Na co jsou kinesio pásky?

Dnes můžete zapomenout na masti, sportovní stuhy, elastické obvazy. Kinesio páska - zdraví zlepšující lék nové generace, který rychle odstraňuje bolest, urychluje proces opravy tkání, snižuje otok.
Budeme psát podrobněji o kinesio pásky, jejich funkce a proč jsou potřebné. Skládá se ze 100% bavlny. Ovlivňuje během šestidenního období, má hypoalergenní vlastnosti. Nezasahuje do běžných denních činností, může být dokonce mokrý.

Pásky Kinesio se používají pro bolesti kloubů, modřiny, bolestivé bolesti a různá onemocnění pohybového aparátu.

Kinesio Tap - výhody:

  • - není nutné provádět obvazy, nasazovat a po 5-7 dnech odstranit, po úplném uzdravení svalu;
  • - rychlé zotavení vazů, svalů a kloubů;
  • - hypoalergenní;
  • - poskytuje svobodu jednání bez omezení pohybu;
  • - plní všechny funkce kůže;
  • - žádné podráždění;
  • - vynikající svalová podpora;
  • - vodotěsný, může být navlhčen (plavat, osprchovat se, ostatní).

Nyní je zde možnost koupit kvalitní kinesio pásky a zapomenout na zastaralé elastické bandáže, které porušují špatný oběh.

Kinesiotape se lepí na poškozené oblasti (na kůži přes poškozené místo) po dobu až 7 dnů. Po celou tu dobu, páska přebírá funkci poškozeného kloubu nebo poškozeného svalu, čímž vytváří příležitost, aby se vrátili k normálu rychleji. Nasazením na kinesio pásku můžete volně trénovat svůj oblíbený sport, nosit známé oblečení a umýt ve sprše mýdlem. Kromě toho bude léčit bolavý sval nebo kloub, který umožní osobě, aby opustil plánované předem. Je navržen podle nejnovějších regeneračních technologií a je hypoalergenní.
Lékaři ortopedové aplikují pásky na zánět kloubů, podvrtnutí, modřin, svalových zánětů, dislokací a poranění šlach. V přítomnosti otoku zraněného místa, hematomy různého původu. Bolest ve svalech a nemocných kloubech, různá poranění a nemoci pohybového aparátu (artróza související s věkem, špatné držení těla, chronická periarthritida, spinální hernie, počáteční formy skoliózy, vrozené stigma dětí, stresová epikondylitida, spinální osteochondróza).

Pravidla pro použití pásek:

  • - Plocha pokožky, na které chcete aplikovat teip, by měla být dokonale čistá a suchá.
  • - Nutná forma a délka se odřízne, pak se odstraní ochranná fólie.
  • - Že je lepší opravit, je lepší zaoblit hrany.
  • - Kůže je natažena a teprve pak aplikována.
  • - Po aplikaci otřete povrch rukou a aktivujte lepicí vrstvu.
  • - Kinesio páska se nosí po celý den.

Při demontáži kohoutku kinesio sprejem nebo speciální kapalinou pro odstranění pásek je celý povrch namočený. Po několika minutách můžete opatrně odstranit pásku, ale ne ostrými pohyby.

http://surgeryzone.net/info/info-travmatologia/dlya-chego-nuzhny-kinezio-tejpy.html


KINEZIO TEYP

Metoda Kinesio Taping je aplikovat pásky podél svalů ke snížení bolesti a zánětu, k relaxaci nadměrně namáhaných a unavených svalů ak podpoře svalů a vazů. Kinezioterapie se rozšířila po olympijských hrách v Soulu v roce 1988 díky své vysoké účinnosti. Stále je využívají jak profesionální sportovci, tak běžní lidé.

Složené slovo "kinesiotiping" se skládá ze dvou částí: kinesio - pohyb, teip - tape. Použitým materiálem jsou speciální tkané elastické pásky z kvalitní 100% bavlny. Jsou potaženy akrylátovým hypoalergenním lepicím gelem, který je aktivován tělesnou teplotou.

Pružné vlastnosti pásek jsou blízké elastickým parametrům kůže (možnost natažení o 140% původní velikosti) a bavlněný podklad nebrání dýchání a odpařování z povrchu. Tyto vlastnosti umožňují použít pásky ve vodních sportech, stejně jako ponechat na kůži až pět dní.

Vlastnosti kohoutku kinesio jsou takové, že to osoba téměř necítí a svoboda pohybu není ničím omezena. Kinesio pásku lze navíc nosit po celý den (do 3-5 dnů). Je těžké si představit intenzivnější typ terapie!

V procesu aplikace kinesiotypu se dosahuje anestetických a terapeutických účinků v důsledku zlepšeného krevního oběhu a pohybu lymfy v poraněné oblasti. Páska kinesio zvedá kůži, snižuje tlak a usnadňuje krevní oběh, čímž umožňuje zraněným svalům „relaxovat“. Kinesio páska kombinovaná s přirozenými pohyby těla natahuje kůži a masíruje ji. To zlepšuje lymfodrenáž a snižuje bolest.

Jak to funguje?

Touha dotýkat se kůže v oblasti bolesti - přirozená lidská reakce. Děláme to bez přemýšlení.

Smyslová interakce skutečně snižuje bolest. Tento terapeutický účinek je vědecky vysvětlen v teorii „gate control“, která popisuje pocity bolestivých a bezbolestných dotyků na základě aktivity a reakce různých nervových vláken.

Kůže je největším smyslovým orgánem u lidí a je spojena s naším nervovým systémem. Vědci dospěli k závěru, že je možné poskytnout léčbu i pro hluboké vrstvy pomocí pásek aplikovaných na povrch epidermis. Podle tohoto principu vynález Kenzo Kase také funguje: Terapeutické pásky Kinesio stimulují lidský nervový systém prostřednictvím expozice povrchu kůže a zvyšují účinnost léčby.

ZÁKLADNÍ MECHANIZMUS V PRÁCI TEYPSŮ JE MODELEM SEGMENTU HUDEBNÍHO OBJEVU, KTERÝM SE STAŇUJE DEFINOVANÝM NAPĚTÍM A ZVLÁŠTNÍM NAKLÁDÁNÍM LATTICES.

Při aplikaci je vystavena kůže, podkožní tkáň, fascizační útvary, svaly a vazy. Při pohybu se lidská kůže zvedá nad svaly a vazy, což vytváří další intersticiální prostor a usnadňuje lymfodrenáž.

Je důležité, aby tento způsob nahrávání nebránil pohybu a umožňoval sportovcům pokračovat v tréninku a účastnit se soutěží - zatímco běžné metody nahrávání zahrnují upevnění kloubů a jsou určeny pouze ke stabilizaci a podpoře.

Kromě toho mohou být kinesio pásky použity pro léčbu širokého rozsahu: používají se v posttraumatické rehabilitaci, léčbě páteře, kolen, ramenních kloubů a dalších částí těla.

http://puncherstore.ru/blogs/blog/chto-takoe-teyp-i-dlya-chego-on-nuzhen

Lepidlo Kinesio Tape

Klouby a vazy zraněné při sportu nebo každodenním životě vyžadují podporu. Lze jej získat pomocí pásky Kinesio. Kinesio tape - náplast pro poraněné části těla

Kinesio tape - co to je?

Páskový nástroj kinesio (páska kinesio) je elastická kineziologická páska (náplast) nebo lepicí bavlněná bandáž. Hlavním úkolem takového zařízení je upevnění a podepření poškozených šlach, svalů nebo vazů.

Lékařské omítky mohou být různých typů a barviv. Dobře drží zraněná místa a opakuje všechny křivky lidského těla. Tato nemovitost umožňuje jeho využití jak ve sportu, tak i ve zdravotnictví, stejně jako v každodenním životě.

