Na co jsou kinesio pásky?

Dnes můžete zapomenout na masti, sportovní stuhy, elastické obvazy. Kinesio páska - zdraví zlepšující lék nové generace, který rychle odstraňuje bolest, urychluje proces opravy tkání, snižuje otok.
Budeme psát podrobněji o kinesio pásky, jejich funkce a proč jsou potřebné. Skládá se ze 100% bavlny. Ovlivňuje během šestidenního období, má hypoalergenní vlastnosti. Nezasahuje do běžných denních činností, může být dokonce mokrý.

Pásky Kinesio se používají pro bolesti kloubů, modřiny, bolestivé bolesti a různá onemocnění pohybového aparátu.

Kinesio Tap - výhody:

  • - není nutné provádět obvazy, nasazovat a po 5-7 dnech odstranit, po úplném uzdravení svalu;
  • - rychlé zotavení vazů, svalů a kloubů;
  • - hypoalergenní;
  • - poskytuje svobodu jednání bez omezení pohybu;
  • - plní všechny funkce kůže;
  • - žádné podráždění;
  • - vynikající svalová podpora;
  • - vodotěsný, může být navlhčen (plavat, osprchovat se, ostatní).

Nyní je zde možnost koupit kvalitní kinesio pásky a zapomenout na zastaralé elastické bandáže, které porušují špatný oběh.

Kinesiotape se lepí na poškozené oblasti (na kůži přes poškozené místo) po dobu až 7 dnů. Po celou tu dobu, páska přebírá funkci poškozeného kloubu nebo poškozeného svalu, čímž vytváří příležitost, aby se vrátili k normálu rychleji. Nasazením na kinesio pásku můžete volně trénovat svůj oblíbený sport, nosit známé oblečení a umýt ve sprše mýdlem. Kromě toho bude léčit bolavý sval nebo kloub, který umožní osobě, aby opustil plánované předem. Je navržen podle nejnovějších regeneračních technologií a je hypoalergenní.
Lékaři ortopedové aplikují pásky na zánět kloubů, podvrtnutí, modřin, svalových zánětů, dislokací a poranění šlach. V přítomnosti otoku zraněného místa, hematomy různého původu. Bolest ve svalech a nemocných kloubech, různá poranění a nemoci pohybového aparátu (artróza související s věkem, špatné držení těla, chronická periarthritida, spinální hernie, počáteční formy skoliózy, vrozené stigma dětí, stresová epikondylitida, spinální osteochondróza).

Pravidla pro použití pásek:

  • - Plocha pokožky, na které chcete aplikovat teip, by měla být dokonale čistá a suchá.
  • - Nutná forma a délka se odřízne, pak se odstraní ochranná fólie.
  • - Že je lepší opravit, je lepší zaoblit hrany.
  • - Kůže je natažena a teprve pak aplikována.
  • - Po aplikaci otřete povrch rukou a aktivujte lepicí vrstvu.
  • - Kinesio páska se nosí po celý den.

Při demontáži kohoutku kinesio sprejem nebo speciální kapalinou pro odstranění pásek je celý povrch namočený. Po několika minutách můžete opatrně odstranit pásku, ale ne ostrými pohyby.

http://surgeryzone.net/info/info-travmatologia/dlya-chego-nuzhny-kinezio-tejpy.html

Lepidlo Kinesio Tape

Klouby a vazy zraněné při sportu nebo každodenním životě vyžadují podporu. Lze jej získat pomocí pásky Kinesio. Kinesio tape - náplast pro poraněné části těla

Kinesio tape - co to je?

Páskový nástroj kinesio (páska kinesio) je elastická kineziologická páska (náplast) nebo lepicí bavlněná bandáž. Hlavním úkolem takového zařízení je upevnění a podepření poškozených šlach, svalů nebo vazů.

Lékařské omítky mohou být různých typů a barviv. Dobře drží zraněná místa a opakuje všechny křivky lidského těla. Tato nemovitost umožňuje jeho využití jak ve sportu, tak i ve zdravotnictví, stejně jako v každodenním životě.

Pásky mají několik výhod:

  • nebrání pohybu;
  • nezpůsobují nepohodlí a nepohodlí;
  • nebrání vniknutí dostatečného vzduchu do pokožky;
  • nevyvolávají alergické reakce;
  • díky pružnosti opakujte všechny pohyby lidského těla;
  • podporují svaly po celý týden 24 hodin denně.

Kineziologické pásky jsou voděodolné, což umožňuje jejich použití při plavání.

Složení náplasti

Lepicí náplast pro kineziologické nahrávání se skládá z:

  • 90% vysoce kvalitní bavlna;
  • 10% spandex;
  • lepicí gel (akrylové lepidlo).
Omítka Kinesio je založena na bavlně

Kombinace obou složek vytváří elastický podklad pro udržení poškozených oblastí bez poškození a nepohodlí při aktivních pohybech.

Složení náplasti je hypoalergenní. Materiál je prodyšný a příjemný pro tělo.

Kde koupit a cenu

Zdravotnický prostředek lze zakoupit online prostřednictvím oficiálních webových stránek výrobce nebo online lékárny.

Cena teipu závisí na jeho účelu:

  • na krku (trauma vazů krční páteře) - od 300 r.;
  • na rameni (pohmožděný nebo vymknutý ramenní kloub) - od 240 p.;
  • pro poranění rukou a loktů, natahování v rukou (na zápěstí) - od 290 r.;
  • na koleni (na kolenní kompozici, aby se upevnily poškozené vazy nebo svaly) - od 420 p.;
  • pro nohy - poškození kotníku - od 410 r.;
  • se stížnostmi na bolest v noze - s nártem paty - od 370 s.;
  • na kyčle - vymknuté svaly, roztržené vazy, kyčelní klouby - v průměru 560 p.

Na zadní straně jsou pásky. Jejich cena začíná od 285 str.

Kinesio páska pro zraněné vazy krční páteře

Typy pásky

Plastové pásky se mohou lišit v barvě, materiálu a obecném použití. Některé typy jsou vhodnější pro svaly, jiné pro klouby. Pro sportovce existují speciální náplasti a jsou zde pásky se širokou škálou indikací a mohou být použity jak ve sportu, tak v medicíně a každodenním životě.

Hlavní typy kineziologických pásek:

  1. Kinesio pásky v rolích - nejekonomičtější varianta. Adhezivní obvazy se široce používají v medicíně iv každodenním životě.
  2. Rámové pruhy. Výhodou je snadnost použití a možnost aplikovat fixaci na kteroukoliv část těla. Tenké pásky se lepí jak souhrnně, tak odděleně.
  3. Lékařské náplasti pro citlivou pokožku. Nevyvolávejte podráždění, jsou k dispozici v rolích a jednotlivých pásech různé tloušťky. Jediný rozdíl oproti konvenčním páskům je menší strukturální podpora kloubů a svalů.
Kinesio páska omítka v roli

Dalším typem lepicí náplasti pro kineziologické nahrávání jsou pásky kinesio pro jednotlivé části těla:

  • na lokti;
  • na koleni;
  • na spodní části zad;
  • na prstech;
  • na břiše, zpět.

Aby bylo možné správně určit bod, musíte se poradit s odborníkem. Lékařské nebo sportovní náplasti jsou vždy vybírány individuálně.

