujících systémech:

Lékaři používají metodu nahrávání, aby stimulovali lymfatický tok, vedli vazy a svalovou tkáň do správného tónu, zlepšili držení těla a také snížili bolestivé pocity pacienta. Kinezioterapie má několik výhod oproti jiným typům pásek. Faktem je, že pásky kinesio jsou o něco levnější než standardní elastické pásky. Používají se déle a naučit se je držet na kůži je snazší než jiné typy pásek.

Lékaři zaznamenávají vysokou účinnost kinesiotipingu. Vychází z jedinečného působení samotných pásek. Páska na kůži ji poněkud zpožďuje kvůli své pružnosti a poskytuje:

  • aktivace proudění lymfy a krevního oběhu;
  • svalová stimulace;
  • snížení bolesti;
  • přizpůsobení pohybu svalů správným směrem.

V důsledku traumatu, pohmoždění, protahování je okamžitě narušena aktivita oběhového systému a proudění lymfy. Hematomy vyplývají ze stagnace krve v poškozené oblasti. Po nanesení pásky na pokožku se zvětší prostor mezi buňkami, což umožní lymfatice a krvi obnovit pohyb přes cévy. Lepicí páska navíc působí efektem masáže, což také přispívá k normalizaci těchto procesů.

Svaly mohou začít zranit z různých důvodů. Teip umožňuje uvolnění svalové tkáně a optimální vnímání zátěže. Proto lékaři doporučují používat pásku nejen pro odstranění bolesti, ale také pro prevenci různých úrazů.

Úleva od bolesti je dalším efektem pásek. Mikromasáž a stahování kůže podporuje správné rozložení lymfatických toků a svaly již nevnímají tlak edému nebo zánětu. Proto při použití pásek bolest rychle mizí.

V důsledku zranění dochází k nerovnováze svalů a z hlediska fyziologie se začínají pohybovat ne ve směrech, které pro ně příroda určila. S patřičným překrytím inhibuje teip nesprávný průběh pohybu a nasměruje svaly do správného vektoru.

Jak nalepit pásku?

Aplikujte pásky na kůži by měly být správné, jinak hrozí, že osoba nedosáhne požadovaného účinku. Proto odborníci, kteří odpoví na otázku "jak lepit pásku", doporučují vyhnout se samo-překrývajícím se páskám na těle, nebo vám doporučují seznámit se s hlavními typy aplikací pro konkrétní příležitosti. Existují však určité techniky, které potřebují znát každého, kdo se rozhodl tento nástroj použít.

  • Pro vazy. Páska se táhne téměř napůl a pak se lepí na vazy. Při upevňování konců se neroztahují.
  • Pro lymfatické proudění. V tomto případě jsou pásky řezány na několik proužků, přičemž koncová pevná látka zůstává. Lepidlo se lepí bez protahování, po kterém se proužky samy roztahují na kůži ve směru lymfatických linií.
  • Pro sval. Pásky se nanášejí na kůži s mírným natažením. Jsou navrstveny podél svalových linií a závisí na tom, který sval by měl být držen s páskou.
  • Pro opravu. S dostatečně silným natažením se na kůži aplikuje kus pásky v oblastech, které je třeba opravit. V tomto případě se konce pásky držet, aby se zabránilo jejich napětí.

Pravidla pro použití lepicí pásky zahrnují požadavek zaokrouhlování rohů pásky, ale mnoho záleží na účelu nahrávání.


Kde koupit pásku?

Navzdory skutečnosti, že kinesiotape je dnes velmi populární, není ani zdaleka možné je v prodeji. Prakticky se nevyskytují v oknech lékáren a specializovaných obchodů. Pokud však potřebujete pásku, můžete si ji zakoupit v internetovém obchodě Athleticmed.ru, který nabízí produkty z kategorie sportovní medicíny. Zde najdete stuhy různých barev a úrovní pružnosti. Máte-li jakékoli otázky týkající se pásek, vedoucí obchodu mohou na ně kdykoli odpovědět a pomoci vám správně se rozhodnout.

Materiál tohoto článku je majetkem společnosti Unisport LLC, kopírování je zakázáno.

http://athleticmed.ru/articles/tejpy-tsvetnye-lenty-ot-boli-i-rastjazhenij/

Více Článků O Křečových Žil

Co pomáhá a jak se vypořádat se zácpou?Nejlepší produkty pro zácpu:Mnozí čelí problému prodloužené retence stolice nebo obtížím při vyprazdňování střev, ale v tomto případě domácí prostředky, které nemají žádné vedlejší účinky na tělo, se úspěšně vyrovnávají s indispozicí.