Pásky mají několik výhod:

  • nebrání pohybu;
  • nezpůsobují nepohodlí a nepohodlí;
  • nebrání vniknutí dostatečného vzduchu do pokožky;
  • nevyvolávají alergické reakce;
  • díky pružnosti opakujte všechny pohyby lidského těla;
  • podporují svaly po celý týden 24 hodin denně.

Kineziologické pásky jsou voděodolné, což umožňuje jejich použití při plavání.

Složení náplasti

Lepicí náplast pro kineziologické nahrávání se skládá z:

  • 90% vysoce kvalitní bavlna;
  • 10% spandex;
  • lepicí gel (akrylové lepidlo).
Omítka Kinesio je založena na bavlně

Kombinace obou složek vytváří elastický podklad pro udržení poškozených oblastí bez poškození a nepohodlí při aktivních pohybech.

Složení náplasti je hypoalergenní. Materiál je prodyšný a příjemný pro tělo.

Kde koupit a cenu

Zdravotnický prostředek lze zakoupit online prostřednictvím oficiálních webových stránek výrobce nebo online lékárny.

Cena teipu závisí na jeho účelu:

  • na krku (trauma vazů krční páteře) - od 300 r.;
  • na rameni (pohmožděný nebo vymknutý ramenní kloub) - od 240 p.;
  • pro poranění rukou a loktů, natahování v rukou (na zápěstí) - od 290 r.;
  • na koleni (na kolenní kompozici, aby se upevnily poškozené vazy nebo svaly) - od 420 p.;
  • pro nohy - poškození kotníku - od 410 r.;
  • se stížnostmi na bolest v noze - s nártem paty - od 370 s.;
  • na kyčle - vymknuté svaly, roztržené vazy, kyčelní klouby - v průměru 560 p.

Na zadní straně jsou pásky. Jejich cena začíná od 285 str.

Kinesio páska pro zraněné vazy krční páteře

Typy pásky

Plastové pásky se mohou lišit v barvě, materiálu a obecném použití. Některé typy jsou vhodnější pro svaly, jiné pro klouby. Pro sportovce existují speciální náplasti a jsou zde pásky se širokou škálou indikací a mohou být použity jak ve sportu, tak v medicíně a každodenním životě.

Hlavní typy kineziologických pásek:

  1. Kinesio pásky v rolích - nejekonomičtější varianta. Adhezivní obvazy se široce používají v medicíně iv každodenním životě.
  2. Rámové pruhy. Výhodou je snadnost použití a možnost aplikovat fixaci na kteroukoliv část těla. Tenké pásky se lepí jak souhrnně, tak odděleně.
  3. Lékařské náplasti pro citlivou pokožku. Nevyvolávejte podráždění, jsou k dispozici v rolích a jednotlivých pásech různé tloušťky. Jediný rozdíl oproti konvenčním páskům je menší strukturální podpora kloubů a svalů.
Kinesio páska omítka v roli

Dalším typem lepicí náplasti pro kineziologické nahrávání jsou pásky kinesio pro jednotlivé části těla:

  • na lokti;
  • na koleni;
  • na spodní části zad;
  • na prstech;
  • na břiše, zpět.

Aby bylo možné správně určit bod, musíte se poradit s odborníkem. Lékařské nebo sportovní náplasti jsou vždy vybírány individuálně.

Kinesio tape - který z nich je lepší?

Všechny kineziologické pásky jsou si navzájem podobné hlavní činností - fixují a podporují poraněné oblasti.

Mezi nejúčinnější a nejspolehlivější pásky patří následující značky:

  1. BBtape - sportovní a zdravotnické pásky této společnosti mají vysoce kvalitní materiál, který vám umožní spolehlivě udržovat poškozené oblasti těla;
  2. Rocktape - sportovní náplasti s vysokou trvanlivostí, které jsou široce používány ve sportu a každodenním životě, mají větší odolnost při fyzické námaze a odolnosti proti opotřebení;
  3. Kinesio páska sfm - anestetika a fixační pásky, dobře pomáhají s protahováním, mají vysokou přilnavost (umožňuje to bez dodatečného použití speciálního lepidla);
  4. Kinexib pro je efektivní páska se širokou škálou aplikací, snadno se používá a je dostupná podle cenové kategorie.
Náplasti BBtape jsou vysoce kvalitní.

Indikace pro nahrávání

Pásky Kinesio se používají jak k léčbě zranění, tak k zabránění zranění určitých částí těla.

Kineziologické nahrávání je důležité v následujících situacích:

  • u osteochondrózy - náplast pomáhá zmírnit stav pacienta s míšní hernií, výčnělky, vertebrálními dislokacemi a těžkými komplikacemi onemocnění (lumbago, sciatica);
  • s křečovými žilami - pomáhá snižovat zátěž na oslabených stěnách cév, stimuluje jejich tón;
  • periarthrosis lopatky - svalové napětí, ruptura vazů a šlach;
  • paralýzu a parézu spojenou s poruchami centrálního nebo periferního nervového systému;
  • zánět periosteum;
  • s podpatkem.
Pásky Kinesio jsou vhodné pro léčbu svalového napětí.

Kromě nemocí pohybového aparátu je elastická páska účinná i při bolestech hlavy, bolestivých obdobích, nepohodlí v dolní části zad a hrudníku během těhotenství.

Kromě toho je lékařská náplast nepostradatelným nástrojem pro mechanické poškození:

  • podvrtnutí;
  • hematomy, modřiny měkkých tkání;
  • otoky;
  • subluxace, prsty, rameno nebo kotník.
Nástroj je používán jako podpora pro sportovce, kteří jsou často vystaveni zranění (při volejbalu, fotbalu, basketbalu, plavání, tenisu).

Princip Kinesio Tap

Lékařská omítka se používá k opravě bolavého místa, které bylo zraněno v důsledku sportu nebo doma. Hlavním účinkem elastického zařízení je podepření zranitelné části těla bez omezení obvyklých pohybů těla.

Jak funguje kineziologická páska:

  • zvedá kůži nad bolavým místem, což umožňuje zlepšení krevního oběhu v místech, kde byla podlitina, a zlepšení lymfatického toku;
  • pevně drží slabé oblasti, provádí spolehlivou fixaci kloubů, vazů a šlach;
  • snižuje zánětlivý proces a zmírňuje bolestivost;
  • odstraňuje opuch v měkkých tkáních.
Princip činnosti pásky Kinesio

Díky pružnosti a pevnosti zabraňují pásy přetížení svalů a přispívají k rychlé regeneraci postižených oblastí.

Návod k použití pásky Kinesio

Výsledný efekt závisí na správnosti lepení lékařské (sportovní) pásky. Proto je důležité vědět, jak se připravit na nahrávání, jak správně aplikovat omítku a kolik ji lze využít. Před použitím této metody léčby odborníci doporučují školení.

Přípravná fáze

Uložení pásky vyžaduje určitou přípravu zraněných oblastí.

  1. Oholte si vlasy na místech, která jsou předmětem nahrávání.
  2. Vyčistěte pleť před obsahem tuku, vlhkostí. K tomu otřete požadované oblasti bavlněnou podložkou namočenou v alkoholu nebo speciálním roztoku.
Pouze na suchém a čistém povrchu omítka pro kineziologické lepení pevně fixuje oslabené oblasti.

Obecná doporučení

Obecné tipy pro použití pásek:

  1. Vyjmutí základny papíru. Páska musí být udržována na sobě bavlněnou stranou, aby se usnadnila vyjmutí vrstvy papíru.
  2. Konec pásky, který by měl přístroj připevnit, je lepidlo bez napětí.
  3. Pro zvýšení účinnosti lepicí pásky by měly být uzamykací konce zaobleny. To má zvýšit dobu trvání náplasti.
  4. Při lepení pásky kinesio je důležité zabránit vráskám, jinak se může objevit vyrážka. Kromě toho uvolnění náplasti snižuje účinnost takové terapie.
  5. Páska je lépe připevněna k pokožce, pokud je ohřívána. Je důležité používat zdroje tepla opatrně, aby nedošlo k přesušení epidermy.
  6. Všechny pásky jsou lepeny pouze na délku. Je-li požadován tenký proužek, může být řezán, ale také na délku.
Lepidlo musí být přilepeno po délce svalu.

