Zácpa u dospělých - léčba lidových prostředků

Zácpa u dospělých je vyprazdňování střev méně než jednou za 2 dny, s pocitem těžkosti a distence v žaludku. Ve vážnějších případech - slabost, bolesti hlavy, závratě - to již znamená otravu těla.

Příčiny zácpy u dospělých.
Důvodem střevní zácpy je, že tlusté střevo přestává normálně uzavírat kontrakci výkalů do konečníku. To se děje z následujících důvodů:
1. Podvýživa: v potravinách, které obsahují vlákninu a potraviny s projímavými vlastnostmi, je málo potravin.
2. Nedostatek tekutin ve stravě.
3. Nedostatek pohybu. Střevní zácpa se téměř vždy vyskytuje se sedavým životním stylem, u pacientů bez lůžka u starších osob
4. Potlačení nutkání vyprázdnit, z toho nastane obvyklá zácpa. Pokud je nutkání k defekování ignorováno, přítomnost fekálních hmot v konečníku přestává být signálem pro střevní reflex.
5. Zánětlivé onemocnění střev.
6. Mechanická obstrukce - u pacientů se střevními tumory, s orgány přilehlými ke střevům - střeva jsou stlačena zvenčí. Zjizvování tlustého střeva může také způsobit zácpu.

Existují dva hlavní typy zácpy: atonická (se slabými svaly, pomalá střeva) a spastická

Co dělat se střevní zácpou. Podle novin "Vestnik ZOZH"

Jak se zbavit zácpy s mořskou solí
Ráno na lačný žaludek podložte jazyk pod jazyk, počkejte, až se roztaví a vypijte 1-2 sklenice teplé vody. (noviny "Bulletin zdravého životního stylu" 2010, №15 str.30-31).

Mořskou sůl lze jednoduše přidat do vody - 1/2 lžičky. ve sklenici vody. Pít ráno na prázdný žaludek pohár takové osolené vody v malých doušcích. Pokud nemůžete dostat jídlo mořskou solí, můžete použít běžnou stolní sůl. (2006, č. 20, s. 10).

Léčba zácpy vodou.
Nejjednodušší a nejlevnější lék na přetrvávající zácpu je čistá voda. Ráno musíte vypít 2-3 sklenice vody. Z nich 1-2 sklenice vody při pokojové teplotě a 1 šálek horké vody. Proces střevních pohybů se zlepšuje za 2-3 dny. (HLS 2012, №24 str.31).

Můžete pít jen velmi horkou vodu - 1 šálek, popíjet ji lžící. Po tom, zhluboka se nadechněte, vypoukněte a vytáhněte ji tolikrát, kolikrát jste. Po 15 minutách si můžete dát snídani. (HLS 2011, №24 str.31-32).

Tinktura lněného semínka.
Pokud je chronická zácpa u starších lidí kombinována s nízkým krevním tlakem, je velmi účinné používat lněnou tinkturu. Tato tinktura stimuluje tón srdečního svalu, zpomaluje rytmus srdečních stahů, pomáhá se zbavit zácpy. Trávu nalít vodku v poměru 2:10, stát po dobu 2 týdnů na tmavém místě. Pijte 2-3 krát denně před jídlem na 2 lžičky, Zředěný v 50 ml vody. (2010, č. 21, s. 7).

Léčba zácpy jitrocel.
Když zácpa pomáhá semenům jitrocelu, má mnoho hlenu, což zlepšuje činnost střev. 2 lžíce. Já semena by měla být nalita přes 1 šálek vody, přivést k varu, trvat na tom, zabalené. Vezměte 1 polévková lžíce. Já 1krát denně ráno na lačný žaludek. (2010, №23 str. 40).

Může 1 polévková lžíce. Já semena nalijeme 1 šálek vařící vody po dobu 30 minut. Vezměte 1/4 šálek 3x denně. (2012, №21 str. 31).

Směs sušeného ovoce pro léčbu zácpy
Vezměte 100 g sušených meruněk, švestek, rozinek a ořechů. Procházejte mlýnkem na maso. Přidejte 100 g travního prášku (mlýnek v mlýně na kávu) a 100 g medu. Dobře zamíchejte. Take v noci na 1 polévková lžíce. lžíce. Uchovávejte v chladničce, doba použitelnosti - 1 rok. (2010, č. 5, str. 31).

V jiném článku, je doporučeno vzít tuto směs proti zácpě ráno na prázdný žaludek, 1 polévková lžíce. Já Do směsi se doporučuje přidat 100 g mletého lněného semínka do mlýnku na kávu (HLS 2012, №19 str. 30).

Také v této ovocné směsi ze zácpy čtenáři doporučují přidat rostlinný olej -100 ml (olivový nebo slunečnicový) (HLS 2012, №11 str.31).

Zde je další recept na směs: 200 g sušených meruněk, 200 g rozinek, 200 g sušených švestek, 200 g fíků, 200 ml šípkového sirupu, 150 g medu, 25 g listů sena mletého v mlýně na kávu na prášek. Vše promíchejte, uložte do chladničky. Vezměte 1 polévková lžíce. Já v noci nebo ráno na prázdný žaludek, nebo 1 lžička. 3 krát denně. (HLS 2006, №24 str.30).

Velmi jednoduchá směs: 0,5 kg sušených meruněk, 0,5 kg sušených švestek, 50 g sena - projeďte mlýnkem na maso, přidejte med podle chuti.
Muž trpěl vzácnou stolicí tři roky. Začala brát tuto směs v 1 lžíce. Já na noc - rychle se podařilo zbavit se zácpy (HLS 2007, № 6 s. 30).

Je třeba vzít v úvahu, že dlouhodobý a nepřetržitý příjem seny vede ke střevní melanóze doprovázené hyperpigmentací - sliznice ztmavne a zvyšuje se riziko vzniku rakoviny. To platí i pro farmaceutické laxativní přípravky na bázi seny. (HLS 2002, №21 str. 26, Z rozhovoru s lékařem lékařských věd Rumyantsev VG).

Směs s fíky
Starší žena, 74 let, po zlomenině kyčle se příliš nepohnula, většinou ležela. Proto měla problémy se střevy. Lékaři jí předepsali projímadla, ale nejednali. Co pacient nevěděl. Pak sestra našla recept na směs zácpy a ukázalo se, že je velmi efektivní.
Vezměte 100 g rozinek, fíků, sušených švestek, sušených meruněk, medu, olivového oleje a trávy Seiny. Sušené ovoce mleté, smíchejte s ostatními složkami. Před spaním jíst 1 lžička. promíchejte a vypijte sklenici teplé vody. (HLS 2011, №5 str.32).

Směs švestek a zázvoru
Vezměte 50 g švestek, zázvoru, grapefruitu, trávy Seiny a medu. Dobrý grind. Vezměte si na noc směs 1 dezertní lžíce. (2011, №4 str.9).