Kinesio tape - který z nich je lepší?

Všechny kineziologické pásky jsou si navzájem podobné hlavní činností - fixují a podporují poraněné oblasti.

Mezi nejúčinnější a nejspolehlivější pásky patří následující značky:

  1. BBtape - sportovní a zdravotnické pásky této společnosti mají vysoce kvalitní materiál, který vám umožní spolehlivě udržovat poškozené oblasti těla;
  2. Rocktape - sportovní náplasti s vysokou trvanlivostí, které jsou široce používány ve sportu a každodenním životě, mají větší odolnost při fyzické námaze a odolnosti proti opotřebení;
  3. Kinesio páska sfm - anestetika a fixační pásky, dobře pomáhají s protahováním, mají vysokou přilnavost (umožňuje to bez dodatečného použití speciálního lepidla);
  4. Kinexib pro je efektivní páska se širokou škálou aplikací, snadno se používá a je dostupná podle cenové kategorie.
Náplasti BBtape jsou vysoce kvalitní.

Indikace pro nahrávání

Pásky Kinesio se používají jak k léčbě zranění, tak k zabránění zranění určitých částí těla.

Kineziologické nahrávání je důležité v následujících situacích:

  • u osteochondrózy - náplast pomáhá zmírnit stav pacienta s míšní hernií, výčnělky, vertebrálními dislokacemi a těžkými komplikacemi onemocnění (lumbago, sciatica);
  • s křečovými žilami - pomáhá snižovat zátěž na oslabených stěnách cév, stimuluje jejich tón;
  • periarthrosis lopatky - svalové napětí, ruptura vazů a šlach;
  • paralýzu a parézu spojenou s poruchami centrálního nebo periferního nervového systému;
  • zánět periosteum;
  • s podpatkem.
Pásky Kinesio jsou vhodné pro léčbu svalového napětí.

Kromě nemocí pohybového aparátu je elastická páska účinná i při bolestech hlavy, bolestivých obdobích, nepohodlí v dolní části zad a hrudníku během těhotenství.

Kromě toho je lékařská náplast nepostradatelným nástrojem pro mechanické poškození:

  • podvrtnutí;
  • hematomy, modřiny měkkých tkání;
  • otoky;
  • subluxace, prsty, rameno nebo kotník.
Nástroj je používán jako podpora pro sportovce, kteří jsou často vystaveni zranění (při volejbalu, fotbalu, basketbalu, plavání, tenisu).

Princip Kinesio Tap

Lékařská omítka se používá k opravě bolavého místa, které bylo zraněno v důsledku sportu nebo doma. Hlavním účinkem elastického zařízení je podepření zranitelné části těla bez omezení obvyklých pohybů těla.

Jak funguje kineziologická páska:

  • zvedá kůži nad bolavým místem, což umožňuje zlepšení krevního oběhu v místech, kde byla podlitina, a zlepšení lymfatického toku;
  • pevně drží slabé oblasti, provádí spolehlivou fixaci kloubů, vazů a šlach;
  • snižuje zánětlivý proces a zmírňuje bolestivost;
  • odstraňuje opuch v měkkých tkáních.
Princip činnosti pásky Kinesio

Díky pružnosti a pevnosti zabraňují pásy přetížení svalů a přispívají k rychlé regeneraci postižených oblastí.

Návod k použití pásky Kinesio

Výsledný efekt závisí na správnosti lepení lékařské (sportovní) pásky. Proto je důležité vědět, jak se připravit na nahrávání, jak správně aplikovat omítku a kolik ji lze využít. Před použitím této metody léčby odborníci doporučují školení.

Přípravná fáze

Uložení pásky vyžaduje určitou přípravu zraněných oblastí.

  1. Oholte si vlasy na místech, která jsou předmětem nahrávání.
  2. Vyčistěte pleť před obsahem tuku, vlhkostí. K tomu otřete požadované oblasti bavlněnou podložkou namočenou v alkoholu nebo speciálním roztoku.
Pouze na suchém a čistém povrchu omítka pro kineziologické lepení pevně fixuje oslabené oblasti.

Obecná doporučení

Obecné tipy pro použití pásek:

  1. Vyjmutí základny papíru. Páska musí být udržována na sobě bavlněnou stranou, aby se usnadnila vyjmutí vrstvy papíru.
  2. Konec pásky, který by měl přístroj připevnit, je lepidlo bez napětí.
  3. Pro zvýšení účinnosti lepicí pásky by měly být uzamykací konce zaobleny. To má zvýšit dobu trvání náplasti.
  4. Při lepení pásky kinesio je důležité zabránit vráskám, jinak se může objevit vyrážka. Kromě toho uvolnění náplasti snižuje účinnost takové terapie.
  5. Páska je lépe připevněna k pokožce, pokud je ohřívána. Je důležité používat zdroje tepla opatrně, aby nedošlo k přesušení epidermy.
  6. Všechny pásky jsou lepeny pouze na délku. Je-li požadován tenký proužek, může být řezán, ale také na délku.
Lepidlo musí být přilepeno po délce svalu.

Obvykle se snadno lepí lékařské nebo sportovní náplasti. Pro pevné uchopení pokožky kohoutkem je dost dobrý na to, aby se třel pevný obvaz. To pomůže zahřát lepidlo a bezpečně připevní lepicí pásku k poraněnému povrchu.

K opravě poškozených částí těla se postará jakýkoliv popruh. Liší se pouze způsob nanášení plastové pásky.

Lepení štětcem

K odstranění asymetrie kloubů nebo k opravě polohy ruky náplastí potřebujete:

  • zvedněte pásku 45–55 cm dlouhou;
  • vezměte svou ruku co nejvíce a otočte dlaní nahoru;
  • přilepte pásku na úrovni zápěstí přesně uprostřed;
  • Napětí se provádí ve formě spirály směrem k ramennímu kloubu.

Manipulace se obtížně provádí nezávisle, proto je lepší vyhledat pomoc specialisty.

Kinesio páska pomáhá s dislokacemi rukou

Uložení pásky pro dislokaci loketního kloubu

Dislokace loketního kloubu je řešena následovně:

  • Budete potřebovat 2 pásky o délce 15–20 cm;
  • ohyb ramene v lokti pod úhlem 90 stupňů;
  • Upevněte střed první náplasti na základně loketního kloubu (proximální část ulnární a radiální kosti) a upevněte konce bez napětí na střední a boční stranu distálního humeru;
  • Upevněte střední 2 proužky k distální části humeru pod loketním kloubem a upevněte konce (bez napětí) na boční a střední stranu proximální části poloměru a ulna.
Tímto způsobem je možno léčit kontúzi nebo hematom měkkých tkání v oblasti lokte. Kinesio páska pomáhá s dislokacemi lokte

Nahrávání na bolesti hlavy a necitlivost paží

S pomocí kazet kinesio můžete eliminovat slabost a znecitlivění v ruce a prstech, snížit projevy bolesti během migrény.

Jak se přihlásit:

  • potřebují pásku ve tvaru Y;
  • upevněte základnu pod loktem a spusťte pásku podél ramene k oblasti lopatky;
  • horní konec pásky je připevněn podél trapezius svalu a dolní konec napříč.