Obvykle se snadno lepí lékařské nebo sportovní náplasti. Pro pevné uchopení pokožky kohoutkem je dost dobrý na to, aby se třel pevný obvaz. To pomůže zahřát lepidlo a bezpečně připevní lepicí pásku k poraněnému povrchu.

K opravě poškozených částí těla se postará jakýkoliv popruh. Liší se pouze způsob nanášení plastové pásky.

Lepení štětcem

K odstranění asymetrie kloubů nebo k opravě polohy ruky náplastí potřebujete:

  • zvedněte pásku 45–55 cm dlouhou;
  • vezměte svou ruku co nejvíce a otočte dlaní nahoru;
  • přilepte pásku na úrovni zápěstí přesně uprostřed;
  • Napětí se provádí ve formě spirály směrem k ramennímu kloubu.

Manipulace se obtížně provádí nezávisle, proto je lepší vyhledat pomoc specialisty.

Kinesio páska pomáhá s dislokacemi rukou

Uložení pásky pro dislokaci loketního kloubu

Dislokace loketního kloubu je řešena následovně:

  • Budete potřebovat 2 pásky o délce 15–20 cm;
  • ohyb ramene v lokti pod úhlem 90 stupňů;
  • Upevněte střed první náplasti na základně loketního kloubu (proximální část ulnární a radiální kosti) a upevněte konce bez napětí na střední a boční stranu distálního humeru;
  • Upevněte střední 2 proužky k distální části humeru pod loketním kloubem a upevněte konce (bez napětí) na boční a střední stranu proximální části poloměru a ulna.
Tímto způsobem je možno léčit kontúzi nebo hematom měkkých tkání v oblasti lokte. Kinesio páska pomáhá s dislokacemi lokte

Nahrávání na bolesti hlavy a necitlivost paží

S pomocí kazet kinesio můžete eliminovat slabost a znecitlivění v ruce a prstech, snížit projevy bolesti během migrény.

Jak se přihlásit:

  • potřebují pásku ve tvaru Y;
  • upevněte základnu pod loktem a spusťte pásku podél ramene k oblasti lopatky;
  • horní konec pásky je připevněn podél trapezius svalu a dolní konec napříč.

Nahrávání s křečovými žilami

Pro křečové žíly je vhodná teip 5 cm široká a 2 m dlouhá. Pásek by měl být na značce rozřezán na 4 identické pásky, přičemž by měl být celý společný základ. Lepidlo by mělo být v poloze na břiše. Připevněte základnu k vnitřní straně stehna a zalomte nohy (střídavě).

Páska Kinesio je vhodná pro léčbu křečových žil

Uložení pásky na nohu s podpatkem

Ošetření paty má několik způsobů:

  1. Použijte úzké náplasti. S jejich pomocí se tenké proužky příčně překrývají na bodech bolesti, což tvoří hvězdičku.
  2. Použití širokých pásem. Potřebují lepidlo ve formě kříže. Jedna páska pokrývá patu a natahuje se k prstům (v této zóně ji můžete rozřezat na 4 proužky). Druhá je upevněna ve středu nohy a zobrazena na vnější straně nohy.

Natahování podpatku může snížit zánět a bolest v místě poranění.

Pro léčbu ostruhy je třeba lepidlo přilepit ve formě kříže na patě

Spinální nahrávání

Při osteochondróze páteře se používají 2 přímé linie a jedna páska ve tvaru Y.

Technika překrytí:

  • pruhy jsou položeny podél hřbetu po stranách;
  • napětí při připevnění pásky k tělu by mělo být maximalizováno.
Lepení pomáhá zmírnit bolest a zmírnit zánět v oblasti krční, hrudní a bederní.

S bederní kýlou v bederní oblasti páska uvolňuje svalové napětí a zmírňuje bolest. Pro manipulaci budete potřebovat 4 náplasti dlouhé 18-25 cm.

Natahování páteře snižuje bolest a napětí ve svalech.

Jak se přihlásit:

  • pacient se musí naklonit co nejvíce dopředu (ze stoje);
  • specialista drží první kus bandáže podélně k svalu, který se podílí na narovnání páteře, a střed pásky je připevněn přesně na kýlu;
  • druhá náplast se aplikuje vodorovně (měla by dostat křížek);
  • 3 a 4 poklepejte diagonálně.

Pásy by měly být těsně přiléhající k tělu pacienta. Pokud se po narovnání do počáteční pozice, páska zakryje záhyby, znamená to, že kůže (pojivová tkáň) je zvýšena a páska je správně aplikována.

Nahrávání kolen

Pro bolesti kolene způsobené:

  • opotřebení kloubu v důsledku věku;
  • operace odstranění menisku;
  • domácí modřiny a zranění při cvičení.

Aby byla fixace účinná, je třeba oříznout 2 záplaty, aby se písmena Y. Základ pásky by měl být upevněn nad kolenním pohárkem a obvaz by měl být nalepen kolem pohárku. Zároveň je koleno ohnuté. Druhá páska je připevněna jako první, ale základna je připevněna pod kolenní víčko.

Pro vizuální příklad jsou na fotografii zobrazeny všechny metody překrývání kineziologických pásek.

Nahrávání rychle zmírní bolest kolena

Kolik se nosí?

Všechny pásky mohou být nošeny déle než 5 dnů. Pásky jsou vodotěsné, takže se mohou osprchovat, plavat. To nemá vliv na hlavní činnost zařízení. Délka léčby léčebnými nebo sportovními náplastmi závisí na zranění nebo nemoci a v průměru může být v rozmezí od 3 do 8 týdnů. Navíc by mělo být každé 3-5 dní změněno na nové. Opakované použití použitých pásek je k ničemu.

Nahrávání během těhotenství

V období porodu může žena pociťovat bolest zad a těžké otoky dolních končetin.

Páska Kinesio je schopna zmírnit stav v takových situacích, jako jsou:

  • otoky chodidel a kotníků;
  • bolestivé nepohodlí v zádech.
Pásku Kinesio lze použít během těhotenství.

Pásky nejenže poskytují léčbu, ale také dobře podporují rostoucí břicho. Hlavní je použití kinezioterapie po konzultaci se svým lékařem.

Jak odstranit pásku

Lékařské ošetření po několika dnech nošení lze bezpečně a bezpečně odstranit. Hlavní je dodržet hlavní doporučení odborníků.

  1. Chcete-li odstranit pásky, musíte pásku namočit speciální kapalinou. Po 5–10 minutách pomalu uvolněte základnu náplasti a pomalu ji vraťte do role, aniž by se trhla.
  2. Páska musí být odstraněna pomalu v mírném úhlu, za růstem vlasů. Pokud se nepoužije speciální roztok, po odstranění sádry by měla být kůže ošetřena výživným krémem.
Pro odstranění náplastí použijte speciální sprej.

Kinesio pásky jsou široce používány v lékařství a sportu. Nástroj pomáhá při osteochondróze páteře (kýla, protruze, vertebrální dislokace), poranění ramen, kloubů kolen a loktů, různé druhy podvrtnutí. Správné uložení takových pásek pomáhá zlepšit krevní oběh, zmírnit bolest a urychlit proces zotavení v zraněných oblastech.