Jak se zbavit fekálních kamenů. Co dělat se zácpou.
Poradenství dává kandidátovi med. Vědy A.I. Vanin
Fekální kameny (coprolites) jsou husté formace, které se vytvořily ve střevech se zácpou z obsahu tlustého střeva. Často způsobují zácpu, mohou být jednoduché nebo vícečetné, mohou dosahovat průměru 10-15 cm. Fekální kameny jsou nebezpečné v tom, že mohou vést k obstrukci střeva.
Co dělat pro zácpu a změkčit výkaly? Je nutné použít následující prostředky:
1. Castor málo se zácpou - 1 polévková lžíce. Já na noc. Účinek - po 6 hodinách.
2. Glycerol (glycerin) ve svíčkách. Vstoupil do konečníku 15 minut po snídani. Účinek po 30 minutách.
3. Norgalaky 10 g v tubách na jedno použití. účinek po 20 minutách
4. Očkujte 120 ml v jednorázovém plastovém klystýru. Účinek po 5 minutách.
.Klystýr od odvar bylin pomůže odstranit kameny. Vezměte 1 polévková lžíce. Já Highlander pták, květy heřmánku, tráva motherwort, lipové listy, zalijeme 1 litr vroucí vody, vaříme 15-20 minut, v pohodě. Přidejte 2 lžíce. Já řepa, 0,5 lžičky. kyselina citrónová. Udělejte klystýr.
Můžete vyrobit a olejovat mikroklystry ze slunečnicového, lněného, ​​konopného oleje (50-200 ml).
Čím starší osoba, tím více procedur je zapotřebí k odstranění fekálních kamenů. (2010, №5 str.18).

Léčba zácpy u dospělých bodláčí.
Koupit v lékárně jídlo (prášek) nebo mléko thistle semena, ale pak je třeba mlít v mlýnek na kávu. Ráno na lačný žaludek, 20 minut před jídlem, polykat 1 lžičku. prášek a vypijte 1 sklenici vody. Za 5-7 dnů bude křeslo upraveno. Tento nástroj je velmi užitečný: obnovuje játra, posiluje nehty. Proto je žádoucí, aby to po dlouhou dobu 2-4 měsíce. Po takovém dlouhém kurzu se zácpa nevrátí. To pomáhá zbavit se střevní zácpy a mléko thistle šťávy. (2009, №7 str. 30).

Řepa kaviár proti zácpě
2 jemné řepy a 1 mrkev nastrouhejte na jemném struhadle, přidejte jemně nasekanou cibuli a smažte vše v rostlinném oleji. Přidejte 2 lžíce. Já rajčatový protlak, bylinky, bobkový list, sůl. Zakryjeme víčkem, vaříme 20 minut nad nízkým teplem. Chcete-li vychladnout. Šíření na chleba a jíst. Tato chutná hra pomůže rychle vyléčit zácpu. (2009, №24 str.33).

Jak se zbavit zácpy se slunečnicemi
Nasbírejte suché stonky slunečnice a popáleniny. Výsledný popel bude výborným lékem pro střevní zácpu. To by mělo být přijato 1 krát denně ráno na prázdný žaludek pro 1 lžičku, pitnou vodu. Je lepší připravit jílovou vodu pro tyto účely: na 1 sklenici vody 1 lžičku. hlína, hýbat, bránit, aby voda byla jasná a pít. (2009, №12 str. 25).

Horský popel červený
Rowan užitečné a velmi efektivní lidový lék na zácpu. Můžete si ji vzít v různých formách. Zde je několik způsobů použití jeřábů jako projímadlo.

1. Cure zácpa pomůže rowan červená. Je nutné míchat, míchat s cukrem a jíst 2 lžíce. Já Po 1 hodině se uvolní střevo. Namyaty rowan může být uložen v chladničce a zmrazit na zimu. (2009, №4 str. 30).

2 Zralé bobule, zralé na mráz, nalijte do sklenice na vrchol, nalijte cukr přes vrstvy, kravatu krku s gázou a dát na teplé místo. Po chvíli se cukr rozpustí a vytvoří se sirup. Na každých 500 g bobulí přidejte 25 ml alkoholu, aby nedošlo ke kvašení. Trvejte na 2-3 týdnech. Do doby, než složení začalo kvasit zmáčknout bobule.
Sirup si vezměte 50 g ráno na lačný žaludek. Tento lidový lék se uvolňuje jemně a rychle. Jakmile bude židle lepší, udělejte si pauzu. Poté lze kurz opakovat. (2006, č. 19, str. 30, 2004, č. 20, s. 13).

Jak léčit zácpu s lněné semínko
Lněné semeno rozemele v mlýně na kávu. Vezměte 2 lžíce. l. pitná voda. V semenech je vlákno, které dokonale čistí střeva. Lněná semena mohou být přidána do všech obilovin a jiných potravin. (HLS 2013, №23 str.31).

1 lžička lněné semínko nalijte sklenici vroucí vody, zabalte, trvejte 5-6 hodin. Vytvoří se slizká hmota. Pijte tento nápoj v noci, celé sklo. Pokračujte v léčbě každý večer, dokud nebudete mít lepší stolici. Tento lidový lék na zácpu používal starší žena, která trpěla 20 let. Židle rychle seřídila, střeva stále fungují normálně. (2006, č. 16, str. 30).

2 lžičky. lněné semínko se přes noc nalije 100 ml vody. V dopoledních hodinách přidejte 1 strouhané jablko, 1 strouhanou mrkev, 1/2 šálku rozinky, med. Take před jídlem pro 2 lžíce. Já 3 krát denně

1,5 lžičky. Lněná semena se přes noc nalijí studenou vodou (100 ml), smíchají se 100 ml jogurtu, 100 ml mrkvové šťávy, 100 ml medu. Uchovávejte v chladničce, vezměte si na polovinu šálku na lačný žaludek, 1/2 šálku 2-3 krát denně. (2002, č. 21, s. 26).

Lopuch v léčbě zácpy lidových prostředků
Starší žena ležela paralyzovaná po dobu 4,5 roku, byla velmi trápena neustálou zácpou. Její dcera jí vyrobila řepu, dala jí rostlinný olej, ale moc jí to nepomohlo. Pak si vzpomněla na lopuch. Sbírala lepkavé tyčinky, 5-6 tyčinek nalila 400 g vroucí vody, vařila 10 minut a napojila mámu přes den na doušek. Problém byl rychle vyřešen. (2013, №4 str.41).

Aloe se zácpou.
Žena měla těžkou přetrvávající zácpu, dokud jí nebylo doporučeno, aby měla velmi jednoduchý a spolehlivý lék: dvakrát denně před jídlem jedla 2-3 listy aloe na měsíc. Židle se stala normální a po dobu 2 let funguje střevo dobře. (HLS 2012, №14 str.30).

Můžete jednoduše vzít čerstvé aloe šťávy z 2 lžíce. Já 3 krát denně 30 minut před jídlem, denně po dobu 2 měsíců. (HLS 2012, №19 str.30).

Můžete si národní lék na zácpu střev z aloe, které mohou být skladovány po dlouhou dobu v chladničce: mix 300 g medu a 150 g aloe šťávy. Vezměte 1 polévková lžíce. Já 2x denně - ráno na lačný žaludek a v noci teplou vodou. (HLS 2012, №3 str.30, 2004, №20, s. 13).
Můžete míchat med a aloe v poměru 1: 1 (2002, č. 23, str. 21).