Nahrávání s křečovými žilami

Pro křečové žíly je vhodná teip 5 cm široká a 2 m dlouhá. Pásek by měl být na značce rozřezán na 4 identické pásky, přičemž by měl být celý společný základ. Lepidlo by mělo být v poloze na břiše. Připevněte základnu k vnitřní straně stehna a zalomte nohy (střídavě).

Páska Kinesio je vhodná pro léčbu křečových žil

Uložení pásky na nohu s podpatkem

Ošetření paty má několik způsobů:

  1. Použijte úzké náplasti. S jejich pomocí se tenké proužky příčně překrývají na bodech bolesti, což tvoří hvězdičku.
  2. Použití širokých pásem. Potřebují lepidlo ve formě kříže. Jedna páska pokrývá patu a natahuje se k prstům (v této zóně ji můžete rozřezat na 4 proužky). Druhá je upevněna ve středu nohy a zobrazena na vnější straně nohy.

Natahování podpatku může snížit zánět a bolest v místě poranění.

Pro léčbu ostruhy je třeba lepidlo přilepit ve formě kříže na patě

Spinální nahrávání

Při osteochondróze páteře se používají 2 přímé linie a jedna páska ve tvaru Y.

Technika překrytí:

  • pruhy jsou položeny podél hřbetu po stranách;
  • napětí při připevnění pásky k tělu by mělo být maximalizováno.
Lepení pomáhá zmírnit bolest a zmírnit zánět v oblasti krční, hrudní a bederní.

S bederní kýlou v bederní oblasti páska uvolňuje svalové napětí a zmírňuje bolest. Pro manipulaci budete potřebovat 4 náplasti dlouhé 18-25 cm.

Natahování páteře snižuje bolest a napětí ve svalech.

Jak se přihlásit:

  • pacient se musí naklonit co nejvíce dopředu (ze stoje);
  • specialista drží první kus bandáže podélně k svalu, který se podílí na narovnání páteře, a střed pásky je připevněn přesně na kýlu;
  • druhá náplast se aplikuje vodorovně (měla by dostat křížek);
  • 3 a 4 poklepejte diagonálně.

Pásy by měly být těsně přiléhající k tělu pacienta. Pokud se po narovnání do počáteční pozice, páska zakryje záhyby, znamená to, že kůže (pojivová tkáň) je zvýšena a páska je správně aplikována.

Nahrávání kolen

Pro bolesti kolene způsobené:

  • opotřebení kloubu v důsledku věku;
  • operace odstranění menisku;
  • domácí modřiny a zranění při cvičení.

Aby byla fixace účinná, je třeba oříznout 2 záplaty, aby se písmena Y. Základ pásky by měl být upevněn nad kolenním pohárkem a obvaz by měl být nalepen kolem pohárku. Zároveň je koleno ohnuté. Druhá páska je připevněna jako první, ale základna je připevněna pod kolenní víčko.

Pro vizuální příklad jsou na fotografii zobrazeny všechny metody překrývání kineziologických pásek.

Nahrávání rychle zmírní bolest kolena

Kolik se nosí?

Všechny pásky mohou být nošeny déle než 5 dnů. Pásky jsou vodotěsné, takže se mohou osprchovat, plavat. To nemá vliv na hlavní činnost zařízení. Délka léčby léčebnými nebo sportovními náplastmi závisí na zranění nebo nemoci a v průměru může být v rozmezí od 3 do 8 týdnů. Navíc by mělo být každé 3-5 dní změněno na nové. Opakované použití použitých pásek je k ničemu.

Nahrávání během těhotenství

V období porodu může žena pociťovat bolest zad a těžké otoky dolních končetin.

Páska Kinesio je schopna zmírnit stav v takových situacích, jako jsou:

  • otoky chodidel a kotníků;
  • bolestivé nepohodlí v zádech.
Pásku Kinesio lze použít během těhotenství.

Pásky nejenže poskytují léčbu, ale také dobře podporují rostoucí břicho. Hlavní je použití kinezioterapie po konzultaci se svým lékařem.

Jak odstranit pásku

Lékařské ošetření po několika dnech nošení lze bezpečně a bezpečně odstranit. Hlavní je dodržet hlavní doporučení odborníků.

  1. Chcete-li odstranit pásky, musíte pásku namočit speciální kapalinou. Po 5–10 minutách pomalu uvolněte základnu náplasti a pomalu ji vraťte do role, aniž by se trhla.
  2. Páska musí být odstraněna pomalu v mírném úhlu, za růstem vlasů. Pokud se nepoužije speciální roztok, po odstranění sádry by měla být kůže ošetřena výživným krémem.
Pro odstranění náplastí použijte speciální sprej.

Kinesio pásky jsou široce používány v lékařství a sportu. Nástroj pomáhá při osteochondróze páteře (kýla, protruze, vertebrální dislokace), poranění ramen, kloubů kolen a loktů, různé druhy podvrtnutí. Správné uložení takových pásek pomáhá zlepšit krevní oběh, zmírnit bolest a urychlit proces zotavení v zraněných oblastech.

Recenze pacientů

„S dalším zraněním kolena jsem se obrátil na fyzioterapeuta. Navrhl alternativu k nepříjemným bandážím - kinezioterapii. Lékař měl v této oblasti diplom. Rychle a profesionálně položil na koleno několik stuh. S výsledkem jsem spokojen, protože omítka nebrání pohybu a uvolňuje se dobře. “

„Při osteochondróze páteře dávaly farmaceutické přípravky krátkodobý účinek. Známá zázračná záplata. Po konzultaci s lékařem jsem začal používat pásky BBtape. Teď můžu klidně spát a tělesná námaha mi nezpůsobuje pekelné bolesti. 4–5 dní nosím sádru, po které doktor uloží novou. “

„Neustále navštěvuji kosmetičky. Jednou mi byla nabídnuta inovace - nahrávání krku a obličeje. Už 5 dní nošení, mé vrásky se snížily, otok a tašky pod očima, kůže na krku je viditelně omlazena. A nedávno jsem šel k lékaři s problémem křečových žil, takže jsem také doporučil mít takové pásky. Jsem si jistý, že výsledek nebude trvat dlouho. “

Lékaři recenze

Alexey Alexandrovich (rehabilitátor)

„Dlouhodobě pracuji s kinezioterapií a mohu s jistotou říci, že metoda je skutečně účinná. Moji pacienti trpí sportovními zraněními. Když obvazy a pravidelné elastické bandáže zasahují více než pomoc. V takových případech jsou pásky kinesio dobré pro zmírnění bolesti a podporu zraněných oblastí. “

Nina Vitalievna (fyzioterapeut)

„Aplikuji nahrávání v kombinaci s masážemi. Tato metoda pomáhá upevnit účinek léčebných procedur a podpořit svaly (klouby, vazy, šlachy), které jsou oslabeny po úrazu nebo operaci. Doporučuji pacientům používat pásky kinesio pouze s pomocí odborníků, kteří absolvovali potřebné školení. “

Užitečné? Sdílet odkaz

Jedna myšlenka na „Kinesio Tape plaster“

Skvělý článek, díky! Vše, co je nezbytné a v případě! Moje oblíbené jsou také kinesio bbtape. Všechny zdraví a méně zranění!

http://chineseplaster.ru/plastyr-kinezio-tejp/

Co je to páska?