Recenze pacientů

„S dalším zraněním kolena jsem se obrátil na fyzioterapeuta. Navrhl alternativu k nepříjemným bandážím - kinezioterapii. Lékař měl v této oblasti diplom. Rychle a profesionálně položil na koleno několik stuh. S výsledkem jsem spokojen, protože omítka nebrání pohybu a uvolňuje se dobře. “

„Při osteochondróze páteře dávaly farmaceutické přípravky krátkodobý účinek. Známá zázračná záplata. Po konzultaci s lékařem jsem začal používat pásky BBtape. Teď můžu klidně spát a tělesná námaha mi nezpůsobuje pekelné bolesti. 4–5 dní nosím sádru, po které doktor uloží novou. “

„Neustále navštěvuji kosmetičky. Jednou mi byla nabídnuta inovace - nahrávání krku a obličeje. Už 5 dní nošení, mé vrásky se snížily, otok a tašky pod očima, kůže na krku je viditelně omlazena. A nedávno jsem šel k lékaři s problémem křečových žil, takže jsem také doporučil mít takové pásky. Jsem si jistý, že výsledek nebude trvat dlouho. “

Lékaři recenze

Alexey Alexandrovich (rehabilitátor)

„Dlouhodobě pracuji s kinezioterapií a mohu s jistotou říci, že metoda je skutečně účinná. Moji pacienti trpí sportovními zraněními. Když obvazy a pravidelné elastické bandáže zasahují více než pomoc. V takových případech jsou pásky kinesio dobré pro zmírnění bolesti a podporu zraněných oblastí. “

Nina Vitalievna (fyzioterapeut)

„Aplikuji nahrávání v kombinaci s masážemi. Tato metoda pomáhá upevnit účinek léčebných procedur a podpořit svaly (klouby, vazy, šlachy), které jsou oslabeny po úrazu nebo operaci. Doporučuji pacientům používat pásky kinesio pouze s pomocí odborníků, kteří absolvovali potřebné školení. “

Užitečné? Sdílet odkaz

Jedna myšlenka na „Kinesio Tape plaster“

Skvělý článek, díky! Vše, co je nezbytné a v případě! Moje oblíbené jsou také kinesio bbtape. Všechny zdraví a méně zranění!

http://chineseplaster.ru/plastyr-kinezio-tejp/

Kinesio pásky - zbavit se bolesti bez drog!

1. Co je to kinesio páska a která náplast si vybrat?
2. Jak správně vložit pásku kinesio?
3. Tipy a triky pro použití
4. Jak bezpečně odstranit pásku kinesio?
5. Indikace a kontraindikace použití kinesio pásky
6. Tréninková videa
7. Hodnocení zákazníků o použití kazet kinesio.

Všichni jste již pravděpodobně viděli zajímavé barevné omítky, které jsou vloženy na tělo sportovců nebo obyčejných lidí, přemýšleli, co to je a proč jsou vloženy? V tomto článku podrobně popíšeme a zodpovíme všechny běžné otázky týkající se tohoto účinného prostředku rehabilitace, který získává stále větší popularitu ve všech koutech světa. Páska kinesio je inovativní náplast různých barev, která neobsahuje žádné léky a používá se k úlevě od bolesti a podporu zraněných svalů a kloubů. Uložení kazet kinesio nebo kinesio taping je jedinečná metoda vyvinutá v Japonsku v polovině 70. let, která má stimulovat tělo k využití přirozeného procesu hojení poraněných oblastí bez použití tablet, mastí nebo jiných farmaceutických přípravků. V uplynulých letech se ukázaly výhody použití této techniky vedle stávajících typů terapie, díky čemuž se dosahují zcela nových výsledků v oblasti rehabilitace a sportovní medicíny.

Pásky Kinesio se používají k léčbě a zmírnění bolesti při úrazech různého původu: modřiny, podvrtnutí, otoky, výrony, osteochondróza, artritida, mozková obrna a různé poruchy pohybového aparátu. Metoda kinezioterapie s každým rokem roste v oblastech, jako jsou: traumatologie, sportovní lékařství, revmatologie, pediatrie, manuální terapie, kosmetologie.

Kinesio tape - co je to patch a jak to funguje?

Jak bylo uvedeno výše, páska kinesio je speciální páska, podobná sádře, vyrobená ze 100% bavlny, nylonu nebo umělého hedvábí, která neobsahuje žádné léky ani léky. Na celý povrch pásky se nanese pouze speciální akrylátové hypoalergenní lepidlo s vlnitou vrstvou. Na rozdíl od obvazu a klasické sportovní pásky má páska kinesio pružnost, která je co nejblíže pružnosti lidské kůže (může se natáhnout až na 190% původní velikosti). Vzhledem k této pružnosti a speciální struktuře pásky jsou dosaženy níže popsané účinky použití této náplasti. Vlastnosti kinesiotypu jsou takové, že to osoba téměř necítí a svoboda pohybu není ničím omezena. Kromě toho se může nosit nepřetržitě (do 3-5 dnů), při pokračování sportu nebo jiné fyzické aktivity. Proto jméno tohoto zázraku znamená: "kinesio" je přeloženo jako "pohyb" a "páska" - "páska", tj. pásku, která neomezuje váš pohyb a zároveň má konstantní léčivý účinek, mobilizuje pouze vlastní zdroje těla pro rychlé uzdravení. Je těžké si představit intenzivnější typ terapie!

V procesu aplikace kinesiotypu se dosahuje anestetických a terapeutických účinků v důsledku zlepšeného krevního oběhu a pohybu lymfy v poraněné oblasti. Náplast zvyšuje kůži, snižuje tlak a usnadňuje krevní oběh, čímž umožňuje zraněným svalům „relaxovat“. Kromě toho, v kombinaci s přirozenými pohyby těla, se natahuje kůže a masáže, a také poskytuje průběžnou podporu zraněných kloubů a svalů. To zlepšuje lymfodrenáž a snižuje bolest.

Která náplast je lepší?

K dnešnímu dni existuje velký výběr pásek různých značek, avšak ne všechny z nich splňují uvedené vlastnosti kazet kinesio pro maximální výsledky. Vzhledem ke zvýšené poptávce jsou dnes v Číně vyráběny mnohé pásky, což negativně ovlivňuje kvalitu těchto pásek a materiálů v nich použitých a značně zvyšuje riziko podráždění kůže nebo alergie po přilepení na tyto pásky. Proto odborníci doporučují používat pouze osvědčené značky pásek, kinesio pásky z Jižní Koreje a Japonska jsou považovány za nejlepší, protože v těchto zemích je kontrola kvality pečlivě sledována ve všech fázích výroby. Uznávaným lídrem na trhu s kinesiotipingem je BioTeapeTape Kinesio Tapes (BBTape ™), vyvinutý společností Korea Balance Taping Medical Association v Korejské lékařské asociaci a vydaný v Jižní Koreji od roku 1997. Kvalita produktů BBTape ™ je dobře známa daleko za Koreou a je široce uznávaná ve všech zemích Evropy, Ameriky, Kanady, Austrálie a Japonska.

Díky vysoce kvalitní bavlněné a lepidlové kinesio pásku BBTape ™ (někteří lidé to nazývají anestetickou omítkou, terapeutickou páskou, sádrou nebo sportovní omítkou) se spolehlivě drží na kůži po dobu 5 dnů, což zajišťuje stálý terapeutický účinek a umožňuje pokožce dýchat! Pomocí kinesiotypů BBTap ™ je možné léčit nejen poraněné svaly a klouby, ale také vnitřní orgány. Dosud byly například dosaženy významné výsledky při zmírnění bolesti žaludku a menstruační bolesti aplikováním ošetřovací pásky BBTape ™. Internetový obchod se sportovním lékem Athleticmed je výhradním distributorem značky BBTape ™ na ruském trhu, a proto si můžete vždy koupit pásku kinesio prémiové kvality v našem obchodě za rozumnou cenu.