Aloe se také používá jako svíčka. Řezané kousky listů, řezané trny, řez podél poloviny, přeložte dva aloe lobules s drti ven a vložte ji do řiti. (HLS 2006, č. 7, s. 29).

Byliny pro zácpu
Smíchejte 100 g lněného semínka, rakytníkové kůry, kořene Althea, 75 listů jitrocelu a lněných semen. 3 lžíce. Já sbírejte bylinky ve večerních hodinách do termosky a nalijte 3 šálky vařící vody. V ranním kmeni. Užívejte 4krát denně, 150 g po dobu 1 hodiny před jídlem. (2010, č. 5, str. 31).

Smíchejte 100 g pampelišky, althea a rebarbory. Take a vařit tuto směs, stejně jako předchozí směs bylin ze zácpy.

Smíchejte 100 g kořene lopuchu, pampelišky a kůry z rakytníku. Uvařte to samé.

Průběh léčby chronické zácpy s bylinkami - 20 dní. (2011, № 4 s. 8-9).

Léčba zácpy u dospělých
Přibližně hrášku čerstvou pryskyřici v lžíci marmelády, polykat a pít vodou. Po 2 dnech opakujte. Tento lék na zácpu pomůže vyléčit a hemoroidy. (2011, №9 str.33).

Pryskyřice by měla být odebírána pouze čerstvě - tekoucí z díry nebo zářezu na borovici, dokud nebude mít čas ztvrdnout. Po dvou dnech opakovala žena jen 1 hrášek s lžící marmelády. Chronická zácpa prošla od dvou procedur a předtím, než ji trápila 10 let. (HLS 2005, №18 str.23).

Jak se zbavit zácpy s mořskými řasami
Take 2 krát denně po dobu 1 / 2-1 lžičky. sušené mořské řasy (prodávané v lékárnách), pitná voda. Průběh léčby je 1 měsíc. (HLS 2008, №1 str.24).

Jak se zbavit zácpy s odvarem ovsa
Vezměte 0,5 kg ovsa, opláchněte a nalijte 3 litry vroucí vody, přidejte hrst ovesných vloček. Vařte na mírném ohni po dobu 2-3 hodin, a je lepší dát do ruské trouby na 8 hodin. Pokud se voda odváží, doplňte na předchozí úroveň. Infuze po dobu 5-6 hodin, pak kmen. Vývar se denně pije na prázdný žaludek na 1 sklenici. Po vývaru, musíte vypít 1 šálek horkého čaje, a po 1-1,5 hodiny můžete mít snídani. Před spaním, jíst 1 jablko nebo hruška - nebude žádná zácpa (2009, №16 str.33).

Jablečná a slunečnicová semena čistí střeva
Starší žena, 79 let, je zachráněna před zácpou pomocí následujícího léku: ráno pije sklenici vody, pak jí 1 jablko s pečenými dýňovými semínky. Můžete pít vodu. (2009, №16 str.33).

Léčba sádla
Dobré projímadlo pro zácpu je starý slaný tuk. Vezměte kus slaniny, seškrábejte sůl, nakrájejte na tyčinky, tak silné jako malý prst a 3 - 4 cm dlouhé Tyto tyčinky vložte do polyethylenu a mrazničky. V případě potřeby vezměte jednu hůlku a. bez odmrazování vložte do řiti. Po 15-30 minutách bude proces pokračovat. Je žádoucí čistit střeva současně. (HLS 2008, №17, s. 25)

Bramborová šťáva
Žena ve svých 40 letech trpěla chronickou zácpou. Bylo jí řečeno, jak se vypořádat se zácpou.
Ráno si vezměte velké brambory, dobře se umyjte a oloupejte slupkou. Squeeze šťávy dostat trochu více než půl šálku. Ihned vypijte tuto šťávu na prázdný žaludek. Po tom, 30 minut není nic. Tento postup by měl být prováděn 40 dní v řadě. Žena si ani nevšimla, jak se křeslo vrátilo k normálu, protože tam nebyly žádné problémy. (HLS 2006, №12, s. 31)

Laxativní čaj
Mnoho let trpěl chronickou zácpou. Z této nemoci jsem si koupil spoustu léků, ale výsledkem je jedna - těžká bolest břicha. Bylinkář jim nabídl čajový recept a toto bylo řešení.
Smíchejte 5 lžíce. Já Seine tráva a 1 polévková lžíce. Já kořen kořen, kořen lékořice, řebříček bylina, stejně jako sbírka žaludeční a choleretic sbírky. Všechny tyto bylinky a poplatky lze zakoupit v lékárně.
1 polévková lžíce. Já Směs se smíchá s 1 šálkem studené vody, převede se do varu a vaří se 3 minuty, nechá se 20 minut. Napětí a pití teplé 100-200 mm. Každý musí určit dávku. Muž, na radu lékaře, vypil tento vývar dvakrát denně - v 16 hodin a před spaním. Chronická zácpa byla vyléčena. (2005, č. 14 s. 25).

Léčba zácpy Bolotov
Žena z dospívání trpěla zácpou. Ve stáří se tento problém zintenzivnil. Přečtěte si v metodě zdravého životního stylu Bolotov. Začala dávat sůl a sliny na jazyk, aby spolkla. Pak se rozhodla hledat kyselinu chlorovodíkovou a kyselinu sírovou v lékárnách, aby vytvořila „královskou vodku“, ale ve vesnické lékárně takové léky nebyly. Lékárník jí dal v tabletkách "acidin-pepsin", v nich 1 díl kyseliny chlorovodíkové a 4 díly kyseliny. Používá se s nízkou kyselostí žaludku. Začala pít 2 tablety 0,25 g, rozpuštěné ve 100 ml studené vody, 3x denně po jídle. Výsledek je vynikající, pohyb střev se vyskytuje 1-2krát denně, v těle se objevila neobvyklá lehkost. (HLS 2004, №7 str.17).

Jednoduchý lidový lék na střevní zácpu
Žena ze sedavé práce měla s křeslem problémy. Ani kruh Esmarkh. Dále byla zjištěna kolitida, dysbakterióza a hemoroidy. Soused jí řekl, jak se zbavit zácpy. Je třeba vzít 500 g dobrých švestek, zalijeme 3,5 litru vody a vaříme 25 minut. Pak se přidá 50 g kůrky z rakytníku a vaří se dalších 25 minut. Cool, napětí. Přidejte 150-200 g holosas (extrakt z boků). Pijte 100 ml před spaním.
Po použití tohoto léku měla žena lepší stolici, střevní problémy zmizely a z jazyka zmizel tlustý šedý výtok. (HLS 2003, №1 str.20-21).

Léčba zácpy burdock
Suché kořeny lopuchu (nebo je koupit v lékárně) a rozemele na prášek. 2 lžíce. Já suchý kořenový prášek zalijeme 500 ml vroucí vody a trváme na tom, aby byl celý den. Pijte 3/4 šálku 3x denně po dobu 10-15 minut před jídlem. Můžete použít syrové kořen: rošt a 2 lžíce. Já rozdrcená hmota se nalije 500 ml studené vody, trvá na tom, že noc.