Lehké, pružné, neviditelné, když jsou nošeny pod oblečením, nenákladné a efektivní - to vše jsou pásky. Lepicí páska z bavlněné tkaniny se rozšířila. Účelem aplikace je ochrana svalů v podmínkách zvýšené zátěže, fixace kloubů, zmírnění bolesti, snížení zánětlivých procesů. Vysoce kvalitní kinesio páska plní funkce individuální bandáže a poskytuje potřebnou podporu. Je to skvělá alternativa elastických bandáží. Způsob fixace je totožný s konvenční omítkou. Na jednu stranu pásky je aplikován speciální hypoalergenní gel, který hraje roli lepidla.

Použití pásek

Elastické lepící pásky neobsahují žádné léky a jsou pomocným nástrojem při léčbě a rehabilitaci pacientů s onemocněním pohybového aparátu. Největší poptávku po páskách používají profesionální sportovci. Vícebarevné skvrny fungují efektivně v mnoha situacích a přispívají k úlevě od bolesti. Při správném použití je možné dosáhnout vynikajících výsledků při řešení problémů spojených s podlitinami, poraněním, svalovou námahou, přetěžováním. Rozsah nahrávek je poměrně rozsáhlý v mnoha sportech: fotbal, jogging, rugby, gymnastika, tenis a další.


Vlastnosti použití pásek

Účinnost pásek přímo souvisí s technikou překrytí. Zranění, zhoršení výsledků výcviku - běžný jev, v případě nesprávného použití. Nejlepším způsobem, jak minimalizovat rizika, je kontaktovat kvalifikovaného odborníka. Vzhledem k různým způsobům profesionálního překrytí je možné ovlivnit určitou část těla přesně tak, jak je to nutné, a získat maximální užitek z použití pásek. Pro ty, kteří se chtějí samostatně zabývat upevňováním pásky, existuje školící literatura. Můžete také studovat metody aplikace náplasti ve specializovaných kurzech.

Typy pásek

Elastic - patří do kategorie "sport" a má vysoký poměr prodloužení v podélném směru;

Neelastické - jsou základem obvazu a jsou nejčastěji vyrobeny z hypoalergenního materiálu: 100% bavlny.

Soudržnost - neposkytují možnost lepení na jiné povrchy a jsou častěji používány jako materiál nutný k vytvoření lékařského obvazu.

Lepidlo - snadno přilepené na jakýkoliv povrch a plnit své funkce i v podmínkách dlouhodobé a intenzivní fyzické námahy.

Jak si vybrat ten správný bod

Nejoblíbenější otázka, která vyvstává při výběru, souvisí s barvou. Originální pásky kinesio, které si můžete zakoupit na této stránce, prezentované předními výrobci, mají několik variant barevného provedení, což je zavádějící - mnozí se domnívají, že barva má přímé spojení s vlastnostmi teipu. Ve skutečnosti to tak není. Při výběru teipu v menší míře stojí za to se zaměřit na design. Hlavní věcí je účel akvizice: na které části těla a za jakých podmínek budou pásky použity. Základní forma uvolnění je 5 metrů dlouhá, 5 cm široká, k dispozici jsou také pásky 7, 5 cm široké a více. Volba závisí na aplikaci. Pro cervikální oblast je vhodné zvolit 5 centimetrové pásky, pro bederní - od 7,5 cm Předřezané pásky kinesio jsou vhodné, protože není nutné používat speciální nůžky - hotové pásky mají optimální délku.

Ve sportovní medicíně se doporučuje měkká bavlna, která má vysoké absorpční vlastnosti. Je důležité zvolit porézní pásku, která zajišťuje vynikající cirkulaci vzduchu a zároveň zůstává odolná vůči vlhkosti. Při ošetření můžete upřednostnit nylonovou verzi, která je dokonale napnutá. Pro vodní sporty se doporučují speciální vodotěsné pásky s vyztuženým lepidlem. Fluorescenční relevantní při tréninku ve tmě. Měkké lepicí pásky jsou úspěšně používány na citlivou pokožku. Je to nejlepší volba pro alergické reakce.

Způsoby použití pásek:

Obyčejný - páska není řezána podélně a je vyplněna

Y-kohoutek - 2 “Y” -formoval pruhy jsou používány;

X-tape - aplikuje 2 pásky ve tvaru písmene „X“;

Lymph tap - řezy jsou vyráběny ve formě "nudlí".

Jak lepit pásky

Příprava kůže

Proces míchání se nazývá „nahrávání“. Omítky se nanášejí na čistou pokožku, která musí být před nanesením pásky zcela suchá. Lepení se nedoporučuje provádět ihned po sprchování. Musíte počkat, až veškerá vlhkost zmizí. Pokud jste si vzali horkou sprchu, měla by se pokožka mírně ochladit.

Příprava pásky

Používejte originální kvalitní pásky. Přední značky nabízejí efektivní produkty, které mají vynikající fixaci. Páska Kinesio se zesíleným lepidlem snadno odolává extrémnímu zatížení. Pokud řezáte pásky z dlouhých pásů, kolem rohů. Nejrychlejší způsob, jak to udělat, je složit pás na polovinu a udělat kolo na obou stranách najednou. Zaoblené rohy zabraňují kroucení hran a postupem času je páska stále těsná k pokožce. Je důležité, abyste se nedotkli lepicí strany. To se může zdát složité, ale existují jednoduchá doporučení k vyřešení problému.

http://bbtape.ru/kinesio_tape_statyi.html/chto-takoe-tape.html

Kinesio tape: Co to je? Kinesiotape náplast pro sportovce

Jakékoliv externí metody léčby jsou mnohem snadnější a mají velmi malý počet kontraindikací a vedlejších účinků. V uplynulých několika desetiletích si metoda nahrávání s kineziologickou páskou získala velkou popularitu. Zpočátku byla tato metoda používána k prevenci opakovaného poškození svalů a vazů u amatérských i profesionálních sportovců, ale vzhledem k účinnosti a jednoduchosti použití se rozsah aplikace rozšířil nad rámec původně zamýšleného účelu.

Co je to kinesio páska?

Kineziologické nahrávání je inovativní metodou prevence a léčby většiny poranění svalového vazivového aparátu lidského těla.

Lékař Kenzo Kase ve vzdálených 70. letech v Japonsku navrhl použití pevných lepicích náplastí pro fixaci kůže anatomických struktur lidské kostry poškozené nebo oslabené po dlouhém traumatu. Koncem 90. let měla tato metoda za následek bombu, protože jednoduchost a efektivita nahrávání dobyla zástupce ze všech zemí světa.

Lepení je způsob, jak chránit kloub před nadměrným zatížením pomocí lepicích pásků, které jsou přilepeny na kůži. Nejčastěji je použití metody odůvodněno, je-li to nutné, s měkkou staticko-dynamickou fixací kloubu a kolem vazů v pozadí.

Klepání lze použít také jako korekci defektů ve struktuře spár. Například, u dětí, nahrávání je užité na kongenitální clubfoot, valgus deformity nohy nebo flatfoot.

Ve skutečnosti je kinesiopep elastická náplast na bázi bavlněné tkaniny. V současné době existuje velké množství výrobních společností, které přidávají k látkové základně další vlastnosti, což zlepšuje obecné vlastnosti obvazu na teip.