Výhody pásek BBTape ™ Kinesio Tapes:

  • Nejlepší poměr cena / kvalita mezi mnoha značkami kinesio! Ceny za tyto pásky kinesio začínají již od 99 rub. pro 5-m válci a kvalita je uznávána odborníky jako jeden z nejlepších na světovém trhu! Tato značka kazet Kinesio, vyráběných v Jižní Koreji od roku 1997, je daleko v kvalitě jakýchkoli kazet Kinesio vyráběných v Číně, reprezentovaných dnes ve velkém množství na ruském trhu.
  • Pásky BBTape kinesio (Bio Balance Tap) jsou jediné pásky na světě vyvinuté společností Korea Balance Taping Medical Association a vytvořené speciálně pro zdravotníky a běžné zákazníky s nejvyššími kritérii kvality as pečlivou hypoalergenní kontrolou, která snižuje na minimalizujte riziko alergií a kožních reakcí! Díky kvalitě použitých materiálů a jedinečnému složení lepidla získala společnost Tape Biot Balance (BBTape ™) obrovskou celosvětovou popularitu mezi sportovci, sportovními lékaři a běžnými lidmi pomocí metody kinesiotyping. V průběhu let prodeje těchto kinesioteupů jsme neobdrželi žádnou negativní zpětnou vazbu od našich zákazníků!
  • Výběrem pásek BBTape ™ kinesio zaplatíte za vynikající a mezinárodně uznávanou kvalitu materiálů a nepřehazujete velké jméno značky!
  • Pásky BBTape MAX kinesio se zesíleným lepidlem, určené speciálně pro vodní sporty, trvají až 7 dní i při nejaktivnějším tréninku! Tyto pásky dnes na trhu nemají žádné analogie.
  • Pásky Kinesio BBTape LITE s měkkým lepidlem pro citlivou pokožku, určené speciálně pro páskování dětí s obzvláště jemnou pokožkou, stejně jako pro osoby s tendencí k rozvoji kožních alergií po aplikaci obvyklých kazet kinesio.
  • Široká škála produktů BBTape ™ zahrnuje: více než 30 barev kinesio kazet různých velikostí, včetně originálních designů a dětských barev; pre-kinesioteypu; nylonové pásky kinesio; pásky kinesio hedvábí; syntetické pásky; Pásky a kinesio pásky s vyztuženým lepidlem. V současné době ani jeden výrobce na světě nenajde takový sortiment barev, velikostí a materiálů pásek kinesio, jaký představuje značka BBTape ™!

Jak aplikovat kinesio pásky?

  • Plocha kůže, na které je aplikována páska kinesio, musí být čistá a suchá. Pro lepší přilnavost pásky k pokožce a udržení aplikace co nejdéle se doporučuje odmastit pokožku v místě lepení roztokem obsahujícím alkohol nebo speciální ubrousky a nechat ji uschnout.
  • Dále je třeba odříznout z role pásu požadované délky a tvaru a odstranit ochranný film.
  • Pro lepší fixaci pásek na kůži se doporučuje zaokrouhlit okraje aplikace.
  • Je to důležité! První a poslední 5 cm pásky kinesio (tzv. "Kotvy") jsou vždy navrstveny na kůži bez natahování!
  • Je nutné ohnout kloub, na kterém je aplikována páska kinesio, tak, aby svaly byly v napjatém stavu, a aplikovat omítku po celé délce. Páska je obvykle fixována na předem nataženou kůži (svaly) s mírným natažením 10-15% nebo bez ní. V případě zranění, kdy nemůže být postižená oblast natažena, a pro podporu vazů a kloubů, je páska upevněna s napětím nepřesahujícím 50%!
  • Po aplikaci aplikujte opatrně povrch náplasti rukou, abyste aktivovali vlnitou lepivou vrstvu. Páska se tak spolehlivěji zamkne na kůži a vydrží déle.
  • A konečně - kinesio pásku lze nosit po celý den po dobu 3-5 dnů. S ním si můžete vzít jakékoliv vodní procedury a cvičení obvyklým způsobem. Během této doby má terapeutické, podpůrné a analgetické účinky.

Přečtěte si více o tom, jak lepit a odstraňovat kinesio pásky v našem podrobném článku "Pokyny pro použití kinesio pásky."


Tipy a triky pro použití pásky

Poté, co jste připojili pásku, s použitím výše uvedených doporučení a pokynů pro pásku kinesio, která je nutně připojena ke každé rolce kazet BBTap ™ kinesio a ve které najdete podrobné pokyny pro aplikaci náplasti pro hlavní, nejčastější poranění a syndromy bolesti, musíte vědět Následující pravidla pro používání pásky:

  • Kinesio páska je vodotěsná, takže se můžete osprchovat a plavat bez strachu z exfoliace. Pro ty, kteří se aktivně podílejí na vodních sportech a intenzivním tréninku, doprovázeném hojným pocením, se doporučuje použít pásky kinesio se zpevněným lepidlem. Tato řada byla speciálně vyvinuta pro extrémní zatížení, při kterých se běžné pásky mohou odlupovat.
  • Po sprchování a vodním tréninku musí být povrch kineziotepu mírně nasáklý něčím suchým. Nehrajte vůbec!
  • Pokud se konce náplasti začnou odlupovat, měly by být pečlivě odříznuty nebo by měla být aplikována nová aplikace.
  • Pokud se účastníte pravidelného sportovního tréninku, musíte aplikovat kinesio pásku nejméně 30 minut před tréninkem.
  • Kinesio páska může být aplikována na horní část vlasů malým ostříháním vlasů, aby nedošlo k poškození vrstvy lepidla. Pokud hrozí nebezpečí poškození vrstvy lepidla, doporučuje se před nanesením na vlasy oholit vlasy.
  • Pokud po aplikaci aplikace pociťujete silné svědění nebo vážné podráždění kůže, okamžitě byste měli odstranit pásky kinesio. Tato reakce může být způsobena zvýšenou citlivostí kůže nebo individuální intolerancí na akrylát, který tvoří adhezivní vrstvu náplasti. Mírné zčervenání kůže nebo svědění je normální a je důsledkem působení kohoutku na kožní receptory! V případě silného svědění a zčervenání doporučujeme použít měkké lepící pásky kinesio určené speciálně pro děti a osoby s velmi citlivou pokožkou namísto standardní pásky kinesio.

Jak odstranit kinesio pásku?

Po nalepení na pstruhy mají pásky kinesio maximální terapeutický a analgetický účinek na prvních pár dní nošení, po kterých se doporučuje aplikaci aktualizovat. Pro správné odstranění a bezbolestné odstranění omítky z kůže dodržujte tyto pokyny:

  • Jedním z nejběžnějších mýtů o použití tohoto nástroje je tvrzení, že je nejlepší, když si koupíte ve vodě. Odborníci na lepící pásky a profesionální sportovci v žádném případě nedoporučují navlhčení kohoutku vodou před jejím odstraněním z kůže, jako je např To může vést k zčervenání kůže v místě aplikace a zbytkům adhezivní vrstvy na kůži, které bude obtížné se zbavit.
  • Namísto navlhčení kohoutku vodou se doporučuje odstranit celý povrch aplikace speciální kapalinou nebo sprejem, aby se odstranily pásky před odstraněním. Tyto produkty účinně deaktivují lepidlo, zároveň zvlhčují pokožku a zabraňují podráždění. Poté, co jste pásku kinesio nasákli speciálním prostředkem, musíte počkat několik minut a pak opatrně odstranit sádru, v žádném případě ji neodtrhnout ostrými pohyby.
  • Pokud nepoužíváte speciální nástroj pro odstraňování pásek, musíte dodržovat následující pravidla: omítku odstraňte ve směru růstu vlasů s jemným hladkým pohybem v mírném úhlu. Po odstranění kinesio-pásky se doporučuje zvlhčit pokožku krémem nebo jinými prostředky.

Indikace pro použití kinesio pásky

Mezi hlavní indikace pro použití kinesio kazet, při kterých je dosaženo maximálního terapeutického a analgetického účinku, patří:

Modřiny, výrony, výrony, slzy, zánět svalů, kloubů a šlach. Hematomy a edémy různého původu. Bolest svalů a kloubů. Poranění a nemoci pohybového aparátu (mozková obrna, špatné držení těla, počáteční formy skoliózy, páteřní kýla, dětská torticollis, periarthritida, epikondylitida, artróza, osteochondróza páteře). Změny kůže kůže. Menstruační bolest. Napětí hlavy.