Lopuch ovoce s oplodí, sušené ve stínu a bušil se nalije vroucí vodou: 2 lžíce. Já 0,5 litru vroucí vody. Trvejte na noci. Pijte sklenku ráno na lačný žaludek a večer před jídlem. (HLS 2003, №12 str. 16-17).

Mongolský lidový lék na zácpu
Míchejte 1 polévkovou lžíci. Já rostlinný olej se sklenkou jogurtu, pít před spaním. Udělejte tak 5-7 nocí v řadě. Pracovní střevo se zlepšuje. (HLS 2003, č. 20, s. 14).

Léčba střevní zácpy u dospělých s brandy
Muž začal zánět trávicího traktu, silná nadýmání ve střevech, zácpa. Dostal se do rukou knihy "Způsoby léčení" s recepty z různých nemocí. Měl rád koňak a sůl. Musíme si vzít dobrý koňak, alespoň 5 hvězdiček. Naplňte půllitrovou láhev 3/4 brandy, přidejte 2 lžíce. Já mělká sůl, několik minut protřepejte a po 30 minutách je tinktura připravena. Chcete-li pít tinkturu ráno na prázdný žaludek, ředění vařící vodou, na 1 díl tinktury 3 díly vařící vody. Muž vzal 2 polévkové lžíce. Já slaná vařící voda se 6 lžemi vařící vody. Pro každou osobu lze dávku zvolit individuálně.
O týden později se muž cítil lépe: plyny zmizely, stolice se normalizovala, metabolismus se zlepšil. (HLS 2002, № 15, s. 19).

http://sredstva03.ru/zapor-u-vzroslyx-%E2%80%93-lechenie-narodnymi-sredstvami/

Populární lidové prostředky pro zácpu u dospělých s rychlou akcí

Je možné identifikovat zácpu řadou příznaků, jejichž nepřítomnost indikuje přítomnost dalšího střevního onemocnění.

  • Rychlá navigace v článku:
  • Populární lidové prostředky
  • Castor
  • Rostliny a ovoce
  • Recepty na zácpu
  • Pokud je pomoc potřebná rychle
  • Důvody
  • Proč vyžaduje léčbu
  • Jak vyléčit chronickou zácpu
  • Prevence
  • Recenze

Zácpa je zpravidla vyjádřena následujícími příznaky:

  • nedostatek chuti k jídlu;
  • řezání v žaludku a střevech;
  • nepohodlí;
  • těžkost;
  • časté nutkání jednat defecation.

Všechny symptomy jsou vzájemně provázány a postupně se objevují v závislosti na délce obstrukce.

Populární lidové prostředky pro zácpu

Mnoho lidových léků může rychle zmírnit zácpu, která se vyskytuje u dospělých. Vyberte si vhodnou možnost pro sebe na základě následujících metod.

Kombinace produktů, vyprazdňování

Lidový lék na zácpu u dospělých rychle zmírní problém, pokud obohatíte stravu správnou kombinací produktů.

Zelí

Můžete si ho koupit v hotovém formuláři v obchodě nebo si ho sami vyrobit. Pro druhou možnost existuje mnoho receptů, z nichž nejjednodušší je popsáno níže.

Recept:

  1. Bílé zelí - 3 kg
  2. Střední mrkev - 3 ks.
  3. Sůl - 3 lžíce. Já

Vaření:

Zelí nashinkovat. Na mřížce strouhejte mrkev. Míchejte zeleninu, přidejte sůl a dobře promíchejte rukama. Směs se pevně uzavře v nádobě a nechá se 3 dny při pokojové teplotě. Během tohoto období musí být zelí periodicky propichováno jakoukoliv dřevěnou tyčí.

Správná kombinace produktů je poměrně účinný lidový lék na zácpu u dospělých, rychle eliminuje problém.

Po 3 dnech zakryjte zelí nahoře tenkým hadříkem nebo gázou a položte náklad. Čistit na chladném místě na další den. Kyselé zelí připravené k použití.

Kefír s otrubami

Kefir může být nahrazen kyselým mlékem. Bran koupil v obchodě nebo lékárně. Sklenka zdravého nápoje je dost 2 lžíce. otruby. Tuto směs můžete pít kdykoliv během dne, ale je lepší ji nahradit pozdní večeří.

Lněný olej a mouka

Lněný olej má příznivý vliv na střeva. Pokud se naplní zeleninové saláty, pak zácpa projde v krátkém čase. Vaření takového pokrmu je lepší s použitím čerstvého zelí, mrkve nebo vařené řepy.

Mouka z lnu pro použití v kombinaci s kefírem. Pít na prázdný žaludek v poměru 1 lžíce. lněná mouka na 1 šálek kefíru.

Správná kombinace produktů je poměrně účinný lidový lék na zácpu u dospělých, rychle eliminuje problém.

Castor

Ricinový olej je produkt, který se vyrábí ze semen pšenice lisováním obilovin. Má viskózní konzistenci a ostrou chuť, což ztěžuje aplikaci oleje v potravinách.

Pro zácpu se ricinový olej používá v kapslích. To značně usnadňuje jeho požití, aniž by způsobovalo reflexy roubů.

Takový lidový lék, jako castorca, může zmírnit zácpu u dospělých během prvních 6-8 hodin po požití. Ricinový olej nemůže rychle zmírnit zácpu všech.

Prostředky pro příjem se nedoporučují, pokud osoba:

  • chronická zácpa;
  • onemocnění endokrinního systému (diabetes, atd.)
  • onemocnění štítné žlázy;
  • těhotenství

Pokud neexistují žádné kontraindikace pro použití ricinového oleje, pak to může být považováno za jeden z nejlepších lidových prostředků pro zácpu.

Čištění rostlin a ovoce

V lidových lécích často používají bylinky a bobule.

Takže následující bylinné přípravky mohou rychle zmírnit zácpu u dospělých.

Pro čištění střev ze stolice lze použít několik nástrojů na bázi lnu:

  1. Dekorace. 1/3 sklenice (objem 200 ml) semena nalijte 1 litr vroucí vody. Směs se udržuje ve vodní lázni po dobu 2 hodin. Připraven k namáhání vývaru a pití po celý den.
  2. Semena. Používají se v kladivu (pomocí mlýnek na kávu). Denní sazba 3 lžíce. Semena se přidávají po celý den do jakéhokoliv pokrmu ze stravy.
  3. Další způsob, jak používat semena v čisté formě. Chcete-li připravit takový nástroj, musíte vzít 1 polévková lžíce. semena a nalijte 2 lžíce. vařící vody. Uzavřete směs víčkem a trvejte na ní hodinu, občas třepáním nádoby. Celá směs se spotřebuje před jídlem.

Joster projímadlo

Rostlina nemá projímavé vlastnosti, její přínos je stimulovat střeva, což vede k eliminaci zácpy nebo průjmu.

Používá se jako odvar, který se používá 2x denně, ráno a před spaním.

Příprava: na 1 šálek vařené vody 10 g mletých semen. Nechte v chladničce 8 hodin. Kmen před použitím.