Vlastnosti působení obvazu na poškozené oblasti měkké tkáně:

  1. Zajištění dostatečné imobilizace pro zkrácení doby regenerace buněčných struktur. Díky husté a dlouhodobé fixaci zabraňuje páska vzniku edému a zabraňuje opakovaným mechanickým účinkům na poškozené tkáně, což zabraňuje hojení.
  2. Zajištění normálního průtoku krve a lymfy. Zvýšením tónu kůže nad povrchem poškození se narovnají cévy a cévy lymfatického systému. Tato akce zajišťuje tok mezibuněčné tekutiny a žilní krve. Když čerstvá krev dodávaná kyslíkem přichází na místo trávy, je pravděpodobnost nedostatku kyslíku v buňkách měkkých tkání minimální, což má příznivý vliv na obnovu tkáňové struktury místa poškození.

Pokud chronické zranění zahrnuje další mechanismus účinku:

Abychom pochopili, co je to chronické trauma, je nutné si představit, jaké procesy se vyvíjejí během hojení nebo obnovy poranění.

  1. Pokud je zranění charakterizováno mírným porušením integrity anatomické struktury, pak se hojení provádí bez významných změn v typu tkáně.
  2. Pokud je velké procento poškození buněk (což se stane, když dojde k roztržení slz nebo vazů, svalů), je na spoji tkáně vytvořena jizva pojivové tkáně, která nemá vlastnosti v tahu a může se zvýšením přípustného zatížení zlomit a vyvolat druhé poranění.

Použití kinesio pásky zabraňuje opakovaným zraněním, protože snižuje úroveň zatížení oblasti, nad kterou je umístěna. To znamená, že kinetická energie ovlivňující kdysi poškozené oblasti je rovnoměrně rozložena na měkkých tkáních a kinesio pásku, což snižuje zatížení na poraněné ploše a chrání ji před přepětím.

Co potřebujete vědět o nahrávání

Lepení je jednou z nejoblíbenějších metod fyzioterapie, která je založena na lepení elastické bavlněné tkaniny. Plní funkci imobilizace a ochrany před zvýšeným zatížením kterékoliv části těla.

Nahrávání se používá ve dvou případech:

  1. Prevence opakovaného zranění. Obvykle se tato taktika používá pro chronická nebo únavová zranění. Před soutěží, což vyvolá zvýšené zatížení chronického zranění.
  2. Poskytnout léčebný účinek v období rekonvalescence v případě akutního poranění (dislokace, protahování apod.).

Výhody metody lepení:

  1. Schopnost použití pro jakoukoliv část těla.
  2. Teyp se nebojí vody a suchého tepla, takže jej můžete využít k návštěvě sauny a bazénů, sprch.
  3. Páska není pod oblečením viditelná, a proto může být v závislosti na určitých barvách nosena s jakýmkoliv stylem.
  4. Minimální počet vedlejších účinků při použití této metody fyzioterapie (ischémie, poruchy toku lymfy, alergie atd.)

Proč je nahrávání populární

Metoda nahrávání má několik pozitivních vlastností:

  1. Způsob imobilizace místa bezprostředního poškození.
  2. Snadné použití náplasti kdekoli na těle.
  3. Nezpůsobuje omezení pohybu.
  4. Možnost nošení obvazu při běžném nošení.

Použití obvazů na pásky má pouze pozitivní vliv na trauma. V závislosti na vlastnostech poranění existují některé znaky použití lepených obvazů při léčbě poranění.

Když nemá kohoutek žádný účinek

Někdy si pacienti stěžují, že nahrávání nemá očekávaný účinek. Často je to kvůli nadhodnocení terapeutického účinku nahrávání a podcenění závažnosti zranění.

Abyste mohli používat pásky ve správných situacích, musíte znát patofyziologické a histologické aspekty poranění. Včasnost poskytování adekvátní lékařské péče nahráváním způsobuje správný terapeutický a profylaktický účinek.

Nedostatek znalostí a nedodržování základních principů traumatologie vede k tomu, že zraněná noha po odstranění pásky bolí, protože páskování někdy nemá žádný účinek ani po aplikaci obvazu.

Je třeba si uvědomit, že nahrávání je běžnou metodou léčby, která má stejně jako všechny ostatní metody své vlastní kontraindikace a indikace.

Metoda sportovního nahrávání

Na základě výpovědi je tato metoda nejčastěji používána sportovci, protože sport není tělesná výchova a již dávno není způsob léčení, ale spíše opak. Mnoho sportovců pronásleduje vysokou svalovou hmotu, což nepříznivě ovlivňuje vazivový aparát a chrupavčité povrchy kloubu.

Zvýšení svalové hmoty vytváří tlak na kloub, ničí a způsobuje zánět všech jeho struktur. Pro ochranu spoje před takovým extrémním zatížením je nejvhodnější metoda lepení.

Vazy a klouby vykonávají statistickou funkci, to znamená, že umožňují člověku udržet pozici těla nehybně po určitou dobu.

Svalová tkáň (pruhovaná) poskytuje motorické schopnosti, je to vysoké zatížení kloubů, které se přenáší do svalů a cítí se přetížené. Pro udržení normálního tónu a stavu svalových vláken v přítomnosti vysoké zátěže lze použít pásky.

Histologické a fyziologické aspekty nahrávání

Použití pásek způsobuje některé procesy v místě poranění, což má pozitivní vliv na regeneraci poraněné oblasti:

  1. Normalizace svalového tónu. Během období svalového poškození způsobuje bolest a porušení celistvosti buněčných struktur nerovnováhu svalového vlákna.
  2. Normalizace tónu vede ke zlepšení mikrocirkulace, což vede ke zpracování krevních produktů a zánětlivých mediátorů krevními buňkami, které zpomalují regeneraci tkání.
  3. Páska je aplikována podél vláken poškozené tkáně. To vám umožní rychle obnovit integritu struktury a funkce končetiny.

Typy kazet kinesio

Různé pásky podle účelu použití a místa uložení imobilizace.

Teip lze použít ve dvou verzích:

  1. S preventivním účelem. Aplikuje se na zdravé klouby, když se očekává, že zvýší zátěž. Lepení v tomto případě zlepšuje funkci pohybového aparátu z hlediska odolnosti vůči zátěži.
  2. S lékařským účelem. Páska se používá jako omezovač amplitudy motoru poškozené anatomické struktury. Omezení pohybu v tomto případě přispívá k regeneraci buněk poraněné oblasti.

Podle času nahrávání:

  1. Brzy - ihned po zranění za účelem znehybnění.
  2. Později - aby se zabránilo zvýšenému úrazu při získání standardního nebo zvýšeného zatížení.

Šířka páskového pásku kinesio se liší:

Indikace pro nahrávání

Lepení je nejlépe používáno lidmi, kteří neustále zatěžují svaly a vazy svého těla.

Vlastnosti nahrávání při léčbě akutních poranění

Léčba akutních poranění měkkých tkání by měla být:

  1. Imobilizace poškozené oblasti.
  2. Úleva od bolesti
  3. Protizánětlivá léčba.
  4. V případě potřeby aplikujte metodu chirurgického spojení tkáně. Tam je pohled na slzy a slzy měkkých tkání, když integrita buněčných struktur anatomické formace je kompletně rozbitá.