Seznam indikací a onemocnění, ve kterých je možné dosáhnout významného zlepšení stavu pomocí kazet kinesio a páskovacích technik, se každým rokem neustále zvyšuje. To je způsobeno účinností této neinvazivní léčby bez léků.


Kontraindikace při použití kazet kinesio

Kontraindikace pro použití kinesio kazet jsou:

Alergická reakce na akryl, individuální intolerance. Kožní onemocnění, včetně rakoviny. Xeroderma (pergamenová kůže). Otevřené rány a trofické vředy v místě aplikace pásky kinesio. První trimestr těhotenství. Starší věk s citlivou, slabou kůží. Pacienti se systémovými kožními onemocněními a poraněním. Puchýře, mikrotrauma, podlitiny nebo podlitiny. Hloubková žilní trombóza dolních končetin.

Video tutoriály

Video, jak lepit kinesio pásku na koleno:


Video, jak lepit pásku kinesio na spodní části zad:


Video, jak lepit kinesio pásku na rameni:


Video, jak lepit kinesio pásku na stehně:


Video, jak lepit kinesio pásku na holeně:


Video, jak přilepit kinesio pásku na nohu a kotník:


Video, jak lepit pásku kinesio pro odstranění edému a nádorů:

Hodnocení zákazníků o použití kazet kinesio

Vladimir, 32, Moskva

"S touto metodou jsem byl seznámen s mým fyzioterapeutem, který byl vyškolen v kinesiotipingu. Po lepení pásky kinesio, bolest v koleně odezněla po 20 minutách, navíc druhý den jsem byl schopen začít trénovat znovu, úplně zapomněl na své nemocné koleno, páska kinesio pracovala pro několik Teď jsem ho neustále používal nejen k úlevě od bolesti, ale k podpoře zraněných svalů namísto sportovních třmenů a obvazů. "

Elena, 51 let, Samara

„Po mnoho let trpí bolestmi v zádech. Než utekli, zkusili všechno z lékáren - nic jim nepomohlo. V převodu Eleny Malyshevové„ Live Healthy “viděla zprávu o těchto náplastech kinesio kazet, rozhodla jsem se to zkusit. mnohem jednodušší, byla jsem schopná klidně spát, záda téměř přestávala trápit, než jsem se zbavila bolesti, musela jsem si vzít léky s anestetiky s hrstkami, a já si to s touto omítkou nepamatuji.

Dmitry, 47 let, Petrohrad (rehabilitátor)

"Pásky BBTape kinesio - jedna z nejkvalitnějších pásek v současné době na ruském trhu, mají optimální ukazatele pružnosti a lepkavosti a osvědčily se v naší klinické praxi."

http://athleticmed.ru/kak_eto_rabotaet/bbtape/

Co je to páska?

Lehké, pružné, neviditelné, když jsou nošeny pod oblečením, nenákladné a efektivní - to vše jsou pásky. Lepicí páska z bavlněné tkaniny se rozšířila. Účelem aplikace je ochrana svalů v podmínkách zvýšené zátěže, fixace kloubů, zmírnění bolesti, snížení zánětlivých procesů. Vysoce kvalitní kinesio páska plní funkce individuální bandáže a poskytuje potřebnou podporu. Je to skvělá alternativa elastických bandáží. Způsob fixace je totožný s konvenční omítkou. Na jednu stranu pásky je aplikován speciální hypoalergenní gel, který hraje roli lepidla.

Použití pásek

Elastické lepící pásky neobsahují žádné léky a jsou pomocným nástrojem při léčbě a rehabilitaci pacientů s onemocněním pohybového aparátu. Největší poptávku po páskách používají profesionální sportovci. Vícebarevné skvrny fungují efektivně v mnoha situacích a přispívají k úlevě od bolesti. Při správném použití je možné dosáhnout vynikajících výsledků při řešení problémů spojených s podlitinami, poraněním, svalovou námahou, přetěžováním. Rozsah nahrávek je poměrně rozsáhlý v mnoha sportech: fotbal, jogging, rugby, gymnastika, tenis a další.


Vlastnosti použití pásek

Účinnost pásek přímo souvisí s technikou překrytí. Zranění, zhoršení výsledků výcviku - běžný jev, v případě nesprávného použití. Nejlepším způsobem, jak minimalizovat rizika, je kontaktovat kvalifikovaného odborníka. Vzhledem k různým způsobům profesionálního překrytí je možné ovlivnit určitou část těla přesně tak, jak je to nutné, a získat maximální užitek z použití pásek. Pro ty, kteří se chtějí samostatně zabývat upevňováním pásky, existuje školící literatura. Můžete také studovat metody aplikace náplasti ve specializovaných kurzech.

Typy pásek

Elastic - patří do kategorie "sport" a má vysoký poměr prodloužení v podélném směru;

Neelastické - jsou základem obvazu a jsou nejčastěji vyrobeny z hypoalergenního materiálu: 100% bavlny.

Soudržnost - neposkytují možnost lepení na jiné povrchy a jsou častěji používány jako materiál nutný k vytvoření lékařského obvazu.

Lepidlo - snadno přilepené na jakýkoliv povrch a plnit své funkce i v podmínkách dlouhodobé a intenzivní fyzické námahy.

Jak si vybrat ten správný bod

Nejoblíbenější otázka, která vyvstává při výběru, souvisí s barvou. Originální pásky kinesio, které si můžete zakoupit na této stránce, prezentované předními výrobci, mají několik variant barevného provedení, což je zavádějící - mnozí se domnívají, že barva má přímé spojení s vlastnostmi teipu. Ve skutečnosti to tak není. Při výběru teipu v menší míře stojí za to se zaměřit na design. Hlavní věcí je účel akvizice: na které části těla a za jakých podmínek budou pásky použity. Základní forma uvolnění je 5 metrů dlouhá, 5 cm široká, k dispozici jsou také pásky 7, 5 cm široké a více. Volba závisí na aplikaci. Pro cervikální oblast je vhodné zvolit 5 centimetrové pásky, pro bederní - od 7,5 cm Předřezané pásky kinesio jsou vhodné, protože není nutné používat speciální nůžky - hotové pásky mají optimální délku.

Ve sportovní medicíně se doporučuje měkká bavlna, která má vysoké absorpční vlastnosti. Je důležité zvolit porézní pásku, která zajišťuje vynikající cirkulaci vzduchu a zároveň zůstává odolná vůči vlhkosti. Při ošetření můžete upřednostnit nylonovou verzi, která je dokonale napnutá. Pro vodní sporty se doporučují speciální vodotěsné pásky s vyztuženým lepidlem. Fluorescenční relevantní při tréninku ve tmě. Měkké lepicí pásky jsou úspěšně používány na citlivou pokožku. Je to nejlepší volba pro alergické reakce.

Způsoby použití pásek:

Obyčejný - páska není řezána podélně a je vyplněna

Y-kohoutek - 2 “Y” -formoval pruhy jsou používány;

X-tape - aplikuje 2 pásky ve tvaru písmene „X“;

Lymph tap - řezy jsou vyráběny ve formě "nudlí".

Jak lepit pásky

Příprava kůže

Proces míchání se nazývá „nahrávání“. Omítky se nanášejí na čistou pokožku, která musí být před nanesením pásky zcela suchá. Lepení se nedoporučuje provádět ihned po sprchování. Musíte počkat, až veškerá vlhkost zmizí. Pokud jste si vzali horkou sprchu, měla by se pokožka mírně ochladit.