Z vedlejších účinků použití odvarů z projímadel projímadel, možnost nevolnosti nebo zvracení

Z vedlejších účinků zvýrazněte možnost nevolnosti nebo zvracení. V těhotenství je použití odvarů kontraindikováno.

Zahradní rebarbora

Odvar této rostliny může zbavit dospělých od zácpy 12 hodin po aplikaci. Lidový lék by měl být opilý v noci. Jedna sklenice vývaru se rychle zbaví problému.

Lék má řadu kontraindikací:

K nežádoucím účinkům patří moč, pot a mléko v nažloutlé barvě.

Důležité vědět! Lidové léky z rostlin na zácpu u dospělých mají jednu hlavní nevýhodu. Jejich účinky na tělo rychle přestanou, do 2-3 týdnů po dokončení recepce.

Recepty na zácpu

Pro zácpu u dospělých, můžete použít několik léků na předpis, které jsou známy v tradiční medicíně. Pomohou rychle obnovit výkon střev.

Ovocný kompot

Připravené z 1 šálek třešně a 2 čerstvá jablka.

V pánvi s 3 litry vody vložte třešně a nakrájená jablka. Po dobu jedné hodiny vařte na mírném ohni. Compote se aplikuje 40-60 minut před jídlem 3x denně, 1 sklo.

Kefírový olej

V 1 šálku čerstvé kefír míchá 1 polévková lžíce. rostlinného oleje. Pijte nápoj před spaním.

Laxativní čerstvé

Chcete-li připravit takový nápoj, můžete míchat ve stejném poměru čerstvou šťávu z mrkve, řepy a jablek. Pijte ráno na lačný žaludek.

Jednoduché lidové prostředky pro zácpu lze rychle připravit doma. Konzumujte jako u zhoršení problému a jako preventivní opatření.

Pokud je pomoc potřebná rychle

Zácpa způsobuje bolest a nepohodlí. Když se bolest stane nesnesitelnou, jsou nutná nouzová opatření.

Následující lidové prostředky rychle pomohou odstranit hromadění výkalů v zácpě u dospělých:

  1. Zlato Ve sklenici studené čisté vody rozpustit 1 polévková lžíce. medu Pijte nápoj ve velkých doušcích. Účinek se projeví během několika hodin. Nepomáhá při chronické zácpě.
  2. Ricinový olej. Pro rychlý účinek, pít 2 lžíce. nebo nahradit prostředky v kapslích. Po krátké době dochází k pohybu střev.
  3. Švestky Může být konzumován čerstvý nebo sušený. Působení může probíhat v rozsahu 1 až 12 hodin.
  4. Olej z klystýru Chcete-li odstranit zácpu u dospělých s tímto lidovým lékem, musíte vzít 100 ml rostlinného oleje, předehřáté na 36-37 C. To nepomůže rychle, ale to zmírní příznaky před pohybem střev. Akce přichází v období až 12 hodin.
  5. Klystír používající Esmarchův hrnek. Takový nástroj je považován za poslední možnost. Pro jeho použití se používá speciální lékařský klystýr, který se nazývá Esmarchův kruh. Tato metoda vyžaduje pomoc třetích stran při řízení toku vody.

Pacient leží na pravé straně a přitiskne si nohy na břicho. Naplňte přístroj čištěnou vodou, odvar z heřmánku nebo mýdlové vody. Špička trubice je mazána vazelínou a zavedena do řitního otvoru rotačními pohyby.

Je povolen průtok vody. Po vstupu do kapaliny byste si měli klidně lehnout po dobu 10 minut, abyste dosáhli účinnějšího účinku a jeli na záchod.

Důležité vědět! Použití lidových prostředků, které mohou rychle zmírnit zácpu u dospělých by mělo být pouze v extrémních případech. Tyto metody jsou průběžně návykové a tělo odmítá tento problém řešit sám.

Příčiny zácpy

Zácpa se nikdy neobjeví bez příčiny. Pro účinnou léčbu musíte zjistit, co se stalo provokatérem.

Nesprávná výživa je jednou z příčin zácpy.

Lidový lék na zácpu u dospělých může rychle vyřešit problém, pouze pokud je správné určit příčinu.

Jsou rozděleny do několika bodů, mezi které patří:

  1. Vlastnosti potravin. Podvýživa je nejčastější příčinou obstrukce střeva. Těžké jídlo, časté občerstvení, nedostatek vitamínů narušuje metabolismus.
  2. Dehydratace. Nedostatečný příjem tekutin přispívá k zesílení fekálních hmot, což ztěžuje včasný proces vyprazdňování těla.
  3. Těhotenství Během tohoto období dochází k hormonálním změnám v těle ženy, což může vést k poruše střeva, k narušení metabolismu nebo ke vzniku endokrinních onemocnění.
  4. Nemoci různého původu. Patří mezi ně střevní nádory, hemoroidy, onemocnění jater a endokrinního systému.
  5. Vzrušení, stres. Nervový stav ovlivňuje vegetativní systém, který je zodpovědný za výkon všech vnitřních orgánů. Poruchy v jeho práci mohou ovlivnit různé aspekty lidského těla, včetně střev.
  6. Hypodynamie. Toto onemocnění je sedavý způsob života. Může být vyvolán zvýšeným krevním oběhem, poškozením dýchacího ústrojí nebo pohybového aparátu. Nedostatečná aktivita lidského těla snižuje výkonnost střev a může způsobit řadu závažných onemocnění.

Lidový lék na zácpu u dospělých bude rychle schopen vyřešit problém, pouze pokud jste správně určit příčinu. V opačném případě bude jejich účinek krátkodobý a brzy se obstrukce vrátí.

Proč zácpa vyžaduje léčbu?

Zácpa má nepříznivý vliv na celé tělo, a pokud nezačne včasné léčení, může vést k následujícím následkům:

Otrava těla

Fekální hmoty mají schopnost rozkladu. Pokud jsou ve střevě po dlouhou dobu, pak tento proces začíná v těle. Když se rozloží, výkaly emitují škodlivé plyny, které tělo postupně otráví.

Příznaky intoxikace výkaly zahrnují:

  • ztráta chuti k jídlu;
  • nevolnost;
  • zvracení;
  • závratě;
  • bolest hlavy;
  • zvýšení teploty;
  • ztráta vědomí

Je to důležité! Je-li několik výše uvedených příznaků zjištěno při zácpě, je nutné okamžitě se poradit s lékařem, aby nedošlo k vážným následkům.

Střevní poškození

Fekální hmoty ve střevech postupně ztrácejí vlhkost a tuhnou. To jim ztěžuje pohyb a tlak ze svazků s velkou silou tlačí proti stěnám průchodu. To může poškodit střevní strukturu a vést k vnitřnímu krvácení.

Oslabení imunity

Trvalé střevní narušení oslabuje imunitní systém. Lidé s chronickou zácpou jsou vystaveni riziku vzniku nemocí nejen trávicího traktu, ale i celého organismu, až po rozvoj nádorových nádorů.

Infekční tašky

Když zácpa ve střevech ohýbá zůstat fekální akumulace. Mají vlastnosti natahovat stěny, čímž vytvářejí příznivé prostředí pro tvorbu různých střevních infekcí.