Nahrávání provádí téměř všechny 4 body komplexní léčby. Imobilizace poškozené oblasti je založena na upevnění vazu nebo svalů pomocí elastické samolepicí náplasti, která se aplikuje na kůži nad místem poranění.

Vzhledem k redistribuci zátěže a zvedání kůže nad povrchem zánětlivého ohniska se krevní oběh a lymfatické tkáně normalizují, což způsobuje pokles edému a stázi žilní krve. Výsledkem je, že zánětlivé mediátory, které jsou produkovány v místě poranění, se šíří po celém těle a zpracovávají se tam krevními buňkami, což je zničené.

Spěch čerstvé krve bohaté na kyslík brání buňkám před hladomorem a ischemií tkání. To zvyšuje kvalitu a rychlost hojení ran.

S ohledem na výše uvedené skutečnosti lze říci, že nahrávání jako způsob léčby traumatických úrazů může být skutečně účinné pouze při menším zranění, které je doprovázeno porušením integrity buněčných struktur nejvýše 10%. V ostatních případech páska nebude mít požadovaný účinek a po odstranění obvazu povede k bolesti v noze.

Stupeň poškození lze vyhodnotit pomocí známek zánětu, které jsou vždy přítomny v případě poranění:

  1. Bolest Čím vyšší je intenzita bolesti, tím větší je stupeň poškození anatomické formace. Bolest je bohužel subjektivním symptomem, proto musí být léčena opatrně.
  2. Zčervenání Zčervenání indikuje přítomnost zánětlivých mediátorů a zvýšení permeability cévních stěn. Často je teplejší a červenější kůže po poranění, čím je zánět výraznější, ale stojí za zmínku, že v prvních minutách po poranění může dojít k zarudnutí a naopak. Krvácení vyžaduje důkladnější vyšetření, protože to může vést k trombóze.
  3. Dysfunkce. Při posuzování závažnosti je možné přesně zjistit, která část měkké tkáně je poškozena, a na základě těchto údajů předpokládat potřebnou pomoc v konkrétním případě.

Často, s pomocí některých metod funkční diagnostiky v traumatologii, je velmi snadné pochopit, kolik škod je běžné a jaká část údajné anatomické struktury je poškozena. Tyto metody zahrnují:

  1. Sbírejte stížnosti pacientů.
  2. Kontrola kůže, pohybového aparátu a specificky poškozeného prostoru.
  3. Palpace poškozené oblasti.
  4. Přístrojové výzkumné metody pro potvrzení diagnózy (rentgeny nohy, CT nebo MRI dolní končetiny).

Pouze kompletní posouzení stavu pacienta a analýza všech údajů získaných při provádění výše uvedených metod umožňuje správně diagnostikovat a v případě potřeby aplikovat nahrávání. Pokud je vše provedeno správně, noha nebo jiná poškozená končetina nebude po odstranění pásky ublížit.

Výhody nahrávání:

  1. S minimální spotřebou omítek je možné minimalizovat zatížení anatomických struktur.
  2. Páska sama o sobě neinterferuje s pohyby a není viditelná pod oblečením.

Metoda:

  1. Relativně vysoký imobilizační účinek díky skutečnosti, že náplast je přilepena k pohyblivé kůži.
  2. Potřeba používat pouze speciální náplast, protože má specifickou flexibilitu a adhezivní schopnost. Před použitím je nutné připravit kůži v místě připojení pásky kinesio.
  3. Možné jsou alergické reakce na složky popruhu nebo jeho samolepicí povrch.

Zásady překrytí kinezio pásky:

  1. Pásek pásky je aplikován bez speciálně vytvořeného napětí.
  2. Směr pásky kinesio by se měl shodovat se směrem vláken poškozeného anatomického útvaru.
  3. Uložení pásky by mělo být provedeno s úplným uvolněním končetiny a fyziologickým umístěním kloubu. Někteří lékaři držet pásku, když pacient je natažený, ale toto už závisí na povaze zranění a účelu kohoutku.

Fyziologická poloha kloubu je zvláštní postavení kloubu ve vztahu k lidskému tělu, ve kterém jsou všechny jeho složky v uvolněném stavu.

  1. Kůže v místě uložení pásky by měla být zbavena chlupů, nemá viditelné poškození integrity a alergické vyrážky.
  2. Pro lepší fixaci pásky před lepením se doporučuje odmastit pokožku roztokem s obsahem alkoholu 70-80%.
  3. Kvůli přítomnosti suché kůže a případům alergických reakcí by měl být po odstranění aplikován na pokožku hydratační krém na bázi kohoutku.

Vlastnosti použití tamponu

Aby se snížil výskyt alergických reakcí a suché kůže po použití kazet kinesio, používají se subteypnikes.

Podteipnik je speciální pásek z bavlněné tkaniny, který je položen pod samotným bandáží. Podteipnik chrání pokožku před otěrem, který může nastat při pohybech končetiny s podlepeným překrytím. Podtepnik lépe použít v místech se zvýšeným pocením.

Výhoda kohoutku ve srovnání s jinými metodami imobilizace:

  1. Nezasahuje do pohybu.
  2. Aplikujte po dlouhou dobu.
  3. Lze nosit pod oblečením.
  4. Přesně imobilizuje poškozenou část vazu nebo svalu.
  5. Snadné použití.
  6. Nezpůsobuje zhoršení průtoku krve.
  7. Nezpůsobuje lymphostasis.
  8. Dlouhodobé užívání nevede k tkáňové ischemii.

Vzhledem k malému počtu kontraindikací a vedlejších účinků je nahrávání v této době považováno za nejoblíbenější a nejúčinnější ze všech metod fyzioterapeutické léčby a prevence úrazů.

http://medstape.ru/taping/kinezio-tape-chto-eto-takoe

Kinesio tape - proč a jak aplikovat?

Kinesio tape - proč a jak aplikovat?

Mnozí televizní diváci, když sledovali sportovní programy, si všimli, že sportovci vystupují s barevnými pruhy vloženými na různých částech těla. Okamžitě vzniká zvědavost: „Co to je, proč a jak to funguje? Mohou být tyto pásky používány v každodenním životě? “

Kineziologické nahrávání je jednoduchá a účinná metoda léčení podvrtnutí, bolesti svalů a jiných zranění, stejně jako hematomů a edémů speciální páskou (páskou). Zakladatelem klasické metody kinezioterapie je japonský chiropraktik, předseda KTAI International Kinesiotic Association, Kenzo Kase. Letní olympijské hry 2008 v Pekingu 2008 byly debutem kineziografie ve světových sportech a na olympijských hrách v Londýně v roce 2012 si mnoho sportovců začalo užívat.

Na počátku 70. let 20. století Dr. Kase přemýšlel o vytvoření techniky, která by umožnila dlouhodobě zachovat účinek terapeutovy ruky. V roce 1973 vyvinul základní pojmy budoucí metody.

V roce 1979 se objevil první popis klasické techniky kineziotické pásky a principy aplikace těchto aplikací.

Rok 1982 byl poznamenán v historii metodiky vydáním první knihy o kinesiotipingu v japonštině. Od roku 1983 Dr. Kenzo Kase začal pozvat přední japonské televizní kanály k filmovým programům o své technice kinesiotipingu.

Dr. Kase zároveň začíná provádět první semináře o používání kinesiotipingových technik v Japonsku, Evropě a USA.