Příprava pásky

Používejte originální kvalitní pásky. Přední značky nabízejí efektivní produkty, které mají vynikající fixaci. Páska Kinesio se zesíleným lepidlem snadno odolává extrémnímu zatížení. Pokud řezáte pásky z dlouhých pásů, kolem rohů. Nejrychlejší způsob, jak to udělat, je složit pás na polovinu a udělat kolo na obou stranách najednou. Zaoblené rohy zabraňují kroucení hran a postupem času je páska stále těsná k pokožce. Je důležité, abyste se nedotkli lepicí strany. To se může zdát složité, ale existují jednoduchá doporučení k vyřešení problému.

http://bbtape.ru/kinesio_tape_statyi.html/chto-takoe-tape.html

Kinesio tape - proč a jak aplikovat?

Kinesio tape - proč a jak aplikovat?

Mnozí televizní diváci, když sledovali sportovní programy, si všimli, že sportovci vystupují s barevnými pruhy vloženými na různých částech těla. Okamžitě vzniká zvědavost: „Co to je, proč a jak to funguje? Mohou být tyto pásky používány v každodenním životě? “

Kineziologické nahrávání je jednoduchá a účinná metoda léčení podvrtnutí, bolesti svalů a jiných zranění, stejně jako hematomů a edémů speciální páskou (páskou). Zakladatelem klasické metody kinezioterapie je japonský chiropraktik, předseda KTAI International Kinesiotic Association, Kenzo Kase. Letní olympijské hry 2008 v Pekingu 2008 byly debutem kineziografie ve světových sportech a na olympijských hrách v Londýně v roce 2012 si mnoho sportovců začalo užívat.

Na počátku 70. let 20. století Dr. Kase přemýšlel o vytvoření techniky, která by umožnila dlouhodobě zachovat účinek terapeutovy ruky. V roce 1973 vyvinul základní pojmy budoucí metody.

V roce 1979 se objevil první popis klasické techniky kineziotické pásky a principy aplikace těchto aplikací.

Rok 1982 byl poznamenán v historii metodiky vydáním první knihy o kinesiotipingu v japonštině. Od roku 1983 Dr. Kenzo Kase začal pozvat přední japonské televizní kanály k filmovým programům o své technice kinesiotipingu.

Dr. Kase zároveň začíná provádět první semináře o používání kinesiotipingových technik v Japonsku, Evropě a USA.

Od roku 1995 byla tato metoda oficiálně zavedena do algoritmů lékařské péče a rehabilitace, nejprve v USA a poté v Evropě

V roce 2003 byla vytvořena Mezinárodní asociace kinesio taping International Association (Kinesio Taping International Association), kterou stále vede Dr. Kenzo Kase, tvůrce této techniky.

Zajímavostí je i neformální studie, kterou KTAI provedla počátkem roku 2013. Ze všech stávajících certifikovaných instruktorů Mezinárodní asociace kinesiotypů ve formě zpětné vazby byly shromážděny informace o celkovém počtu aplikací, které provádějí po celém světě. Výsledek studie překonal všechna očekávání odborníků. Ukázalo se, že v roce 2012 bylo provedeno více než 15 milionů žádostí s použitím originální techniky kineziotického nahrávání.

V roce 2015 byla v Rusku vytvořena Národní asociace specialistů na kinezioterapii, jejímž hlavním cílem je popularizovat tuto techniku ​​a provádět výzkum související s jejím používáním.

Kinesioteips jsou elastické pásky vyrobené z kvalitní bavlny a potažené akrylovým hypoalergenním lepicím gelem, který se aktivuje při tělesné teplotě. Pružné vlastnosti 14 pásek jsou blízké elastickým parametrům kůže. Bavlněná základna neinterferuje s dýcháním kůže a odpařováním z povrchu. Tyto vlastnosti umožňují použít pásky ve vodních sportech, stejně jako nechat lepené na kůži po dobu až 5 dnů.

Klinické studie ukázaly, že základem mechanismu kinezioterapie je vytváření příznivých podmínek pro sanogenetické procesy, které se projevují normalizací mikrocirkulace v pojivové tkáni kůže a podkožního tuku, redukují syndrom bolesti, obnovují funkční aktivitu svalů, optimalizují aferentní impulsy na úrovni segmentu.

Typy kazet kinesio.

Rollsy "Bandáže" se dodávají v různých délkách a šířkách. Taková role lepicí omítky je ideální pro domácí použití. Velké rolky jsou ekonomickou volbou pro nemocnice a kliniky, stejně jako sportovní trenéry. Tato možnost je vhodná pro osoby s nahráváním, které nevadí trávit čas studiem instrukcí a správným řezáním omítek.

Pásy byly navrženy tak, aby se snížil čas potřebný pro řezání a lepení. Mohou být různých barev a velikostí.

Lze je také obstarat v různých konfiguracích: X, Y, I.

Hotové pásky pro určité části těla Hotové pásky nevyžadují řezání a měření, což je činí velmi vhodnými pro začátečníky v kineziologii. Tyto polotovary jsou již předřezané ze širokých kusů. Kinesio taping by měl být používán jako samostatná metoda, v kombinaci s léčbou, fyzioterapií, manuální terapií, akupunkturou, léčebným tělesným cvičením.

Kinesio páska - indikace pro použití

  1. Sportovní medicína (podvrtnutí, podlitiny měkkých tkání a hematomů, subluxace kloubů, periarthritida lopatky (bolest v rameni) a další.)
  2. Lékařská rehabilitace (obnova práce pohybového aparátu v průběhu a po fyzioterapii s využitím stimulace proprioceptivního aparátu s kinesiotypy) t
  3. Neurologie (paréza a paralýza, osteochondróza s bolestí a svalově tonickými syndromy)
  4. Traumatologie a ortopedie (prevence a léčba deformit a dysfunkcí pohybového aparátu, následky úrazů, skolióza, plantární fasciitis (kalcanální ostroha), bolest kolena, podvvyvih patella atd.)
  5. Porodnictví a gynekologie (úleva od bolesti při menstruaci, během těhotenství, léčba otoků končetin, bolest podél páteře, bolesti kloubů a syndromů tunelů).
  6. Pediatrie (valgus a varus deformity chodidel, dětská mozková obrna, porušení motility)
  7. Estetická medicína (eliminace keloidních jizev, následky chirurgických zákroků, eliminace edému cévního původu a lymfhostázy, celulitidy)

Kinesio páska - kontraindikace

  1. Otevřené rány a trofické vředy
  2. Ekzém
  3. Alergická reakce na akryl
  4. Xeroderma (pigmentovaná kůže)
  5. První trimestr těhotenství
  6. Individuální nesnášenlivost

V případě zvýšené citlivosti na kůži se doporučuje před nanesením malé části pásky na povrch kůže prozkoumat možné reakce.

Diabetes (různé geneze).

Pokud je diabetická noha oteklá as tenkou kůží - neměli byste na ni aplikovat pásku, pokud nedochází k otoku a kůže je suchá - je možné páskování.

  1. Onemocnění ledvin;
  2. Srdeční selhání
  3. Hluk v projekci karotických tepen, výrazná ateroskleróza (páskování může vyvolat oddělení aterosklerotického plátu, což může vést k zablokování cév);
  4. Tenká, snadno traumatizovaná nebo léčivá kůže;
  5. Těhotenství 1 a 2 trimestry. Užívání během těhotenství Těhotenství je jednou z nejvíce vzrušujících období života žen.

Bohužel, mnoho těhotných žen také trpí různými nepříjemnými symptomy, včetně:

  1. nevolnost
  2. otok
  3. přecitlivělost
  4. potíže spát
  5. bolesti zad způsobené nárůstem hmotnosti a expanzí břicha

Vzhledem k tomu, že mnoho léků je během těhotenství kontraindikováno, může v této situaci pomoci použití pásky kinesio.

V případě podráždění by mělo být použití teipu opuštěno!