Při pravidelném užívání lékových laxativ ztrácí střevo schopnost vyprázdnit se. Při léčbě nemoci musíte nejprve zjistit důvod a na základě toho podstoupit léčbu.

Jak vyléčit chronickou zácpu

Obstrukce střeva může být krátkodobá kvůli dočasným poruchám. Chronická zácpa má škodlivější účinek na tělo.

Pohybující se kolem vám pomůže zbavit se zácpy

Léčit střeva od zácpy lidových prostředků v dospělých rychle a efektivně, musíte dodržovat několik pravidel:

  1. Normalizujte výživu.
  2. Sledujte výběr produktů.
  3. Vést mobilní životní styl.
  4. Spotřeba nejméně 2 litry čisté vody denně.
  5. Odmítnutí špatných návyků (alkohol, nadměrné používání silné kávy nebo čaje)

Léčba chronické zácpy je velmi dlouhý proces, který vyžaduje kompletní nebo částečnou změnu životního stylu.

Prevence zácpy

K prevenci obstrukce střeva je nutná prevence. Bude také účinný při obnově výkonu střeva po léčbě.

Aby se jednou a navždy zbavili zácpy, musí být splněna následující kritéria.

Normalizace stravy

Proces správné výživy zahrnuje:

  1. Použití čisté vody ve velkém množství. Nezapomeňte ráno vypít sklenici na prázdný žaludek.
  2. Normalizujte příjem potravy. Ve stejných dávkách je současně 5x denně.
  3. Obohacte dietu. Zahrnuje zeleninu, ovoce a mléčné výrobky. Ujistěte se, že jíst polévky a boršč každý den.
  4. Eliminovat nezdravé jídlo. Vyhněte se mastným masům, alkoholu, snižte spotřebu silné kávy a pečení.
  5. Výměna produktů. Masové náhražky kuře, krůty nebo králíka. Chléb k jídlu celozrnný. Místo smažených potravin je lepší jíst vařené nebo dušené.
Nadměrné pití je způsob, jak zabránit zácpě.

Motorická aktivita

Pohyb pomáhá rychleji trávit potravu, normalizuje metabolismus.

  1. Ranní cvičení. Je třeba začít jednoduchými pohyby. Snadné natahování, ohýbání a dřepy.
  2. Odmítnutí výtahu. Horolezectví a sestupné schodiště je ekvivalentní tréninku ve fitness centru. Pokud dáváte přednost schodům každý den, pak fyzická aktivita nezabere příliš mnoho času, ale stane se samozřejmostí.
  3. Další aktivní zábava. Zbytek na gauči nahraďte na kluziště nebo na kole. Pokud je to možné, jděte tam, kde můžete odmítnout dopravu.

Vlastní masáž

To lze provést v libovolném volném čase, nejlépe po jídle. Během několika minut budete potřebovat mírný pohyb dlaně, abyste udrželi žaludek ve směru hodinových ručiček. V příštích několika minutách se postup s mírným tlakem. Když je odhaleno nejbolestivější místo, mělo by být masírováno prsty ve stejném směru s tlakem.

Další metody

Tyto metody zahrnují udržování stability nervového systému vůči stresu, profylaktickou spotřebu odvarů a vitamínů pro plnou aktivitu celého těla.

Zpravidla většina těchto lidových prostředků rychle pomůže zbavit se zácpy u dospělých, pokud budete dodržovat pravidla jejich použití. Práce střeva odráží téměř všechny poruchy těla, takže péče o gastrointestinální trakt by neměla zabírat poslední místo v životě člověka.

Nejlepší lék na zácpu? Co to je:

Rychlé způsoby, jak se zbavit zácpy doma:

O lidových lécích na zácpu a metody léčby:

http://womane.ru/populyarnye-narodnye-sredstva-zapora-vzroslyx-bystrogo-dejstviya.html

Jak se vypořádat se zácpou lidových prostředků doma

Při zažívacích problémech existuje řada účinných léků, které jsou vždy po ruce. Účinná léčba zácpy s lidovými prostředky doma pomáhá normalizovat stolici, regulovat práci trávicího traktu, zbavit se vnitřního nepohodlí a bolesti, získat lehkost. Recepty osvědčených léků jsou všeobecně známy a pro jejich přípravu je zapotřebí minimálně volného času a populárních populárních rad.

Charakteristické znaky zácpy

Pokud se uvolnění výkalů vyskytuje méně než 3krát týdně, je to výrazný příznak zácpy, který v případě, že není včasná léčba, je náchylný k chronickému průběhu. Tento stav je spojen s trávicími problémy, vyžaduje okamžitou lékařskou účast. Abychom se při cestování na záchod příliš nebáli, je důležité jasně znát hlavní příznaky:

  • nedostatek lehkosti po odchodu na záchod;
  • tvrdé stolice s bolestivým výtokem;
  • nedostatek pocitu prázdného střeva;
  • přítomnost krevních nečistot na výkalech;
  • akutní nepohodlí po odchodu na záchod.

Typy zácpy

Před volbou lidových prostředků pro zácpu u dospělých, je nutné určit příčinu a formu charakteristického symptomu. Lékaři rozlišují tyto druhy patologického procesu a jejich provokující faktory:

  1. Reflex. Důvodem je organické poškození trávicího traktu, jiných vnitřních orgánů, systémů.
  2. Neurogenní. Funkční a organická onemocnění orgánů centrálního nervového systému jsou považována za příčinu zácpy, je zde profesionální faktor.
  3. Endokrinní. Tento příznak je spojen s dysfunkcí štítné žlázy, hypofýzy, vaječníků.
  4. Toxický. To je důsledek intoxikace organismu léky, toxickými látkami.
  5. Mechanické. Pozorované po operaci a vznik jizev jsou důsledkem nádoru, bolestivého prodloužení tlustého střeva.
  6. Hypokinetika. Vyskytují se v životě pacienta s pasivním životním stylem, nízkou fyzickou aktivitou.
  7. Alimentární. To je důsledkem přísné diety, akutního nedostatku denní stravy potravin bohatých na vlákninu. Je důležité opustit krupici a hráškovou kaši, nepoužívejte silný čaj a kakao.

Léčba lidových prostředků zácpy

Je lepší předcházet onemocnění, než léčit konzervativními metodami. Například nikdy nemůžete tolerovat příslib toalety a odložit proces defekace. Aby byla léčba zácpy u dospělých doma co nejproduktivnější, je třeba dodržet následující doporučení:

  1. Je užitečné pít hodně tekutin, které zkapalňují tvrzené tvrzené hmoty. Doporučený denní příjem je 2,0 litru, další typy tekutin jsou také vítány.
  2. Je důležité se vyvarovat stresu a ne příliš oživit tuto nebo takovou životní situaci. V opačném případě vzrůstají známky tvrdnoucích fekálních hmot.
  3. Doporučuje se hrát sport nebo jednoduše zvyšovat fyzickou aktivitu, jinak se vyvíjí stagnace pánevních orgánů.
  4. Aby bylo možné chodit na toaletu normálním a včasným způsobem, je nutné naučit se správně kombinovat jídlo v jednom jídle.
  5. Ve večerních hodinách není nutné přeskočit plánovaná jídla, aby nedošlo k přetížení práce žaludku. Žvýkat jídlo pokaždé.