Od roku 1995 byla tato metoda oficiálně zavedena do algoritmů lékařské péče a rehabilitace, nejprve v USA a poté v Evropě

V roce 2003 byla vytvořena Mezinárodní asociace kinesio taping International Association (Kinesio Taping International Association), kterou stále vede Dr. Kenzo Kase, tvůrce této techniky.

Zajímavostí je i neformální studie, kterou KTAI provedla počátkem roku 2013. Ze všech stávajících certifikovaných instruktorů Mezinárodní asociace kinesiotypů ve formě zpětné vazby byly shromážděny informace o celkovém počtu aplikací, které provádějí po celém světě. Výsledek studie překonal všechna očekávání odborníků. Ukázalo se, že v roce 2012 bylo provedeno více než 15 milionů žádostí s použitím originální techniky kineziotického nahrávání.

V roce 2015 byla v Rusku vytvořena Národní asociace specialistů na kinezioterapii, jejímž hlavním cílem je popularizovat tuto techniku ​​a provádět výzkum související s jejím používáním.

Kinesioteips jsou elastické pásky vyrobené z kvalitní bavlny a potažené akrylovým hypoalergenním lepicím gelem, který se aktivuje při tělesné teplotě. Pružné vlastnosti 14 pásek jsou blízké elastickým parametrům kůže. Bavlněná základna neinterferuje s dýcháním kůže a odpařováním z povrchu. Tyto vlastnosti umožňují použít pásky ve vodních sportech, stejně jako nechat lepené na kůži po dobu až 5 dnů.

Klinické studie ukázaly, že základem mechanismu kinezioterapie je vytváření příznivých podmínek pro sanogenetické procesy, které se projevují normalizací mikrocirkulace v pojivové tkáni kůže a podkožního tuku, redukují syndrom bolesti, obnovují funkční aktivitu svalů, optimalizují aferentní impulsy na úrovni segmentu.

Typy kazet kinesio.

Rollsy "Bandáže" se dodávají v různých délkách a šířkách. Taková role lepicí omítky je ideální pro domácí použití. Velké rolky jsou ekonomickou volbou pro nemocnice a kliniky, stejně jako sportovní trenéry. Tato možnost je vhodná pro osoby s nahráváním, které nevadí trávit čas studiem instrukcí a správným řezáním omítek.

Pásy byly navrženy tak, aby se snížil čas potřebný pro řezání a lepení. Mohou být různých barev a velikostí.

Lze je také obstarat v různých konfiguracích: X, Y, I.

Hotové pásky pro určité části těla Hotové pásky nevyžadují řezání a měření, což je činí velmi vhodnými pro začátečníky v kineziologii. Tyto polotovary jsou již předřezané ze širokých kusů. Kinesio taping by měl být používán jako samostatná metoda, v kombinaci s léčbou, fyzioterapií, manuální terapií, akupunkturou, léčebným tělesným cvičením.

Kinesio páska - indikace pro použití

  1. Sportovní medicína (podvrtnutí, podlitiny měkkých tkání a hematomů, subluxace kloubů, periarthritida lopatky (bolest v rameni) a další.)
  2. Lékařská rehabilitace (obnova práce pohybového aparátu v průběhu a po fyzioterapii s využitím stimulace proprioceptivního aparátu s kinesiotypy) t
  3. Neurologie (paréza a paralýza, osteochondróza s bolestí a svalově tonickými syndromy)
  4. Traumatologie a ortopedie (prevence a léčba deformit a dysfunkcí pohybového aparátu, následky úrazů, skolióza, plantární fasciitis (kalcanální ostroha), bolest kolena, podvvyvih patella atd.)
  5. Porodnictví a gynekologie (úleva od bolesti při menstruaci, během těhotenství, léčba otoků končetin, bolest podél páteře, bolesti kloubů a syndromů tunelů).
  6. Pediatrie (valgus a varus deformity chodidel, dětská mozková obrna, porušení motility)
  7. Estetická medicína (eliminace keloidních jizev, následky chirurgických zákroků, eliminace edému cévního původu a lymfhostázy, celulitidy)

Kinesio páska - kontraindikace

  1. Otevřené rány a trofické vředy
  2. Ekzém
  3. Alergická reakce na akryl
  4. Xeroderma (pigmentovaná kůže)
  5. První trimestr těhotenství
  6. Individuální nesnášenlivost

V případě zvýšené citlivosti na kůži se doporučuje před nanesením malé části pásky na povrch kůže prozkoumat možné reakce.

Diabetes (různé geneze).

Pokud je diabetická noha oteklá as tenkou kůží - neměli byste na ni aplikovat pásku, pokud nedochází k otoku a kůže je suchá - je možné páskování.

  1. Onemocnění ledvin;
  2. Srdeční selhání
  3. Hluk v projekci karotických tepen, výrazná ateroskleróza (páskování může vyvolat oddělení aterosklerotického plátu, což může vést k zablokování cév);
  4. Tenká, snadno traumatizovaná nebo léčivá kůže;
  5. Těhotenství 1 a 2 trimestry. Užívání během těhotenství Těhotenství je jednou z nejvíce vzrušujících období života žen.

Bohužel, mnoho těhotných žen také trpí různými nepříjemnými symptomy, včetně:

  1. nevolnost
  2. otok
  3. přecitlivělost
  4. potíže spát
  5. bolesti zad způsobené nárůstem hmotnosti a expanzí břicha

Vzhledem k tomu, že mnoho léků je během těhotenství kontraindikováno, může v této situaci pomoci použití pásky kinesio.

V případě podráždění by mělo být použití teipu opuštěno!

Použití pásky pro těhotné ženy

Neobsahuje žádné léky a může zmírnit mnoho příznaků těhotenství, například:

  1. Bolesti zad
  2. Opuchlé nohy
  3. Bolest v zápěstí K-páska je velmi elastická, pomáhá zlepšovat krevní oběh.

Po správném použití začne pracovat ihned po nalepení a může pokračovat v poskytování pomoci 24/7 po dobu 3-5 dnů.

Má také odolnost proti vodě, takže těhotné ženy mohou nosit při sprchování, koupání nebo dokonce školení.

Pro většinu těhotných žen může být tato nepřetržitá pomoc několik dní jen darem z nebes. Tato náplast se na těle téměř necítí, můžete s ní spát.

Kineziologická páska neobsahuje ve svém složení léky a léčivé složky. Je lehká, pružná, sotva znatelná při nošení. Neomezuje mobilitu a umožňuje provádět obvyklé činnosti.

Kizeoteyp se zraněním

Kineziologická páska neobsahuje ve svém složení léky a léčivé složky. Je lehká, pružná, sotva znatelná při nošení. Neomezuje mobilitu a umožňuje provádět obvyklé činnosti.

Mechanismus účinku kineziotepu je následující: délka bolavé délky několik desítek centimetrů a šířka 5-10 cm je přilepena na bolavé místo (natažené svaly, šlachy nebo hematomy), existuje mnoho způsobů, jak lepit pásky (více než tucet typů), volba nahrávání závisí na nemoci a účinek, který musí být dosažen během léčby. Nejrozšířenější jsou dva způsoby: impozantní teyp v natažené formě a v neroztažené formě.