Použití pásky pro těhotné ženy

Neobsahuje žádné léky a může zmírnit mnoho příznaků těhotenství, například:

  1. Bolesti zad
  2. Opuchlé nohy
  3. Bolest v zápěstí K-páska je velmi elastická, pomáhá zlepšovat krevní oběh.

Po správném použití začne pracovat ihned po nalepení a může pokračovat v poskytování pomoci 24/7 po dobu 3-5 dnů.

Má také odolnost proti vodě, takže těhotné ženy mohou nosit při sprchování, koupání nebo dokonce školení.

Pro většinu těhotných žen může být tato nepřetržitá pomoc několik dní jen darem z nebes. Tato náplast se na těle téměř necítí, můžete s ní spát.

Kineziologická páska neobsahuje ve svém složení léky a léčivé složky. Je lehká, pružná, sotva znatelná při nošení. Neomezuje mobilitu a umožňuje provádět obvyklé činnosti.

Kizeoteyp se zraněním

Kineziologická páska neobsahuje ve svém složení léky a léčivé složky. Je lehká, pružná, sotva znatelná při nošení. Neomezuje mobilitu a umožňuje provádět obvyklé činnosti.

Mechanismus účinku kineziotepu je následující: délka bolavé délky několik desítek centimetrů a šířka 5-10 cm je přilepena na bolavé místo (natažené svaly, šlachy nebo hematomy), existuje mnoho způsobů, jak lepit pásky (více než tucet typů), volba nahrávání závisí na nemoci a účinek, který musí být dosažen během léčby. Nejrozšířenější jsou dva způsoby: impozantní teyp v natažené formě a v neroztažené formě.

  1. V prvním případě se před nanesením pásky natáhne poškozený sval a kůže nad ním. Po aplikaci nenataženého kinesiotypu se kůže, svaly a vazy pod ní sníží a vrátí se do původní polohy, což vede k tvorbě kožních záhybů - usnadnění (z angličtiny "reliéf, reliéf"). Kůže tak stoupá nad svaly a vazy, což vytváří další intersticiální prostor a usnadňuje odtok lymfy. Je také důležité snížit intersticiální tlak přímo pod teipem. Tato technika se zpravidla používá na křečové svaly, které jsou zdrojem bolesti a spouštějí začarovaný kruh „bolest-svalová křeč-bolest“.
  2. V případě svalového poranění, prasknutí nebo podvrtnutí se používá druhá metoda páskování. Nejprve natáhněte pásku a pak ji nalepte na kůži. Díky své pružnosti je páska redukována a na kůži vytváří vrásky a zároveň podporuje zraněnou oblast.

Zraněná oblast bez náplasti

V případě zranění nebo jiných nemocí se tekutina shromažďuje v postižené oblasti a krev, která vede k podlitinám a otokům. Kvůli hromadění přebytečné tekutiny je tlak vyvíjen na receptory bolesti (smyslové nervy) pod kůží a objeví se bolest.

Tato kombinace bolesti a zánětu je nutná ihned po poranění, kdy je nutný odpočinek a imobilizace. Po této akutní fázi se musí tekutina začít odstraňovat lymfatickými cévami a nádor musí projít.

Příležitostně, kvůli zánětu, lymfatické cévy se stahují a tekutina je odstraněna velmi pomalu. Cévy v této oblasti jsou také stlačené, což snižuje přísun kyslíku a živin pro hojení. Čím déle trvá cyklus bolesti a zánětu, tím déle trvá léčení.

Zraněná oblast s náplastí

Když je páska kineziologie správně aplikována na kůži přes poškozenou oblast, páska ji zvedne a začne se kroutit. Tato koagulace vytváří malé prostory mezi kůží a vnitřními tkáněmi, se střídajícími se oblastmi negativního a pozitivního tlaku. V oblastech se záporným tlakem se mohou lymfatické cévy rozšířit, což vám umožní odstranit přebytečnou tekutinu, dále snižovat tlak na krevní cévy a receptory bolesti. Jak se zlepšuje průtok krve, zvyšuje se přísun kyslíku a živin do poškozené oblasti a proces hojení se urychluje.

Bez ohledu na způsob aplikace, kinesiotape zvyšuje kůži nad zraněnými svaly a vazy, poskytuje jim podporu, snižuje bolest a usnadňuje tok lymfy. Pružnost kohoutku vytváří další tlak, který stimuluje nervové receptory, zmírňuje bolest a posiluje propriocepci (funkce citlivých systémů, které přenášejí informace o poloze, umístění, orientaci a pohybu těla a jeho částí).

Kinesiotiping eliminuje účinek přetížení v oslabeném svalstvu a tyto svaly přicházejí v tónu. V kombinaci s fyzickými cvičeními nahrávání podporuje tvorbu optimálního svalového systému a kompletní obnovu tkání, což vede k vyléčení pacienta.

Kinezioterapie vyžaduje znalost anatomie (struktura svalů, vazů, kloubů, nervů), klinické zkušenosti v diagnostice neuromuskulárních onemocnění a traumatických úrazů. Správná diagnostika onemocnění a správný způsob nahrávání vám umožní dosáhnout dobrých výsledků. Během několika minut po lepení pásky se projeví úleva od bolesti a zvýšení objemu pohybu bolavé končetiny.

Kinesiotiping je vynikající alternativou k fixačním prostředkům: chrániče kolen, chrániče loktů, elastické bandáže, obvazy, obvazy, ortézy, korzety, tutory atd., A lze s nimi použít.

Na závěr bych se rád podělil o výhody metody kinesiotipirovaniya:

  1. Podpora svalů 24 hodin denně. Unikátní složení pásky a rozmanitost metod nahrávání pomáhá udržovat svaly po celou dobu používání: zmírňuje bolest, snižuje otok, urychluje proces regenerace.
  2. Účinek správné aplikace se projeví během několika minut po nahrávání.
  3. Tato technika umožňuje snížit dávku léčiva na pacienta, a tím eliminovat vedlejší účinky léčiv.
  4. Svoboda jednání nebrání pohybu. Díky své pružnosti je páska redukována, udržuje poraněný úsek 20 a nedrží pohyby. Ve špičce je naprosto bezpečné vést obvyklý způsob života: hrát sport, vařit, pracovat, relaxovat. Z hlediska tloušťky a pružnosti jsou blízké vlastnostem lidské kůže (epidermis).
  5. Voděodolný. Páska má jedinečnou schopnost - bavlněná základna pásek přispívá k lepšímu odpařování a vdechování kůže, stejně jako k rychlému vysychání pásky. To zase umožňuje jeho využití ve vodních sportech, nebo jednoduše se osprchovat.
  6. Provádí všechny funkce kůže, nepřináší podráždění. Páska kinesio je vyrobena ze 100% bavlny a je pokryta akrylátovou hypoalergenní adhezivní vrstvou, která se aktivuje při tělesné teplotě. Je naprosto bezpečné používat pásku, která umožňuje její použití jak dětmi, tak těhotnými ženami.
  7. Nevyžaduje obvazy. Pásku můžete nosit od několika dnů do více než týdne, bez problémů, udržet vysokou míru školení a / nebo soutěží v jakémkoli externím prostředí. Páska přitom neztrácí své vlastnosti a poskytuje terapeutický účinek 24 hodin denně.
  8. Může být aplikován, pokud má pacient kontraindikace k použití antifacial-free metod: fyzioterapie, masáže, RTI a tak dále.
  9. Rychlé zotavení svalů, kloubů a vazů. Účinnost metody kinesiotipirovaniya překračuje konvenční metody několikrát. Zejména použití kinesio pásky vám umožní odstranit bolest z podvrtnutí, poranění měkkých tkání, hematomů nebo jiných poranění mnohem rychleji než podobné léčby.
http://idatenru.ru/interesting/kinezio-tejp-zachem-nuzhen-i-kak-nakladyvat

Více Článků O Křečových Žil

Křečové žíly se vyskytují u velkého počtu lidí, častěji u žen. Jeho léčba v raných stadiích se provádí pomocí externích přípravků a jedním z nejlevnějších, účinných je Troxerutinův gel.