Funkce napájení

Odborníci s tendencí k zácpě a jejich dostupnosti je doma doporučován k přezkoumání denní stravy. Boj s takovým nepříjemným příznakem může být metodou správné výživy. Zde jsou základní pravidla:

  1. Doporučuje se jíst v malých porcích, aniž by se prodlužoval interval mezi sousedními jídly.
  2. Počet denních jídel by měl být 5-6, navíc můžete přidat občerstvení s čerstvým ovocem, přírodní šťávy.
  3. Pokud se vyvíjí atonická forma onemocnění, je důležité zvýšit porce potravin bohatých na rostlinné vlákno.

Za účelem zlepšení peristaltiky střev a boje s trávicími problémy doma by měl být kladen důraz na konzumaci těchto potravin v denním menu:

  • sušené ovoce;
  • otruby, černý chléb;
  • fermentované mléčné výrobky (kromě mléka);
  • ovesné vločky, pohanka, ječmen;
  • čerstvá zelenina, ovoce;
  • ořechy, med;
  • bílé víno;
  • čerstvé zelené;
  • přírodní šťávy;
  • vody

Bran pro léčbu zácpy

Základ tohoto přírodního produktu obsahuje vlákno, které má pozitivní vliv na pohyblivost trávicího traktu, stimuluje střevní motilitu a přispívá k normalizaci jeho mikroflóry. Lékaři rozlišují mezi blahodárnými vlastnostmi otrub a kvalitním očištěním trávicího systému, normalizací hladin cholesterolu a růstem prospěšných bakterií. Neexistují žádné kontraindikace s výjimkou individuální intolerance na otruby. V boji proti vytvrzování výkalů se doporučuje zvolit jeden z níže uvedených lidových prostředků:

  1. Pšeničné otruby jsou nutné k nalití vařící vody tak, že horká voda zcela pokrývá jejich povrch.
  2. Poté nechte kapalinu konečně vychladnout a protlačte několik vrstev gázy, suspenzi ponechte.
  3. Připraven k použití složení ráno na 1 lžičku, a o týden později, postupně zvyšovat dávkování na 2 lžíce. Já Pokračujte v léčbě po dobu 2 týdnů.

Dostupné médium. Otruby lze zakoupit ve všech lékárnách ve městě. Zde je další, stejně účinný lidový lék, který pomáhá bojovat proti zácpě doma, za předpokladu, že jsou dodržována všechna lékařská doporučení:

  1. 2 lžíce. Já pšeničné otruby ředit 1 polévková lžíce. horké mléko.
  2. Nádobu vložte do tepla a nechte vychladnout v přirozených podmínkách.
  3. Trvejte na 40 minutách, pak zmáčkněte otruby.
  4. Ráno před jídlem, jíst hotové porce.
  5. Léčba pokračovala 1 měsíc.

Senna

Takový lék se může používat u dospělých pacientů i při chronické formě onemocnění. Hotový nápoj má výrazný projímavý účinek, stimuluje střevní motilitu, působí jemně a cíleně. V dětství je navrhovaná léčba zácpy s lidovými prostředky vysoce nežádoucí, je důležité vzít v úvahu toxicitu aktivních složek senny. Níže jsou uvedeny nejúčinnější lidové recepty:

  1. Sušená tráva senna pre-grind do prášku.
  2. Po 1 polévkové lžíci. Já hotový prášek zalijeme 1 polévkovou lžíci. vařící voda, trvejte na noci.
  3. Kmen, vezměte směs na prázdný žaludek každé ráno (1 polévková lžíce.).
  4. Průběh léčby je 2 týdny.

Pokud taková léčba zácpy s lidovými prostředky nepomohla, nebo hotová kompozice způsobuje pocit akutního znechucení, existuje další recept. Přítomnost sušených švestek dodává kořeněným příchutím i pokrmům a lékům:

  1. Je nutné mlít 1 polévková lžíce. Já senna.
  2. Umyjte a nakrájejte 100 g sušených švestek.
  3. Složky smíchejte, nalijte 500 g vroucí vody.
  4. Přípravek se předchladí.
  5. Vezměte 3-5 lžiček. Já každou hodinu je pozorován pozitivní trend již po 10 hodinách.

Vlaštovčí

Tento lék má mírné projímavé vlastnosti, ale je důležité nezapomenout na jeho toxicitu. Celandina má řadu lékařských kontraindikací, ne všichni pacienti mohou používat. Následující jsou účinné lidové prostředky, jak se vypořádat se zácpou:

  1. V jedné nádobě se smíchá 250 g cukru a předemleté ​​žemle.
  2. Položte kompozici na několik vrstev gázy a otočte turniketem.
  3. Dejte zabalený kus tenká do sklenice syrovátky, zavřete víko, zabalte s hustou látkou.
  4. Lék aplikujte na tmavém místě po dobu 2 týdnů.
  5. Chcete-li bojovat s příznakem, vezměte 0,5 šálky ústně na čtvrt hodiny před jídlem.

Pokračovat ve studiu lidových prostředků pro zácpu u žen a mužů, se doporučuje věnovat pozornost jinému léku, který může být připraven mnohem rychleji. Recept a způsob použití je velmi jednoduchý:

  1. Odřízněte čerstvé stonky jarní, opláchněte pod tekoucí vodou.
  2. Rozemele v mlýnu na maso, zmáčkněte čerstvou šťávu.
  3. Na první den vypijte 1 lžičku. třikrát denně před jídlem.
  4. Další den - 1 polévková lžíce. Já se stejným časovým intervalem.
  5. Vezměte si tento nástroj před nástupem udržitelné pozitivní dynamiky.

Švestky

V boji proti vytvrzování fekální hmoty se doporučuje důkladně žvýkat a jíst několik švestek každý den v předem změkčené formě. Sušené ovoce nemá žádné lékařské kontraindikace, v rozporu se židlí, které je dovoleno používat i malým dětem. Níže jsou uvedeny dva lidové prostředky, jak se úspěšně vypořádat se zácpou:

  1. Nejdříve přidejte 0,5 kg švestek vroucí vody do 0,5 kg sušených švestek.
  2. Nasaďte si oheň, směs se vaří 25 minut.
  3. Po ochlazení se přidá 50 g kukuřice rakytníku, opět se vaří 25 minut.
  4. Pak přidejte 200 g extraktu nebo odvar z boků.
  5. Znamená to pít před spaním na půl sklenice.

Výběr lidových prostředků pro zácpu u starších lidí, lékaři doporučují švestky. Zde je jednoduchý recept na každý den:

  1. 10 ks. švestky zalijeme 1 polévkovou lžíci. vařící vody.
  2. Trvejte na hotové kompozici celou noc.
  3. V dopoledních hodinách, kmen, vzít 1 lžička.
  4. Lze přidávat do fermentovaných mléčných výrobků.