  1. V prvním případě se před nanesením pásky natáhne poškozený sval a kůže nad ním. Po aplikaci nenataženého kinesiotypu se kůže, svaly a vazy pod ní sníží a vrátí se do původní polohy, což vede k tvorbě kožních záhybů - usnadnění (z angličtiny "reliéf, reliéf"). Kůže tak stoupá nad svaly a vazy, což vytváří další intersticiální prostor a usnadňuje odtok lymfy. Je také důležité snížit intersticiální tlak přímo pod teipem. Tato technika se zpravidla používá na křečové svaly, které jsou zdrojem bolesti a spouštějí začarovaný kruh „bolest-svalová křeč-bolest“.
  2. V případě svalového poranění, prasknutí nebo podvrtnutí se používá druhá metoda páskování. Nejprve natáhněte pásku a pak ji nalepte na kůži. Díky své pružnosti je páska redukována a na kůži vytváří vrásky a zároveň podporuje zraněnou oblast.

Zraněná oblast bez náplasti

V případě zranění nebo jiných nemocí se tekutina shromažďuje v postižené oblasti a krev, která vede k podlitinám a otokům. Kvůli hromadění přebytečné tekutiny je tlak vyvíjen na receptory bolesti (smyslové nervy) pod kůží a objeví se bolest.

Tato kombinace bolesti a zánětu je nutná ihned po poranění, kdy je nutný odpočinek a imobilizace. Po této akutní fázi se musí tekutina začít odstraňovat lymfatickými cévami a nádor musí projít.

Příležitostně, kvůli zánětu, lymfatické cévy se stahují a tekutina je odstraněna velmi pomalu. Cévy v této oblasti jsou také stlačené, což snižuje přísun kyslíku a živin pro hojení. Čím déle trvá cyklus bolesti a zánětu, tím déle trvá léčení.

Zraněná oblast s náplastí

Když je páska kineziologie správně aplikována na kůži přes poškozenou oblast, páska ji zvedne a začne se kroutit. Tato koagulace vytváří malé prostory mezi kůží a vnitřními tkáněmi, se střídajícími se oblastmi negativního a pozitivního tlaku. V oblastech se záporným tlakem se mohou lymfatické cévy rozšířit, což vám umožní odstranit přebytečnou tekutinu, dále snižovat tlak na krevní cévy a receptory bolesti. Jak se zlepšuje průtok krve, zvyšuje se přísun kyslíku a živin do poškozené oblasti a proces hojení se urychluje.

Bez ohledu na způsob aplikace, kinesiotape zvyšuje kůži nad zraněnými svaly a vazy, poskytuje jim podporu, snižuje bolest a usnadňuje tok lymfy. Pružnost kohoutku vytváří další tlak, který stimuluje nervové receptory, zmírňuje bolest a posiluje propriocepci (funkce citlivých systémů, které přenášejí informace o poloze, umístění, orientaci a pohybu těla a jeho částí).

Kinesiotiping eliminuje účinek přetížení v oslabeném svalstvu a tyto svaly přicházejí v tónu. V kombinaci s fyzickými cvičeními nahrávání podporuje tvorbu optimálního svalového systému a kompletní obnovu tkání, což vede k vyléčení pacienta.

Kinezioterapie vyžaduje znalost anatomie (struktura svalů, vazů, kloubů, nervů), klinické zkušenosti v diagnostice neuromuskulárních onemocnění a traumatických úrazů. Správná diagnostika onemocnění a správný způsob nahrávání vám umožní dosáhnout dobrých výsledků. Během několika minut po lepení pásky se projeví úleva od bolesti a zvýšení objemu pohybu bolavé končetiny.

Kinesiotiping je vynikající alternativou k fixačním prostředkům: chrániče kolen, chrániče loktů, elastické bandáže, obvazy, obvazy, ortézy, korzety, tutory atd., A lze s nimi použít.

Na závěr bych se rád podělil o výhody metody kinesiotipirovaniya:

  1. Podpora svalů 24 hodin denně. Unikátní složení pásky a rozmanitost metod nahrávání pomáhá udržovat svaly po celou dobu používání: zmírňuje bolest, snižuje otok, urychluje proces regenerace.
  2. Účinek správné aplikace se projeví během několika minut po nahrávání.
  3. Tato technika umožňuje snížit dávku léčiva na pacienta, a tím eliminovat vedlejší účinky léčiv.
  4. Svoboda jednání nebrání pohybu. Díky své pružnosti je páska redukována, udržuje poraněný úsek 20 a nedrží pohyby. Ve špičce je naprosto bezpečné vést obvyklý způsob života: hrát sport, vařit, pracovat, relaxovat. Z hlediska tloušťky a pružnosti jsou blízké vlastnostem lidské kůže (epidermis).
  5. Voděodolný. Páska má jedinečnou schopnost - bavlněná základna pásek přispívá k lepšímu odpařování a vdechování kůže, stejně jako k rychlému vysychání pásky. To zase umožňuje jeho využití ve vodních sportech, nebo jednoduše se osprchovat.
  6. Provádí všechny funkce kůže, nepřináší podráždění. Páska kinesio je vyrobena ze 100% bavlny a je pokryta akrylátovou hypoalergenní adhezivní vrstvou, která se aktivuje při tělesné teplotě. Je naprosto bezpečné používat pásku, která umožňuje její použití jak dětmi, tak těhotnými ženami.
  7. Nevyžaduje obvazy. Pásku můžete nosit od několika dnů do více než týdne, bez problémů, udržet vysokou míru školení a / nebo soutěží v jakémkoli externím prostředí. Páska přitom neztrácí své vlastnosti a poskytuje terapeutický účinek 24 hodin denně.
  8. Může být aplikován, pokud má pacient kontraindikace k použití antifacial-free metod: fyzioterapie, masáže, RTI a tak dále.
  9. Rychlé zotavení svalů, kloubů a vazů. Účinnost metody kinesiotipirovaniya překračuje konvenční metody několikrát. Zejména použití kinesio pásky vám umožní odstranit bolest z podvrtnutí, poranění měkkých tkání, hematomů nebo jiných poranění mnohem rychleji než podobné léčby.
http://idatenru.ru/interesting/kinezio-tejp-zachem-nuzhen-i-kak-nakladyvat

Více Článků O Křečových Žil

  • Jaké léky rychle snižují vysokou tepovou frekvenci
    Prevence
    Změny tepové frekvence, protože závisí na různých parametrech. V takových okamžicích mají pacienti vysoký i nízký krevní tlak. Odpověď na otázku, jak snížit puls, závisí na celkovém stavu lidského zdraví, přítomnosti zjištěných diagnóz onemocnění srdce nebo cév, jakož i okolností, které vedly ke zvýšení srdeční frekvence.
  • Proč černit nohy pod koleny. Co dělat
    Kliniky
    Samostatným problémem způsobeným vlivem různých faktorů je ztmavnutí kožních tkání dolních končetin.Hlavní odpovědí na otázku, proč nohy pod koleny černají, je porušení průtoku krve v žilách.

Jak měřit tělesnou teplotuZdá se, že při měření tělesné teploty není nic složitého. Pokud nemáte teploměr po ruce, můžete se dotknout čela nemocných rty, často se však vyskytují chyby, tato metoda vám neumožňuje přesně určit teplotu.