Oleje pro zácpu

Lidová léčba je olejové báze, které mají mírný projímavý účinek, působí téměř okamžitě, zvyšují tonus konečníku, pomáhají v boji proti zpevnění výkalů. Jedinou zdravotní kontraindikací je přecitlivělost těla na určité složky. Pro boj s problémem trávení jsou zde účinné lidové prostředky, které jsou povoleny každý den:

  1. Castor. V oleji převládají kyseliny linolové, olejové a ricinolejové, které dráždí receptory tlustého střeva, změkčují výkaly. Denní dávka pro dospělé - 30 g, která se musí užívat jednou denně.
  2. Vazelína. Vazelína a parafín se shromažďují v olejové bázi, což přispívá k rychlému vypouštění výkalů. 2 hodiny před jídlem je třeba vypít 0,5-1 t. ​​L. koncentrovaný vazelinový olej.
  3. Lněné semínko Olej obsahuje cenné vitamíny a omega-kyseliny, které jsou považovány za přírodní maziva, vhodné k řešení problému zpevnění výkalů. Je nutné použít uvnitř 1 lžíce. Já olejové báze a pít vodu. Tento populární lék musí být konzumován před jídlem.

Cvičení pro zácpu

Pro normalizaci stolice není nutné provádět fyzioterapeutickou léčbu v nemocnici, pít prášky a připravovat tradiční recepty. Existují speciální cvičení, díky kterým se můžete rychle zbavit zácpy, stimulovat střevní peristaltiku. Výsledek je pozorován po provedení několika přístupů. Jednoduchá cvičení pro každý den jsou uvedena níže:

  1. Masáž břicha. Ke změkčení fekální hmoty, ležící na zádech, je nutné provádět kruhové pohyby rukou na břiše po dobu 10 minut. Ujistěte se, že se pohybujete pouze ve směru hodinových ručiček.
  2. Vytáhněte okna. Ležící na zádech, držet ruce nad hlavou, udržet své tělo a nohy rovné. Je nutné se zvednout nahoru, horní a dolní končetiny směřují opačným směrem.
  3. Napětí. Držte ruce vysoko nad hlavou a přitom je upevňujte čelem. Nohy s nohama co nejvíce roztáhnout, otočit nohu doprava a vlevo pro 10 opakování na každé straně.

Léčba zácpy

Aloe šťáva s medem dokonale pomáhá při spastické zácpě, změkčuje stolici, pomáhá normalizovat peristaltiku. Chcete-li připravit nejjednodušší lidový lék, musíte trhat několik listů aloe, které jsou uloženy v chladničce po dobu 14 dnů. Po uplynutí stanovené doby, projít aloe přes mlýn na maso, zmáčknout několik vrstev gázy a dostat šťávu. V hotovém koncentrátu přidejte 2 lžíce. Já citronová šťáva, tolik bílého vína. Pro 2-3 týdny, vzít hotový lék na 1 lžičku. na prázdný žaludek Existují i ​​jiné stejně účinné lidové prostředky:

  1. V jedné nádobě smíchejte fíky, sušené meruňky, švestky 300 g každého sušeného ovoce. Přidejte 50 g listů senny předdrtených na prášek, 200 g medu. Homogenní složení se nejlépe uchovává v chladničce, vezme 1 polévková lžíce. Já ráno a večer, nejlépe na lačný žaludek.
  2. Celer má přirozený projímavý účinek, a to i důchodci. Je nutné kombinovat celer a mrkvové šťávy ve stejném poměru, vzít to na prázdný žaludek v polovině sklenice po celý den (až 3-4 krát). Pro urychlení léčby pomůže řepa, špenát koncentrát.
  3. Angrešt Vyžaduje 1 polévková lžíce. Já vařit bobule ve 200 ml vroucí vody, 10 minut udržovat na mírném ohni. Výsledný bujón pak ochlaďte, na chladném místě, pak nasaďte 50 ml na prázdný žaludek. Kurz - dokud symptomy konečně nezmizí.
  4. Rebarbora Kořen specifikované rostliny je nutné umýt, sušit, ujistěte se, že brousit. 1 polévková lžíce. Já hotové suroviny vařit 2 lžíce. vařící vodu, po dalších 10 minutách vařit v ohni. Trvejte, namáhejte, vezměte si ústně na třetí pohár nezředěný nutně na prázdný žaludek.
  5. Koprová voda. Vyžaduje první. l sušených semen kopru zalijeme 300 ml vařící vody a vaříme 5-7 minut. Trvejte pod přikrytým víčkem, namáhejte, vypijte připravenou koprovou vodu po celý den. Složení je umožněno hlubokým důchodcům, novorozencům, kojencům jako terapeutickému čaje, zdravému a tonickému.

Léčba zácpy lidových prostředků pro děti

Než si vyberete lidový lék na zácpu v dětství, je důležité eliminovat riziko nežádoucích účinků. Chcete-li to provést, ujistěte se, že neexistuje žádná nesnášenlivost s jednou nebo jinou složkou ve složení lidového léku. Některé děti jsou alergické na odpadní produkty včel. Pokud neexistují žádné kontraindikace, zde jsou účinné a bezpečné lidové recepty, které pomáhají úspěšně řešit tvrzené výkaly:

  1. Pokud pijete na prázdný žaludek 1 lžička. vazelínový olej, výtok výkalů nastane po 20-30 minutách.
  2. Můžete se vypořádat se zácpou koprovou vodou, a pro tento zaparit 1 polévková lžíce. Já semeno v 1 polévkové lžíci. vařící voda a trvat na tom. Pijte odvar z 1-2 st. Já v závislosti na věku dítěte.
  3. Je nutné nalít 150 g ovsa 250 ml vařící vody, trvejte na celé noci. Výsledný odvar spotřebovaný ráno na prázdný žaludek.
  4. Ve 200 g kefíru přidejte 2 lžíce. Já heřmánkový odvar, 1 lžička. olivový olej. Hotový produkt rozdělte na 2 denní dávky - ráno a večer.
  5. Kombinujte nakrájené švestky a sušené meruňky ve stejném poměru, přidejte do sušeného ovoce 1 lžíce. Já med, promíchej. Roll koule, uchovávejte v chladničce, použijte 3-4 kusů. najednou.

Léčba zácpy během těhotenství

V tomto případě problém nevzniká kvůli sedavému životnímu stylu, ale kvůli zvýšenému tlaku rostoucího plodu na orgány trávicího systému těhotné ženy. Chcete-li bojovat proti zpevnění fekální hmoty, můžete jíst polovinu vařené řepy, pít čerstvé červené řepy nebo švestkové šťávy. Zde jsou další doporučení:

  1. Můžete vařit pečené dýně, která se používá místo jednoho hlavního jídla.
  2. Pokud přidáte kefír pár polévkových lžic olivového oleje, po chvíli dojde k projímavému účinku.
  3. Můžete vařit odvar z borůvek, které se ústně pro 1-2 lžíce. Já hladovění 7-10 dnů.
http://sovets.net/17755-kak-borotsya-s-zaporom-narodnymi-sredstvami.html

Více Článků O Křečových Žil

Ascorutin je komplexní léčivo s kyselinou askorbovou a rutinem v prostředku. Léčivo obsahující vitamín stimuluje metabolické, oxidační a redukční procesy v těle. Lék čistí krevní cévy, činí je trvanlivější, pružnější a také posiluje imunitní systém.